U nas zapłacisz kartą
Krem do twarzy dla skóry mieszanej w wieku 35 lat - Najlepsze opcje i porady pielęgnacyjne
Pielęgnacja cery mieszanej krok po kroku. Podpowiadamy, jakie kremy stosować do cery mieszanej
Pielęgnacja cery mieszanej nie jest łatwym zadaniem. Jak wskazuje na to sama nazwa, ten typ skóry łączy w sobie cechy cery tłustej i suchej. Należy to uwzględnić w trakcie codziennych zabiegów pielęgnacyjnych, które powinny skutkować ograniczeniem wydzielania sebum i właściwym nawilżeniem skóry. Kluczowe znaczenie ma odpowiedni dobór kosmetyków, ale nie tylko. Co jeszcze należy wiedzieć na ten temat?
W tym artykule:
Pielęgnacja cery mieszanej wymaga odpowiedniego podejścia. Wynika to z faktu, że część skóry przedstawia cechy cery tłustej, a pozostała część – cery suchej. Nadmiernemu przetłuszczaniu zwykle ulega strefa T, czyli obszar wyznaczany przez czoło, nos i podbródek. Suche obszary to najczęściej skronie i policzki. Takie połączenie najczęściej stanowi rezultat zaburzenia równowagi wodno-lipidowej, będącego następstwem niewłaściwej pielęgnacji twarzy. Skóra mieszana często dotyczy też młodych kobiet, zwykle po 20. roku życia, które w wieku nastoletnim zmagały się z problemem cery tłustej.
Oczyszczanie cery mieszanej krok po kroku, czyli podpowiadamy jak dbać o wygląda twarzy
Pielęgnacja cery mieszanej będzie skuteczna, jeżeli uda się usunąć nadmiar sebum. Wiemy już, że twarz należy myć 2 razy dziennie. Teraz omówimy ten proces krok po kroku.
Do demakijażu należy używać dedykowanych mleczek bądź emulsji, które zawierają w swoim składzie naturalne olejki. Odpowiedni będzie także płyn micelarny, który skutecznie koi wrażliwa cerę, a przy okazji – reguluje wydzielanie sebum. Usuwaniu makijażu należy poświęcić szczególną uwagę, bowiem wszelkie zaniedbania w tym zakresie prowadzą do zatkania porów i w rezultacie – do namnażania bakterii.
Do mycia twarzy właściwy będzie żel lub pianka. Kosmetyki powinny być dedykowane cerze mieszanej, ewentualnie – wrażliwej. Jak ognia unikać należy mydła, które pogłębi problem przesuszania cery. Wyjątek stanowi mydło glicerynowe, ale można polecić je wyłącznie osobom, u których problem przesuszonych policzków występuje tylko w umiarkowanym stopniu. Kupując preparat do mycia twarzy, warto zwrócić uwagę, czy jego skład uwzględnia witaminę E, allantoinę, kwas jabłkowy (ewentualnie winogronowy lub cytrynowy) i wyciąg z zielonej herbaty, rumianku, oczaru wirginijskiego lub rozmarynu. Korzystne działanie wykazują też olejki – z rozmarynu lub z lawendy.
W pielęgnacji cery mieszanej, istotną rolę odgrywa tonizacja. Tonik nie tylko odświeża i rozświetla cerę. Odpowiada też za przywrócenie właściwego odczynu skóry (pH). Wskazane jest, żeby skład tego kosmetyku uwzględniał kwas hialuronowy, który odpowiada za głębokie nawilżenie skóry. Należy wystrzegać się toników z dodatkiem alkoholu. Substancja ta pogłębi problem przesuszania skóry. Do cery mieszanej, szczególnie polecane są hydrolaty (szczególnie z gorzkiej pomarańczy i róży damasceńskiej) – uboczny produkt procesu produkcji olejków kwiatowych. Warto zapamiętać, że stosowanie toników ściągających jest dopuszczalne wyłącznie w miejscach przetłuszczonych.
