U nas zapłacisz kartą
Krem Avène do skóry trądzikowej - Skuteczne rozwiązania dla Twojej skóry
Jak wybrać najlepsze kosmetyki na trądzik
Pamiętaj o dobrym oczyszczeniu
Absolutną podstawą codziennej pielęgnacji cery trądzikowej, jest jej dokładne mycie.
Trądzik nierzadko spowodowany jest bowiem przez nadmierne wydzielanie sebum, które zatyka pory, a to doprowadza do powstawania wyprysków.
Dobry płyn do mycia, ale też taki, który nie podrażnia skóry, to zatem absolutny must have w przy problemie z trądzikiem.
Zwróć jednak uwagę, żeby twój kosmetyk nie zawierał alkoholu. Jego zbyt duże stężenie może cię podrażnić i wywołać jeszcze większą ilość zmian skórnych.
Wybierz dwa dobre kosmetyki do mycia twarzy. Pierwszy do demakijażu, drugi, który świetnie oczyszcza skórę.
Pozwól skórze się łuszczyć
Jeżeli cierpisz na trądzik, jest niemal sto procent szans na to, że twój naskórek zbyt wolno się łuszczy.
Jeśli zaniedbasz złuszczanie, będzie to idealny powód do tworzenia się stanów zapalnych. Nadmiar naskórka i sebum zatyka bowiem pory i sprzyja gromadzeniu bakterii.
Poza tym martwy naskórek blokuje cenne składniki kosmetyków przed wniknięciem w głębsze partie skóry.
Postaraj się zatem, żeby zapewnić swojej twarzy regularny peeling. Używaj do tego kosmetyków, które ograniczą też produkcję sebum, żeby twoja praca nie poszła na marne.
Nie używaj peelingów mechanicznych, zamiast tego wybierz peeling gommage lub peeling enzymatyczny.
Tonizacja to podstawa
Toniki to nie tylko zapomniany relikt przeszłości z pism dla nastolatek. To bardzo ważny, choć tak często pomijany, kosmetyk użyteczny w walce z trądzikiem.
Jego podstawowe zadania są dwa: dokończyć oczyszczanie twarzy i nadanie skórze właściwego PH.
Dzięki temu cera nie będzie przyjazna ani dla bakterii, ani dla sebum. Najlepiej w tej walce sprawdzą się toniki z kwasem salicylowym.
Na alkohol wciąż uważaj. Choć jego minimalna ilość może rzeczywiście pomóc w odblokowaniu gruczołów łojowych.
Ile kremu z filtrem nakładać?
Powinno się nakładać 2 mg na cm2 skóry, co zazwyczaj przy damskich twarzach daje wynik 0,7-0,8 g. Skąd tyle? Bo takie ilości są badane w testach. Dla osób z tłustą skórą może to być dużo, sporo zależy też od kosmetyku i jego konsystencji. Ja wychodzę z założenia, że najzdrowszy jest kompromis, a więc nie bawię się w odmierzanie kremu za pomocą wagi, aplikuję tyle, ile moja tłusta cera jest w stanie „przyjąć” i czuć się komfortowo. Pamiętajcie — lepiej nałożyć trochę mniej niż za dużo i się zniechęcić do stosowania filtrów. Tłuste, trądzikowe skóry są szczególnie trudne do stosowania tego typu kremów, ale nie rezygnujcie z nich, bo dają wiele dobrego.
Tak naprawdę to idealnie by było stosować krem z filtrem przez cały rok, zwłaszcza wtedy, gdy wychodzisz na zewnątrz. Ja, jeśli siedzę w domu, przyznam, że nie zawsze stosuję krem z filtrem. Staram się zachować zdrowy rozsądek i czasami daję skórze odpocząć. Dopiero aplikuję go przed wyjściem. Tak, wiem, że promieniowanie przenika przez szyby i że urządzenia elektroniczne typu komputer wytwarzają szkodliwe promieniowanie niebieskie. Jednak nigdy nie rezygnuję z antyoksydantów, one również pomagają nam w walce z wolnymi rodnikami, które wytwarza promieniowanie. Pielęgnacja nie powinna być karą czy też nieprzyjemną powinnością, dlatego warto zachować zdrowy rozsądek. Niestety przy cerze tłustej musimy zachowywać równowagę, aby jej za mocno nie obciążyć. Aha, ale gdy stosujecie retinol czy kwasy — nie ma taryfy ulgowej, tu trzeba być sumiennym, żeby sobie nie zaszkodzić.
Trądzik - co warto o nim wiedzieć?
Należy do jednych z najczęstszych chorób skóry o bardzo złożonych i wieloczynnikowych przyczynach. Pomimo tego, że najczęściej dotyka osób młodych, wyróżniamy również różne postaci trądziku u osób dorosłych. Do czynników indukujących zmiany możemy zaliczyć zaburzenia hormonalne, nieprawidłowe rogowacenie mieszkowe, obecność Cutibacterium acnes, a także czynniki genetyczne. Wyróżnia się różne rodzaje i stopnie nasilenia trądziku takie jak trądzik pospolity, zaskórnikowy, hormonalny czy różowaty. Punktem wspólnym łączącym potrzeby skóry z problemem trądziku jest to, iż skóra potrzebuje normalizacji oraz nawilżenia (bez jednoczesnego obciążenia). Cera problematyczna wymaga dobrze dobranych i przemyślanych kosmetyków, które nie tylko łagodzą obecne zmiany, ale także zapobiegają powstawaniu nowych. Wśród składników, które warto wyróżnić pod względem działania, wspomagającego możemy wymienić: niacynamid, alantoinę, pantenol, ekstrakt z drożdzy, olejek z drzewa sandałowego, z drzewa herbacianego, cynk czy wyciąg z wąkroty azjatyckiej.
Więcej na ten temat problemu trądziku możecie przeczytać we wpisach:
Jak zmywać krem z filtrem?
Krem z filtrem to cięższy kaliber kosmetyku. Do jego zmycia najlepiej użyć: masełka emolientowego, olejku lub mleczka. Następnie, jako drugi etap — myjemy skórę żelem/ pianką i wodą. Pamiętajcie szczególnie o skrzydełkach nosa, miejscach przy linii włosów. Jeśli będziecie dobrze domywać krem z filtrem, skóra trądzikowa nie powinna odczuć jego stosowania w sposób negatywny, a wręcz przeciwnie. Niektóre skóry trądzikowe poprawiają się po stosowaniu filtrów, ponieważ blokujemy drażniące działanie i powstawanie kolejnych stanów zapalnych, a później przebarwień pozapalnych.
Teraz czas na recenzje przetestowanych przeze mnie kremów z filtrem na cerze tłustej i skłonnej do trądziku. Każdy ma minimalnie inne właściwości i zalety, dlatego postaram się je opisać tak, żebyście mogli je jak najlepiej dobrać do swoich potrzeb. Wpis jest na bieżąco aktualizowany, co oznacza, że gdy przetestuję jakiś nowy produkt, jego recenzja się tutaj pojawi.
Część poniższych linków jest linkami afiliacyjnymi do porównywarki Ceneo, gdzie możecie znaleźć produkt w najniższej cenie, a mi wpadają grosiki do programu partnerskiego.
Wpis jest przeze mnie co jakiś czas aktualizowany, dzięki czemu macie dostęp do najlepszej selekcji kremów z filtrem SPF do cery mieszanej, tłustej i trądzikowej 🙂 Na bieżąco dodaję ulubieńców i usuwam produkty, które przestały już być produkowane.
