U nas zapłacisz kartą
Kremy do twarzy a menopauza - Twoje sojuszniczki w pielęgnacji skóry
Wizażanki poleciłyby krem swojej przyjaciółce
Kremy VICHY NEOVADIOL przetestowała nie tylko nasza redaktorka i jej mama, ale także kobiety z Klubu Recenzentki. Wizażanki też są nimi zachwycone! Skąd to wiemy?
Aż 94 % Recenzentek uważa, że kremy VICHY NEOVADIOL PRZED MENOPAUZĄ zmniejszają widoczność zmarszczek. Tyle samo kobiet poleci je swojej przyjaciółce.
Aż 84 % użytkowniczek Wizaż.pl jest zdania, że produkty modelują owal twarzy.
98 % Wizażanek przyznało, że kremy VICHY NEOVADIOL PO MENOPAUZIE niwelują wpływ menopauzy na skórę.
Zdaniem 9 na 10 kobiet kosmetyki redukują zmarszczki.
Wszystkie zauważyły, że poprawiają sprężystość skóry.
Użytkowniczki Wizaz.pl podzieliły się też swoimi spostrzeżeniami na temat produktów. Spektakularne efekty zaskoczyły je same.
Kremy VICHY NEOVADIOL PRZED MENOPAUZĄ poprawiły jędrność mojej skóry, wygładziły twarz (skóra jest ukojona) i bardzo mocno nawilżyły – mariolka74.
Po użyciu kremów VICHY NEOVADIOL PO MENOPAUZIE skóra stała się elastyczna. Wyraźnie poprawiła się gęstość. Z każdym dniem jest bardziej promienna. Ten krem, to spełnienie moich marzeń, bo nie tylko zapewnia komfort mojej skórze każdego dnia, ale i chroni ją przed szkodliwym działaniem czynników atmosferycznych – basiulka1.
Moja skóra odzyskuje powoli sprężystość oraz nie widać zmęczenia na twarzy. Polecam każdej starszej kobiecie – ciocia21.
Nie zawiodły mnie. To, co obiecuje Vichy, jest prawdą – oba kremy poprawiają sprężystość skóry, nawilżają ją oraz sprawiają, że skóra wygląda młodziej i piękniej. Pokochałam je za to – ewia.
Wyniki zostały przygotowane na podstawie testu przeprowadzonego w serwisie Wizaz.pl na grupie 193 kobiet w listopadzie 2021 r.
Artykuł powstał z udziałem marki Vichy
Pielęgnuję: 3 genialne kremy dla kobiet w okresie menopauzy
Wybór odpowiedniego kremu do twarzy po 50-tce zaczyna być przygodą. Kiedyś moja cera była raczej mieszana, a teraz suchość i brak komfortu, utrata jędrności i przebarwienia to moje pielęgnacyjne problemy. Menopauza trochę dokucza mojej cerze, ale wystarczy słuchać potrzeb skóry i można zniwelować nieprzyjemne skutki tego okresu.
Menopauza to czas, który wprowadza wiele zmian w organizmie kobiety, a skóra również nie pozostaje obojętna na te transformacje. Fluktuacje hormonalne, takie jak spadek poziomu estrogenu, mogą prowadzić do utraty elastyczności, nawilżenia i gęstości skóry. Dobór odpowiedniego kremu do twarzy w okresie menopauzy wymaga zrozumienia zmian, jakie zachodzą w skórze. To co sprawdzało mi się wcześniej, to co lubiłam wymaga nowego podejście i nowych wyborów kosmetycznych. Nadal lubię lekkie konsystencje, ale potrzebne mi jest silniejsze nawilżane i odżywienie, oraz zwalczanie przebarwień.
