U nas zapłacisz kartą
Najlepszy krem do twarzy dla suchej skóry - Odmień swoją pielęgnację!
Kosmetyki z niacynamidem
Korzyści
Niacynamid w kosmetykach może znacząco pomóc w osiągnięciu zdrowszej, bardziej promiennej skóry, a nawet zapewnić korzyści przeciwstarzeniowe.
Kosmetyki z niacynamidem mogą zdziałać cuda dla Twojej skóry! Ten niesamowity składnik poprawia barierę ochronną skóry i wyrównuje jej koloryt, zapobiegając przenoszeniu cząsteczek powodujących pigmentację . Ponadto niacynamid wykazuje szereg innych efektów, takich jak łagodzenie swędzenia, zwalczanie bakterii, ochrona przed uszkodzeniami słonecznymi, zmniejszanie przetłuszczania się i rozjaśnianie kolorytu skóry – wszystko w zależności od jego stężenia .
Niacynamid oferuje szereg korzyści dla skóry:
- Zapobiega utracie kolagenu,
- Łagodzenie stany zapalne,
- Zatrzymuje transfer pigmentu,
- Zwiększanie produkcję lipidów,
- Wzmacnia zewnętrzną warstwę skóry .
Może nawet pomóc zminimalizować drobne linie, zmarszczki, ciemne plamy i widoczne objawy starzenia się wierzchnich warstw skóry .
Borykasz się z trądzikiem?
W takiej sytuacji niacynamid też przyda się w Twoim kosmetycznym arsenale. Stosowanie produktów zawierających ten wszechstronny składnik może skutecznie leczyć trądzik, zmniejszać wydzielanie sebum i poprawiać ogólny stan zdrowia skóry .
Zobacz też:
Potencjalne niebezpieczeństwa i przeciwwskazania
Podobnie jak w przypadku każdego składnika kosmetycznego, bezpieczeństwo i skuteczność niacynamidu zależą od formuły i zastosowanych stężeń.
Z czym nie łączyć niacynamidu? Stosując niacynamid unikaj przede wszystkim afla- i beta-hydroksykwasów (czyli kwasów AHA i BHA). Nie wprowadzaj też do pielęgnacji takich składników, jak kwas salicylowy, migdałowy, mlekowy, glikolowy czy jabłkowy. Stosowanie tych substancji razem z niacynamidem może doprowadzić do podrażnień skóry.
10 Najlepszych Kremów do Twarzy dla Mężczyzn – RANKING 2024
Twoja skóra ma skłonności do przesuszania się lub szybko się przetłuszcza, a tu i ówdzie pojawiły się zmarszczki? Najlepsze kremy do twarzy dla mężczyzn pozwolą ci się pozbyć każdego problemu. Dzięki odpowiedniej pielęgnacji dokładnie nawilżysz skórę i znacznie opóźnisz oznaki starzenia.
Podstawowym kosmetykiem do pielęgnacji skóry jest dobrze dobrany krem. Dla facetów po 30 najlepsze są produkty o lekkiej konsystencji, a dla starszych mężczyzn te silnie wygładzające.
Krem do twarzy najlepiej więc dobierz nie tylko do swojego rodzaju cery, ale też do wieku. Zwróć uwagę na zapach i składniki aktywne. A jeśli czujesz się zagubiony, przeczytaj nasz ranking kremów do twarzy dla mężczyzn i wybierz ten, który pasuje do ciebie najbardziej.
Jak nawilżyć twarz?
Wiesz już, co odpowiada za suchość skóry twarzy, teraz zobacz, co zrobić, by przynieść jej ulgę.
Prawidłowe nawodnienie
Koniecznie zadbaj o odpowiedni poziom nawodnienia. Pij wodę, napary ziołowe, świeżo wyciskane soki owocowe, elektrolity, owocowe herbaty (optymalnie – bez cukru) . Nie bój się herbaty, ani kawy, która wbrew powszechnym mitom nie wysusza.
Ile przyjmować takich płynów? Prosta zasada to co najmniej 1 ml na 1 kcal spożywanego jedzenia, plus, dodatkowa woda w dni wzmożonego pocenia, czyli np. 2 litry dziennie dla osoby, która je 2000 kalorii (i dodatkowe 500–1000 ml w okolicach treningu i w trakcie).
