U nas zapłacisz kartą
Kremy na blizny i przebarwienia - Skuteczne sposoby na doskonałą skórę
Jaki jest skuteczny krem na przebarwienia?
Jaki konkretny produkt poleciłaby Pani osobom z tendencją do przebarwień skóry?
Aleksandra Migda: Zdecydowanie produkty kosmetyczne jak La Roche-Posay Mela B3 serum zawierające Melasyl, zupełnie nową, opatentowaną cząsteczkę, nad którą badania w naszych laboratoriach trwały przeszło 18 lat.
Przebadaliśmy w tym czasie ponad 100 tys. molekuł, żeby znaleźć tę odpowiednią, która będzie dobrze walczyć z przebarwieniami i zapobiegać ich powstawaniu. Jednocześnie dostosowaliśmy formułę produktów z Melasylem do tego, żeby zwalczały przebarwienia, które już są na skórze.
Czy kremów tego typu można używać przez cały rok?
Aleksandra Migda: Jeśli mamy predyspozycje do przebarwień nie ma przeciwwskazań do tego, aby używać takiego serum i kremu przez cały rok. W szczególności, jeśli skóra reaguje po ekspozycji na słońce, a większość przebarwień powstaje właśnie w wyniku działania promieni słonecznych.
Jednak wtedy nie wystarczą same kosmetyki niwelujące przebarwienia, należy przede wszystkim włączyć „prewencję”, czyli ochronę przed promieniowaniem UV na co dzień. Jeśli wiemy, że będziemy się opalać to stosujemy SPF 50+, ale jeśli idziemy do pracy i większość dnia spędzimy w pomieszczeniu, gdzie nie ma dużej ekspozycji na słońce, możemy zastosować krem z SPF 30.
Czy są jakieś przeciwskazania do stosowania kremów na przebarwienia?
Aleksandra Migda: I to znów jest kwestia indywidualna, trzeba obserwować swoją skórę i sprawdzać, czy ma tendencję do reagowania na poszczególne składniki. Niektóre substancje np. pochodne retinolu mogą być lekko podrażniające, wtedy produkt należy wprowadzać stopniowo, stosując go kilka razy w tygodniu. Jeśli natomiast ktoś ma alergię potwierdzoną przez specjalistę, powinien poszukać innego produktu.
Jak wybrać najlepszy krem na trądzik
W doborze odpowiednich kosmetyków na trądzik najważniejszy jest rodzaj skóry, ponieważ od tego zależy, czy odpowiednio o nią zadbasz i czy jej dodatkowo nie zaszkodzisz. Istotny jest również skład, a także działanie dodatkowe.
Sprawdź, na co zwrócić uwagę przy doborze dobrego kremu na trądzik w 2024 roku.
Typ cery
Cera tłusta ma tendencję do przetłuszczania, co w dłuższej perspektywie może zatykać pory i wywołać trądzik. Najważniejsze to nie dopuszczać do jej przesuszania, choć w drugą stronę też nie wolno przesadzić.
Należy unikać preparatów na bazie alkoholi, które spotęgują mechanizmy obronne skóry twarzy, przez co zacznie ona wydzielać jeszcze więcej sebum.
Warto stosować kosmetyki na trądzik zawierające kwas salicylowy, który zwęża i oczyszcza ujścia gruczołów łojowych, złuszcza naskórek oraz zwiększa gęstość skóry i produkcję kolagenu. Co więcej, odżywiaj skórę kwasami owocowymi, dzięki którym cera lepiej wchłania składniki odżywcze.
W przeciwieństwie do cery tłustej, sucha skóra jest niedostatecznie nawilżona i wytwarza znikome ilości sebum. W codziennej pielęgnacji cery unikaj kosmetyków na trądzik na bazie alkoholu oraz mydła, ponieważ pozbawiają one skórę ochronnej warstwy sebum.
Stosuj kosmetyki na trądzik zawierające jak największą ilość składników odżywczych, które przywrócą skórze witalność i właściwy poziom nawilżenia. Sprawdzą się ekstrakty z nagietka, rokitnika, pestek winogron czy kiełków pszenicy. Doskonałym składnikiem nawilżającym jest też kwas hialuronowy, bo nie tylko nawilża, ale też jest bardzo lekki.
Cera mieszana to połączenie skóry tłustej i suchej. Tłusta część to tzw. obszar T (nos, czoło, broda), a sucha to policzki. Pielęgnując skórę, dobieraj kremy przeznaczone do cery mieszanej, dzięki czemu nie będzie konieczności dbania o poszczególne jej fragmenty z osobna. Sprawdzą się np. kremy do cery trądzikowej zawierające retinol. Jeśli twoja skóra ma tendencję do przetłuszczania się, stosuj kosmetyki na trądzik zawierające rumianek, szałwię lub delikatne kwasy owocowe (jabłkowy czy cytrynowy). Z kolei do przesuszającej się, dobieraj kremy nawilżające, a więc z witaminą E, aloesem lub gliceryną.
