U nas zapłacisz kartą
Czy Wasabi pomaga na pryszcze?
Wasabi a zdraví – jaké má účinky? Budete překvapeni. 4.66/5 (29)
Zdravotní přínosy wasabi zahrnují mimo jiné snížení rizika rakoviny a onemocnění srdce, navíc má wasabi protizánětlivé vlastnosti. Pomáhá také chránit před bakteriálními infekcemi v těle a v ústech, může dokonce snížit dráždivé účinky sezónních alergií.
Tento zelený křen (což je mimochodem nesprávný název) může být použit i k léčbě respiračních problémů a díky tomu, že je wasabi docela bohaté na antioxidanty, pomáhá posílit imunitní systém a pomáhá odstraňovat škodlivé toxiny z těla. Je toho mnoho, že? Ale pěkně popořádku. Nejdříve si wasabi představme.
Wasabi a zdravotní rizika
Může mít něco tak skvělého jako Wasabi i nějaká zdravotní rizika? Ano.
1. Poškození jater
Přestože zdravotní přínosy wasabi vypadají ohromně, je velmi důležité pamatovat si, že pokud konzumujete příliš mnoho wasabi ve snaze chránit tělo před rakovinou nebo srdečními chorobami, můžete si skutečně zničit játra. Obsahuje totiž chemickou složku nazvanou hepatotoxin. Ta je jemná a neškodná v malých dávkách, ale pokud zaplavíte tělo hodně wasabi, vaše tělo nebude schopno zpracovat tento toxin a může to vést až k vážnému poškození jater. Takže všeho s mírou. To platí u všeho. I u wasabi.
2. Alergie
Jako vždy, vyhýbejte se potravinám, na které jste alergičtí. Pokud konzumujete wasabi poprvé, buďte si vědomi možných účinků, které na vás může wasabi mít.
Jak zapobiegać pryszczom?
Trądzik na czole – dlaczego się pojawił?
Pryszcze to schorzenie dermatologiczne. Pojawiają się one na ciele zazwyczaj tam, gdzie partie skóry wydzielają naturalny łój. Występują w formie grudek, torbieli ropnych, zaskórników, wągrów, krostek, ale też… blizn. Pryszcze ropne mogą z kolei wiązać się z nieprawidłową dietą, a także złym trybem życia. Mało tego trądzik na plecach, na twarzy czy też na brodzie może świadczyć o:
- zaburzeniach hormonalnych lub immunologicznych,
- przeroście gruczołów łojotokowych,
- nadmiernym rogowaceniu skóry,
- bakteriach i wirusach w organizmie,
- uwarunkowaniach genetycznych,
- stanie zapalnym skóry.
Chcesz wiedzieć, jak przeprowadzić skuteczne usuwanie pryszczy na czole? Istnieją naturalne sposoby na trądzik, które pomogą pozbyć się kłopotliwej dolegliwości! A może zainteresuje cię także ten artykuł o domowych sposobach na ból żołądka?
1. Jedz zdrowo!
Co jest najlepsze na trądzik? Otóż, najlepsze domowe sposoby na pryszcze to… prawidłowe odżywianie się! Właśnie w tym punkcie tkwi najczęściej problem, jeżeli chodzi o syfy na twarzy. Koniecznie zrezygnuj z części pokarmów, aby zminimalizować zmiany na skórze i nie doprowadzić do tego, że jeszcze mocniej się one… nasilą! Z czego lepiej zrezygnować?
Aby jak najlepiej pozbyć się trądziku, koniecznie wypijaj napary z ziół (np. rumianku czy bratka polnego). Ziołowa detoksykacja oczyści dolegliwości, jakie związane są z nieprawidłową przemianą materii. Pamiętaj również o tym, że pryszcze ropne mogą pojawiać się, bo nie tolerujesz jakiegoś składniku pokarmowego! Koniecznie zweryfikuj więc, co może być głównym źródłem problemu w diecie.
2. Nawadniaj się!
Woda to życie! I nie bez powodu właśnie tak się o niej mówi. Zbilansowaną dietę należy uzupełnić o nawadnianie organizmu, najlepiej niegazowaną wodą źródlaną. Im więcej będziesz wody wypijać, tym lepiej będzie wyglądała cera – odzyskując blask i piękny koloryt. Pamiętaj, że woda wypłukuje toksyny z organizmu, a także poprawia krążenie i wpływa na całą kondycję naszej skóry. Picie wody i codzienne korzystanie z jej właściwości to szybkie sposoby na uporanie się z trądzikiem. Sprawdź także ten artykuł z domowymi sposobami na cieknący katar.
Prevence proti rakovině
Pravidelné přidávání wasabi do stravy může opravdu zabránit propuknutí určitých druhů rakoviny. Nejvýznamnějšími živinami ve wasabi jsou nesporně isothiokyanáty. Ty se tvoří z glukosinolátů poté, co je rostlina vytržena nebo odříznuta. A právě různé isothiokyanátové antioxidanty jsou velmi užitečné při odstraňování volných radikálů z těla.
Studie ukázaly, že jedna forma isothiokyanátu ve wasabi, konkrétně 6-MITC, jasně prokázala, že inhibuje (snižuje aktivitu) expanzi leukémie a buněk rakoviny žaludku. Ve skutečnosti podporuje apoptózu (smrt buněk rakoviny) do 24 hodin po konzumaci. Konzumace wasabi může zabránit růstu nádorů. Nejzajímavější věcí tohoto typu léčby je to, že izothiokyanáty zřejmě zabíjejí rakovinné buňky bez poškození zdravých okolních buněk. Testy ještě probíhají.
Další studie prokázaly, že 6-MITC je stejně účinný proti rakovině prsu a buňkám melanomu, což vedlo mnoho výzkumníků k podpoře wasabi jako menší preventivní metodě proti rakovině mnoha druhů. Výzkum týkající se síly wasabi proti jiným druhům rakoviny stále probíhá, ale tato silná rostlina se již v onkologické komunitě několikrát osvědčila.
Pamatujte, že pouze originální wasabi má různé isothiokyanáty, které mohou bojovat s celou řadou nádorových onemocnění. Dokonce i jiné rostliny z čeledi brukvovitých jsou jen slabý odvar ve srovnání s wasabi. Je to zvláště proto, že jsou tradičně vařeny před samotnou konzumací, což může snížit obsah živin a enzymů, které vedou k tvorbě isothiokyanátu. Chcete-li preventivně zabránit rozvoji rakoviny prostřednictvím svého jídelníčku, používejte pouze skutečné a pravé wasabi!
