U nas zapłacisz kartą
Krem cytrynowy do twarzy - Piękna skóra z naturalną pielęgnacją
Krem cytrynowy – przepis (wersja na Tefal CC):
W misie montujemy ubijaczkę. Wbijamy 2 jajka. Dodajemy jeszcze jedno żółtko i cukier. Miksujemy na prędkości V6 przez 1 minutę. Dodajemy mąkę ziemniaczaną, mleko, sok wyciśnięty z cytryny i włączamy program automatyczny „Dessert” (prędkość V4, temp. 90°C, czas 15 min.) Po zakończeniu program przelewamy krem do miseczek i schładzamy w lodówce przez 3-4 godziny.
Jak widzicie przygotowanie deseru w urządzeniu jest odrobinę łatwiejsze, bo wszystko robimy w robocie – zarówno ubijanie, jak i podgrzewanie. Nie mamy przy tym zajętych rąk, a to spore ułatwienie. Dodatkowo można skorzystać ze zdefiniowanego programu automatycznego, dzięki czemu robot można zostawić i wrócić jak już deser będzie gotowy (oszczędność czasu!).
Myślę, że Cuisine Companion przypadnie do gustu zwłaszcza tym, którzy nie nagromadzili jeszcze w swoich kuchniach dużo drobnego sprzętu AGD, bo wówczas zastąpi wiele urządzeń. Znakomicie sprawdzi się też w kuchniach osób lubiących piec chleby i ciasta drożdżowe – ma bowiem podgrzewaną misę, w której wszystko dosłownie rośnie jak na drożdżach 😉
Podczas warsztatów sprawdziliśmy, że robot gotuje na parze, miesza, wyrabia i ubija masy. W zestawie posiada zestaw akcesoriów do różnych zastosowań i co najważniejsze: ma dużą misę, w której udało się zmieścić kilkanaście małych porcji jedzenia dla bardzo głodnych uczestników spotkania.
Poniżej znajdziecie jeszcze kilka zdjęć ze wspólnego gotowania z Grześkiem. Krem cytrynowy nie był jedynym smacznym przepisem, jaki udało nam się wspólnie przygotować.
Do kolejnego przeczytania!
E.
P.S. Dziękuję marce Tefal za zaproszenie na warsztaty.
#zyjzpomyslem
#CuisineCompanion
Wskazania i przeciwwskazania do stosowania
Przed użyciem olejku eterycznego sprawdź, czy na Twojej skórze nie występuje reakcja alergiczna – namaść nim nadgarstek lub łokieć, a po 20 minutach oceń stan skóry. Jeśli nie występuje zaczerwienienie, podrażnienie lub swędzenie, możesz nałożyć olejek na twarz. To prawda, że w czystej postaci należy leczyć tylko ogniska zapalne, nowotwory, takie jak brodawki i wysypki skórne. Do pielęgnacji skóry zaleca się rozcieńczyć 2-3 krople olejku w 1 łyżce. l baza, dowolny bezwonny olej roślinny - oliwkowy, brzoskwiniowy, olej z pestek winogron, awokado lub jojoba. Aldehydy zawarte w olejku eterycznym mogą łatwo powodować podrażnienia skóry i błon śluzowych, dlatego w przypadku osób o wrażliwej skórze stosowanie czystego olejku powinno być ograniczone.
Aktywne składniki biologiczne olejku eterycznego są łatwiej wchłaniane, jeśli oczyszczasz i parujesz skórę. Zaleca się powtarzanie sesji olejoterapii 2 razy w tygodniu przez miesiąc, po czym należy zrobić sobie przerwę. Aby przygotować kompozycję na bazie eterolu, zaleca się stosowanie naczyń szklanych, ceramicznych lub porcelanowych, w metalu olej może zmienić skład, co może prowadzić do częściowej utraty jego wartości.
Eterol jest fototoksyczny, nie trzeba go nakładać na twarz przed wyjściem na zewnątrz czy wizytą w solarium – uchronisz swoją skórę przed pojawieniem się plam starczych i przedwczesnym starzeniem. Olejek cytrynowy jest przeciwwskazany do stosowania przez osoby poddawane lub przebyte chemioterapię. Olejek mogą stosować kobiety w ciąży i matki karmiące za zgodą lekarza i w ograniczonych dawkach.
Radzimy przeczytać: Olejek z awokado w pielęgnacji twarzy: nawilża, leczy, odmładzaJakich składników potrzebujesz do przygotowania kremu do twarzy?
Każdy krem składa się z dwóch faz - tłuszczowej (woski, masła) oraz wodnej (woda, hydrolat, kwas hialuronowy, gliceryna, itd.). A ponieważ faza wodna nie łączy się z fazą tłuszczową, potrzebny będzie jeszcze emulgator, który pozwoli tym dwóm strukturom przeniknąć się i stworzyć emulsję. Oto więc składniki, które powinnaś mieć, aby zrobić swój własny krem do twarzy.
Oleje i masła
To składniki fazy tłuszczowej - mają niezwykłą moc nawilżania, odżywiania, regeneracji, wygładzania i ujędrniania skóry. Wśród nich najczęściej do wyrobu kremów do twarzy używa są: masło Shea, olej kokosowy, olej ze słodkich migdałów, awokado i olej macadamia. Są tłuste, ale dobrze się wchłaniają, a jeśli wybierzesz produkty rafinowane - nie będą miały zapachu, co jest istotne przy wyrobie domowego kremu.
