U nas zapłacisz kartą
Jak prawidłowo nakładać krem pod oczy - Poradnik i Techniki dla Promiennej Skóry
Tajemnice pielęgnacji – jak pielęgnować skórę pod oczami?
Pielęgnacja skóry pod oczami to nie tylko krem. To także odpowiednia dieta, nawodnienie, ochrona przed słońcem i regularne ćwiczenia. Wszystko to wpływa na stan skóry pod oczami i pomaga zapobiegać powstawaniu zmarszczek, cieni i opuchlizny.
Dieta bogata w witaminy A, C i E, a także w składniki takie jak omega-3, jest kluczowa dla zdrowia skóry. Takie produkty jak orzechy, awokado, ryby, owoce i warzywa powinny stanowić stały element Twojej diety. Nawodnienie jest równie ważne. Pij dużo wody, aby utrzymać skórę nawilżoną i zdrową.
Ochrona przed słońcem to kolejny ważny element pielęgnacji skóry pod oczami. Promienie UV mogą powodować przedwczesne starzenie się skóry i powstawanie zmarszczek. Dlatego zawsze używaj okularów przeciwsłonecznych i kremów z filtrem UV.
Regularne ćwiczenia, zwłaszcza te skupiające się na mięśniach twarzy, mogą również pomóc utrzymać skórę pod oczami w dobrej kondycji. Ćwiczenia te pomagają zwiększyć krążenie krwi w skórze, co przyczynia się do jej zdrowia i jędrności.
Jak nakładać krem pod oczy?
Zebraliśmy kilka wskazówek, dzięki którym z pewnością odpowiednio zaaplikujesz kosmetyk. Jeśli używasz kremu pod oczu od dłuższego czasu i nie zauważasz żadnych efektów, spróbuj wprowadzić te rady w życie.
- Zanim przejdziesz do aplikowania kremu, dokładnie oczyść skórę twarzy – kosmetyk nie zadziała, jeśli zostanie nałożony na pełną zanieczyszczeń skórę. Wykonaj demakijaż i użyj płynu lub żelu myjącego. Składniki aktywne dopiero wówczas będą wstanie wniknąć w skórę. W dogłębnym oczyszczeniu cery może pomóc szczoteczka soniczna do twarzy
- Zanim nałożysz krem, upewnij się, że skóra jest sucha.
- Nałóż odpowiednią ilość kremu pod oczy, a następnie wklep produkt. Nie wystarczy, że go rozetrzesz po skórze – to nie przyniesie takich samych efektów. Dzięki wklepywaniu substancje odżywcze dostaną się wszędzie w takim samym stopniu.
- Nie nakładaj kremu zbyt blisko oczu. Nawet hipoalergiczny kosmetyk może podrażnić, jeśli dostanie się do kącików oka – wywoła łzawienie, zaczerwienienie i poczucie dyskomfortu. Staraj się nie wsmarowywać kremu zbyt blisko linii rzęs.
- Nazwa „krem pod oczy” jest dość myląca. Spróbuj nałożyć krem również na górne powieki i w okolicach oczu, aż do łuku brwiowego. Dlaczego? To właśnie tam powstają zmarszczki, np. kurze łapki, czyli jedne z najszybszych objawów starzenia się skóry. Nie warto pomijać miejsc wokół oczu.
- Aplikuj krem 2 razy dziennie – dzięki temu skóra będzie przez cały czas pod ochroną. Przez noc substancje odżywcze się wchłoną i sprawią, że skóra będzie nawilżona i odżywiona, a w ciągu dnia krem zadziała jak tarcza ochronna przed niekorzystnym działaniem czynników zewnętrznych – takich jak smog czy promienie słoneczne.
Masaż skóry twarzy
Aplikacje kremu pod oczy możesz połączyć z masażem, który pobudzi mikrokrążenie i sprawi, że kosmetyk zadziała dużo lepiej. Jak zrobić masaż?
Dlaczego zmarszczki pod oczami powstają tak szybko?
Jest kilka powodów, przez które właśnie w obszarze oczu najszybciej pojawiają się oznaki starzenia.
Skóra wokół oczu:
- jest wyjątkowo delikatna i cienka – ma jedynie 0,5 mm grubości,
- składa się przede wszystkim z naskórka i skóry właściwej. Tkanka podskórna występuje w niewielkiej ilości,
- najszybciej się wysusza – to właśnie tutaj widać pierwsze oznaki odwodnienia,
- jest bardziej narażona na powstawanie sińców, cieni – zwłaszcza, jeśli mikrokrążenie nie przebiega bez zakłóceń.
Nie bez znaczenia jest także mimika. Zmarszczki pod oczami, tzw. „kurze łapki”, powstają na skutek częstych skurczy mięśni mimicznych. Nie oznacza to jednak, że powinnaś rezygnować z częstego uśmiechania się – wręcz przeciwnie. Zamiast tego stosuj świadomą pielęgnację skóry i regularnie nakładaj krem pod oczy.