U nas zapłacisz kartą
Najlepszy krem do bardzo suchej skóry twarzy
Sucha skóra - przyczyny i sprawdzone sposoby pielęgnacji
Skóra jest jedną z najważniejszych barier ochronnych organizmu. Do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje sporej ilości cząsteczek wody, związanych głównie w skórze właściwej, ale też w naskórku. Niestety pod wpływem wielu czynników może dochodzić do jej deficytu, a to wpływa negatywnie na wygląd, przyczynia się do przedwczesnego starzenia, a nawet jest źródłem dyskomfortu. Twoim problemem jest sucha skóra na twarzy lub innych partiach ciała? Dowiedz się, jakie mogą przyczyny i jak postępować w przypadku suchej skóry!
Spis treści:
- Po czym można rozpoznać skórę suchą? Czy to tylko problem estetyczny?
- Wpływ czynników środowiskowych na kondycję skóry
- Możliwe przyczyny suchej skóry - zbyt mało substancji nawilżających i niewłaściwa pielęgnacja skóry
- Wysuszenie naskórka jako objaw niewłaściwej diety i niektórych schorzeń
- Czego potrzebuje sucha skóra wokół oczu oraz na innych partiach twarzy i ciała?
- Jak prawidłowo nawilżyć i pielęgnować suchą skórę twarzy i ciała?
Jak mam pielęgnować popękaną skórę na dłoniach, palcach i stopach?
Regularna pielęgnacja skóry dłoni, palców i stóp pomoże zapobiegać jej przesuszeniu i pękaniu. Oto kilka porad jak dbać o skórę w tych obszarach.
Jak dbać o dłonie i palce
Maść regenerująca Eucerin Aquaphor dba o Twój naskórek
- Jeśli w pracy używasz substancji chemicznych, noś na dłoniach rękawice ochronne
- Myj ręce w letniej wodzie (zbyt gorąca lub zbyt zimna woda może podrażniać skórę)
- Unikaj silnie działających produktów oczyszczających (zamiast nich używaj produktów o pH przyjaznym dla skóry)
- Regularnie nawilżaj skórę dłoni: stosuj produkt pielęgnujący, taki jak maść regenerująca Eucerin Aquaphor, i trzymaj go w miejscach, w których myjesz ręce (w domu i w pracy). Maść regenerująca Eucerin Aquaphor jest dostępna w różnych wariantach i opakowaniach, dzięki czemu możesz mieć ją zawsze przy sobie, gdy Twoja skóra potrzebuje intensywnej pielęgnacji SOS.
- Regularnie zmiękczaj skórki kremem nawilżającym (aby ich nie uszkodzić), a następnie delikatnie je odsuwaj.
Szczególnie ważna jest pielęgnacja dłoni w okresie zimowym.
Pękająca skóra na dłoniach zimą jest częstym problemem, któremu można zaradzić, przestrzegając kilku reguł. Po pierwsze, nie zapominajmy o noszeniu rękawiczek. Przyjrzyjmy się również materiałowi, z którego zostały one wykonane, powinien być przewiewny i naturalny (najlepsza będzie wełna i bawełna). Po każdym umyciu rąk stosujmy krem z dobrym składem, który będzie działał nawilżająco. Dobrze rozprowadźmy kosmetyk na dłoniach, nie pomijając przestrzeni między palcami. Pamiętajmy aby posmarować ręce kremem przed wyjściem z domu, co zabezpieczy je przed niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi, takimi jak mróz, wiatr i niska temperatura. Właściwa pielęgnacja pozwoli zapomnieć o problemie z popękaną skórą na dłoniach od zimna. Zimą nie poleca się mycia rąk w gorącej wodzie, ponieważ prowadzi do uszkodzenia bariery hydro-lipidowej, a to powoduje uczucie suchości dłoni. Niezależnie od pory roku, prace porządkowe czy zmywanie naczyń warto wykonywa w rękawiczkach, co zabezpieczy skórę przed działaniem detergentów. W zapobieganiu problemowi pękającej skóry na dłoniach w zimie mogą pomóc domowe sposoby, jak np. nawilżająca kąpiel w oliwie z oliwek, czy parafina na dłonie.
Wpływ czynników środowiskowych na kondycję skóry
Za odpowiednie nawilżenie odpowiada płaszcz hydrolipidowy (sebum), składający się z cząsteczek wody i wydzieliny gruczołów łojowych, który chroni skórę przed przeznaskórkową utratą wody z głębszych warstw. Jego zadaniem jest również ochrona przed czynnikami zewnętrznymi. Gdy warstwa ta zostaje zaburzona, dochodzi do wysuszenia skóry. Głównymi czynnikami, które prowadzą do takiego stanu, są:
- promieniowanie UV,
- zanieczyszczenia, pyły PM,
- detergenty,
- alergeny,
- niekorzystne warunki atmosferyczne, zwłaszcza suche powietrze, mróz, wiatr.
Sucha i szorstka skóra na ciele – pielęgnacja
Sucha skóra na całym ciele jest problemem, który potrafi dać o sobie znać w postaci bardzo uciążliwych objawów. Utrata wody skutkuje uczuciem ściągnięcia. To natomiast powoduje znaczny dyskomfort na co dzień.
Pielęgnacja suchej skóry obejmuje wiele kroków, które zapewnią dogłębne i długotrwałe nawilżenie. Mniej oczywistym sposobem na jej pielęgnację jest zbilansowana dieta. Jednak zapewnia ona odpowiednią ilość składników odżywczych. Również częste picie wody przydaje się w nawilżaniu skóry od wewnątrz.
Szorstka skóra wymaga regularnego oczyszczania. Przy czym musi być ono delikatniejsze niż w przypadku skóry mieszanej lub tłustej. Dlatego też do mycia stosuj delikatne mydła oraz płyny. Odpowiednie będą kosmetyki myjące do wrażliwej skóry.
Odpowiednie mycie to jednak nie wszystko. Warstwa rogowa musi być chroniona przed utratą wody. W tym celu należy stosować balsamy oraz mleczka do ciała. Dobrym rozwiązaniem może być także serum, które wnika w głąb skóry i poprawia nawilżenie jej w głębszych partiach.
Skóra staje się sucha w wyniku częstych i gorących kąpieli. Najlepiej ich unikać na rzecz krótszych kąpieli z dodatkiem olejków. W wyniku działania ciepłej wody otworzą się pory, a olejki wnikają w skórę, poprawiając jej nawilżenie.
Codzienne mycie wymaga stosowania odpowiednich środków. Najlepiej jest zrezygnować z tradycyjnych mydeł. Lepszym rozwiązaniem będą delikatne preparaty do mycia rąk, specjalne płyty do twarzy, a także emolienty używane podczas kąpieli. Zasadowe mydło zaburza naturalny kwaśny odczyn pH skóry. To prowadzi do jej przesuszania. Podobnego działania unikniesz, stosując emolienty. Nie mają one wpływu na pH skóry, a tym samym nie pozbawią jej naturalnej ochrony przed patogenami.