Jak rozpoznać cerę mieszaną?
Skóra mieszana nie jest łatwa w pielęgnacji. Wymaga ostrożności, gdyż poszczególne partie twarzy muszą być traktowane w odmienny sposób. Środkowa jej część – czyli strefa T – jest grubsza, pokryta wyczuwalną warstewką łoju, ma skłonność do zaskórników i ropnych zmian. Ale jest też odporniejsza na działanie wody, silniejsze kosmetyki czy zabiegi. Strefy boczne są natomiast pozbawione warstewki ochronnej, przez co po myciu wodą będą się napinać i ściągać, łatwiej też ulegają podrażnieniom.
W pielęgnacji tego typu cery warto kierować się dwiema naczelnymi zasadami. Po pierwsze – trzeba normalizować te partie twarzy, które nadmiernie się przetłuszczają. Po drugie – nawilżać, regenerować i chronić miejsca suche, pozbawione warstwy ochronnej.
To, które miejsca są przesuszone najłatwiej poznać po umyciu skóry wodą – będą się one nadmiernie ściągać, mogą się też łuszczyć. Do codziennej pielęgnacji najlepiej wybierać kosmetyki dedykowane cerze mieszanej, bo dzięki temu nie trzeba osobno pielęgnować partii tłustych i suchych.
Dobrym wyborem są kosmetyki regulujące i normalizujące wydzielanie sebum, które matowią strefę T i zwalczają trądzik - takie działanie mają m. in. kremy z retinolem - a jednocześnie zmniejszają przesuszenie suchych partii twarzy, regulując produkcję sebum w tych rejonach.
I strefa sucha, i tłusta potrzebują nawilżenia, dlatego krem na dzień powinien być lekki, beztłuszczowy i mieć działanie nawilżające. Tylko jeśli różnica między poszczególnymi strefami twarzy jest bardzo wyraźna – to znaczy, w środkowej części łojotok jest nasilony, a boczne partie są mocno przesuszone – wskazane jest stosowanie innych kosmetyków do cery tłustej, a innych do cery suchej. Łuszczenie i nadmierne przesuszenie można zmniejszyć za pomocą preparatów emoliencyjnych, odbudowujących warstwę lipidową skóry. Ważnym elementem pielęgnacji są peelingi – mając cerę mieszaną najlepiej stosować peelingi enzymatyczne, ale można też złuszczać tylko tłuste partie twarzy, stosując peeling drobnoziarnisty. Uzupełnieniem pielęgnacji jest maseczka nawilżająca, normalizująca wydzielanie łoju, którą warto nakładać po peelingu. W ciągu dnia błyszczący nos można zmatowić bibułkami matującymi do cery tłustej.
Cera dojrzała – ekspertki radzą, jak dbać o skórę w wieku 40+. Na co zwrócić uwagę i po które kosmetyki sięgnąć?
Pielęgnacja cery mieszanej ma szczególnie istotne znaczenie po dwudziestce. Wynika to z faktu, że w tym wieku, proces odnowy komórkowej ulega znacznemu spowolnieniu. W rezultacie, wszelkie czynniki zewnętrzne, w tym promieniowanie UV i obecne w powietrzu zanieczyszczenia, zaczynają wywierać wyjątkowo niekorzystny wpływ na cerę, tym bardziej na skórę suchą i tłustą, a w tym przypadku, mamy do czynienia z oboma rodzajami.
Należy też wiedzieć, że po 20. roku życia spada produkcja kolagenu. Oznacza to, że cera staje się mniej jędrna i zaczynają postępować procesy starzenia, które będą tym szybsze, im gorsza będzie kondycja skóry.
20-latki powinny zatem podejść kompleksowo do kwestii pielęgnacji cery mieszanej, nie pomijając żadnego etapu. Oprócz tego, powinny zadbać o odżywienie cery, co skutecznie opóźni wystąpienie pierwszych objawów procesu fotostarzenia – dwudziestka to idealny wiek na rozpoczęcie delikatnej terapii anty-age.
