U nas zapłacisz kartą
Najlepszy krem do twarzy dla suchej skóry - Odmień swoją pielęgnację!
Jak stosować kosmetyki z niacynamidem?
W końcu dotarłyśmy do ekscytującego etapu – włączamy niacynamid do rutynowej pielęgnacji skóry! W tej części przedstawimy najlepsze wskazówki, jak skutecznie i bezpiecznie stosować Twój nowy produkt z niacynamidem.
Jak zacząć wprowadzać niacynamid do codziennej pielęgnacji skóry
Oczyszczanie
Zacznij od czystego płótna, używając delikatnego środka czyszczącego dostosowanego do rodzaju skóry.
Tonizowanie (opcjonalnie)
Jeśli używasz toniku, zastosuj go po oczyszczeniu. Tonik z niacynamidem może być kolejnym sposobem na wprowadzenie tego składnika.
Nakładanie produktu
W zależności od wybranego formatu (serum, krem itp.), delikatnie nałóż odpowiednią ilość produktu na twarz i szyję, używając opuszków palców lub narzędzia takiego jak wałek do twarzy.
Nawilżanie
Zapewnij nawilżenie i wzmocnij barierę ochronną skóry za pomocą kremu nawilżającego dostosowanego do rodzaju skóry. Jeśli twój produkt z niacynamidem jest już kremem nawilżającym lub balsamem, możesz pominąć ten krok.
Ochrona przeciwsłoneczna
Rano zawsze kończ swoją rutynę z filtrem przeciwsłonecznym (SPF 30 lub wyższym), aby chronić skórę przed szkodliwym promieniowaniem UV i zapobiegać dalszej pigmentacji lub uszkodzeniom skóry.
Chociaż większość produktów z niacynamidem nadaje się do codziennego stosowania, zawsze postępuj zgodnie ze wskazówkami producenta i zwracaj uwagę na indywidualne potrzeby skóry.
Jak nakładać różne produkty warstwami?
Jeśli używasz wielu produktów do pielęgnacji skóry, ważne jest, aby zrozumieć, jak skutecznie je nakładać. Ogólnie rzecz biorąc, najpierw stosuje się lżejsze serum na bazie wody, a następnie gęstsze kremy lub balsamy.
Na przykład, jeśli używasz serum z niacynamidem, nałóż je przed użyciem kremu nawilżającego. Jeśli jednak wybrany produkt z niacynamidem ma już właściwości nawilżające, dodatkowe warstwy mogą nie być potrzebne.
Czym jest cera sucha?
W dermatologii możemy wyróżnić 4 główne typy cery. Są nimi: cera normalna, tłusta, mieszana, a także sucha. I to właśnie skóra sucha w największym stopniu narażona jest na szkodliwy wpływ czynników zewnętrznych, a do tego przedwczesne starzenie. Dlaczego tak się dzieje? Sucha cera, jak i sucha skóra na pozostałych częściach ciała (dłoniach, ramionach czy nogach) to problem, który wiąże się z zaburzeniem budowy warstwy hydrolipidowej w naskórku, a także jego zaburzoną zdolnością do wiązania i zatrzymywania wody.
Aby skóra człowieka mogła w prawidłowy sposób pełnić swoje funkcje ochronne, jej najbardziej zewnętrzna warstwa, czyli warstwa rogowa naskórka. powinna wykazywać się odpowiednim stopniem nawilżenia. W przypadku skóry suchej sytuacja wygląda zupełnie inaczej, a wszelkiego rodzaju nieprawidłowości w jej budowie, jak chociażby nieodpowiednia ilość lipidów w warstwie ochronnej, manifestują się szorstkością i łuszczeniem.
