U nas zapłacisz kartą
Krem do twarzy przy hashimoto - jak zadbać o skórę w przypadku tej choroby?
Jak dbać o skórę przy Hashimoto?
Aby złagodzić zmiany skórne spowodowane chorobą Hashimoto, niezwykle istotna jest prawidłowa, codzienna pielęgnacja. Należy skupić się na nawilżeniu i odbudowaniu bariery hydrolipidowej. W ten sposób zmniejszymy jej wrażliwość, zredukujemy szorstkość oraz przywrócimy napięcie.
Pielęgnacja skóry przy Hashimoto
OCZYSZCZANIE
Przede wszystkim powinniśmy stosować delikatny preparat do oczyszczania skóry bez dodatku alkoholu, mydła i detergentów. Warto także zrezygnować z kosmetyków zawierających dużą ilość sztucznych barwników i konserwantów, bowiem mogą one nasilać objawy suchości skóry i wywoływać podrażnienia
– mówi lek. Katarzyna Bornikowska.
fot. Pielęgnacja skóry przy chorobie Hashimoto/Adobe Stock, Alliance
ZŁUSZCZANIE
Kolejnym etapem pielęgnacji powinno być złuszczenie naskórka wykonywane bardzo delikatnie. Powierzchowne pozbycie się martwych komórek naskórka, umożliwi bowiem lepsze wnikanie substancji aktywnych z kremów i masek użytych w kolejnej fazie pielęgnacji. Polecane jest w tym wypadku stosowanie peelingów enzymatycznych, które zawierają w sobie enzymy, takie jak: papaina, bromelina czy enzym z dyni, które będą działały o wiele łagodniej niż zawarte w peelingach mechanicznych cząsteczki ścierające. Polecane są również kwasy chemiczne o niskich stężeniach tj. alfa-hydroksykwasy (AHA — alpha hydroxy acids) np. kwas mlekowy będący składnikiem naturalnego czynnika nawilżającego (NMF — natural moisturising factor). Mocniejsze kwasy można dostosować po ustaleniu i pod nadzorem wykwalifikowanego kosmetologa – mówi lek. Katarzyna Bornikowska.
Na czym polega choroba Hashimoto i jak wpływa na twarz i skórę?
Choroba Hashimoto, inaczej przewlekłe limfocytarne zapalenie tarczycy, jest chorobą o podłożu autoimmunologicznym. Istotą tego schorzenia jest nieprawidłowa praca układu odpornościowego, co prowadzi do wytworzenia nadmiernej liczby limfocytów oraz utraty tolerancji na własne tkanki, a w efekcie do niszczenia tarczycy. Choroba Hashimoto jest jedną z najczęstszych chorób tego gruczołu i główną przyczyną jego niedoczynności.
Problemy na twarzy występują u większości osób z chorobą Hashimoto. Odpowiada za to niedostateczna ilość wytwarzanych przez tarczycę hormonów , które oddziałują na wszystkie warstwy skóry i pomagają regulować procesy w nich zachodzące. Receptory hormonów tarczycy odnaleziono m.in. w fibroblastach (komórki tkanki łącznej w skórze właściwej), keratynocytach naskórka, gruczołach łojowych czy komórkach mięśni gładkich. Niedoczynność tarczycy, zdaniem ekspertów, utrudnia działanie bariery naskórkowej, wpływa na nawilżenie, elastyczność i odbudowę skóry. Stąd jej wpływ na wygląd.
Wpływ chorób tarczycy na skórę
Większość pacjentów z Hashimoto to kobiety w przedziale wiekowym 30-50 lat. Często ciężko im zaakceptować fakt, że wygląd skóry pogarsza się przez zachwianą gospodarkę hormonalną, niedobory antyoksydantów oraz obniżoną odporność.
Choroba Hashimoto jest przewlekłą chorobą tarczycy z występującymi na przestrzeni lat okresami zaostrzeń i remisji. To przewlekłe zapalenie tarczycy sprawia, że z czasem skóra robi się bardziej szorstka, blada, wysuszona. Na twarzy może pojawić się opuchlizna, jak i trądzik, a włosy i paznokcie często stają się suche i łamliwe.
Jeśli od jakiegoś czasu obserwujesz u siebie podobne objawy i nie masz pojęcia, skąd się wzięły, warto zbadać tarczycę i wykonać odpowiednie badania diagnostyczne.
Sucha skóra przy niedoczynności tarczycy - czym ją pielęgnować?
Przyjmowanie odpowiednich leków to podstawa w leczeniu choroby Hashimoto, jednak równie dużo uwagi należy poświęcić prawidłowej pielęgnacji, która pozwoli nam złagodzić objawy skórne tego schorzenia. W tym przypadku warto przede wszystkim zrezygnować ze stosowania sztucznych i chemicznych produktów do pielęgnacji na rzecz aptecznych preparatów - kosmetyki, które zawierają dużą ilość sztucznych barwników i konserwantów zaburzają fizjologiczną i delikatną równowagę hormonalną skóry poprzez naśladowanie działania hormonów lub blokowanie ich aktywności. Szczególnie szkodliwy dla zdrowia naszej skóry może okazać się związek o nazwie triclosan, który bardzo często występuje mydłach antybakteryjnych.
Jakie zatem kosmetyki powinny znaleźć się w naszej łazience? Przede wszystkim delikatny preparat do oczyszczania skóry bez dodatku alkoholu, mydła i detergentów, które jedynie podrażniają i przesuszają skórę, a także intensywnie nawilżający i regenerujący krem do twarzy lub balsam do ciała z apteki, np. Cicaplast Baume B5 La Roche-Posay . Takie produkty pozwolą nam skutecznie nawilżyć skórę, zredukować jej szorstkość, zmniejszyć skłonności do pękania, wzmocnić warstwę hydrolipidową naskórka, a także utrzymać na jej powierzchni prawidłową równowagę.
Pamiętajmy o tym, by przy chorobie Hashimoto aplikować grubszą warstwę kremu na mocno wysuszone łokcie, dłonie i kolana - to miejsca na naszym ciele, które są praktycznie pozbawione gruczołów łojowych i wymagają od nas na co dzień silniejszej dawki odżywienia i nawilżenia. Jeden lub dwa razy w tygodniu warto też wykonać w tym miejscu delikatnie złuszczający peeling, który usunie martwe komórki naskórka i lepiej przygotuje skórę na przyjęcie aktywnych składników balsamu do ciała.
Jak wygląda twarz przy chorobie Hashimoto? Niedoczynność tarczycy a opuchlizna twarzy
Choroba Hashimoto wpływa negatywnie na wiele aspektów zdrowia. Rzadko wspomina się o tym, że może powodować zmiany w wyglądzie twarzy: obrzęki, opadające powieki, zmiany skórne. Na szczęście są sposoby, które pozwalają skutecznie radzić sobie ze zmianami na twarzy u osób z chorobą Hashimoto.
fot. Adobe Stock, Chanelle Malambo/peopleimages.com
Spis treści:
- Na czym polega choroba Hashimoto?
- Jak wygląda twarz przy chorobie Hashimoto?
- Opuchlizna twarzy a choroba Hashimoto
- Zmiany skórne na twarzy przy chorobie Hashimoto
- Oczy przy chorobie Hashimoto
- Jak zmniejszyć obrzęk twarzy przy chorobie Hashimoto?
