U nas zapłacisz kartą
Krem BB dla wrażliwej skóry - Troska o delikatność i doskonały wygląd
Cera wrażliwa – jak pielęgnować?
Demakijaż i oczyszczanie skóry wrażliwej
Mając skórę wrażliwą, najlepiej stosować dwuetapowe oczyszczanie,
w pierwszym kroku sięgając po delikatny produkt do demakijażu, np. olejek albo płyn micelarny, a w drugim – żel, emulsję lub piankę, by usunąć resztki makijażu oraz zabrudzeń. Ważne, aby produkty do oczyszczania cery wrażliwej nie miały w składzie silnych środków myjących, szczególnie SLS oraz jego pochodnych. Istotne jest też, żeby nie pocierać skóry na tym etapie pielęgnacji – skutkuje to naruszeniem lipidów ochronnych, a w efekcie podrażnieniem.
Tonizowanie cery wrażliwej
Po dokładnym oczyszczeniu zawsze należy stosować łagodny bezalkoholowy tonik do twarzy. Pomoże to wyrównać pH, złagodzić ewentualne podrażnienia i zaczerwienienia, zredukować napięcie, a przy okazji zapewni przyjemne odświeżenie. Pamiętaj, że właściwy odczyn skóry jest lekko kwaśny (to pH w granicach 4,7-5,5), a produkty do mycia, jak i sama woda, osłabiają bakteryjną warstwę ochronną skóry i czynią ten odcień zasadowym. Dlatego tak ważne jest użycie toniku, w przypadku skóry wrażliwej – delikatnego, nie zawierającego alkoholu etylowego oraz sztucznych barwników, za to bogatego w substancje łagodzące i kojące.
Peelingowanie skóry wrażliwej
Peelingi do cery wrażliwej powinny być bardzo delikatne, aby jej nie podrażnić i nie uszkodzić. Najbezpieczniejszy będzie peeling enzymatyczny, gdyż nie będzie powodował nadmiernego zaczerwienienia i reaktywności cery wrażliwej. Najlepiej stosować go raz w tygodniu.
Cera wrażliwa – jak ją rozpoznać i jak pielęgnować?
Cera wrażliwa to bardzo powszechny problem dermatologiczny. Szacuje się, że dotyczy nawet 30 proc. dorosłych osób! Nadmierna wrażliwość skóry może być wrodzona, choć najczęściej jest cechą nabytą, np. na skutek błędów pielęgnacyjnych. Wyjaśniamy, jakie są cechy wrażliwej cery, co jej szkodzi i jakich składników szukać (i jakich unikać) w kosmetykach.
Cera wrażliwa reaguje nieadekwatnie do działających na nią czynników. Substancje zapachowe w kosmetykach, silny wiatr, mocniejsze tarcie – wystarczy niewiele, żeby na skórze pojawiło się zaczerwienienie, uczucie pieczenia czy mrowienia. Kluczowe w codziennej pielęgnacji powinno być zarówno ograniczenie ekspozycji na tego typu bodźce, jak i stosowanie preparatów, które wzmocnią barierę ochronną skóry. Dla ułatwienia zadania mamy dla was też miniranking 3 polecanych przez Wizażanki kosmetyków do cery wrażliwej.
Spis treści:
- Jak rozpoznać cerę wrażliwą?
- Dlaczego cera jest wrażliwa?
- Skóra wrażliwa czy alergiczna?
- Pielęgnacja cery wrażliwej
- Składniki aktywne dla cery wrażliwej
- TOP 3 kosmetyki do cery wrażliwej
Pielęgnacja cery wrażliwej
Codzienna pielęgnacja skóry wrażliwej to spore wyzwanie. Podpowiemy wam jednak, jak powinna wyglądać taka rutyna, żeby nie zaszkodzić cerze i zmniejszyć ryzyko powstawania podrażnień.
Oczyszczanie cery wrażliwej
Powinno być przede wszystkim łagodne. To właśnie na etapie oczyszczania i demakijażu popełnianych jest zwykle najwięcej błędów. Unikajcie kosmetyków, które mocno się pienią i zasadowych mydeł (wyjątkiem mogą tu być naturalne mydła na bazie olejów roślinnych, np. mydło kastylijskie).