Bardzo sucha skóra – przyczyny
Skąd bierze się sucha skóra twarzy? Bardzo sucha skóra określana jest jako stan patologii skóry, którego cechami charakterystycznymi są szorstkość, nadmierne łuszczenie, świąd, a nierzadko i charakterystyczne kłucie skóry, co wiąże się z dużym dyskomfortem. Jak już wspomniano, sucha skóra może występować niezależnie od wieku, a przyczyny jej obecności mogą być dość zróżnicowane. Zalicza się do nich:
● uwarunkowania genetyczne – w wielu przypadkach tendencja do nadmiernie suchej skóry jest wrodzona, nie nabyta,
● wiek – wraz ze starzeniem się skóry zmniejsza się jej zdolność do produkcji odpowiedniej ilości lipidów,
● zaburzenia hormonalne – skóra może stać się sucha w okresie menopauzy lub ciąży,
● zażywanie niektórych leków, na przykład kortykosteroidów czy retinoidów,
● ciągłe przebywanie w mocno ogrzewanych lub klimatyzowanych pomieszczeniach,
● zmiany klimatu – szczególnie źle wpływa klimat suchy i gorący,
● duże wahania temperatury powietrza,
● zanieczyszczenia powietrza,
● zbyt długie kąpiele w wodzie (szczególnie bardzo ciepłej), a także częsty kontakt z wodą chlorowaną,
● zbyt częsta ekspozycja na działanie promieni słonecznych – zaburza prawidłowe funkcjonowanie bariery ochronnej skóry,
● narażenie skóry na działanie substancji drażniących, alergizujących (na przykład w pracy),
● niedobory witamin w diecie (szczególnie witaminy A), a także zdrowych kwasów tłuszczowych,
● niewłaściwa pielęgnacja skóry – stosowanie produktów zawierających silne detergenty i odtłuszczające mydła, które prowadzą do uszkodzenia warstwy hydrolipidowej. Efekt: sucha skóra po kąpieli,
● stres – życie w silnym stresie może prowadzić do uszkodzenia bariery hydrolipidowej. Oprócz tego kortyzol, czyli hormon stresu, zwiększa ubytek kolagenu i kwasu hialuronowego, przez co skóra zaczyna tracić nawilżenie i sprężystość.
Bardzo sucha skóra — jak sobie z nią radzić?
Bardzo sucha skóra twarzy to problem, z którym boryka się wiele kobiet. Nasza propozycja to krem do bardzo suchej skóry NIVEA Q10 POWER + Przeciwzmarszczkowy + ekstra odżywienie na dzień . Zawiera on koenzym Q10 i Kreatynę, jednak dodatkowo został wzbogacony o naturalny olejek arganowy, który dostarczy skórze dodatkowej porcji nawilżenia. Krem do cery bardzo suchej najlepiej sprawdzać będzie się u posiadaczek cery dojrzałej oraz wymagającej, ponieważ — tak jak wspomnieliśmy wcześniej — to głównie z wiekiem skóra traci nawilżenie.
Jeśli więc zastosujesz krem do bardzo suchej skóry twarzy, będzie ona intensywnie odżywiona przez całą dobę, a regularne używanie sprawi, że skóra będzie wyraźnie jędrniejsza i zmarszczki ulegają zredukowaniu. Dodatkowo, zastosowany tu system filtrów UVA/UVB SPF15 pomaga chronić bardzo suchą skórę na twarzy przed przedwczesnym starzeniem się na skutek działania promieniowania słonecznego.
Co jest przyczyną suchej skóry?
Przyczyn skóry suchej na twarzy może być wiele. Niekiedy związane jest to z uwarunkowaniami genetycznymi, a czasami to po prostu wynik starzenia się skóry – sucha twarz doskwiera bardziej wraz z wiekiem, więc wyjątkowo dokuczać może kobietom po okresie menopauzy. Z uwagi na zmiany w strukturze skóry, które zachodzą z upływem lat (np. mniejsza ilość koenzymu Q10 w komórkach, czy też mniej włókien kolagenowych i kwasu hialuronowego w skórze) dojrzała skóra twarzy staje się sucha oraz cienka. Z nadmiernym przesuszeniem do czynienia mamy wówczas również na szyi czy dłoniach. Skóra sucha na twarzy jest również częstą przypadłością wśród kobiet w ciąży.
Jednak starzenie to nie jedyna przyczyna – ze skórą suchą boryka się także wiele młodych kobiet, więc z czego jeszcze wynikać może przesuszona skóra na twarzy? Pojawiać może się ona na skutek negatywnego oddziaływania czynników zewnętrznych. Chodzi tutaj między innymi o promieniowanie słoneczne, niskie temperatury czy chłodny wiatr, które to prowadzić mogą do uszkodzenia wspomnianego wcześniej płaszcza hydrolipidowego naskórka.
Przesuszona skóra twarzy nierzadko jest spotykana u kobiet regularnie przebywających w klimatyzowanych oraz ogrzewanych kaloryferami pomieszczeniach.
Sucha i szorstka skóra może także stanowić objaw czegoś poważniejszego – ale zanim zdecydujesz, że jest tak u Ciebie, sprawdź, czy intensywniejsze nawilżanie rozwiąże Twoje problemy. Szorstka skóra twarzy może być jednym z objawów łuszczycy, wysuszona skóra twarzy to także symptom niedoczynności tarczycy, ale najczęściej powodem jest nieodpowiednia pielęgnacja.
Sucha skóra wokół ust
Wiele kobiet skarży się na problem, jakim jest sucha skóra wokół ust. Przeważnie związany jest on z niedoborem witaminy A. Sucha skóra wokół ust świadczyć może także o rozwoju zmian pochodzenia grzybiczego, takich jak chociażby zajady. Tego typu dolegliwość występuje bardzo często na skutek działania niskich temperatur.
