U nas zapłacisz kartą
Krem do twarzy SPF 50 - wszystko, co musisz wiedzieć
Krem z filtrem 50 a promieniowanie słoneczne
Kiedy warto stosować krem SPF 50?
Krem z filtrem SPF 50 jest zalecany do stosowania każdego dnia, niezależnie od pogody. Jest szczególnie ważny podczas długiego przebywania na zewnątrz, na plaży, w górach lub podczas uprawiania sportów wodnych. Skutecznie chroni skórę przed intensywnym promieniowaniem słonecznym, które jest najmocniejsze między godzinami 10 a 16.
Przed jakim promieniowaniem chroni krem SPF 50?
Promieniowanie UVA i UVB to dwa typy promieniowania ultrafioletowego, które mają różne wpływy na skórę. Promieniowanie UVB jest głównym czynnikiem odpowiedzialnym za oparzenia słoneczne, jego działanie jest najsilniejsze w letnie miesiące, szczególnie w środku dnia. Promienie UVB mogą również przyczyniać się do rozwoju niektórych form raka skóry. Promieniowanie UVA, z kolei, przenika głębiej w skórę i jest obecne przez cały rok. Powoduje przyspieszenie procesu starzenia się skóry w postaci zmarszczek, czy przebarwień oraz może przyczyniać się do rozwoju raka skóry. Oba typy promieniowania wymagają skutecznej ochrony, którą zapewniają wysokie filtry SPF.
Czy po nałożeniu kremu z filtrem 50 można się opalić?
Można się delikatnie opalić nawet po nałożeniu kremu SPF 50, ale jego głównym zadaniem jest ochrona przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Krem SPF 50 pozwala na uzyskanie bezpieczniejszej opalenizny, bez oparzeń choć należy pamiętać, że żadna opalenizna nie jest w pełni bezpieczna dla zdrowia skóry.
Czy SPF 50 chroni przed rakiem skóry?
Regularne stosowanie kremu z filtrem SPF 50 może znacząco zmniejszyć ryzyko rozwoju raka skóry, w tym najbardziej niebezpiecznego czerniaka. Pamiętaj, że żaden filtr nie daje 100% ochrony. Używanie kremu z wysokim SPF to tylko jeden z elementów strategii ochrony przed rakiem skóry, do której należy także noszenie odpowiedniej odzieży, unikanie słońca w godzinach szczytu i regularne stosowanie kremu co kilka godzin.
Jak dobrać krem z filtrem SPF 50 do rodzaju skóry?
Krem SPF 50 do cery suchej
- Cera sucha ma niski poziom sebum, co prowadzi do szorstkości, uczucia ściągnięcia i matowego wyglądu. W skrajnych przypadkach powoduje swędzenie i łuszczenie się skóry.
- Kremy z filtrem SPF 50 dla tego typu cery powinny intensywnie nawilżać i odbudowywać barierę hydrolipidową. Składniki takie, jak kwas hialuronowy, alantoina i ceramidy będą tu najbardziej wartościowe, zapewniając głębokie nawilżenie i ochronę przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.
- Dla cery suchej doskonale sprawdzi się krem Colway International Skin Protect SPF 50. Zawiera nawilżający kompleks probiotyczny, który wzmacnia mikrobiom skóry, chroniąc ją przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych. Dzięki temu kompleksowi, krem nie tylko intensywnie nawilża, ale także wykazuje właściwości przeciwzapalne, idealnie odpowiadając na potrzeby cery suchej.
Krem SPF 50 do cery trądzikowej
- Cera trądzikowa charakteryzuje się przede wszystkim nadmiernym wydzielaniem sebum, co powoduje przetłuszczanie się skóry. Zmaga się z aktywnymi stanami zapalnymi w postaci wyprysków. Dodatkowo cera trądzikowa jest skłonna do zapychania porów, a tym samym powstawania zaskórników i kolejnych krost.
- Dlatego ważny jest dobór odpowiedniego kremu z filtrem SPF 50, który ma bardzo lekką konsystencję i nie zawiera składników komedogennych. Świetnie sprawdzą się substancje zapewniające matowe wykończenie, czyli krzemionka oraz takie o działaniu przeciwbakteryjnym. W pielęgnacji skóry trądzikowej najważniejszy jest prosty skład, aby nie powodować kolejnych stanów zapalnych.
- Idealnym kremem SPF 50 dla cery trądzikowej będzie Garnier Ambre Solaire Super UV, który charakteryzuje się lekką konsystencją fluidu i matowym wykończeniem, dzięki zawartości krzemionki.
Krem do twarzy SPF 50, 30, 20, czy 15 - który wybrać?
