U nas zapłacisz kartą
Krem do twarzy bez tłuszczu - Skuteczna pielęgnacja dla zdrowej i promiennej skóry
Naturalny krem do twarzy, czyli jaki?
Naturalny krem do twarzy to znakomita alternatywa dla kupnych kremów, które niestety nie są pozbawione sztucznych dodatków. To ekologiczny produkt, który nie niszczy środowiska i nie jest testowany na zwierzętach. Jest tani i bezpieczny w użyciu. Samodzielne przygotowanie kremu do twarzy to nie lada wyzwanie. Wymaga cierpliwości i czasu, ale za to zapewnia całkowitą kontrolę nad składem produktu. Największą trudność stanowi umiejętne połączenie fazy wodnej i fazy tłuszczowej, tak żeby woda nie oddzieliła się od oleju, a możliwe było uzyskanie konsystencji emulsji. Niezbędne jest w związku z tym użycie emulgatora, czyli substancji, która umożliwi powstanie emulsji i zapewnia jej trwałość. Emulgator działa na powierzchni granicznej. Tworzy trwałe micele, czyli kompleksy komórkowe, które z jednej strony mają cząsteczkę hydrofobową, zaś z drugiej hydrofilową. Najpopularniejsze wśród naturalnych emulgatorów są m.in.: lecytyna, wosk pszczeli, tłuszcz z wełny owczej. W sprzedaży znajdują się też gotowe bazy kremowe, oparte na ekologicznych emulgatorach i zawierające surowce farmaceutyczne. Nie mają za to żadnych dodatków zapachowych. Z 30 ml bazy można otrzymać 150 ml kremu, bardzo lekkiego, jedwabistego w odczuciu. Czy istnieją kremy o działaniu odmładzającym? Zobaczcie sami:
Zobacz film: Czy istnieją kremy o działaniu odmładzającym? Źródło: Bez skazySkładniki naturalnego kremu
Źródłem tłuszczu w kremie mogą być np.: masła shea, kokosowe, kakaowe, oleje migdałowy, z pestek dzikiej róży czy z pestek winogron. Tłuszcze i rozpuszczane w nich emulgatory tworzą fazę A wśród składników kremu. Fazę B stanowią np.: woda destylowana, hydrolat, napar, macerat ziołowy i składniki czynne rozpuszczalne w wodzie, które można podgrzewać. Ostatnia grupa składników tworzy fazę C. Są to m.in. oleje, których nie można podgrzewać, olejki eteryczne, kwas hialuronowy, pantenol, witaminy. Składniki z fazy C dodaje się, kiedy dwie pierwsze fazy połączą się ze sobą.
Spalacze tłuszczu z kapsaicyną
Proces spalania tłuszczu zależy od wielu czynników. Jest przyspieszony między innymi wtedy, gdy temperatura ciała jest podwyższona. Organizm zużywa bowiem wówczas więcej energii, którą pozyskuje z zapasów tłuszczów. Kapsaicyna to substancja odpowiadająca za pikantny (ostry) smak obecna np. w papryczkach chili. Oddziałuje na receptory bólowe, stymulując produkcję adrenaliny oraz aktywuje receptory odpowiedzialne za odczuwanie ciepła. Dzięki temu pomaga podnosić temperaturę ciała, a tym samym wspiera procesy metaboliczne i spalanie tłuszczu. Ponadto pomaga regulować apetyt.
Kapsaicynę, pozyskiwaną najczęściej z pieprzu kajeńskiego, można bardzo często znaleźć w tabletkach na spalanie tłuszczu. Może być łączona z innymi substancjami o właściwościach termogenicznych, takimi jak kofeina, a także z L-karnityną i składnikami pobudzającymi jej produkcję oraz rozmaitymi wyciągami roślinnymi.
Tabletki i preparaty na spalanie tkanki tłuszczowej
Nadmiar tkanki tłuszczowej to nie tylko problem estetyczny, ale przede wszystkim zagrożenie dla zdrowia. Niestety utrata zbędnych kilogramów nie zawsze przychodzi łatwo, nawet mimo zdrowej diety i ćwiczeń fizycznych. W takiej sytuacji wsparciem mogą się okazać suplementy – tzw. spalacze tłuszczu, które zawierają substancje wspomagające prawidłowe działanie układu trawiennego. To środki przeznaczone dla osób na diecie odchudzającej i trenujących, które chcą zredukować nadmiar tkanki tłuszczowej.
