U nas zapłacisz kartą
Krem z filtrem UV dla mężczyzn - Skuteczna ochrona i pielęgnacja skóry
Krem z filtrem SPF a stopień rzeczywistej ochrony
Poziom SPF wskazuje, jak dobrze dany krem chroni niezabezpieczoną skórę przed uszkodzeniami, które powoduje promieniowanie UV. Dla przykładu preparat z SPF 50 zapewnia człowiekowi o 50 razy większą ochronę niż krem bez ochrony przeciwsłonecznej.
Jak podaje Rei.com, skala ta nie jest do końca intuicyjna, ale warto wiedzieć, jaki poziom bezpieczeństwa zapewnią nam kremy o wybranych SPF:
- SPF 15 blokuje 93% promieni UVB,
- SPF 30 chroni przed 97% promieni UVB,
- SPF 50 blokuje 98% promieni UVB,
- SPF 100 zapewnia ochronę przed 99% promieni UVB.
Wyższy SPF wcale nie znaczy lepszy
Na co warto zwrócić uwagę podczas wyboru kremu z filtrem? Kiedy wybierasz odpowiedni dla siebie lub dla bliskich poziom SPF, zwróć uwagę na kilka rzeczy. Po pierwsze, minimalny poziom ochrony, który zalecają dermatolodzy, to 15 SPF. Po drugie – SPF o wysokości 100 wcale nie jest dużo lepszym wyborem niż 50. Dlaczego? Otóż nic nie blokuje promieni słonecznych w 100%, a SPF 100 blokuje tylko o 1% więcej promieni niż filtr na poziomie 50.
Dr Loretta Ciraldo – dermatolog z Miami – w wywiadzie z Oprah Daily tłumaczy, że im wyższy SPF (np. powyżej 60), tym niższa jest ochrona przed promieniowaniem UVA, które przyczynia się do czerniaków, przebarwień i starzenia się skóry. Bardzo ciekawe jest także to, że im większe SPF, tym większe jest ryzyko narażenia na szkodliwe chemikalia. Produkty z SPF 100 zawierają bowiem wysoki poziom składników aktywnych (takich jak Avobenzone) oraz innych rozpuszczalnych filtrów UVB. Dlatego aby uzyskać skuteczną, a zarazem bezpieczną dla zdrowia ochronę przed słońcem, warto wybrać filtr o poziomie 30-50 SPF.
Przeciwsłoneczny krem z filtrem UV to najważniejszy element bezpiecznego przebywania na słońcu. Pamiętaj jednak, że smarowanie kremem z filtrem to nie wszystko - warto unikać solariów czy też nie wystawiać się na działanie słońca w godzinach, gdy jest najbardziej aktywne i rażące, czyli mniej więcej od 11 do 15.
Jakie filtry zawiera krem SPF 50?
Coraz częściej krem do twarzy spf danego producenta jest dostępny w kilku wariantach, dopasowanych do potrzeb każdego rodzaju cery. Poszczególne produkty mogą się różnić konsystencją (żel, emulsja, fluid, lekki krem), składnikami dodatkowymi, ale także rodzajem filtrów, które zapewniają ochronę przeciwsłoneczną w danym produkcie. Wyróżnia się trzy główne kategorie filtrów przeciwsłonecznych:
- Fizyczne (mineralne) - tworzą fizyczną barierę na powierzchni skóry, odbijając lub rozpraszając promieniowanie UV. Filtry fizyczne to np. dwutlenek tytanu i tlenek cynku. Cechą charakterystyczną filtrów z tej grupy jest ich treściwa konsystencja, która może oddziaływać komedogennie. Dodatkowo filtry mineralne pozostawiają białą poświatę na skórze. Ten rodzaj filtrów jest najczęściej stosowany w produktach przeciwsłonecznych przeznaczonych dla dzieci oraz alergików.
- Chemiczne - absorbują promieniowanie UV, dzięki czemu nie dociera ono do głębszych warstw skóry. Produkty zawierające filtry chemiczne charakteryzują się lekką konsystencją, często występują w formie płynnej lub żelowej.
