U nas zapłacisz kartą
Najlepszy krem do bardzo suchej skóry twarzy
Sucha skóra na ciele – przyczyny
Sucha skóra objawia się łuszczącym naskórkiem, wrażeniem napięcia skory, a także białym odcieniem naskórka. Szorstkość skóry może dotyczyć różnych obszarów ciała. Występuje na twarzy, ale też może pojawić się w innych miejscach. Szorstka skóra na łokciach jest problemem, z którym boryka się sporo osób.
Niezależnie od tego, jakie są przyczyny suchej skóry, do jej objawów należą świąd, nadmierne łuszczenie się, szorstkość skóry, a także kłucie. Wszystkie te objawy wiążą się ze znacznym dyskomfortem.
Przyczyny suchej skóry mogą dotknąć osoby w różnym wieku i o różnej kondycji ogólnej organizmu, a także niezależnie od płci. Jest ich w rzeczywistości tak wiele, że zdecydowana większość osób wymaga dodatkowej pielęgnacji w tym zakresie. Jeśli nie w celu zlikwidowaniu pierwszych objawów, to w ramach profilaktyki.
Nie można powiedzieć, by istniał wiek, w którym na pewno nie pojawi się sucha skóra na całym ciele. Przyczyny zewnętrzne to m.in.:
- Ciągle przebywanie w pomieszczeniach mocno klimatyzowanych lub ogrzewanych,
- Zmiany klimatu, ze szczególnym uwzględnieniem suchego i gorącego,
- Znaczne wahania temperatury powietrza,
- Zbyt długie kąpiele w wodzie oraz częsty kontakt z wodą chlorowaną, zanieczyszczenia powietrza,
- Narażenie skory na działanie drażniących lub alergizujących substancji,
- Zbyt częsta ekspozycja na promieniowanie słoneczne,
- Permanentny lub bardzo silny stres,
- Niewłaściwa pielęgnacja skóry, w tym stosowanie produktów z zawartością silnych detergentów i odtłuszczających mydeł.
W niektórych sytuacjach nawet wyjątkowa dbałość o zdrowie i kondycję ciała, nie wystarczy i pojawia się sucha skóra na ciele. Przyczyny wewnętrzne, bo o nich mowa, są trudne do usunięcia. Równocześnie mają znaczny wpływ na kondycję skory. Do takich czynników należą:
Jak dbać o suchą skórę twarzy? Poradnik pielęgnacyjny krok po kroku.
Czy Twoja skóra jest ściągnięta, szorstka w dotyku, cienka z widocznymi suchymi skórkami? Próbowałaś już różnych kremów nawilżających, a problem cały czas jest bądź nawraca i z wiekiem się pogłębia?
Sucha skóra to problem, który jest tak ważny i trudny do rozwiązania, że postanowiłam napisać o nim specjalny artykuł. W tym poradniku pielęgnacyjnym krok po kroku dowiesz się, jak dbać o suchą skórę twarzy. Poznasz przyczyny, najlepsze kosmetyki i zabiegi dla suchej skóry, a także sposoby na nawilżenie i odżywienie skóry. Nie czekaj dłużej i zacznij działać. Przeczytaj ten artykuł i spraw, żeby Twoja skóra była piękna i zdrowa.
Jak pielęgnować suchą cerę?
Pielęgnacja cery suchej powinna skupiać się na 5 filarach:
- zastosowaniu humektantów, czyli związków mających zdolność wiązania i zatrzymywania wody z otoczenia,
- zastosowaniu lipidów wspomagających odbudowę fizjologicznych lipidów międzykomórkowych,
- zastosowaniu składników aktywnych, które będą nie tylko dostarczać tego, czego jej brakuje, ale również pomagać aktywować własne mechanizmy regeneracyjne,
- zastosowaniu substancji o działaniu okluzyjnym, które będą stanowiły barierę utrudniającą parowanie wody ze skóry,
- złuszczaniu warstwy rogowej naskórka, co zapewni jej większe nawilżenie,
Oczyszczanie cery suchej
Należy unikać mydła! Ma ono zasadowe pH, natomiast pH skóry oscyluje w okolicach 5,5 – czyli jest lekko kwaśne. Ponadto mydła rozpuszczają związki tłuszczowe, które wchodzące w skład bariery ochronnej, co prowadzi do przyspieszonej utraty wody ze skóry. A w suchej skórze mechanizmy odpowiedzialne za odbudowę bariery hydrolipidowej nie działają sprawnie, dlatego skóra nie jest w stanie uzupełniać powstałych ubytków i problem suchości pogłębia się coraz bardziej.
