U nas zapłacisz kartą
"Skuteczny Krem dla Tłustej i Mieszanej Cery"
Najlepsze kosmetyki do cery tłustej – co wybrać, a czego unikać?
W składzie kosmetyków do cery tłustej należy szukać:
Unikaj w składzie kosmetyków do cery tłustej:
- alkoholu (alcohol denat, isopropyl alcohol), spirytusu salicylowego,
- mocnych detergentów – SLS, SLES, ALS, MLS, SCS, SMS,
- oleju kokosowego, palmowego, z kiełków pszenicy, z pestek moreli,
- mydeł, substancji myjących – Sodium Palmate, Potassium Stearate.
Tego nie rób, jeśli masz cerę tłustą
Najczęstsze błędy, oprócz złego doboru dermokosmetyków, to przede wszystkim:
- używanie szorstkich myjek czy szczotek do twarzy,
- wyciskanie zmian trądzikowych, które może prowadzić do powstawania śladów i blizn, a także do nadkażenia zmian zapalnych,
- ciągłe pudrowanie skóry tłustej bez uprzedniego usunięcia nadmiaru sebum np. bibułką matującą,
- długotrwałe opalanie się czy korzystanie z solarium,
- dotykanie twarzy, drapanie jej.
Co powinien zawierać dobry krem do pielęgnacji skóry tłustej?
Cera tłusta jest wyjątkowo trudna w pielęgnacji i nie wybacza błędów, których efektem są zaskórniki, zapchane pory, odwodnienie. Dobry krem do cery tłustej powinien odpowiadać na jej potrzeby, a równocześnie nie pogarszać stanu, który i tak bywa nie najlepszy.
Osoby z tłustą skórą zwykle instynktownie sięgają po kosmetyki wysuszające i matujące, co może dodatkowo nasilać i tak zbyt szybkie przetłuszczanie. Tego typu preparaty, np. z alkoholem, uszkadzają powłokę lipidową skóry, a to z kolei sprawia, że staje się ona podatna na podrażnienia i z łatwością ucieka z niej nawilżenie. Często więc jest tak, że paradoksalnie cera tłusta jest mocno odwodniona.
W kosmetyczce nie powinno więc zabraknąć lekkiego kremu nawilżającego. Dobrze, żeby znalazły się w nim również składniki, które uzupełnią warstwę hydrolipidową (np. oleje roślinne). Zadaniem kremu do cery tłustej jest także uregulowanie wydzielania sebum, czyli „uspokojenie” gruczołów łojowych, oraz zwężenie rozszerzonych porów. Bardzo istotne są składniki przeciwzapalne, jeśli oprócz błyszczenia skóry zmagacie się również z trądzikiem.
Zobacz także
W składzie kremów do cery tłustej szukajcie przede wszystkim:
- kwasu hialuronowego,
- niacynamidu,
- cynku,
- siarki,
- kwasów, np. azelainowego, salicylowego,
- aloesu,
- olejku z drzewa herbacianego,
- wyciągów roślinnych, np. z zielonej herbaty,
- betainy,
- olejów roślinnych niekomedogennych, np. z pestek malin.
Unikajcie natomiast kremów do cery tłustej zawierających alkohol, oleje komedogenne (np. kokosowy, z kiełków pszenicy, palmowy) oraz parafinę, która również może zapychać pory.
Cera mieszana – charakterystyka i pielęgnacja
Cera mieszana łączy w sobie cechy cery tłustej i suchej (lub rzadziej – normalnej). W strefie T szybko się przetłuszcza, często widoczne są też zaskórniki, rozszerzone pory czy krostki. Policzki z kolei są suche, bardziej wrażliwe, a po myciu skóra sprawia wrażenie nieprzyjemnie ściągniętej. To „pomieszanie” zdecydowanie nie ułatwia pielęgnacji. Podpowiadamy wam, jakie etapy powinna zawierać codzienna rutyna i jakie składniki aktywne warto w niej uwzględnić.
Cera mieszana jest jednym z najczęściej występujących typów cery. Zdarza się, że cera tłusta w okresie dojrzewania zamienia się w okolicach 30. roku życia właśnie w cerę mieszaną, która z kolei stopniowo może „iść” w kierunku cery suchej. Prawidłowa pielęgnacja powinna normalizować wydzielanie sebum w strefie T oraz odbudowywać barierę hydrolipidową w partiach suchych. Cała twarz z kolei wymaga systematycznego nawilżania. Wybrałyśmy dla was 3 kosmetyki, które pomogą zadbać o cerę mieszaną.