W okresie menopauzy skóra często staje się bardziej sucha, moja też taka się stała. Ze względu na zmniejszenie poziomu estrogenu, skóra staje się bardziej podatna na uszkodzenia spowodowane działaniem wolnych rodników. W produkcji kolagenu i elastyny uczestniczy estrogen. W związku z tym, w okresie menopauzy, gdy poziomy estrogenu spadają, pomocne może być stosowanie kremów, które wspierają produkcję kolagenu i elastyny. Szukam składników takich jak peptydy czy retinol mogą przyczynić się do poprawy elastyczności skóry, a zmarszczki stają się mniej widoczne. Kwas hialuronowy, wsparcie warstwy hydrolipidowej, niacynamid, który pomaga zwalczać przebarwienia. To składniki których szukam.
Regularna i odpowiednio dostosowana pielęgnacja skóry może przynieść widoczne korzyści, zwalczać nieprzyjemne uczucie suchości, zaczerwienienia i dodać blasku.
Nie można też zapomnieć o pielęgnacji od środka, czyli dobrze spać, być w ruchu, nawadniać się i zdrowo odżywiać. Same kremy poza mało nie tylko w moim wieku.
MENOPAUZA A PROBLEMY ZE SKÓRĄ SUCHĄ
Gdy pojawia się menopauza, skóra często staje się wysuszona z powodu obniżonego poziomu hormonów, a mianowicie estrogenu. Estrogen stymuluje produkcję kolagenu i naturalnych olejków, które pomagają utrzymać naturalne nawilżenie skóry.
Kiedy poziom estrogenu spada u kobiet w okresie menopauzy, doświadczają one spadku naturalnej zdolności skóry do samonawilżenia. Aby skóra była odpowiednio nawilżona, ważne jest regularne nawilżanie i stosowanie nawilżających serum w obszarach najbardziej tego wymagających. Gdy dotyka Cię menopauza, skóra zasługuje na szczególne traktowanie.
MENOPAUZA A SKÓRA – Z JAKIMI PROBLEMAMI BORYKA SIĘ SKÓRA W OKRESIE MENOPAUZY?MENOPAUZA A PROBLEMY ZE SKÓRĄ Z PRZEBARWIENIAMI
Przebarwienia to plamy ciemnej skóry, które zwykle pojawiają się na twarzy, ale można je również znaleźć w innych częściach ciała. Ich wygląd jest typowy w okresie menopauzy z powodu wahań hormonalnych, w szczególności zwiększonej produkcji melaniny.
Gdy dotyka Cię menopauza, skóra się zmienia i jest to całkowicie naturalne. Jeśli jednak martwią Cię przebarwienia i to, jak wygląda Twoja skóra po menopauzie, odpowiedzią może być seria NIVEA Cellular Luminous630. LUMINOUS630 to opatentowane rozwiązanie przeciw przebarwieniom. Działa rozjaśniająco i pomaga redukować wszelkie istniejące ciemne plamy na Twojej skórze, jednocześnie równoważąc produkcję nowej melaniny, aby zapobiec pojawianiu się nowych plam.
MENOPAUZA A SKÓRA – Z JAKIMI PROBLEMAMI BORYKA SIĘ SKÓRA W OKRESIE MENOPAUZY?Diagnoza menopauzy
Ponieważ zmiany menopauzalne zachodzą stopniowo i często przez kilka lat, wiele kobiet ma problem z określeniem, czy na pewno już wystąpiła u nich menopauza. Dlatego niezwykle ważne są regularne wizyty i badania u ginekologa, który na podstawie objawów będzie w stanie postawić prawidłową diagnozę. Czasami zdarza się jednak, że miesiączka powraca nawet po 12-miesięcznej przerwie, a jajniki zaczynają ponownie tymczasowo funkcjonować. Wtedy warto wykonać badanie ultrasonograficzne miednicy, które pomoże wykluczyć inne przyczyny krwawienia niż miesiączka w okresie okołomenopauzalnym, a tym samym potwierdzić diagnozę, czyli nadejście menopauzy. Diagnostyka laboratoryjna nie jest konieczna, jednak badanie krwi może być przydatne w przypadku pojawienia się objawów, które nie są charakterystyczne dla menopauzy i mogą sugerować inne schorzenie. Wtedy warto np. wykonać badanie krwi, aby sprawdzić poziom hormonu FSH, stymulującego dojrzewanie pęcherzyków jajnikowych, oraz poziom estrogenów. Za pomocą badania krwi można też stwierdzić rozpoczęcie okresu pomenopauzalnego u kobiet, które nie mają macicy i z tego powodu nie mają miesiączki.
