Celia - Nawilżający krem łagodzący z kolagenem

A kollagén fajtái

A kollagén aminosavakból épül fel. Ez azért lényeges, mert ez a nagy fehérjemolekula az emésztés során újra lebomlik alkotóelemeire, majd a szervezet újraépíti belőlük a kollagént. Ilyen aminosavak a glicin (a kollagén mintegy 30%-a), a prolin (a kollagén mintegy 15%-a), a hidroxiprolin, a glutamin és az arginin.

A kollagénnek különböző fajtáit különböztetjük meg, de ezek ismerete nem feltétlenül szükséges ahhoz, hogy jól hasznosítsuk, hiszen a szervezet pontosan tudja, hol, mire van szükséges és aszerint szintetizálja majd az előbb említett alkotóelemekből.

A leggyakoribb típusok, melyeket az étrend-kiegészítőkben is alkalmaznak:

• I-es típusú kollagén: ez az egyik leggyakrabban előforduló típus az emberi szervezetben, és hozzájárul pl. a bőr felépítéséhez, működéséhez
• II-es típusú: az ízületeken belül a porcok felépítése és védelme
• III-as típusú kollagén: a bőr egészségéhez járul hozzá azáltal, hogy javítja a rugalmasságát
• V-ös típusú - hozzájárul a méhlepény növekedéséhez, a várandós nők egészségéhez
• Az agyműködést és agyszövetet alkotó VIII-as típus
• A porcok, a csontok egészségéhez és fejlődéséhez szükséges X-es típus

VENIRA intenzivní kolagenové sérum

100% přírodní pleťové sérum s rostlinným kolagenem a vodou z damašské růže.

Proč je pleťové sérum Rostlinný kolagen od Kvitok na 3. místě?

Na třetí příčku jsem umístila sérum od slovenské značky Kvitok z Humenného. Tenhle přípravek si skvěle poradí s unavenou pletí bez jiskry, jíž dodá život. Pokožka bude jemnější, vyhlazená a pružná.

Podobně jako v případě produktu od Annemarie Börlind se i tady kolagen získává z rostlin. A kromě toho je součástí séra i květinová voda z damašské růže, která se postará o to, aby byla pleť vláčná a hydratovaná.

Dle recenzí na stránkách značky (kvitok.sk) se jedná o super produkt, který pleť osvěží a hydratuje. Podle všeho sérum skutečně pomáhá pleti navrátit jiskru. A samotný e-shop econea.cz má soustu pozitivních ohlasů, jak na zbozi.cz, tak i na Heurece.

Další informace

Přípravek je vhodný pro všechny typy pleti, ale úplně nejvíc jej ocení zralá pokožka.

Sérum by se mělo nanášet na pečlivě vyčištěnou, odlíčenou a nejlépe vlhkou pleť. Nanášejte po 2-3 kapkách, které jemně vmasírujte do pokožky v oblasti tváří, dekoltu a krku.

Za sérum od značky Kvitok zaplatíte cca 270 Kč.

Kdy a proč je potřeba tvorbě kolagenu dopomoci?

Jak jsem už popsala výše, kolagen je pro lidské tělo zkrátka nezbytný. A jelikož jeho tvorba okolo třicítky klesá a kolem čtyřicítky už se skoro žádný netvoří, je dobré kolagen začít suplementovat. A to vnitřně nebo pomocí kosmetických přípravků na pleť.

• Jaké jsou projevy nedostatku kolagenu na pleti? Pokožka je jako by bez života, povadlá, suchá, křehká a náchylná k podráždění. Kožní buňky velmi rychle ztrácí vodu a mazové žlázy přestávají produkovat ochranný film.
• Pokud začnete kolagen doplňovat a dostane se až do druhé vrstvy kůže, je takřka vyhráno! Buňky se naplní tekutinou a pleť začne být zase hladká a pružná. A dojde i k redukci vrásek. [4]

Pleť, krása a zdraví je věčné téma (nejen) žen. Všichni chceme být mladí, krásní a zdraví. Můžeme tomu napomoct tak, že se o sebe budeme hezky starat. Jak úspěšně poznat své tělo a lépe se starat o pleť vám napoví spousta článků. Výběr na toto téma naleznete zde:

A kollagén természetes forrásai

25 éves kor felett a kollagén- és hialuronsav szintézisünk szép fokozatosan esni kezd. A legjobb, ha természetes módon pótoljuk az értékes anyagokat, de segítségünkre lehetnek az étrend-kiegészítők (kollagén por, kollagén ital, kapszula) is.

Ahogy fentebb már említettük, az étkezési szokásaink megváltozásával egyre kevesebb kollagént juttatunk a szervezetünkbe élelmiszerekkel. Ha mégis ilyen módon szeretnénk bevinni ezt a fontos fehérjét, akkor fogyasszunk minél többet az alábbi zöldségekből és gyümölcsökből, melyek folyamatokat támogatnak a szervezetünkben, segítve ezzel a kollagén termelését, illetve gátolva annak gyors lebontását: paradicsom, cékla, paprika, eper, csipkebogyó, édesburgonya, répa, mangó, barack, avokádó, hal, hús, belsőségek, cupákok, tojás.

A kollagén jótékony hatásai

Bőr, haj és körmök

Ízületek és csontok

A kollagén azáltal, hogy növeli a csontok, a porcok, az inak és az ízületek rugalmasságát, egyben erősíti is azokat, hiszen sokkal stabilabbak lesznek tőle. Sőt mi több, a kollagén szedésével enyhíteni lehet a sportolás következtében kialakuló ízületi fájdalmakat, továbbá csökken a sérülések esélye, mivel a testünk sokkal robusztusabbá válik.

Izomépítés és regeneráció

A kollagén segíti az izmok regenerációját, aminek köszönhetően könnyebben tudunk izmokat építeni, hiszen ez a különleges fehérje támogatja az izomsejtek képzését, azaz a tömegnövelést. További pozitív hatása, hogy ennek köszönhetően még a sérülésekből történő felépülést is gyorsítja.

Bélrendszer és emésztés

Szív és keringési rendszer

Egy tanulmányban fél éven át a résztvevők fele 16 g kollagén-tripeptidet szedett. Az orvosok azt tapasztalták a 6 hónapos vizsgálat után, hogy jelentős mértékben csökkent az artériák merevsége ezeknél az embereknél és csökkent az LDL („rossz”) koleszterin szintje is, vagyis a kollagén feltehetőleg szerepet játszik az ereket felépítő fehérjemátrix rugalmasságában is, illetve jó hatással van rá. A vékony hajszálerek, artériák merevségének csökkenése hozzájárulhat keringési betegségek (TIA, stroke, infarktus) elkerüléséhez.

A kollagénhiány jelei

• Érrendszeri panaszok:
  • Elöregszenek az erek, elvékonyodik, elszakad az érfal, vérnyomás problémák lépnek fel
  • Érelmeszesedés, érszűkület alakul ki, magas koleszterinszint
  • Fájó izmok, gyakoribb sportsérülések, ínszakadások
  • “Recsegő” ízületek (váll, nyak, térd)
  • Porcleválás, porc fájdalom, porckopás
  • Ráncok, szarkalábak
  • Dehidratáltság
  • Cellulitisz megjelenése (gödröcskés bőr)

  ---

  krem