U nas zapłacisz kartą
Czy krem Nivea to idealna pielęgnacja dla Twojej skóry?
Cera sucha - pielęgnacja
Podstawą pielęgnacji skóry suchej jest krem nawilżający do cery suchej . Jakiego rodzaju substancje nawilżające powinny znajdować się w jego składzie?
Kosmetyki do cery suchej odpowiadają w najważniejszym stopniu za zatrzymanie wody w organizmie . Stąd często obecność składników, takich jak kwas glikolowy, aloes, gliceryna, alantoina, algi, rumianek, kwas hialuronowy, kwas mlekowy, oczar wirginijski, mocznik, biotyna, prowitamina B5 czy ceramidy.
Każda posiadaczka suchej cery zadbać powinna o to, by w jej kosmetyczce znalazł się produkt zawierający właściwości natłuszczające i wygładzające. Jak wspomnieliśmy wcześniej – płaszcz hydrolipidowy skóry tworzą woda i lipidy (tłuszcze), więc skóra bardzo sucha, która wytwarza mniej łoju, z pewnością doceni nieco tłustsze formuły. Stosowane w kosmetyce składniki natłuszczające to np. olej z ogórecznika, awokado, wiesiołka, kiełków pszenicy, słodkich migdałów.
Pielęgnacja suchej skóry, która jest dodatkowo wrażliwa, powinna obejmować także kosmetyki zawierające właściwości kojące, aby redukować uczucie szczypania, napięcie skóry oraz zaczerwienienie, czyli typowe oznaki skóry wrażliwej. Tutaj z pomocą mogą przyjść składniki takie jak korzeń lukrecji, pantenol, nagietek, czy alantoina.
Warto również, aby w pielęgnacji cery suchej uwzględniać również kosmetyki zawierające w swoim składzie witaminy A, B5, C oraz E.
Jak wybrać krem do opalania i jaka formuła jest dla Ciebie najlepsza?
Krem przeciwsłoneczny może występować w wielu różnych formach, od balsamów, przez suche spraye, po mgiełki. Aby wiedzieć, jak wybrać dobry filtr przeciwsłoneczny, musisz zastanowić się, która formuła jest dla Ciebie najlepsza.
Kremy i balsamy
Popularnym wyborem są kremy i balsamy z filtrem przeciwsłonecznym. Ta forma kremu do opalania, taka jak NIVEA Protect & Moisture balsam do opalania SPF 30 , jest łatwa w aplikacji i zapewnia najwięcej właściwości nawilżających. Większość kremów lub balsamów z filtrem przeciwsłonecznym oferuje szereg opcji dostosowanych do różnych typów skóry.
Sztyft
Jeśli chcesz nosić krem do opalania bez ryzyka rozlania, kremy w sztyfcie mogą być dla Ciebie właściwym wyborem. Możesz nakładać kremy z filtrem bezpośrednio na skórę, a następnie je wcierać. Sztyfty z filtrem są idealne dla dzieci, które nie lubią gęstszego w dotyku balsamu, a dodatkowo są dostępne w różnych kolorach. Taka forma produktu minimalizuje ryzyko przeciekania, stanowiąc idealną opcję podróży i wygody.
Spray
Kremy przeciwsłoneczne w sprayu świetnie nadają się do pokrycia całego ciała, ponieważ pomagają nakładać filtr przeciwsłoneczny na trudno dostępne miejsca. Są również lżejsze dla skórze niż kremy lub balsamy, dlatego są świetną opcją dla osób, których ciało pokryte jest z dużą ilością włosów.
Spraye mogą również różnić się formą, więc możesz wybrać odpowiedni dla siebie, w zależności od osobistych preferencji. Spraye mogą występować jako:
Dobre kremy po 50. roku życia – czym się charakteryzują?
Jeśli wybrany przez Ciebie kosmetyk ma faktycznie spełniać wymienione wyżej zadania, musi mieć odpowiedni skład.
Czym zatem charakteryzuje się dobry krem po 50. roku życia i jakich składników powinnaś w nich szukać? Szczególnie pożądane są:
- retinol,
- kwas hialuronowy,
- koenzym Q10,
- witamina C,
- peptydy.
Retinol jest jedną z postaci witaminy A. Działa odmładzająco na cerę, a ponadto wykazuje zdolność do pobudzania komórek skóry do budowy grubszego naskórka. Retinol wspomaga również biosyntezę kolagenu i regenerację włókien elastyny, dzięki czemu poprawia jędrność oraz elastyczność skóry. Jest silnym przeciwutleniaczem, przez co niweluje szkodliwy wpływ wolnych rodników. Retinol dodatkowo reguluje pracę gruczołów łojowych i wspiera proces złuszczania zrogowaciałego naskórka, sprawiając, że skóra wygląda promiennie i zdrowo.
