U nas zapłacisz kartą
Radzenie sobie ze swędzeniem po goleniu
Jak leczyć swędzenie nóg?
Wiele osób radzi sobie ze świądem domowymi sposobami. Najlepiej sprawdzają się zimne okłady, gdyż łagodzą nieprzyjemne dolegliwości. Równie popularne są okłady z wody z dodatkiem octu, choć sprawdzają się one najlepiej na wysypkę i ugryzienia komarów.
Jeśli chodzi o działania typowo objawowe, zalecić można:
- stosowanie delikatnych preparatów przeciwświądowych, dostępnych bez recepty, przygotowanych na bazie między innymi cynku, lanoliny, kamfory, mentolu,
- stosowanie emolientów i dziecięcej oliwki do nawilżania i natłuszczania skóry,
- zamianę wszystkich kosmetyków do kąpieli i pielęgnacji na hypoalergiczne i maksymalnie naturalne, bez konserwantów, detergentów i wszelkiego rodzaju „ulepszaczy”.
Leczenie przyczynowo-skutkowe polega przede wszystkim na terapii schorzeń pierwotnych wywołujących świąd, dlatego paleta stosowanych środków jest bardzo szeroka i zróżnicowana.
Grupą leków, które są stosunkowo uniwersalne i znajdują zastosowanie w leczeniu wielu chorób i zaburzeń objawiających się świądem, są środki antyhistaminowe, blokujące tzw. receptory histaminy typu H1 i H2, które w dużej mierze odpowiedzialne są za uczucie swędzenia.
Jak pozbyć się krostek po goleniu:
Pozbycie się krostek po goleniu można osiągnąć dzięki kombinacji środków zapobiegawczych, domowych metod i, w niektórych przypadkach, leczenia medycznego. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci pozbyć się krostek po goleniu:
- Peeling:
Delikatnie złuszcz obszar dotknięty krostkami za pomocą łagodnego peelingu lub miękkiej szczoteczki, aby usunąć martwe komórki skóry, które mogą puścić włosy.
Pamiętaj, że krostki po goleniu mogą potrzebować czasu, aby w pełni się zagoić, a konsekwentne stosowanie tych środków może pomóc zmniejszyć ich występowanie w przyszłości. Jeśli stan się pogarsza lub nie ustępuje pomimo prób rozwiązania problemu samodzielnie, skonsultuj się z dermatologiem w celu uzyskania profesjonalnej porady i opcji leczenia.
Gol się długimi, równomiernymi pociągnięciami
Nie musisz mocno naciskać na maszynkę podczas golenia, o ile ostrze jest czyste i ostre. Gol się długimi, równomiernymi pociągnięciami.
Gol się ostrożnie wokół miejsc bardziej kościstych, takich jak kostki i kolana, aby uniknąć przypadkowego zacięcia. A kiedy golisz kolana, spróbuj zgiąć nogę, żeby lepiej ogolić przednią część rzepki, a następnie wyprostować nogę, goląc tylną część.
Przerwij i opłucz ostrze maszynki po każdym pociągnięciu, aby zmyć pozostałości żelu do golenia i włosów z ciała. Nie spiesz się też, by uniknąć zacięć i skaleczeń.
Swędzenie nóg poniżej kolan
Pacjenci często uskarżają się na objawy w konkretnej części kończyn dolnych, na przykład swędzenie nóg od kolan w dół, powyżej czy wokół kostek.
Samo umiejscowienie objawów nie jest wystarczającym kryterium diagnostycznym. Bo występują typowe lokalizacje na przykład dla zmian łuszczycowych czy grzybiczych, w tych samych obszarach pojawiać się mogą dolegliwości związane z alergią pokarmową, wypryskiem kontaktowym (alergicznym i niealergicznym), a także wymienionymi wyżej chorobami wewnętrznymi.
Swędzenie łydek może być również objawem niewydolności żylnej. Świąd jest także pierwszym objawem żylaków. Wynika to z pękających naczyń krwionośnych, które wywołują podrażnienia. Zatem żyły na nogach teoretycznie mogą swędzić.
Częstym problemem, jeśli chodzi np. o łydki i piszczele, jest swędzenie nóg po goleniu, które powodowane może być podrażnieniem mechanicznym przez maszynkę lub chemicznym przez piankę, wiązać się też może z wrastaniem krótkich włosków w skórę.
Inną przyczyną prostą do wyeliminowania jest słabe nawilżenie. Nogi, zwłaszcza łydki często swędzą zimą.
Przyczyny swędzenia nóg: alergia, choroby skóry i wewnętrzne, podrażnienie i suchość
Swędzenie skóry nóg może być objawem chorób skóry lub narządów wewnętrznych, takich jak wątroba, nerki czy tarczyca. Swędzące plamy na nogach zwykle występują w alergii, a swędzące krostki na nogach mogą być podrażnieniem po goleniu. Świąd nóg należy rozpatrywać w kontekście innych dolegliwości.
Definicja świądu brzmi: „nieprzyjemne odczucie pochodzące ze skóry, wywołujące chęć drapania lub pocierania”. Wiadomo, że świąd nie jest rodzajem bólu, a do ośrodkowego układu nerwowego przewodzony jest innymi niż ból drogami nerwowymi. Swędzenie może być bardzo uciążliwe, skłaniające do drapania nawet do krwi.