Tzw. spalacze tłuszczu to suplementy, w składzie których są substancje wspomagające przede wszystkim prawidłowy metabolizm i pomagające regulować procesy syntezy kwasów tłuszczowych. W ofercie DOZ.pl znajduje się szeroki wybór preparatów tego typu, które różnią się składem oraz właściwościami. Najlepsze spalacze tłuszczu pomagają inicjować w organizmie co najmniej jeden z poniższych procesów:
- termogenezę polegającą na podwyższeniu temperatury ciała, co prowadzi do zwiększenia zużycia energii przez organizm,
- lipolizę polegającą na uwolnieniu kwasów tłuszczowych i glicerolu z komórek tłuszczowych, a tym samym umożliwieniu pobierania energii z zapasów tkanki tłuszczowej,
- oksydację tłuszczów polegającą na pobudzaniu mitochondriów oraz procesu spalania kwasów tłuszczowych znajdujących się w krwiobiegu.
Dostępne są najczęściej w formie wygodnych w przyjmowaniu kapsułek lub tabletek. Bywają również dostępne w formie płynnej i sproszkowanej oraz mieszanek ziołowych (herbatek) do zaparzania.
Emulgatory – rodzaje emulgatorów:
- Biobaza emulgująca do emulsji o/w (Glyceryl Stearate, Cetearyl Alcohol, Sodium Stearoyl Lactylate), 4-10% receptury, emulguje 20-25% fazy tłuszczowej, dodawana do fazy tłuszczowej,
- Olivem 1000 (Cetearyl Olivate, Sorbitan Olivate), 3-8% receptury, pH 3-12, emulguje do 40% fazy tłuszczowej, dodawany do fazy tłuszczowej,
- Samoemulgująca baza z oleju z pestek moreli (Glyceryl Stearate Citrate, Sucrose Stearate, Polyglyceryl-4 Cocoate, Cetyl Alcohol, Sodium Ricinoleate), 5-10% receptury, pH 3-11, emulguje 5-40% fazy tłuszczowej, dodawana do fazy wodnej,
- Cosmedia SP (Sodium Polyacrylate), do 12% receptury, rozpuszczalna w wodzie, pH 5-12, można robić kremy na zimno w jednej zlewce,
- P-4C (HLB14), GSC (HLB12), SLP (HLB11), GMS (HLB3-4).
Naturalne konserwanty:
- Eko konserwant płynny (Benzyl Alcohol, Salicylic Acid, Glycerine, Sorbic Acid), 1% receptury,
- Leucidal Max/ LBF (Lactobacillus Ferment), 2-4% receptury,
- DHA BA (Dehydroacetic Acid, Benzyl Alcohol), 0,2-1% receptury.
Wybierając składniki do kremu zwróć uwagę na informacje od producenta – których składników nie można ze sobą łączyć, do czego i w jakich temperaturach i stężeniach dodawać dane substancje.
Przedstawiony ogólny przepis na wykonanie emulsji o/w to metoda na gorąco, sprawdź zatem czy oleje mogą być podgrzane!
Przykładowe nierafinowane oleje wrażliwe na temperaturę:
- olej konopny (nie podgrzewać)
- olej z pachnotki (nie podgrzewać)
- olej z ostropestu plamistego (nie podgrzewać)
- olej z czarnuszki siewnej (nie podgrzewać)
- olej z dzikiej róży (nie podgrzewać)
- olej z pestek dyni (nie podgrzewać)
- olej z ogórecznika lekarskiego (nie podgrzewać powyżej 38 stopni)
- olej z orzechów włoskich (nie podgrzewać powyżej 38 stopni)
- olej z orzechów laskowych (nie podgrzewać powyżej 38 stopni)
- olej z męczennicy (nie podgrzewać powyżej 40 stopni)
- olej sezamowy (podgrzewać tylko do 65 stopni)
- olej z krokosza barwieńskiego (podgrzewać tylko do 65 stopni)
- olej ze słodkich migdałów (podgrzewać tylko do 70 stopni)
- olej z pestek śliwki (podgrzewać tylko do 70 stopni)
- olej z pestek moreli (podgrzewać tylko do 70 stopni)
