U nas zapłacisz kartą
Wygładź swoją cerę - jak poradzić sobie z chropowatą skórą na twarzy
Chropowata skóra – jak zadbać o jej nawilżenie?
Szorstka i chropowata skóra to problem, który może pojawić się niezależnie od wieku – dotyczy zarówno dzieci, jak i dorosłych. Bardzo często występuje pod postacią szorstkich plam w rejonach dłoni, nóg, stóp, a nawet twarzy. Mogą one być wynikiem zwykłego przesuszenia skóry, ale i objawem poważniejszych problemów. Istotna jest więc odpowiednia pielęgnacja, która nie tylko wesprze Cię w walce z objawami skórnymi, ale i pomoże uporać się z dyskomfortem psychicznym.
- Chropowata skóra, czyli jaka?
- Chropowata skóra na ciele – gdzie występuje?
- Chropowata skóra na twarzy i ciele – przyczyny
- Jak pozbyć się chropowatej skóry na twarzy i szyi?
- Chropowata skóra twarzy i ciała a jej pielęgnacja
- Chropowata skóra – jak jej zapobiegać?
- Chropowata skóra na twarzy i ciele – podsumowanie
Chropowata skóra na ciele – gdzie występuje?
Choć wydaje się, że wśród wielu osób najczęściej występuje chropowata skóra na twarzy, problem ten częściej dotyczy innych części ciała, a w szczególności dłoni, nóg czy stóp. Wynika to przede wszystkim z faktu, że odpowiednia pielęgnacja tych okolic niejednokrotnie jest po prostu pomijana. Częściej zdarza nam się użyć kremu do twarzy niż odpowiedniego balsamu do ciała. Ponadto nasze ciało narażone jest na działanie różnych środków piorących czy substancji chemicznych, które wykorzystuje się do produkcji tkanin. Problemem u wielu osób może być też chropowata skóra na pośladkach, a nawet na ramionach, łokciach, szyi czy powiekach.
Jak już wspomnieliśmy, w przypadku gdy chropowate plamy na skórze są problemem kosmetycznym, najczęstszą ich przyczyną będzie niewłaściwa dieta, uboga w składniki odżywcze i witaminy, picie niewystarczającej ilości wody, a także nieprawidłowa pielęgnacja. Do suchości skóry mogą szczególnie przyczynić się czynniki zewnętrzne, takie jak mróz, wiatr oraz promieniowanie UV. Skóra niezabezpieczona odpowiednio, np. poprzez kremy z filtrem czy kremy ochronne, może być podatna na ich szkodliwe działanie. Wówczas łatwo ulega podrażnieniu i wykazuje skłonność do wyprysków czy świądu.
Chropowata skóra twarzy może być też wynikiem działania niektórych składników kosmetyków, zwłaszcza tych do makijażu, takich jak barwniki, konserwanty i substancje zapachowe. Również twarda woda czy mycie twarzy mydłem mogą doprowadzić do jej przesuszenia. Sucha, chropowata skóra na twarzy często jest też wynikiem braku demakijażu czy używania nieodpowiednich kosmetyków do oczyszczania.
Chropowata skóra na nogach to częsty problem u osób, które nie dbają o odpowiednie nawilżenie skóry po depilacji albo używają do tego nieodpowiedniego wosku czy mocno drażniących kremów i pianek do golenia.
Chropowata skóra na plecach jest też częstym problemem po nadmiernym opalaniu.
Trądzik: czym jest i jak się go leczy?
Trądzik jako choroba występuje w wielu odmianach, jednak najczęściej pod postacią trądziku pospolitego i trądziku różowatego.
Trądzik pospolity ( z łac. Acne vulgaris) dotyczy ok. 80 proc. populacji, a dotyka najczęściej młodzież w okresie dojrzewania płciowego, czyli ok. 11-17 roku życia. Najczęstszą przyczyną trądziku pospolitego są bowiem zmiany hormonalne zachodzące w organizmie w tym okresie życia. Przy czym chłopcy częściej przechodzą tę chorobą w cięższej postaci, niż dziewczęta. (12)
Trądzik pospolity definiowany jest jako przewlekła gruczołów łojowych i ujść mieszków włosowych. Głównymi objawami tej choroby są: łojotok, tworzenie się zaskórników, krostek i grudek, a także pozostające po zmianach skórnych blizny. (13)
Trądzik różowaty jest z kolei przewlekłą i nieuleczalną chorobą, dotykającą ok. 10. proc. populacji, przeważnie w przedziale wiekowym 30-60 lat. (14)
Podłoże tej choroby nie jest do końca znane. Podejrzewa się, że u jej źródeł mogą leżeć czynniki autoimmunologiczne oraz tzw. zaburzenia naczynioworuchowe, a także zakażenia bytującymi na skórze pajęczakami. Jest także wiele czynników, które mogą stymulować występowanie objawów choroby. Należą do nich m.in.:
- wilgoć, wiatr, promieniowanie słoneczne,
- stres i silne emocje,
- zmiany hormonalne,
- palenie papierosów i picie alkoholu. (15)
W przebiegu trądziku różowatego na twarzy pojawiają się nieestetyczne wykwity rumieniowe, a także grudkowate i krostkowe. Dodatkowe możliwe objawy to: obrzęk powiek i przekrwienie spojówek, a także subiektywne odczucia pacjentów np. pieczenie, kłucie, świąd. (16)
Jak zadbać o odwodnioną i chropowatą skórą ciała?