Witaminy
Witamina E, nazywana jest "witaminą młodości" nie bez powodu - jest bardzo skutecznym antyoksydantem, działa ochronnie na warstwę lipidową skóry, przyspiesza regenerację i procesy naprawcze w skórze. Warto więc dodawać ją do kremu do twarzy, zwłaszcza latem i zimą, gdy skóra narażona jest na niesprzyjające warunki zewnętrzne.
Równie dobrze sprawdzi się witamina A, która wygładza, nawilża i uelastycznia skórę. Dodatkowo poprawia jej koloryt i usuwa przebarwienia oraz aktywuje procesy produkcji kolagenu i kwasu hialuronowego w skórze. Tą witaminę stosuj jednak do kremów przeznaczonych na noc. Krem z witaminą A w kontakcie ze słońcem może spowodować podrażnienia i przebarwienia skóry.
Hydrolaty
Wśród składników kremu domowej roboty nie może zabraknąć hydrolatu, czyli wody kwiatowej, która tworzy fazę wodną. Świetnie sprawdzi się hydrolat z aloesu, róży damasceńskiej czy werbeny. Kosmetyki do twarzy warto wzbogacić również gliceryną.
Olejki eteryczne
Naturalne olejki eteryczne, które poleca się do stosowania na skórę twarzy to na przykład olejek z drzewa herbacianego, olejek cytrynowy czy grejpfrutowy. Poza tym, że wzbogacają dobroczynne właściwości kosmetyku, nadają mu też piękny zapach.
Skład i właściwości olejku cytrynowego
Wartość olejku cytrynowego dla zdrowia skóry tłumaczy się połączeniem związków organicznych w jego składzie. Nie można powiedzieć, że skład jest wyjątkowy – każdy olejek cytrusowy oprócz pomarańczy ma podobny. Ale każdy składnik jest przydatny sam w sobie, a w naturalnym złożonym składzie, takim jak dowolny olejek eteryczny, korzystne właściwości jednego z powodzeniem uzupełniają właściwości drugiego.
Korzyści z olejku do twarzy - tabela
| rodzaj skóry/problem | Właściwości olejku cytrynowego |
| Normalna skóra | Dodawanie olejku do kosmetyków jest przydatne w celu utrzymania kolorytu skóry i zapobiegania zmianom związanym z wiekiem. Poprawia także działanie kosmetyków i innych olejków. |
| Sucha skóra, łuszczenie się, swędzenie, blada skóra | Usuwa warstwę rogową martwych komórek, zwiększa przepływ krwi, poprawia cerę, likwiduje łuszczenie i swędzenie. |
| Skóra tłusta, trądzikowa, zaskórniki, rozszerzone pory | Pobudza pracę gruczołów łojowych, normalizuje wydzielanie sebum, otwiera pory i pomaga oczyścić głębokie warstwy skóry. Działa przeciwzapalnie, wysusza i leczy trądzik. |
| Choroby zakaźne, wysypka, opryszczka | Ma działanie antyseptyczne, dezynfekuje, wysusza ropne formacje i leczy uszkodzenia skóry - rany, wrzody. |
| Plamy starcze, piegi | Wybiela skórę, rozjaśnia plamy starcze. |
| naczynkowa | Pomaga zmniejszyć widoczną sieć naczyń włosowatych. |
| Starzejąca się skóra | Stymuluje odnowę komórek naskórka, blokuje produkcję enzymu elastazy, który rozkłada tkankę kolagenu i elastyny. |
Jak zrobić krem do twarzy - przepisy krok po kroku
Domowe kremy są bardzo proste do przygotowania. Wystarczy tylko przygotować wszystkie składniki oraz rondelek, miseczkę, szpatułkę, trzepaczkę i pojemniczek na krem. Miseczka i rondelek będą Ci potrzebne do przygotowania kąpieli wodnej. Pamiętaj także o zachowaniu kolejności poszczególnych opisywanych przez nas kroków.
A oto przepis na najprostszy, podstawowy krem nawilżający - lista składników:
- 30 ml oleju kosmetycznego lub masła Shea,
- 70 ml hydrolatu z aloesu (możesz go zastąpić naparem z ziół, na przykład rumianku czy lawendy),
- po kilka kropli gliceryny oraz olejku eterycznego,
- wosk pszczeli - ok. 5 g.
Sposób wykonania:
- jeśli zamiast hydrolatu postanowiłaś użyć naparu, przygotuj go wcześniej i lekko przestudź,
- odmierzoną ilość oleju lub masła umieszczamy w miseczce, miseczkę wstawiamy do rondla z gotującą się wodą. Kiedy olej będzie bardzo ciepły, dodajemy do niego 5 g emulgatora i energicznie mieszamy trzepaczką aż do połączenia się obydwu składników i uzyskania gładkiej konsystencji,
- ciągle mieszając, zestawiamy rondel z kuchenki,
- wylewamy gorącą wodę z rondelka i wlewamy zimną - w ten sposób temperatura oleju szybciej się obniży i będzie można dodać kolejne składniki,
- po osiągnięciu temperatury około 40 stopni Celsjusza możemy do fazy olejowej dodać składniki fazy wodnej - dodaj więc kilka kropli gliceryny, olejki eteryczne i witaminy w kroplach,
- kiedy krem wystygnie, ponownie wymieszaj go energicznie trzepaczką, aby składniki dobrze się wymieszały, a krem nabrał puszystości. Przełóż go szpatułką do wyparzonego wcześniej słoiczka.
Domowe kosmetyki na bazie wody, do których nie dodajemy konserwantów, w szczególności kremy do twarzy, należy przechowywać w lodówce. Masz wtedy pewność, że krem jest świeży. Maksymalny czas użycia i przechowywania kremu to 5-7 dni.