Na rynku dostępne są różne poziomy ochrony przeciwsłonecznej w kremach z filtrem SPF, które różnią się zdolnością do blokowania promieniowania UVB. Przyjrzyjmy się więc, czym one się różnią i czy warto je stosować:
- SPF 15 - blokuje około 93% promieni UVB. Jest to podstawowy poziom ochrony, odpowiedni do codziennego użytku w pochmurne dni, szczególnie dla osób przebywających głównie w pomieszczeniach.
- SPF 20 - oferuje blokadę około 95% promieni UVB. Zapewnia nieco silniejszą ochronę niż SPF 15 i może być korzystny dla osób spędzających więcej czasu na zewnątrz w pochmurne dni.
- SPF 30 - blokuje około 97% promieni UVB. Jest to zalecany poziom dla osób aktywnie spędzających czas na zewnątrz, oferując ochronę przed oparzeniami słonecznymi i przedwczesnym starzeniem.
- SPF 50 - blokuje aż 98% promieni UVB. To najwyższy zalecany poziom ochrony, szczególnie w sytuacjach ekspozycji na bardzo intensywne słońce, na przykład na plaży lub podczas górskich wędrówek. Jest to najlepszy wybór dla osób o jasnej karnacji, dzieci oraz dla wszystkich, którzy chcą zapewnić maksymalną ochronę przed negatywnymi skutkami promieniowania UV.
Kiedy warto stosować niższe filtry SPF?
Niższe filtry, takie jak SPF 15 czy SPF 20, mogą być odpowiednie dla codziennych aktywności, kiedy ekspozycja na słońce jest ograniczona np. pracując w pomieszczeniach, gdzie nie dociera promieniowanie UV lub w dni pochmurne.
Dlaczego warto się zdecydować na stosowanie SPF 50 zawsze?
Kremy z filtrem SPF 50 oferują bardziej intensywną ochronę przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym w porównaniu do kremów z niższym SPF, takich jak 15, 20 czy 30. Choć różnice wydają się niewielkie, SPF 50 zapewnia znacząco lepszą ochronę przed intensywnym słońcem, co jest szczególnie ważne dla osób spędzających dużo czasu na zewnątrz lub mających jasną cerę. Stosowanie tak wysokiego filtra eliminuje potrzebę zastanawiania się nad wyborem odpowiedniego SPF w zależności od aktywności czy intensywności słonecznej. To upraszcza codzienną rutynę pielęgnacyjną, zapewniając spokój ducha, że skóra jest chroniona w każdych warunkach.
Kremy z filtrem SPF 50
Krem do twarzy spf zapewnia przede wszystkim ochronę skóry przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym. Wskaźnikiem ochrony konkretnego kremu z filtrem jest Sun Protect Factor, który przyjmuje wartości od 2 do 50. Im wyższy numer SPF, tym silniejsza będzie ochrona przed promieniowaniem UVB. W naszym rankingu przedstawiamy kremy do twarzy z filtrem spf 50, co oznacza, że korzystając z takiego kosmetyku, czas jaki możemy spędzić na słońcu przed ryzykiem oparzenia, jest 50 razy dłuższy niż bez stosowania filtra przeciwsłonecznego. Zaleca się jednak, aby pomimo nałożenia kremu z filtrem ekspozycja słoneczna nie była zbyt długa. Skuteczny krem do twarzy spf powinien chronić naszą skórę także przed promieniowaniem UVA, które przenika do głębokich warstw skóry, powodując utratę jędrności i powstawanie nowych zmarszczek. Stosowanie kremu SPF, to kluczowy etap pielęgnacji skóry, który niesie szereg korzyści dla zdrowia i urody:
- Ochrona przed poparzeniem słonecznym - aplikując krem z spf 50 minimalizujemy ryzyko pojawienia się rumienia i oparzeń słonecznych, powodowanych przez promieniowanie UVB.
- Zapobieganie przedwczesnemu starzeniu się skóry - regularne nakładanie kremu z filtrem chroni przed fotostarzeniem powodowanym przez promieniowanie UVA.
- Redukcja plam i przebarwień skóry - szkodliwe promieniowanie UV może powodować zaburzenie pracy melanocytów. Komórki te odpowiadają za wytwarzanie i magazynowanie pigmentu naszej skóry - melaniny. Kremy do twarzy z filtrem spf 50 pomagają w redukcji ryzyka pojawienia się tych nieestetycznych zmian pigmentacyjnych.
- Zmniejszenie ryzyka nowotworów skóry - długotrwała ekspozycja na słońce bez ochrony może zwiększać ryzyko rozwoju nowotworów skóry, dlatego stosowanie kremu z filtrem jest kluczowe w profilaktyce przeciwnowotworowej.