Do oczyszczania skóry należy wybierać łagodne środki czyszczące, które nie będą pogłębiać problemu suchości skóry. Idealny preparat to taki, który usunie zanieczyszczenia, jednocześnie chroniąc fizjologiczne lipidy, białka i korzystną mikroflorę przed częściowym lub całkowitym uszkodzeniem.
Mycie cery suchej
Woda usuwa zanieczyszczenia oraz resztki produktów użytych do mycia, które pozostawione na skórze będą działać drażniąco oraz wysuszająco. Woda powinna być ciepła, aby usunąć ze skóry zanieczyszczenia i łój. Nie może być jednak gorąca, ponieważ będzie naruszać barierę ochronną skóry i powodować jej przesuszenie. Należy również unikać długotrwałego kontaktu z wodą.
Osuszanie cery suchej
Jak mam pielęgnować popękaną skórę na dłoniach, palcach i stopach?
Regularna pielęgnacja skóry dłoni, palców i stóp pomoże zapobiegać jej przesuszeniu i pękaniu. Oto kilka porad jak dbać o skórę w tych obszarach.
Jak dbać o dłonie i palce
Maść regenerująca Eucerin Aquaphor dba o Twój naskórek
- Jeśli w pracy używasz substancji chemicznych, noś na dłoniach rękawice ochronne
- Myj ręce w letniej wodzie (zbyt gorąca lub zbyt zimna woda może podrażniać skórę)
- Unikaj silnie działających produktów oczyszczających (zamiast nich używaj produktów o pH przyjaznym dla skóry)
- Regularnie nawilżaj skórę dłoni: stosuj produkt pielęgnujący, taki jak maść regenerująca Eucerin Aquaphor, i trzymaj go w miejscach, w których myjesz ręce (w domu i w pracy). Maść regenerująca Eucerin Aquaphor jest dostępna w różnych wariantach i opakowaniach, dzięki czemu możesz mieć ją zawsze przy sobie, gdy Twoja skóra potrzebuje intensywnej pielęgnacji SOS.
- Regularnie zmiękczaj skórki kremem nawilżającym (aby ich nie uszkodzić), a następnie delikatnie je odsuwaj.
Szczególnie ważna jest pielęgnacja dłoni w okresie zimowym.
Pękająca skóra na dłoniach zimą jest częstym problemem, któremu można zaradzić, przestrzegając kilku reguł. Po pierwsze, nie zapominajmy o noszeniu rękawiczek. Przyjrzyjmy się również materiałowi, z którego zostały one wykonane, powinien być przewiewny i naturalny (najlepsza będzie wełna i bawełna). Po każdym umyciu rąk stosujmy krem z dobrym składem, który będzie działał nawilżająco. Dobrze rozprowadźmy kosmetyk na dłoniach, nie pomijając przestrzeni między palcami. Pamiętajmy aby posmarować ręce kremem przed wyjściem z domu, co zabezpieczy je przed niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi, takimi jak mróz, wiatr i niska temperatura. Właściwa pielęgnacja pozwoli zapomnieć o problemie z popękaną skórą na dłoniach od zimna. Zimą nie poleca się mycia rąk w gorącej wodzie, ponieważ prowadzi do uszkodzenia bariery hydro-lipidowej, a to powoduje uczucie suchości dłoni. Niezależnie od pory roku, prace porządkowe czy zmywanie naczyń warto wykonywa w rękawiczkach, co zabezpieczy skórę przed działaniem detergentów. W zapobieganiu problemowi pękającej skóry na dłoniach w zimie mogą pomóc domowe sposoby, jak np. nawilżająca kąpiel w oliwie z oliwek, czy parafina na dłonie.
