U nas zapłacisz kartą
Stylowe fryzury dla osłabionych włosów - Odkryj sposoby na piękne włosy
Przyczyny wypadania włosów
W ciągu dnia każda z nas traci maksymalnie 100 włosów i to zupełnie normalne. Jeśli włos wypada to znaczy, że jego cykl życia zakończył się. Nie zawsze jednak szczotka pełna włosów oznacza, że mamy problem z wypadaniem. To dotyczy zwłaszcza włosów długich oraz kręconych. Myjemy je z reguły raz na dwa lub trzy dni. W tych dwóch przypadkach kosmyki, które już wypadły, nie spadają tak szybko na podłogę. Są splątanie między innymi włosami ze względu na ich długość i strukturę.
Zdjęcie: istockphoto.comProblem zaczyna się wtedy, kiedy jednak macie wrażenie, że podczas mycia i szczotkowania w kolejnych garściach wyciągacie coraz więcej włosów. Wtedy warto zacząć zgłębiać temat. Przyczyn rozwijania się tego może być kilka:
- nagła utrata masy ciała lub wręcz odwrotnie - nagłe i znaczące przybranie na wadze,
- stres oraz niedobór snu,
- zmiany hormonalne,
- dziedziczne i genetyczne uwarunkowania,
- aktualne choroby i zażywane w związku z nimi leki,
- choroby skórne - grzybica, łuszczyca,
- zła pielęgnacja,
- źle dobrana fryzura,
- uszkodzenia mechaniczne spowodowane zbyt ciasnym wiązaniem włosów.
Warto też zaobserwować u siebie inne objawy towarzyszące wypadaniu, a w niektórych przypadkach również sprzyjające mu. To na przykład łupież, łamliwość paznokci, przesuszenie skóry.
Przyczyny wypadania włosów
Wyżej opisane zostały patomechanizmy łysienia. Istnieje jednak dużo więcej przyczyn wypadania włosów.
Łysienie może być spowodowane następującymi czynnikami:
- przebyte choroby
- palenie papierosów
- nerwice i stres
- nieodpowiednia diety (niedobór białka, deficyt kaloryczny prowadzą do zwolnionego wzrostu włosów, zmniejszenia grubości łodygi oraz zwiększonego wypadania)
- przyjmowane leki (m.in. cytostatyki, leki o działaniu immunosupresyjnym, beta-blokery, środki przeciwzakrzepowe)
- zatrucie metalami ciężkimi (metal, ołów, rtęć)
- menopauza, odstawienie środków antykoncepcyjnych, okres po porodzie
Warto zaznaczyć, że wypadanie włosów jest naturalne – to normalny proces fizjologiczny, do którego dochodzi każdego dnia. Jeśli na szczotce czy grzebieniu zostają jakieś włosy, nie musi to być jeszcze powód do niepokoju. W przypadku nadmiernego wypadania jednak warto sięgnąć po odpowiednie kosmetyki i kuracje oraz zasięgnąć opinii lekarza.
Jak prawidłowo myć wypadające włosy?
Podobnie jak w przypadku pielęgnacji włosów suchych, z tymi wypadającymi również należy obchodzić się niezwykle delikatnie. Przed myciem warto je rozczesać, aby zapobiec kumulowaniu się supełków. Siłowanie się z kołtunami zdecydowanie osłabia cebulki włosów, a to uwrażliwia je i osłabia. Można temu jednak łatwo zapobiec:
- Rozczesujemy włosy na sucho w pozycji stojącej, a później w pozycji i w kierunku, w jakim je myjemy.
- Moczymy włosy ciepłą wodą. Na dłoń wylewamy porcję szamponu, a następnie maczamy w nim palce drugiej dłoni i delikatnie myjemy skórę głowy. Rozmasowujemy całość. Powstałą pianę przeciągamy delikatnie na pozostałą długość włosów. Dajemy jej chwilkę podziałać, a następnie spłukujemy wszystko letnią wodą.