- zimne dreszcze, „drgawki” – często występujące po uderzeniu gorąca,
- nagłe zaczerwienienie twarzy, rumień, uczucie rozgrzania,
- kołatanie serca, tachykardia o różnym stopniu intensywności,
- kłopoty z pamięcią,
- zawroty głowy, uczucie osłabienia,
- uczucie przygnębienia, stany depresyjne,
- drażliwość, nerwowość,
- bezsenność,
- dolegliwości ze strony układu moczowo-płciowego, takie jak suchość pochwy, nawracające infekcje, wysiłkowe nietrzymanie moczu,
- obniżenie libido.
Nie wszystkie kobiety mają takie same dolegliwości podczas menopauzy. Ok. 1/3 nie odczuwa żadnych innych objawów poza ustaniem miesiączkowania. Tendencja do nasilonych objawów bywa dziedziczna, choć uważa się, że ogromny wpływ ma też na nie „prozdrowotny” styl życia: odpowiednia dieta, umiarkowany i regularny wysiłek fizyczny, umiejętność wypoczywania i radzenia sobie ze stresem. Dużą rolę w poprawie jakości życia i zmniejszeniu przykrych dolegliwości odgrywa hormonalna terapia zastępcza (HTZ), która powinna być zalecona przez lekarza i przeprowadzana pod jego kontrolą. Co ciekawe, ma też ona pozytywny wpływ na skórę, zapobiegając negatywnym zmianom zachodzącym w niej pod wpływem nagłego spadku poziomu estrogenów, takim jak utrata jędrności i elastyczności, przesuszenie, nasilenie się zmarszczek.
Jak pielęgnować skórę w okresie menopauzy?
- nawilżanie i odżywianie skóry – dobrym wyborem będą kremy bogate w lipidy, które pomagają odbudować prawidłowe funkcjonowanie bariery naskórkowej, zmniejszając przeznaskórkową utratę wody i chroniąc skórę przed negatywnym wpływem czynników zewnętrznych, wśród składników szukaj też kwasu hialuronowego, ceramidów, witaminy E i zdrowych kwasów tłuszczowych, najlepiej pochodzenia roślinnego,
- ochrona przed stresem oksydacyjnym – ze względu na hormonalne „uszkodzenie” naturalnych właściwości antyoksydacyjnych skóry codzienna aplikacja przeciwutleniaczy jest teraz niezbędna, do najsilniejszych należą m.in. witamina C, wyciąg z bajkaliny, witamina E (najlepiej w połączeniu z witaminą C), resweratrol, a także fitoestrogeny,
- odbudowa kolagenu, ujędrnianie skóry – aby zapobiec nadmiernej utracie kolagenu, stosuj kosmetyki ze składnikami pobudzającymi fibroblasty do działania, szczególnie cenna będzie witamina C w jak najwyższym stężeniu oraz retinol – substancje te mają udowodnione działanie odmładzające skórę,
- łagodzenie podrażnień – w okresie menopauzy wiele kobiet, które do tej pory nie miały problemów z wrażliwością czy alergicznością skóry, zaczyna obserwować podrażnienie np. na składniki kosmetyczne, suche powietrze, zanieczyszczenia, mogą też ujawniać się u nich alergie kontaktowe np. na metale ciężkie, aby złagodzić te dolegliwości, obchodź się ze skórą łagodnie, stosując kosmetyki przeznaczone dla skór wrażliwych np. na bazie wody termalnej Vichy,
- ochrona przed promieniami UV – z wiekiem pogarszają się naturalne funkcje ochronne skóry przed słońcem, co oznacza większe ryzyko pojawienia się przebarwień i innych objawów fotostarzenia, dlatego – szczególnie w słoneczne dni wiosny i lata – warto włączyć stosowanie filtrów przeciwsłonecznych do codziennej rutyny pielęgnacyjnej.