Jak wybrać najlepsze produkty na blizny?
Skonsultuj najlepszą metodę leczenia blizny ze swoim dermatologiem. Pozwoli Ci to zaoszczędzić czas, pieniądze i kłopot związany z wyborem odpowiedniego produktu. Pamiętaj, aby szukać produktów z aktywnymi składnikami leczącymi blizny, które obejmują silikon, ekstrakt z cebuli, cbd lub różne naturalne oleje. Pamiętaj jednak, aby przeczytać pełny skład danego produktu, aby uniknąć substancji, na które jesteś uczulona. Nie myśl też, że najdroższe produkty koniecznie są najlepsze. Na koniec weź pod uwagę swoje preferencje dotyczące tekstury produktu, ponieważ wszyscy jesteśmy różni i niektórzy ludzie wolą kremową konsystencję, podczas gdy inni wolą bardziej tłuste, olejowe preparaty.
Większość blizn blednie z czasem i nie powoduje długotrwałych problemów zdrowotnych. To, jak blizna się goi, zależy od jej umiejscowienia, rozmiaru i rodzaju. Blizna może wyblaknąć tak bardzo, że ledwo ją widać, ale nigdy nie zniknie całkowicie. Jednak przy odpowiedniej pielęgnacji można znacznie zmniejszyć jej widoczność.
Jeśli blizna naprawdę Ci przeszkadza i obniża Twoją samoocenę, a tym samym jakość życia, skonsultuj się z chirurgiem plastycznym lub dermatologiem. W dzisiejszych czasach dostępnych jest wiele metod usuwania blizn. Należą do nich:
- dermabrazja – metoda stosowana szczególnie w przypadku blizn potrądzikowych polegająca na delikatnym „szlifowaniu” skóry i jej wygładzaniu
- zastrzyki z kortykosteroidów – zmniejszają rozmiar blizn, zwłaszcza blizn keloidowych
- zastrzyki kolagenowe
- terapia laserowa
- przeszczepy skóry
- terapia uciskowa
- i inne.
Niektóre blizny zaczynają powodować problemy dopiero po miesiącach, a nawet latach. W miarę rozwoju zakończeń nerwowych blizny mogą zacząć swędzieć lub boleć. Niektóre blizny, zwłaszcza te po oparzeniach, mogą powodować raka skóry. Dlatego zadbaj o ich ochronę, stosując filtry przeciwsłoneczne lub zakrywając je ubraniem. A jeśli czujesz, że coś jest nie tak z Twoją blizną, zgłoś się do lekarza.
Rodzaje blizn
Jak można zauważyć, blizny mogą mieć różne pochodzenie, a co za tym idzie, różnić się wyglądem czy procesem gojenia. Dlatego też, by wiedzieć, jak sobie z nimi radzić, warto dowiedzieć się, z czym mamy do czynienia:
- blizny zwykłe – niewielkie ślady po zadrapaniach, przyjmujące postać jasnych zabliźnień. W pierwszym etapie mogą być twardsze niż niezmieniona skóra i powodować swędzenie. Z czasem ulegają zmiękczeniu i rozjaśnieniu i stają się mniej widoczne (np. blizna na twarzy po zadrapaniu czy blizna na brodzie)
- blizny przerostowe – powstają w momencie zaburzonego procesu gojenia się rany. Blizny przerostowe są wyraźnie odgraniczone, nieregularne i wyniesione ponad powierzchnię zdrowej skóry. Co więcej, mogą ulegać zgrubieniu i stawać się nieelastyczne,
- blizny atroficzne (zanikowe) – przyjmują postać niewielkiego zagłębienia na powierzchni skóry. Mają nieregularny kształt, ale ich granice są wyraźnie zaznaczone. Charakterystyczne wgłębienie spowodowane jest najczęściej utratą struktur podtrzymujących naskórek, w tym tkanki tłuszczowej czy mięśni. Ich kolor jest znacznie jaśniejszy od niezmienionej skóry (np. blizny po ospie na twarzy, blizna po trądziku),
- bliznowce (keloidy) – powstają po zagojeniu się rany. Mogą wystąpić w przypadku osób, których organizm wykazuje predyspozycje do nadprodukcji kolagenu. Bliznowce wykazują tendencje do rozrastania się,
- blizny pooperacyjne – powstają w wyniku przecięcia skóry skalpelem. Najczęstszym rodzajem blizny pooperacyjnej jest blizna po cięciu cesarskim,
- blizny pourazowe – powstają w wyniku różnorakich urazów. Przykładem może być blizna po oparzeniu, ugryzieniu zwierzęcia, czy poważnym skaleczeniu.
Jak można zauważyć, trudno jednoznacznie odpowiedzieć na pytanie skąd biorą się blizny, gdyż przyczyny ich występowania są złożone i mogą mieć różne źródło. Innym przykładem często występujących blizn są rozstępy, blizny po strupach czy blizna po szwach na twarzy. Co ciekawe do blizn zaliczamy również bliznę pępowinową powszechnie nazywaną pępkiem.