Serum do cery mieszanej
Jeśli chodzi o produkty mniej uniwersalne, czyli takie które skupiają się głównie na naszym problemie (lub problemach, jak w przypadku skóry mieszanej) to trzeba rozważnie wybierać i aplikować kosmetyki. Najlepiej, aby w trakcie pielęgnacji stosować kosmetyki rozdzielnie, na konkretny obszar.
Przykładowo: jeśli borykamy się z zaskórnikami w okolicy nosa i czoła, to na te fragmenty aplikujemy serum o działaniu przeciwtrądzikowym i seboregulującym. Polecamy np. serum La Roche Posay Roche, które dzięki zawartości peelingujących kwasów oraz niacynamidu będzie doskonale redukowało zaskórniki otwarte, zamknięte oraz martwy naskórek. Świetnie sprawdzi się do stosowania na obszary problematyczne i przetłuszczające się.
Na resztę twarzy nakładamy produkt odpowiadający pozostałym potrzebom np. na policzki i brodę aplikujemy serum nawilżające. Tu doskonałym wyborem będzie Uriage Barierderm CICA. Serum CICA od Uriage niesamowicie nawilża, koi i wzmacnia skórę. Nada się na każdy obszar dotknięty podrażnieniami, suchością czy osłabieniem po zabiegach medycyny estetycznej.
Leczenie cery tłustej, łojotokowej
Cera tłusta nie jest chorobą. Nie jest zatem stanem, który wymaga leczenia dermatologicznego. Natomiast niezbędne jest trzymanie się zasad dotyczących pielęgnacji, diety czy stylu życia.
Stanem, który podlega leczeniu, jest łojotokowe zapalenie skóry (ŁZS). W jego leczeniu stosuje się najczęściej leki przeciwzapalne, np. miejscowo działające glikokortykosteroidy oraz inhibitory kalcyneuryny. Przy wyjątkowo nasilonej formie ŁZS podaje się także doustne leki przeciwgrzybicze takie jak ketokonazol. Ponadto według literatury z powodzeniem stosowane są również inne leki przeciwgrzybicze – mikonazol, klotrimazol, ekonazol.
Co istotne, aby ułatwić dostęp środkom leczniczym do objętego chorobą miejsca, należy najpierw złuszczyć naskórek, stosując specjalne preparaty eksfoliacyjne. Rozpoczęcie terapii z wyżej wymienionymi grupami preparatów powinno zawsze odbywać się pod ścisłą kontrolą lekarza dermatologa.
Nie do końca wiadomo, jaka jest przyczyna rozwoju ŁZS, niemniej przyjmuje się, że zapalenie może być spowodowane aktywnością drożdżaków, a konkretnie grzybów Malassezia – Malassezia spp., które znane są też jako Pityrosporum ovale. Ich metabolity mogą wywoływać reakcję zapalną skóry i zaburzenia w strukturze bariery lipidowej naskórka. Co ciekawe, grzyby te są naturalnymi „bywalcami” mikroflory skóry, jednak kiedy występują w nadmiarze, doprowadzają do rozwoju łojotoku.
Data publikacji: 26.06.2024
Data aktualizacji: 27.06.2024
Bibliografia
- W. Jankowiak, W. Imielski, J. Pachurka, Kosmetologia wobec problemów cery tłustej i trądzikowej, „Kosmetologia Estetyczna”, nr 5, t. 5, 2016.
- S. Bender, Pielęgnacja ciała, „MedPharm Polska”, Wrocław 2011, s. 83–84.
- A. Goliszewska, M. Gromek, K. Padlewska i in., Kosmetologia pielęgnacyjna, „Wydawnictwa Wyższej Szkoły Zawodowej Kosmetyki i Pielęgnacji Zdrowia”, Warszawa 2011, s. 11–13.
- X. Petsitis, K. Kipper, Kosmetyka ozdobna i pielęgnacyjna twarzy, „MedPharm Polska”, Wrocław 2011, s. 147–148, 152–153.
- B. Hałat, Skóra tłusta i jej pielęgnacja, „Medycyna Estetyczna i Anti–Aging”, 3, 2010.
- K. G. Bergstrom, Tea tree oil: panacea or placebo?, „Journal of Drugs in Dermatology”, 8(5): 494–6, 2009.
