U nas zapłacisz kartą
Najlepszy krem do bardzo suchej skóry twarzy
Co robić z bardzo suchą skóra twarzy?
Jak pozbyć się suchej skóry na twarzy? Sposobów jest wiele. Kluczem jest właściwa pielęgnacja - odstawienie kosmetyków z alkoholem, używanie kremów dedykowanych do tego typu cery, wykonywanie oczyszczających i złuszczających peelingów.
Warto poświęcić uwagę kwestii właściwego żywienia, bogatego w niezbędne witaminy i minerały. Można też sięgnąć po suplementy diety, które za sprawą składników aktywnych zadbają o właściwe nawilżenie skóry i jej promienny wygląd.
Warto, by zawierały one takie komponenty, jak między innymi:
- biotyna, czyli witamina B7 (lub H). Jej suplementacja w widoczny sposób poprawia kondycję skóry. Zaś jej niedobór prowadzi do takich problemów, jak łuszczenie się naskórka, powstawanie zmian łuszczycowych, łojotok, zmiana barwy z ciepłej na szaro-białą,
- aminokwasy, takie jak cysteina i metionina, będące składnikiem białek kolagenu i keratyny, a więc podstawowych budulców skóry, włosów i paznokci.
- kwas foliowy oraz witamina B6, wspierające prawidłową syntezę aminokwasów,
- składniki mineralne, wykazujące korzystny wpływ na skórę: cynk, selen, miedź, żelazo.
Co ważne, stosowanie wszystkich leków i suplementów diety w ciąży należy konsultować z lekarzem prowadzącym.
Wysuszenie naskórka jako objaw niewłaściwej diety i niektórych schorzeń
W większości przypadków za suchość odpowiadają nieprawidłowa pielęgnacja i czynniki środowiskowe. Zdarza się jednak, że sucha skóra może być objawem chorób i nieprawidłowości, takich jak np.:
- niedoborów witamin i minerałów,
- niedostateczna ilość wypijanej wody,
- niewydolności nerek,
- niedoczynności tarczycy,
- choroby o podłożu genetycznym, np. atopowego zapalenia skóry, łuszczycy,
- łupieżu (sucha skóra głowy),
- inne choroby skórne, np. infekcje grzybicze.
Podejrzewając chorobowe podłoże suchej skóry twarzy i ciała należy skontaktować się z lekarzem rodzinnym lub dermatologiem.
Czego potrzebuje sucha skóra wokół oczu oraz na innych partiach twarzy i ciała?
Odpowiednia ilość wody musi być dostarczana do ciała z zewnątrz. Jednak aby zachować tkanki w dobrej kondycji, ważna jest także zdolność skóry do wiązania i zatrzymywania wody. Za to odpowiada m.in. naturalny czynnik wiążący wodę, który powstaje jednocześnie z procesem keratynizacji, a także obecne w skórze właściwej proteiny i węglowodany. Pożądane jest więc, aby kosmetyki nawilżające wykazywały:
- działanie okluzyjne - polega ono na tworzeniu warstwy ochronnej, która zapobiega utracie wilgoci i przesuszeniu skóry, a także stwarza korzystne warunki do regeneracji już powstałych uszkodzeń (w ten sposób działają m.in. emolienty),
- działanie stymulujące syntezę składników wiążących wodę, np. kwasu hialuronowego.
Warto również podkreślić, że sucha skóra wymaga innego postępowania w zależności od partii ciała. Na przykład powieki są szczególnie podatne na wysuszanie, ale też bardzo delikatne, dlatego nie można stosować w ich obrębie kosmetyków o zbyt gęstej i obciążającej konsystencji. Z kolei sucha skóra rąk, zwłaszcza popękana, będzie wymagała dodatkowego działania odkażającego - ze względu na dotykanie wielu różnych przedmiotów. Ponadto skórę dłoni myjemy częściej, niż inne partie ciała, a to także zwiększa ryzyko wysuszenia.
Jak mogę pozbyć się problemu z popękaną skórą na dłoniach, palcach i stopach?
Najlepszą formą pielęgnacji skóry dłoni, palców i stóp jest ich regularne nawilżanie. Pomoże to uniknąć nieprzyjemnych i nieestetycznych pęknięć skóry.