- Podczas nakładania odżywki (nie musicie sobie jej żałować) skupiamy się na dokładnym pokryciu całych włosów, używając przy tym szczotki. Usuwacie w ten sposób resztki zanieczyszczeń z włosów, ale też zapobiegacie późniejszemu splątaniu.
Bardzo ważne jest, aby podczas spieniania szamponu nie pocierać włosów o siebie. Taka czynność może je dodatkowo osłabiać, podobnie zresztą jak dobór niewłaściwych produktów do mycia.
Olejowanie wypadających włosów
Olejowanie włosów wskazane jest praktycznie w każdym przypadku. Naturalne oleje są wielozadaniowym kosmetykiem, który pielęgnuje zarówno skórę głowy, jak i same włosy. Należy jednak uważać z ilością.Wystarczy dosłownie kropla, którą rozetrzecie w dłoniach i wetrzyjcie metodą modlących rąk we włosy. W razie potrzeby dołóżcie kolejną kroplę, a to co zostanie wam na dłoniach wmasujcie delikatnie w skórę głowy. W ten sposób pobudzicie mikrokrążenie i wyrównacie pH skóry głowy.Po które olejki powinnyście sięgnąć w pierwszej kolejności?
- olej z czarnuszki
- oleje z ajurwedyjskimi ziołami
- olej laurowy
- olej rycynowy
- olej z rozmarynu
Proste sposoby na wypadające włosy
Jeśli włosy wypadają z innych przyczyn niż genetyka, mamy większe pole do popisu. Oczywiście nadal należy bacznie przyglądać się składom kosmetyków. Tutaj również istotną rolę odgrywać będzie wymieniona wyżej kofeina. Należy pamiętać, że pielęgnacja włosów wypadających nie powinna dotyczyć tylko pasm. Ważna jest również skóra głowy! Należy ją dokładnie oczyszczać, ponieważ zapchane mieszki włosowe powodują wypadanie.
Rada Hairstore: Polecamy preparaty, które nanosi się codziennie na skórę głowy, wmasowuje i pozostawia bez spłukiwania. Pozostawienie preparatu na skórze daje pewność, że składniki aktywne będą miały czas, by wniknąć wgłąb i odżywić korzeń włosa. Są dostępne w poręcznych, niewielkich ampułkach lub w atomizerze czy sprayu. Stosuje się je na wilgotnych lub suchych włosach, dokładnie wmasowując preparat u ich nasady. Zawierają wiele składników odżywczych oraz specjalne formuły, najczęściej oparte na Aminexilu, opatentowanym związku odpowiedzialnym za przytwierdzanie korzenia włosa, wzmacnianie i uelastycznianie włókien kolagenowych, a także spowalniającym przekształcanie się testosteronu w dihydrotestosteron DHT, powodujący łysienie u mężczyzn. Te nowoczesne, opatentowane formuły biorą czynny udział w procesie wzmacniania i przytwierdzania korzeni włosów, pobudzają mikro cyrkulację krwi przez co aktywizują włosy do wzrostu.
Dlatego też istotną kwestią są szampony oczyszczające zarówno włosy, jak i skórę głowy. Ponadto warto nieco czasu poświęcić na masaż skóry głowy. Już kilka minut dziennie doskonale pobudza mikro cyrkulację i cebulki, dając w efekcie gęstsze i zdrowsze włosy.
Wybierając odpowiedni kosmetyk należy także pod uwagę brać czas działania. Przy stosowaniu nawet najdroższej kuracji na efekty trzeba będzie poczekać co najmniej 4 tygodnie – oczywiście przy regularnym, a nie sporadycznym stosowaniu. Większość produktów przynosi spodziewane efekty po upływie 6 tygodni stosowania kuracji, dlatego warto tyle poczekać na działanie preparatu, zanim kategorycznie stwierdzi się, że on nie działa.
