U nas zapłacisz kartą
Krem do twarzy dla skóry trądzikowej - Optymalna pielęgnacja dla zdrowej i promiennej cery
Cera trądzikowa – czym się charakteryzuje?
Trądzik to jedna z najczęstszych przypadłości skórnych, która demokratycznie może dotknąć wszystkich – bez względu na wiek, płeć czy kolor skóry. Przez długi czas kojarzony był wyłącznie z okresem dojrzewania, bo statystycznie pojawia się u ponad 80% młodych osób (w wieku 12-25 lat). Występowanie trądziku łączy się ze zmianami hormonalnymi, które pobudzają gruczoły łojowe do produkcji sebum, dlatego to u młodych problem ten jest najczęstszy. Jednak od lat wiadomo już, że trądzik nie omija także dorosłych cer. Do jego wystąpienia mogą się przyczyniać: uwarunkowania genetyczne, niewłaściwa dieta, nadmiar stresu, choroby współistniejące czy niedopasowana do potrzeb skóry pielęgnacja.
Jeśli trądzik stanowi dla ciebie duży problem, na który nie pomagają kosmetyki dostępne w drogerii, warto wybrać się do dermatologa. Specjalista najlepiej oceni, czy potrzebne jest specjalistyczne leczenie i ewentualnie przepisze konkretne medykamenty. Jednak niezależnie, czy trądzik zwalczamy farmakologicznie, czy nie – w codziennej pielęgnacji warto zwrócić uwagę na dobór odpowiednich kosmetyków.
W tym wpisie przedstawię ci najlepsze kremy do cery trądzikowej, ale możesz też przeczytać więcej o pielęgnacji przy trądziku.
Krem na trądzik - jaki wybrać?
Dobrego kremu na trądzik polecamy szukać przede wszystkim wśród dermokosmetyków. Trądzik to poważna choroba skórna, dlatego warto postawić na przebadane produkty zalecane przez dermatologów. Oto ranking 5 kremów na trądzik, które cieszą się najlepszymi opiniami.
Doskonały krem nawilżający na trądzik. Polecany jest m.in. dla cery wysuszonej w trakcie leczenia dermatologicznego. Jest niekomedogenny. Ma silne właściwości nawilżające i kojące, ale nie powoduje zapychania cery. Sprawdza się stosowany zarówno na na noc, jak i na dzień (daje matowy efekt na skórze).
Dla cery trądzikowej bardzo polecane są kremy złuszczające z kwasami w składzie. Jednym z najlepszych dermokosmetyków w tej kategorii jest Pharmaceris T Sebo-Almond Peel, który zawiera kwas migdałowy. Krem pomaga pozbyć się wyprysków i zmniejsza ryzyko powstawania kolejnych. Uwaga! Można go stosować wyłącznie na noc.
La Roche-Posay Effaclar Mat to świetny matujący krem na trądzik, który najlepiej sprawdzi się stosowany na dzień. Jest lekki, szybko się wchłania i niweluje nieestetyczne błyszczenie skóry. Dobrze sprawdza się stosowany jako krem bazowy pod makijaż.
Krem Vichy Normaderm Phytosolution to dobra propozycja dla osób borykających się z trądzikiem oraz z przebarwieniami potrądzikowymi. Zawiera kwas hialuronowy odpowiadający za nawilżenie oraz salicylowy, który z kolei ma właściwości oczyszczające. Krem pomaga zmniejszyć widoczność zaskórników oraz zwęża pory.
Dobry krem na trądzik młodzieńczy? Najlepszym wyborem będzie Cetaphil Pro Oil Control. Łagodzi stany zapalne, a zarazem odbudowuje naturalną barierę ochronną skóry. Zawiera filtr ochronny SPF 30, więc z powodzeniem można go stosować na dzień. Pamiętajmy, że cera trądzikowa potrzebuje ochrony przeciwsłonecznej!
Ile kremu z filtrem nakładać?
Powinno się nakładać 2 mg na cm2 skóry, co zazwyczaj przy damskich twarzach daje wynik 0,7-0,8 g. Skąd tyle? Bo takie ilości są badane w testach. Dla osób z tłustą skórą może to być dużo, sporo zależy też od kosmetyku i jego konsystencji. Ja wychodzę z założenia, że najzdrowszy jest kompromis, a więc nie bawię się w odmierzanie kremu za pomocą wagi, aplikuję tyle, ile moja tłusta cera jest w stanie „przyjąć” i czuć się komfortowo. Pamiętajcie — lepiej nałożyć trochę mniej niż za dużo i się zniechęcić do stosowania filtrów. Tłuste, trądzikowe skóry są szczególnie trudne do stosowania tego typu kremów, ale nie rezygnujcie z nich, bo dają wiele dobrego.