W przypadku występowania szorstkiej skóra na ramionach i szyi warto zrezygnować ze stosowania drażniących mydeł oraz długich i gorących kąpieli. Zarówno agresywne kosmetyki, jak i długotrwały kontakt z wodą dodatkowo wysuszają cerę. Należy unikać także stosowania peelingów mechanicznych oraz noszenia zbyt przylegających ubrań, a podrażniające dezodoranty zamienić na antyperspirant do skóry wrażliwej. Tarcie może bowiem nasilić uciążliwe objawy.
Szorstka skóra na udach najczęściej pojawia się w towarzystwie suchości także na innych obszarach ciała. W pierwszej kolejności należy zadbać o nawilżanie cery przy pomocy dedykowanych balsamów i kremów. Produkty z ceramidami pozwalają odbudować naturalną warstwę ochronną skóry. W codziennej pielęgnacji sprawdza się także gliceryna oraz kwas hialuronowy. Absorbują one wodę z otoczenia, pozwalając na skuteczne nawodnienie. W podobny sposób można zadbać o szorstką skórę na pośladkach i innych częściach ciała. Jeśli jednak objawy nie ustępują, mogą świadczyć o poważniejszych problemach zdrowotnych. W przypadku suchej i pękającej skóry na dłoniach stosuj kosmetyki z wysoką zawartością mocznika, miodu oraz nagietka.
Na co i jak skóra choruje?
Zacznijmy od tego, że choroby skóry to jedna z największych i najbardziej różnorodnych grup schorzeń dotykających człowieka. Wskazuje na to już sama definicja. Bo rzeczywiście: choroby skóry (inaczej: dermatozy) to przede wszystkim schorzenia obejmujące skórę. Ale choroby skóry mogą dotyczyć tak powierzchni naskórka, jak i skóry właściwej oraz tkanki podskórnej, ale też tzw. przydatków, czyli gruczołów potowych, gruczołów łojowych, mieszków włosowych i paznokci. (1) Co więcej, w przebiegu dermatoz proces chorobowy może również obejmować naczynia krwionośne, naczynia chłonne i zakończenia nerwów.
Aby wszystkie dermatozy usystematyzować porozdzielano je zatem na podgrupy pod względem takich parametrów jak:
- etiologia, czyli przyczyna schorzenia – i tu wyróżnia się m.in. dermatozy bakteryjne, grzybicze, wirusowe, pasożytnicze, alergiczne, genetyczne, autoimmunologiczne etc.,
- lokalizacja zmian chorobowych – chodzi tu o choroby m.in. gruczołów łojowych, gruczołów potowych, włosów i paznokci, błon śluzowych itp.,
- typ zmian skórnych, czyli np. choroby rumieniowe, grudkowe, pęcherzowe, łuszczyca itp.,
- charakterystyczny obraz mikroskopowy, czyli np. nowotwory złośliwe i ziarniniaki,
- okres życia człowieka – choroby skóry typowe dla okresu noworodkowego i niemowlęcego oraz starczego,
- objaw dodatkowy w przebiegu choroby wirusowej wieku dziecięcego – np. zmiany skórne przy odrze, ospie wietrznej i różyczce. (2)
Diagnostyka chorób skóry opiera się na prawidłowej ocenie i różnicowaniu głównego objawu dermatoz, czyli zmian skórnych. Nazywa się te zmiany wykwitami i dzieli się je na: pierwotne i wtórne (3), a także tzw. stany narzucone skóry, czyli takie wykwity, których nie da się zaliczyć ani do wykwitów pierwotnych, ani do wtórnych. (4)
Z badań epidemiologicznych wynika, że co trzeci dorosły Polak aktualnie choruje bądź chorował w przeszłości na chorobę skóry. (5)