Kwas hialuronowy naturalnie występuje w organizmie – w dużej ilości jest obecny między innymi w skórze. Z wiekiem jednak ilość kwasu hialuronowego w skórze maleje, przez co skóra traci młody wygląd. Dzięki zawartemu w kremach do twarzy po 50 kwasu hialuronowemu, skóra będzie w stanie znów skutecznie wiązać oraz magazynować wodę, pozostając dobrze nawilżona. Dodatkowe efekty jego działania to zwiększona elastyczność i sprężystość skóry oraz widoczne wypełnienie zmarszczek.
Kwas hialuronowy naturalnie występuje w organizmie – w dużej ilości jest obecny między innymi w skórze. Z wiekiem jednak ilość kwasu hialuronowego w skórze maleje, przez co skóra traci młody wygląd. Dzięki zawartemu w kremach do twarzy po 50 kwasu hialuronowemu, skóra będzie w stanie znów skutecznie wiązać oraz magazynować wodę, pozostając dobrze nawilżona. Dodatkowe efekty jego działania to zwiększona elastyczność i sprężystość skóry oraz widoczne wypełnienie zmarszczek.
Wybór Wskaźnika ochrony przeciwsłonecznej
Jeśli chcesz wiedzieć, jak wybrać dobry filtr przeciwsłoneczny, powinieneś zastanowić się, która wskaźnik SPF jest dla Ciebie najlepsza. Ta decyzja będzie zależeć od wielu czynników:
- Ilość nakładanego kremu przeciwsłonecznego
- Ile razy aplikujesz w ciągu dnia
- Twój typ skóry
Jako ogólny przewodnik warto również wiedzieć, że dermatolodzy udzielają następujących porad:
- SPF 15 - blokuje około 93% promieni UVB
- SPF 30 - blokuje około 97% promieni UVB
- SPF 50 - blokuje około 98% promieni UVB
Jeśli chcesz wiedzieć, jak wybrać krem do opalania, powinieneś również pamiętać o tym, że SPF jest tylko miarą dla promieni UVB i w ogóle nie ma związku z promieniami UVA.
Wybór ochrony przeciwsłonecznej w zależności od rodzaju skóry
Kolejnym czynnikiem decydującym o wyborze dobrej formuły ochrony przeciwsłonecznej jest wiedza, jaki typ skóry posiadasz. Jeśli jesteś osobą podatną na plamy, być może musisz wybrać filtr przeciwsłoneczny do skóry tłustej.
Krem przeciwsłoneczny dla skóry tłustej
Jeśli masz tłustą cerę, nie powinnaś zniechęcać się do stosowania kremu przeciwsłonecznego. Jeśli wiesz, jaki wybrać krem z filtrem do twarzy dla swojej skóry, możesz uniknąć uszkodzeń spowodowanych przez słońce.
Wiedząc, na co zwracać uwagę, warto sięgnąć po bezolejowe, mineralne filtry przeciwsłoneczne. Unikaj olejków zatykających pory, ponieważ mogą one aktywować produkcję oleju. Zamiast tego szukaj filtrów przeciwsłonecznych z tlenkiem cynku lub dwutlenkiem tytanu, ponieważ zapewniają one ochronę, a jednocześnie są naturalnie mniej komedogenne (powodujące trądzik) niż te chemiczne.
Ochrona przeciwsłoneczna na trądzik
Podobnie, te bezolejowe formuły są dobrą opcją dla tych, którzy martwią się wpływem kremu przeciwsłonecznego na trądzik. Wybór niekomedogennych filtrów przeciwsłonecznych pomoże ci uniknąć składników, które mogą blokować pory.
Krem przeciwsłoneczny dla skóry wrażliwej
Jeśli wiesz, że masz wrażliwą skórę, polecamy stosowanie naturalnych filtrów przeciwsłonecznych z tlenkiem cynku i tlenkiem tytanu, które chronią skórę (osadzając się na jej powierzchni, tworząc barierę).
Krem przeciwsłoneczny dla suchej skóry
Jeśli masz suchą skórę, wybierz filtry przeciwsłoneczne ze składnikami nawilżającymi lub alternatywnie krem nawilżający z filtrem SPF.