Krem na suchą pękającą skórę na dłoniach powinien mieć działanie nawilżające, odżywiające i regenerujące. Warte wypróbowania będą dermokosmetyki, ponieważ zawierają składniki działające silniej niż w zwykłych kosmetykach. Krem na popękane dłonie powinien zawierać w swoim składzie zarówno humektanty jak i emolienty. Zadaniem pierwszych jest wiązanie cząsteczek wody w skórze, drugich – budowa filmu ochronnego, zapobiegającego utracie wody przez skórę. Wybierając kosmetyk do pielęgnacji dłoni zwróćmy uwagę, aby zawierał Kwas Hialuronowy, aloes lub Mocznik (humektanty) oraz wazelinę, oleje pochodzenia roślinnego (konopny, jojoba, arganowy, ze słodkich migdałów) czy masło shea, należące do emolientów. Dla osób z problemem pękającej skóry na dłoniach świetnym wyborem będzie krem z zawartością Ceramidu, czyli substancji z grupy lipidów. Wpływa on na poziom nawilżenia skóry, wzmacnia jej elastyczność, a także odbudowuje warstwę hydrolipidową. Z kolei krem na problem pękającej skóry z ranami powinien zawierać witaminę A, która przespiesza proces regeneracji tkanek. Jeżeli skóra na dłoniach jest pękająca aż do krwi warto zastosować specjalne plastry w płynie z zawartością olejku z kiełków pszenicy. Mają one działanie łagodzące, regenerujące i gojące rany i zapobiegające ponownemu ich otwarciu.
Jeżeli jednak pęknięcia już się pojawiły, maść regenerująca Eucerin Aquaphor idealnie zajmie się tym problemem. Kojąca, przezroczysta maść jest łatwa do nakładania i delikatnego wmasowania w bardzo suchą i/lub popękaną skórę. Jest idealna na kolana i łokcie, kostki, odstające skórki oraz pięty.
Ta bezwodna maść to półokluzyjny produkt, który tworzy delikatną barierę ochronną na skórze i wspiera naturalny transfer pary wodnej oraz tlenu do i ze skóry, a składniki nawilżające Gliceryna i Pantenol pomagają przyspieszyć regenerację skóry, jednocześnie kojąc ją i wygładzając.
Sucha i szorstka skóra na ciele – pielęgnacja
Sucha skóra na całym ciele jest problemem, który potrafi dać o sobie znać w postaci bardzo uciążliwych objawów. Utrata wody skutkuje uczuciem ściągnięcia. To natomiast powoduje znaczny dyskomfort na co dzień.
Pielęgnacja suchej skóry obejmuje wiele kroków, które zapewnią dogłębne i długotrwałe nawilżenie. Mniej oczywistym sposobem na jej pielęgnację jest zbilansowana dieta. Jednak zapewnia ona odpowiednią ilość składników odżywczych. Również częste picie wody przydaje się w nawilżaniu skóry od wewnątrz.
Szorstka skóra wymaga regularnego oczyszczania. Przy czym musi być ono delikatniejsze niż w przypadku skóry mieszanej lub tłustej. Dlatego też do mycia stosuj delikatne mydła oraz płyny. Odpowiednie będą kosmetyki myjące do wrażliwej skóry.
Odpowiednie mycie to jednak nie wszystko. Warstwa rogowa musi być chroniona przed utratą wody. W tym celu należy stosować balsamy oraz mleczka do ciała. Dobrym rozwiązaniem może być także serum, które wnika w głąb skóry i poprawia nawilżenie jej w głębszych partiach.
Skóra staje się sucha w wyniku częstych i gorących kąpieli. Najlepiej ich unikać na rzecz krótszych kąpieli z dodatkiem olejków. W wyniku działania ciepłej wody otworzą się pory, a olejki wnikają w skórę, poprawiając jej nawilżenie.
Codzienne mycie wymaga stosowania odpowiednich środków. Najlepiej jest zrezygnować z tradycyjnych mydeł. Lepszym rozwiązaniem będą delikatne preparaty do mycia rąk, specjalne płyty do twarzy, a także emolienty używane podczas kąpieli. Zasadowe mydło zaburza naturalny kwaśny odczyn pH skóry. To prowadzi do jej przesuszania. Podobnego działania unikniesz, stosując emolienty. Nie mają one wpływu na pH skóry, a tym samym nie pozbawią jej naturalnej ochrony przed patogenami.
