U nas zapłacisz kartą
Krem do twarzy z mniszka lekarskiego - Siła Natury dla Twojej Skóry
Substancje aktywne
- garbniki
- kwas chlorogenowy
- triterpeny
- laktony seskwiterpenowe
- inulina
- kwasy fenolowe
- potas
- cholina
- kwas cykoriowy
Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty.
Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie.
Pobierz aplikację mobilną Doz.pl
Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek.
Darmowa dostawa do Apteki
Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów.
Weryfikacja interakcji leków.
Encyklopedia leków i ziół
Porady na czacie z Farmaceutą.
E-wizyta z lekarzem specjalistą.
Bądź na bieżąco z DOZ.pl
Ważne: Użytkowanie Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Szczegółowe informacje w Regulaminie.
Mniszek lekarski (mlecz, dmuchawiec) — wygląd, pochodzenie, morfologia
Mniszek lekarski (łac. Taraxacum officinale, ang. Dandelion), powszechnie nazywany mleczem jest drobną byliną z rodziny astrowatych – Asteraceae. Mniszek występuje pospolicie na terenie niemalże całej Europy. W Polsce roślina jest uznawana za uciążliwy do wytępienia chwast, który często można spotkać w parkach, na trawnikach oraz starych zabudowaniach i na pastwiskach. Łąka pełna żółtych kwiatów mniszka kojarzy się z wiosną. Nazwa mniszka wywodzi się prawdopodobnie od średniowiecznego zwrotu caput monachi, oznaczającego głowę mnicha, który średniowiecznym mieszkańcom Europy kojarzył się z obrazem pozbawionego puchu kwiatowego koszyczka mniszka lekarskiego.
Praktycznie każde dziecko w Polsce rozpozna mniszek lekarski po charakterystycznych owocach, tzw. dmuchawcach. Owocem mniszka jest niewielka niełupka otoczona puchem ułatwiającym rozsiewanie nasion. Z kolei każdy dorosły prawdopodobnie pomyli mniszek lekarski z powszechnie występującym w Polsce mleczem pospolitym – Sonchus arvensis, którego od mniszka odróżnia wyraźnie wyrastająca pojedyncza łodyga.
Lancetowate, grubo, bocznie ząbkowane liście mniszka lekarskiego są zebrane w rozetę. Wyrasta ona z pionowego, walcowatego, mięsistego korzenia. Z rozety wczesną wiosną wyrastają pędy, na których zlokalizowane są koszyczki kwiatowe składające się wyłącznie z intensywnie żółtych kwiatów języczkowatych. Mniszek kwitnie od kwietnia do lipca, choć zdarza się, że jesienią powtarza kwitnienie. W całej roślinie występuje sok mleczny, który brudzi skórę, ale niszczy też brodawki i kurzajki.
Roślina wykazuje niezwykłe właściwości lecznicze, a surowcem zielarskim jest korzeń mniszka – Taraxaci radix – lub ziele mniszka lekarskiego z korzeniem – Taraxaci radix cum herba. Surowce zbiera się późną jesienią i suszy w odpowiedniej temperaturze.
Jak stosować mniszek lekarski?
Mniszek lekarski może być stosowany na wiele różnych sposobów. Najpopularniejsze są herbatki ziołowe z jego kwiatów, czy kawa z jego korzenia, a także syrop. Mniszek lekarski można jednak również do stworzenia własnego oleju czy nalewki.
Krem z mniszka lekarskiego
Mniszek lekarski działa nie tylko przy zastosowaniu wewnętrznym ale także zewnętrznym. Pomaga np. na choroby i różne dolegliwości skóry. Z tego powodu stanowi on zarówno dodatek różnych kremów, jak ich główny składnik.
Krem z tej rośliny ma właściwości nawilżające, regenerujące i łagodzące podrażnienia.
Co istotne, nie zaleca się robić takiego kremu samodzielnie, gdyż wówczas łatwo przekroczyć dopuszczalną dawkę tej rośliny, co może mieć negatywne skutki. Warto zatem sięgnąć po profesjonalnie wykonane naturalne kremy np. na wosku pszczelim.
Herbatka z korzenia mniszka lekarskiego
Herbata z mniszka lekarskiego ma znacznie delikatniejsze właściwości. Wspomaga trawienie, oczyszcza krew i działa moczopędnie.
Jak parzyć korzeń mniszka lekarskiego? 2 łyżeczki suszonego korzenia zalej filiżanką wrzątku i parzy przez 15 minut. Dopiero po wykonaniu tego kroku możesz przejść do sporządzenia naparu.
Przygotowanie herbaty z korzenia i liści mniszka lekarskiego:
I sposób
Zagotuj 250 ml wody, następnie zmniejszaj ogień i dodaj 2 łyżki stołowe oczyszczonego i posiekanego świeżego korzenia. Przykryj i doprowadź do wrzenia, a następnie zdejmij z ognia i dodaj 2 łyżki stołowe pokrojonych, świeżo zebranych liści. Zaparz około 40 minut i odcedź.
Tak przygotowany napar z ziela mniszka można pić w ilości dwóch szklanek dziennie.
II sposób
Zaparz garść świeżo zerwanych kwiatów w 250 ml gorącej wody przez około 20 minut. Pij 1 szklankę naparu dwa razy dziennie.
Olejki i oleje z mniszka lekarskiego
Z mniszka lekarskiego można przygotować macerat, czyli olej o roślinnym pochodzeniu. Do jego sporządzenia wystarczą kwiaty rośliny. Należy je ułożyć w słoiku na wysokość 8 cm, a następnie zalać oliwą z oliwek o 4 cm wyżej.