Odżywianie się to nie tylko jedzenie. Przy suchej skórze obowiązkowo pamiętaj również o nawodnieniu. Najlepiej jeśli podstawą Twoich napojów będzie woda i owocowe herbaty (optymalnie – bez cukru) .
Organizm dorosłej osoby składa się w około 65% z wody. Nic dziwnego, że jest ona podstawą do poprawnego funkcjonowania wszystkich narządów – również największego z nich, czyli skóry. Bez odpowiedniej ilości wody, nie nawilżysz skóry, choćbyś wydała pół wypłaty na najlepsze kosmetyki.
Odpowiednia dieta
Odpowiedni sposób odżywiania to podstawa dbania o suchą skórę. Dostarczanie jej odpowiedniej ilości witamin, minerałów, antyoksydantów – wszelkich makro- i mikroelementów – pomoże jej się zregenerować i utrzymać odpowiedni poziom nawilżenia .
Wzbogać swoją dietę w dodatkową porcję warzyw, owoców, węglowodanów pochodzących z pełnoziarnistych źródeł (mają sporo witamin z grupy B) i wartościowych źródeł białka. Nie zapominaj też o zdrowych tłuszczach – to właśnie w nich rozpuszczają się witaminy ADEK, które są szczególnie cenne dla zdrowia skóry .
Dobre tłuszcze to również kwasy omega-3. Badania naukowe dowodzą, że ich odpowiednia dzienna podaż poprawia nawilżenie skóry i może łagodzić objawy takie jak szorstkość i łuszczenie się. Kwasy omega-3 są polecane również dla osób cierpiących na dermatozy, takie jak łuszczyca .
Jak wybrać najlepszy krem do twarzy dla mężczyzn
Skóra mężczyzny ma nawet o 20% grubsze włókna kolagenowe niż skóra kobiety. Właśnie dlatego dobry krem nawilżający dla mężczyzn powinien być dużo silniejszy niż ten przeznaczony dla pań.
Najlepsze kremy do twarzy dla mężczyzn powinny być dobrane odpowiednio do rodzaju cery, ale i jej problemów, takich jak: suchość, przebarwienia, widoczne zmęczenie czy zmarszczki. Warto wziąć pod uwagę także swój wiek i właściwości kremu.
Na przykład nawilżający krem przeciwzmarszczkowy stosujemy codziennie, kosmetyk o bogatej konsystencji będzie najlepszy w czasie zimowych mrozów, z kolei lekki krem matujący sprawdza się doskonale latem. Zatem jeśli zastanawiasz się, jaki krem do twarzy dla mężczyzn wybrać, sprawdź jego składniki, konsystencję, a także cenę.
Składniki
Szukając kosmetyków do pielęgnacji skóry najważniejszym kryterium są składniki. Oto niektóre z tych, których należy szukać:
- Przeciwutleniacze - naprawiają uszkodzony naskórek, chronią przed negatywnym wpływem środowiska i hamują powstawanie zmarszczek.
- Olejek jojoba, masło shea - zawierają w sobie przeciwutleniacze i kwasy tłuszczowe, które pomagają regenerować skórę. Wskazane szczególnie do skóry suchej.
- Retinol - złuszcza martwy naskórek, leczy stany zapalne skóry i stymuluje produkcję kolagenu. Każdy najlepszy krem przeciwzmarszczkowy dla mężczyzn będzie miał chociaż odrobinkę tego składnika.
- Kwas hialuronowy - zapewnia nawilżenie skóry i doskonale ją ujędrnia.
- Kwasy Omega - odżywiają skórę.
- Peptydy - mają właściwości przeciwstarzeniowe.
Typ cery
Dobre kremy dla mężczyzn to te odpowiednio dobrane do rodzaju skóry. Tylko w taki sposób składniki aktywne pomogą zwalczyć największe problemy twojej cery, takie nadwrażliwość podczas golenia, świecąca się i tłusta skóra, albo wręcz przeciwnie - skóra sucha i ściągnięta.
