U nas zapłacisz kartą
Krem do atopowej skóry rąk - Skuteczne rozwiązania dla ulgi i pielęgnacji
Jak jedzenie i picie wpływa na stan naszej skóry?
Skóra atopowa, zwłaszcza w okresie zaostrzenia, potrzebuje ochłodzenia. Na egzemę i wysypki może pomóc spożywanie produktów mlecznych, większej ilości owoców i warzyw oraz napojów miętowych. Tak, nawet ciepła herbata miętowa może ochłodzić ciało. Z drugiej strony, nie pomogą Ci pikantne i gorące potrawy, a nawet sól.
Oliwkowa wskazówka: Zaleca się spożywanie oliwek. Zawierają one nie tylko wysokiej jakości oliwę z oliwek, która ma działanie przeciwutleniające i zmiękczające, ale także przeciwutleniające witaminy A, D, E i K, które odżywiają organizm. W szczególności witaminy A i D chronią skórę przed uszkodzeniami.
U pacjentów z ciężką postacią atopowego zapalenia skóry czasami zalecana jest tak zwana ścisła diagnostyczna dieta hipoalergiczna. Obejmuje ona spożywanie gotowanych warzyw i owoców, a także ryżu, ziemniaków, kukurydzy i mięsa (z wyjątkiem ryb). Celem jest sprawdzenie, czy po zastosowaniu diety hipoalergicznej nastąpi poprawa stanu skóry.
Jak wybrać dobry krem do rąk suchych, spierzchniętych i popękanych
Suche i popękane dłonie mogą należeć do każdego. I mężczyznom, i kobietom zdarza się zmagać z tym problemem, szczególnie w czasie zimowym.
Dobrze dobrany krem będzie idealnym remedium na takie kłopoty i dlatego warto poświęcić tej decyzji odrobinę czasu.
Czym jednak kierować się, wybierając krem do popękanych, spierzchniętych i suchych rąk?
Czy są kremy, które na jedne dłonie działają jak balsam, a innym przydadzą się jak dziura w moście?
Wszystko wyjaśniamy w poniższym poradniku.
Dodatkowe właściwości kremu nawilżającego
Wiemy już, że Twój krem ma nawilżać spierzchnięte dłonie, ale nie zapominaj, że to nie jedyna jego funkcja. Kremy do rąk posiadają mnóstwo różnych walorów, które warto skonfrontować z potrzebami naszej skóry.
Krem ochronny oprócz funkcji nawilżających ma składniki aktywne i filtry, które tworzą ochronną warstwę na dłoniach. Chroni ona przed mrozem lub promieniami słonecznymi.
Krem leczniczy jest odpowiedni dla osób z alergią, atopią czy egzemą. To ważne, żeby osoby zmagające się z takimi problemami, nie wybierały kremów z parabenami czy barwnikami.
Krem przeciwzmarszczkowy jest odpowiedni dla osób dojrzałych, którym zależy na odmłodzeniu skóry dłoni. Takie kremy nie tylko nawilżają, ale też ujędrniają skórę i ujednolicają jej koloryt.
Krem regenerujący do rąk suchych. Czasami samo nawilżenie nie wystarczy. Jeśli skóra na dłoniach jest już bardzo zniszczona, potrzebny jej będzie krem, który w miejscu martwego naskórka stworzy nowy. Jeśli więc czujesz, że Twoje dłonie błagają o pomoc, sięgnij po kremy odbudowujące warstwę lipidową skóry.
Lekka czy ciężka konsystencja kremu?
Do kremów ciężkich możemy zaliczyć na przykład te z zawartością mocznika. Ich zaletą jest, że mają silne wartości odżywcze i odbudowujące.
Emolienty powszechne środki przy atopowym zapaleniu skóry
Emolienty to najczęściej stosowane preparaty pielęgnacyjne przy atopowym zapaleniu skóry . Zalicza się do nich lotiony, preparaty do rozpuszczania w wodzie, balsamy i kremy. Ich podstawowym zadaniem jest wzmocnienie bariery hydrolipidowej naskórka, a także wiązanie wody w skórze. Zwiększają jej elastyczność i odporność na działanie negatywnych czynników zewnętrznych. Emolienty przynoszą ulgę w świądzie i pieczeniu, a ze względu na swoje łagodne działanie, stanowią idealną alternatywę dla zwykłych środków myjących z drogerii.
Skóra najmłodszych dzieci i niemowląt jest szczególnie narażona na działanie czynników zewnętrznych - dlatego kosmetyki dla dzieci powinny wzmacniać naturalne bariery ochronne naskórka i działać osłonowo.
AZS i łojotokowe zapalenie skór y to dwie najczęściej występujące u małych dzieci wypryskowe choroby dermatologiczne, które nierzadko są ze sobą mylone. Tymczasem chociaż ich leczenie jest w pewnych aspektach podobne, przy łojotokowym zapaleniu nie ma potrzeby stosowania diety eliminacyjnej, natomiast AZS ma znacznie gorsze rokowania i wymaga wprowadzenia restrykcyjnej diety.
Jak dbać o skórę atopową i skórę całego ciała?
- oczyszczaj skórę rano i wieczorem, ale zawsze bardzo delikatnie i z wyczuciem
- pamiętaj o oczyszczaniu nawet wtedy, gdy nie masz na sobie makijażu czy innych kosmetyków
- nie zdzieraj skóry, zamiast peelingu użyj żelu lub pianki oczyszczającej
- nie myj twarzy mydłem, które ją wysusza
- porządnie i regularnie nawilżaj ciało odpowiednimi i tłustymi kremami
- pij odpowiednią ilość wody i spożywaj pokarmy o wysokiej zawartości wody.
- postaraj się skrócić czas trwania zaostrzenia
- postaraj się poprawić jakość swojego życia
- odpowiednio dbaj o skórę, aby przywrócić jej barierę ochronną
- pomyśl o odpowiednich tkaninach, kosmetykach i proszkach do prania
- regularnie nawilżaj skórę
- staraj się poprawić swoje zdrowie emocjonalne
- skonsultuj swoje problemy z lekarzem
10 Najlepszych Kremów do Rąk Suchych i Popękanych
Dłonie to jedna z bardziej wielofunkcyjnych części naszego ciała. Dłońmi przygotowujesz jedzenie, głaszczesz psa, witasz się z bliskimi, sprzątasz, piszesz, gestykulujesz, nalewasz sobie wina.
Czy dziwi Cię zatem, że potrzebujesz szczególnej pielęgnacji skóry rąk?
Kiedy o niej zapominasz, wystarczy dzień lub dwa, żeby skóra Twoich rąk stała się sucha i cierpka, na palcach pękała, a paznokcie rozdwajały się lub produkowały boleśnie odrywające się skórki.
Za te wszystkie przykre dolegliwości odpowiada przede wszystkim niska zawartość tkanki tłuszczowej na dłoniach.
Skóra zawieszona prawie na samych kościach ma bowiem większe tendencje do wysychania.
Jeśli dodamy do tego mróz lub upały i częste mycie rąk średniej jakości mydłem, opłakany stan skóry dłoni nie powinien nas zaskakiwać.
Dobranie odpowiedniego kremu do rąk jest zatem konieczne. Nie chcesz chyba mieć pumeksu zamiast dłoni?