- Mieszane- zawierają zarówno filtry fizyczne, jak i chemiczne.
Jak wybrać najlepszy krem do twarzy dla mężczyzn
Skóra mężczyzny ma nawet o 20% grubsze włókna kolagenowe niż skóra kobiety. Właśnie dlatego dobry krem nawilżający dla mężczyzn powinien być dużo silniejszy niż ten przeznaczony dla pań.
Najlepsze kremy do twarzy dla mężczyzn powinny być dobrane odpowiednio do rodzaju cery, ale i jej problemów, takich jak: suchość, przebarwienia, widoczne zmęczenie czy zmarszczki. Warto wziąć pod uwagę także swój wiek i właściwości kremu.
Na przykład nawilżający krem przeciwzmarszczkowy stosujemy codziennie, kosmetyk o bogatej konsystencji będzie najlepszy w czasie zimowych mrozów, z kolei lekki krem matujący sprawdza się doskonale latem. Zatem jeśli zastanawiasz się, jaki krem do twarzy dla mężczyzn wybrać, sprawdź jego składniki, konsystencję, a także cenę.
Składniki
Szukając kosmetyków do pielęgnacji skóry najważniejszym kryterium są składniki. Oto niektóre z tych, których należy szukać:
- Przeciwutleniacze - naprawiają uszkodzony naskórek, chronią przed negatywnym wpływem środowiska i hamują powstawanie zmarszczek.
- Olejek jojoba, masło shea - zawierają w sobie przeciwutleniacze i kwasy tłuszczowe, które pomagają regenerować skórę. Wskazane szczególnie do skóry suchej.
- Retinol - złuszcza martwy naskórek, leczy stany zapalne skóry i stymuluje produkcję kolagenu. Każdy najlepszy krem przeciwzmarszczkowy dla mężczyzn będzie miał chociaż odrobinkę tego składnika.
- Kwas hialuronowy - zapewnia nawilżenie skóry i doskonale ją ujędrnia.
- Kwasy Omega - odżywiają skórę.
- Peptydy - mają właściwości przeciwstarzeniowe.
Typ cery
Dobre kremy dla mężczyzn to te odpowiednio dobrane do rodzaju skóry. Tylko w taki sposób składniki aktywne pomogą zwalczyć największe problemy twojej cery, takie nadwrażliwość podczas golenia, świecąca się i tłusta skóra, albo wręcz przeciwnie - skóra sucha i ściągnięta.
Fototypy skóry to klasyfikacja, która opisuje reakcję skóry na ekspozycję słoneczną i jej zdolność do opalania się oraz ryzyko oparzeń. Pozwala to na lepsze dostosowanie ochrony przeciwsłonecznej do indywidualnych potrzeb.
Fototyp I: Bardzo jasna skóra, zawsze ulega oparzeniom, nigdy się nie opala. Wysokie ryzyko uszkodzeń skóry - zalecany jest SPF 50+
Fototyp II: Jasna skóra, zazwyczaj ulega oparzeniom, opala się minimalnie. Wysokie ryzyko uszkodzeń - zalecany jest SPF 50
Fototyp III: Jasnobrązowa skóra, czasami ulega oparzeniom, opala się stopniowo - zalecany jest SPF 30-50
Fototyp IV: Ciemnobrązowa skóra, rzadko ulega oparzeniom, łatwo się opala - zalecany jest SPF 15-30
Fototyp V: Bardzo ciemna skóra, bardzo rzadko ulega oparzeniom, zazwyczaj dobrze się opala - zalecany jest SPF 15-30
Fototyp VI: Skóra czarna, praktycznie nigdy nie ulega oparzeniom, intensywnie się opala - zalecany jest SPF 15-30
Fototypy skóry oferują jedynie sugestie dotyczące wyboru odpowiedniej ochrony przeciwsłonecznej. Niezależnie od fototypu, w przypadku planowania długotrwałej ekspozycji na słońce, zawsze zaleca się stosowanie kremu z filtrem SPF 50. To zapewnia najwyższy poziom ochrony przed potencjalnymi szkodami skórnymi, takimi jak oparzenia słoneczne czy przedwczesne starzenie się skóry.