U nas zapłacisz kartą
Skuteczne metody leczenia trądziku różowatego i cerę naczynkową
Trądzik różowaty - higiena i pielęgnacja skóry
Skóra z trądzikiem różowatym jest bardzo wrażliwa, podatna na podrażnienia i wymaga specjalnej pielęgnacji, która pomaga odbudować uszkodzoną warstwę ochronną. Przy pielęgnacji skóry należy unikać tarcia, ucisku, a także stosowania kosmetyków bogatych w substancje aktywne, które zamiast wpływać dobroczynnie na skórę, wywołują podrażnienie lub uczulają. Do codziennej pielęgnacji i mycia twarzy zaleca się dermokosmetyki do skóry wrażliwej, zawierające substancje nawilżające i zmiękczające, takie które nie niszczą ochronnej warstwy lipidowej. W pielęgnacji skóry z trądzikiem różowatym należy unikać mydeł lub detergentów syntetycznych, ponieważ działają drażniąco i wysuszająco, niszcząc warstwę ochronną naskórka. Nie zaleca się również kosmetyków i leków miejscowych, które zawierają substancje drażniące oraz kosmetyków zawierających środki zapachowe, gdyż mogą podrażnić skórę.
Ważnym elementem wspomagającym leczenie trądziku różowatego jest odpowiednio skomponowana dieta. Należy w niej unikać produktów wysokoprzetworzonych oraz żywności typu fast-food. Z diety należy wyeliminować także cukier i produkty o dużej zawartości cukru oraz produkty charakteryzujące się wysokim indeksem glikemicznym.
- alkohol (w szczególności czerwone wino, ale zalecana jest także eliminacja mocnych alkoholi)
- nadmierne ilości kawy i herbaty
- pikantne oraz gorące potrawy.
Niektóre publikacje wskazują na konieczność ograniczania w diecie produktów bogatych w histaminę, są to przede wszystkim sery pleśniowe. Niewskazane jest spożywanie potraw zawierających siarczany, azotany oraz glutaminian sodu, czyli związki charakterystyczne dla przetworzonego mięsa oraz kuchni chińskiej.
Trądzik różowaty a cera naczynkowa – podobieństwa i różnice
Trądzik różowaty a cera naczynkowa – jak je odróżnić? Jakie są przyczyny występowania trądziku różowatego? Czym charakteryzuje się cera naczynkowa i jak należy ją pielęgnować? Przeczytajcie artykuł, aby poznać odpowiedzi na powyższe pytania.
Objawy trądziku różowatego często mylone są z cechami typowymi dla cery naczynkowej, czyli z:
- rumieniem (zaczerwienieniem) występującym na skórze,
- pieczeniem i kłuciem skóry,
- podrażnieniem i uczuciem ściągnięcia naskórka,
- widocznymi naczynkami krwionośnymi.
W takim razie, jak odróżnić cerę naczynkową od przewlekłego schorzenia skóry, jakim jest trądzik różowaty?
Jak pielęgnować skórę naczynkową?
Tak jak wspomnieliśmy wyżej, nieodpowiednia pielęgnacja skóry naczynkowej i stosowanie drażniących kosmetyków może doprowadzić do rozwoju trądziku różowatego. W pielęgnacji skóry naczynkowej najważniejsza jest ochrona naczyń krwionośnych. Ten typ cery najczęściej charakteryzuje tak zwany osłabiony płaszcz hydrolipidowy, który należy wzmocnić np. poprzez zastosowanie kosmetyków zawierających argininę czy kwas ferulowy.
Zwracajmy uwagę na skład i czytajmy etykiety wybieranych przez nas kosmetyków. Powinny one przede wszystkim charakteryzować się działaniem kojącym i regenerującym. Wybierajmy preparaty przeznaczone do cery naczynkowej i wrażliwej. Unikajmy natomiast takich, w których składzie zawarty jest alkohol.
Podczas demakijażu wykonujmy delikatne ruchy. Niewskazane jest zwłaszcza pocieranie twarzy, a także stosowanie silnych peelingów.
Podstawę codziennej pielęgnacji powinien również stanowić krem z filtrem. To właśnie promieniowanie słoneczne wpływa na pojawienie się rumienia, a także na rozwój trądziku różowatego. Przy skórze naczynkowej nie jest wskazane opalanie, korzystanie z solarium, korzystanie z sauny. Specjaliści zalecają również, aby z diety wyeliminować ostre potrawy, słodycze oraz alkohol.
K. Janda, O. Lach, Cera naczyniowa – przyczyny, pielęgnacja, leczenie, Polski Przegląd Nauk o Zdrowiu, 2014 (dostęp online) http://www.przeglad.amp.edu.pl/uploads/2014/1/48_1_38_2014.pdf
I. Krysiak-Zielonka, O. Kałużna, Problemy cery naczyniowej – charakterystyka i niwelowanie zmian, Kosmetologia Estetyczna, 2019 (dostęp online) http://aestheticcosmetology.com/wp-content/uploads/2019/08/ke2019.4-3.pdf
W. Placek, H. Wolska, Trądzik różowaty – aktualne poglądy na etiopatogenezę i leczenie, Przegląd Dermatologiczny, 2016 (dostęp online) https://www.termedia.pl/Tradzik-rozowaty-aktualne-poglady-na-etiopatogeneze-i-leczenie,56,28520,1,0.html
E. Robak, L. Kulczycka, Trądzik różowaty – współczesne poglądy na patomechanizm i terapię, Postępy Higieny i Medycyny Doświadczalnej, 2010 (dostęp online) https://publisherspanel.com/api/files/view/3512.pdf
Trądzik różowaty - dlaczego się pojawia? Sposoby leczenia trądziku różowatego
Nasze zaangażowanie w tym zakresie zostało docenione m.in. przez Stowarzyszenie Dziennikarze dla Zdrowia, które nadało Redakcji Medonet.pl honorowy tytuł Wielkiego Edukatora.
Trądzik różowaty (z łac. rosacea) według definicji to rumieniowe, grudkowate i krostkowe zmiany na twarzy, których podłożem jest łojotok i zaburzenia naczynioruchowe. Dotyka on w głównej mierze kobiet będących w dojrzałym wieku. Zaliczany jest do chorób genetycznych.
Trądzik różowaty | sruilk / Shutterstock
SPIS TREŚCI
- Trądzik różowaty - co to jest?
- Trądzik różowaty — przyczyny
- Rodzaje trądziku różowatego
- Trądzik różowaty — objawy i przebieg
- Trądzik różowaty - jak wygląda rozpoznanie?
- Leczenie trądziku różowatego
- Domowe sposoby na trądzik różowaty
- Czy trądzik różowaty można wyleczyć odpowiednią dietą?
- Jak dbać o skórę po zakończeniu leczenia trądziku różowatego?
- Trądzik różowaty — profilaktyka
