U nas zapłacisz kartą
Czy warto wyciskać pryszcze? Korzyści, ryzyka i najlepsze praktyki
Co to jest niacynamid?
W ostatnich latach na rynku kosmetycznym zaczęło pojawiać się coraz więcej produktów, w których substancją aktywną jest niacynamid. Co to takiego? Niacynamid to pochodna witaminy B3 i funkcjonuje również pod taką nazwą, a dodatkowo jest znana jako witamina PP i niacyna. Czy niacynamid to kwas? Niacyna to połączenie dwóch substancji: kwasu nikotynowego oraz amidu. Niacynamid odgrywa ważną rolę w m.in. w produkcji aminokwasów i kwasów nukleinowych. Niacyna jest produkowana przez nasz organizm, a dokładniej przez aminokwas znany jako tryptofan. Niestety witamina B3 produkowana jest w bardzo małych ilościach, przez co niezbędne jest dostarczanie jej naszemu organizmowi poprzez odpowiednią dietę i suplementację. Niacynamid znajdziesz w takich produktach jak:
- mięso
- ryby
- nabiał
- drożdże
- produkty z pełnego ziarna
- orzechy
Oprócz tego niacynamid odgrywa istotną rolę w ludzkim organizmie. Odpowiada za syntezę węglowodanów, aminokwasów czy hormonów płciowych, a ponadto stymuluje produkcję erytrocytów.
Lepiej zapobiegać niż leczyć
Podskórne pryszcze mogą więc mieć różne przyczyny, ale zasady postępowania z nimi są zawsze takie same. Przede wszystkim w żadnym przypadku nie należy ich wyciskać. Odpowiednia dieta i ruch zmniejsza ryzyko powstawania nowych wykwitów. Jeżeli już się pojawią – nie dotykamy ich i każdego dnia dokładnie oczyszczamy skórę, by zmniejszyć ryzyko zapalenia mieszka włosowego. Stosujemy też pielęgnację przeznaczoną dla naszej cery. W tym przypadku są to kosmetyki działające przeciw niedoskonałościom. Rutyna pielęgnacyjna powinna składać się z kremu nawilżającego używanego każdego dnia przed nałożeniem makijażu, potrzebny będzie także złuszczający peeling-maska bez granulek, mleczko przeciw niedoskonałościom lub płyn micelarny. Dodatkowo warto też zastosować oczyszczający żel myjący bez mydła i oczyszczający tonik bez alkoholu, który zwęża pory i widocznie matuje. Wszystkie te kosmetyki posiada w swoim asortymencie marka Mixa.
Przemysł kosmetyczny nie przestaje nas zaskakiwać. Każdego roku na półkach drogerii pojawia się coraz większa liczba innowacyjnych kosmetyków, wzbogacanych o składniki, które w jeszcze większym stopniu mają odpowiedzieć na różnego rodzaju problemy skórne, sprawić, że nasza skóra będzie w jak najlepszej kondycji, pełna blasku i pozbawiona niedoskonałości. Jednym ze składników, które w ostatnich latach cieszą się ogromną popularnością wśród konsumentów, jest niacynamid. To substancja aktywna, która posiada bardzo szerokie zastosowanie w kosmetologii i ma stanowić skuteczne rozwiązanie na różnego rodzaju problemy skórne. Tak jak w przypadku każdej substancji aktywnej, tak i w przypadku niacynamidu należy mieć świadomość tego, kiedy go używać, aby zapewnić naszej skórze jak najwięcej korzyści. Poznaj jego właściwości, działanie, zastosowanie, a także sprawdź, kiedy go nie stosować.
Wizyta u kosmetologa
Najlepszym sposobem na walkę z pryszczami jest wizyta u kosmetologa. Specjalista nie tylko pomoże nam doraźnie, ale też zaproponuje zabiegi, które zminimalizują problem w przyszłości. Tylko specjalista jest w stanie w bezpieczny sposób zająć się naszą skórą. Na pewno zaproponuje też kosmetyki, które pomogą nam w codziennej pielęgnacji twarzy. Regularna higiena jest jednym z kluczy do sukcesu.
Wiemy już, że wyciskanie pryszczy jest najgorszym sposobem na pozbycie się ich. Warto dbać o stan naszej cery zawsze, a dzięki temu zminimalizujemy ryzyko pojawienia się kolejnych, nieestetycznych wykwitów. Działanie zewnętrzne jest bardzo ważne, ale nie zapominajmy o działaniu wewnętrznym. To co jemy ma ogromny wpływ na stan naszej cery.
Warto zminimalizować ilość spożywanych cukrów, tłuszczy i soli. Niekorzystny wpływ na naszą skórę ma również alkohol oraz nabiał. Dieta powinna być bogata w świeże owoce i warzywa, które są źródłem wielu minerałów i witamin. Na cerę możemy stosować domowe maski. Warto przygotować maseczkę z kurkumy, miodu i płatków owsianych.
Jeżeli musisz pozbyć się pryszcza szybko, to pamiętaj o zachowaniu wszelkich zasad sterylności. Wyciskaj tylko dojrzałe pryszcze, takie które mają białą końcówkę. Użyj rękawiczek jednorazowych, przetrzyj skórę tonikiem antybakteryjnym i pozbądź się całej ropnej wydzieliny. Do wyciskania nie używaj paznokci, a opuszków palców. Po zakończeniu zabiegu dokładnie zdezynfekuj skórę.