U nas zapłacisz kartą
Krem do twarzy przy hashimoto - jak zadbać o skórę w przypadku tej choroby?
Opuchlizna twarzy a choroba Hashimoto
Opuchlizna na twarzy jest częstym problemem w przypadku choroby Hashimoto. Twardy obrzęk, zlokalizowany zwłaszcza wokół oczu, oznacza na ogół tzw. obrzęk śluzowaty (choroba Gulla). Objawia się opuchlizną na twarzy, a obrzęk wokół oczu może nawet utrudniać widzenie.
Opuchlizna zwykle nie jest miękka jak np. w chorobach układu krążenia — naciśnięcie palcem nie powoduje w tym przypadku wgłębienia. Rysy twarzy są mniej wyraźne , a mimika ograniczona. Opuchlizna może dotyczyć też ust i nosa („szeroki nos”). Przyczyną jest nieprawidłowe gromadzenie się pod skórą związków wiążących wodę.
Zmiany na twarzy przy chorobie Hashimoto mogą być też wynikiem spowolnienia przemiany materii, a co za tym przybierania na wadze. Przez to w obrębie twarzy może odkładać się więcej tkanki tłuszczowej.
Na czym polega choroba Hashimoto i jak wpływa na twarz i skórę?
Choroba Hashimoto, inaczej przewlekłe limfocytarne zapalenie tarczycy, jest chorobą o podłożu autoimmunologicznym. Istotą tego schorzenia jest nieprawidłowa praca układu odpornościowego, co prowadzi do wytworzenia nadmiernej liczby limfocytów oraz utraty tolerancji na własne tkanki, a w efekcie do niszczenia tarczycy. Choroba Hashimoto jest jedną z najczęstszych chorób tego gruczołu i główną przyczyną jego niedoczynności.
Problemy na twarzy występują u większości osób z chorobą Hashimoto. Odpowiada za to niedostateczna ilość wytwarzanych przez tarczycę hormonów , które oddziałują na wszystkie warstwy skóry i pomagają regulować procesy w nich zachodzące. Receptory hormonów tarczycy odnaleziono m.in. w fibroblastach (komórki tkanki łącznej w skórze właściwej), keratynocytach naskórka, gruczołach łojowych czy komórkach mięśni gładkich. Niedoczynność tarczycy, zdaniem ekspertów, utrudnia działanie bariery naskórkowej, wpływa na nawilżenie, elastyczność i odbudowę skóry. Stąd jej wpływ na wygląd.
Jak dbać o skórę przy Hashimoto?
Aby złagodzić zmiany skórne spowodowane chorobą Hashimoto, niezwykle istotna jest prawidłowa, codzienna pielęgnacja. Należy skupić się na nawilżeniu i odbudowaniu bariery hydrolipidowej. W ten sposób zmniejszymy jej wrażliwość, zredukujemy szorstkość oraz przywrócimy napięcie.
Pielęgnacja skóry przy Hashimoto
OCZYSZCZANIE
Przede wszystkim powinniśmy stosować delikatny preparat do oczyszczania skóry bez dodatku alkoholu, mydła i detergentów. Warto także zrezygnować z kosmetyków zawierających dużą ilość sztucznych barwników i konserwantów, bowiem mogą one nasilać objawy suchości skóry i wywoływać podrażnienia
– mówi lek. Katarzyna Bornikowska.
fot. Pielęgnacja skóry przy chorobie Hashimoto/Adobe Stock, Alliance
ZŁUSZCZANIE
Kolejnym etapem pielęgnacji powinno być złuszczenie naskórka wykonywane bardzo delikatnie. Powierzchowne pozbycie się martwych komórek naskórka, umożliwi bowiem lepsze wnikanie substancji aktywnych z kremów i masek użytych w kolejnej fazie pielęgnacji. Polecane jest w tym wypadku stosowanie peelingów enzymatycznych, które zawierają w sobie enzymy, takie jak: papaina, bromelina czy enzym z dyni, które będą działały o wiele łagodniej niż zawarte w peelingach mechanicznych cząsteczki ścierające. Polecane są również kwasy chemiczne o niskich stężeniach tj. alfa-hydroksykwasy (AHA — alpha hydroxy acids) np. kwas mlekowy będący składnikiem naturalnego czynnika nawilżającego (NMF — natural moisturising factor). Mocniejsze kwasy można dostosować po ustaleniu i pod nadzorem wykwalifikowanego kosmetologa – mówi lek. Katarzyna Bornikowska.
Oczy przy chorobie Hashimoto
Przy chorobie Hashimoto mogą wystąpić charakterystyczne zmiany w obrębie oczu. U części osób rozwija się znaczny obrzęk powiek, który może nawet utrudniać widzenie. Inne objawy to opadające powieki, przebarwienia na górnych powiekach, „worki pod oczami” i sińce. Opuchnięcie powiek u chorych na niedoczynność tarczycy może świadczyć o obrzęku śluzowatym. Towarzyszy mu niekiedy obrzęk nosa, ust, dłoni i stóp oraz języka.
Aby wyeliminować zmiany na twarzy wywołane chorobą Hashimoto, w tym obrzęki i problemy skórne, należy zacząć od leczenia tego schorzenia tarczycy. Polega ono na przyjmowaniu lewotyroksyny, czyli syntetycznego hormonu w postaci tabletek, które trzeba zażywać codziennie.
Niektóre zmiany skórne, które rozwinęły się przed rozpoczęciem leczenia (np. przebarwienia), mogą być usunięty wyłączenie z pomocą dermatologa lub kosmetologa. Niedoczynność tarczycy może być przeciwwskazaniem do niektórych zabiegów, dlatego trzeba o tym poinformować specjalistę. Osoby z chorobą Hashimoto powinny pamiętać na co dzień o właściwej pielęgnacji skóry, nawilżaniu i unikaniu drażniących kosmetyków, a także zdrowej zrównoważonej diecie.
Cohen Benjamin, Cadesky Adam, Jaggi Shuchie, Dermatologic manifestations of thyroid disease: a literature review, Frontiers in Endocrinology 14 2023, www.frontiersin.org/articles/10.3389/fendo.2023.1167890, DOI=10.3389/fendo.2023.1167890,
Aktuna D, Buchinger W, Langsteger W, Meister E, Sternad H, Lorenz O, Eber O. Beta-Carotin, Vitamin A und seine Trägerproteine bei Schilddrüsenerkrankungen [Beta-carotene, vitamin A and carrier proteins in thyroid diseases]. Acta Med Austriaca. 1993,20(1-2):17-20. German. PMID: 8475673.,
Joanna Tomczewska, Choroba Hashimoto a współistnienie innych chorób, w tym dermatoz , Farmakoterpia, VOL 26/NR 01/2019 (263).
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