Tak naprawdę to idealnie by było stosować krem z filtrem przez cały rok, zwłaszcza wtedy, gdy wychodzisz na zewnątrz. Ja, jeśli siedzę w domu, przyznam, że nie zawsze stosuję krem z filtrem. Staram się zachować zdrowy rozsądek i czasami daję skórze odpocząć. Dopiero aplikuję go przed wyjściem. Tak, wiem, że promieniowanie przenika przez szyby i że urządzenia elektroniczne typu komputer wytwarzają szkodliwe promieniowanie niebieskie. Jednak nigdy nie rezygnuję z antyoksydantów, one również pomagają nam w walce z wolnymi rodnikami, które wytwarza promieniowanie. Pielęgnacja nie powinna być karą czy też nieprzyjemną powinnością, dlatego warto zachować zdrowy rozsądek. Niestety przy cerze tłustej musimy zachowywać równowagę, aby jej za mocno nie obciążyć. Aha, ale gdy stosujecie retinol czy kwasy — nie ma taryfy ulgowej, tu trzeba być sumiennym, żeby sobie nie zaszkodzić.
Jak wybrać najlepsze kosmetyki na trądzik
Pamiętaj o dobrym oczyszczeniu
Absolutną podstawą codziennej pielęgnacji cery trądzikowej, jest jej dokładne mycie.
Trądzik nierzadko spowodowany jest bowiem przez nadmierne wydzielanie sebum, które zatyka pory, a to doprowadza do powstawania wyprysków.
Dobry płyn do mycia, ale też taki, który nie podrażnia skóry, to zatem absolutny must have w przy problemie z trądzikiem.
Zwróć jednak uwagę, żeby twój kosmetyk nie zawierał alkoholu. Jego zbyt duże stężenie może cię podrażnić i wywołać jeszcze większą ilość zmian skórnych.
Wybierz dwa dobre kosmetyki do mycia twarzy. Pierwszy do demakijażu, drugi, który świetnie oczyszcza skórę.
Pozwól skórze się łuszczyć
Jeżeli cierpisz na trądzik, jest niemal sto procent szans na to, że twój naskórek zbyt wolno się łuszczy.
Jeśli zaniedbasz złuszczanie, będzie to idealny powód do tworzenia się stanów zapalnych. Nadmiar naskórka i sebum zatyka bowiem pory i sprzyja gromadzeniu bakterii.
Poza tym martwy naskórek blokuje cenne składniki kosmetyków przed wniknięciem w głębsze partie skóry.
Postaraj się zatem, żeby zapewnić swojej twarzy regularny peeling. Używaj do tego kosmetyków, które ograniczą też produkcję sebum, żeby twoja praca nie poszła na marne.
Nie używaj peelingów mechanicznych, zamiast tego wybierz peeling gommage lub peeling enzymatyczny.
Tonizacja to podstawa
Toniki to nie tylko zapomniany relikt przeszłości z pism dla nastolatek. To bardzo ważny, choć tak często pomijany, kosmetyk użyteczny w walce z trądzikiem.
Jego podstawowe zadania są dwa: dokończyć oczyszczanie twarzy i nadanie skórze właściwego PH.
Dzięki temu cera nie będzie przyjazna ani dla bakterii, ani dla sebum. Najlepiej w tej walce sprawdzą się toniki z kwasem salicylowym.
Na alkohol wciąż uważaj. Choć jego minimalna ilość może rzeczywiście pomóc w odblokowaniu gruczołów łojowych.
Krem do cery trądzikowej
Zanim opowiemy o tym, jak wybrać najlepszy krem na trądzik, zwróćmy uwagę na to, jakich kosmetyków nie należy stosować. Dla cery trądzikowej nieodpowiednie będą bogate i tłuste kremy, które mogą działać komedogennie (powodować "zapychanie" porów i powstawanie zaskórników). Unikamy zatem olejów, parafiny, wazeliny oraz silikonów. W składzie kremów na trądzik niewskazane są także środki zapachowe oraz alkohol.
Krem na trądzik powinien mieć lekką konsystencję. Warto szukać kremów o właściwościach antybakteryjnych, antyoksydacyjnych, przeciwzapalnych oraz matujących. W pielęgnacji nocnej świenie sprawdzą się kremy na trądzik o działaniu złuszczającym.
RADA EKSPERTA
Nie da się wyleczyć trądziku bez odpowiedniej pielęgnacji dostosowanej do potrzeb skóry. Należy skupić się na działaniu przeciwzapalnym, antybakteryjnym oraz seboregulującym. W tym celu najlepiej wybierać kosmetyki zawierajace: kwasy AHA i BHA, retinoidy, cynk, niacynamid.
Nie można również zapomnieć o nawilżaniu, jest to niezbędne, nawet przy problemach z trądzikiem czy nadmiarem sebum. Najlepiej sprawdzą się kosmetyki które nie zawierają substancji komedogoennych, m.in. parafiny. Nie wolno również zapominać o ochronie przed słońcem. Odpowiednia pielęgnacja potrafi zdziałać cuda!
- radzi kosmetolog, Martyna Radziejewska.