Postawcie na preparaty przeznaczone właśnie do skóry wrażliwej, testowane dermatologicznie, najlepiej też bezzapachowe. Dobrą wskazówką jest też kolor: neutralny, przezroczysty czy w kolorze mlecznej bieli sugeruje, że nie zostały dodane niepotrzebne barwniki. Używajcie pianek, emulsji, ale jeśli wasza cera jest wrażliwa i sucha, to wystarczający może być sam płyn micelarny.
Wrażliwość cery nie wyklucza stosowania peelingów. Musicie jednak zrezygnować z kosmetyków ziarnistych (peelingów mechanicznych) i zamienić je na peelingi enzymatyczne.
Tonizacja cery wrażliwej
Każda cera, bez wyjątku, po oczyszczaniu wymaga zastosowania toniku. Mycie skóry zmienia jej pH w kierunku zasadowego i konieczne jest przywrócenie równowagi, a więc pH kwaśnego. To jest właśnie zadanie toniku. Uwaga: wrażliwa cera może źle reagować na tarcie wacikiem. Tonik możecie więc nalać na zagłębienie dłoni i ochlapać nim twarz.
Nawilżanie cery wrażliwej
Również każda cera potrzebuje codziennej porcji nawilżenia, dotyczy to także cery tłustej, która często bywa odwodniona. Niezbędne jest więc stosowanie dobrego kremu nawilżającego, najlepiej także ze składnikami kojącymi i łagodzącymi. W przypadku cery tłustej zwróćcie jednak baczną uwagę na skład i unikajcie substancji komedogennych, które mogą zapychać pory.
Ochrona przed UV
Nie będzie też zaskoczeniem stwierdzenie, że każda cera potrzebuje ochrony przed promieniowaniem UV. Ochrona ta nabiera jednak szczególnego znaczenia właśnie przy wrażliwej skórze. Krem z filtrem nakładajcie przez cały rok, jedynie zmieniając wysokość SPF. Latem niezbędny będzie krem do twarzy z SPF 50, w okresie zimowym wystarczający będzie np. SPF 30.
Jak rozpoznać cerę wrażliwą?
Cera wrażliwa cechuje się nadmierną wrażliwością na oddziałujące na nią czynniki. Podczas gdy cera normalna nie zareaguje na nie w ogóle, przy cerze wrażliwej niemal natychmiast pojawi się uczucie dyskomfortu w obrębie twarzy (jej części lub całości). Pokrywa się zaczerwienieniem, zaczyna piec, mrowić, nieprzyjemnie szczypać. Może nawet wystąpić świąd skóry (choć rzadziej). Najprościej mówiąc: reakcję cery wrażliwej wywołuje to, co normalnie nie powinno jej wywoływać.
Wymienione objawy pojawiają się na skutek działania czynników fizycznych i chemicznych. Są to przede wszystkim czynniki atmosferyczne i mechaniczne: wiatr, wysoka lub niska temperatura (lub jej gwałtowne zmiany), promieniowanie UV czy tarcie powierzchni skóry, np. ręcznikiem. Wśród czynników chemicznych dominują składniki kosmetyków, m.in. konserwanty, barwniki, substancje zapachowe, detergenty, które odpowiadają za powstawanie piany. Wcale nie muszą to być substancje syntetyczne, ponieważ nadwrażliwa cera może źle zareagować również na składniki pochodzenia naturalnego.
Warto podkreślić, że cera wrażliwa to podtyp, a nie typ cery. Oznacza to, że wrażliwa może być zarówno cera sucha, jak i mieszana czy tłusta. Razem z nadmierną wrażliwością może też, ale nie musi, współwystępować nadreaktywność naczynek krwionośnych (cera naczynkowa).
Zobacz także
- cera sucha i wrażliwa – to połączenie występuje najczęściej, ponieważ cera sucha już sama w sobie jest bardziej podatna na podrażnienia, co wynika ze słabej jakości jej bariery hydrolipidowej,
- cera mieszana i wrażliwa – w jej przypadku nadmierna wrażliwość może dotyczyć głównie policzków, a więc tej partii, która jest bardziej sucha niż reszta twarzy,
- cera tłusta i wrażliwa – to zestaw mniej powszechny, ale również spotykany, zwłaszcza jeśli cera tłusta poddawana jest silnym kuracjom przeciwtrądzikowym, co narusza jej barierę ochronną i zwiększa wrażliwość.
