U nas zapłacisz kartą
Kremy na blizny i przebarwienia - Skuteczne sposoby na doskonałą skórę
Jak wybrać najlepszy krem na trądzik
W doborze odpowiednich kosmetyków na trądzik najważniejszy jest rodzaj skóry, ponieważ od tego zależy, czy odpowiednio o nią zadbasz i czy jej dodatkowo nie zaszkodzisz. Istotny jest również skład, a także działanie dodatkowe.
Sprawdź, na co zwrócić uwagę przy doborze dobrego kremu na trądzik w 2024 roku.
Typ cery
Cera tłusta ma tendencję do przetłuszczania, co w dłuższej perspektywie może zatykać pory i wywołać trądzik. Najważniejsze to nie dopuszczać do jej przesuszania, choć w drugą stronę też nie wolno przesadzić.
Należy unikać preparatów na bazie alkoholi, które spotęgują mechanizmy obronne skóry twarzy, przez co zacznie ona wydzielać jeszcze więcej sebum.
Warto stosować kosmetyki na trądzik zawierające kwas salicylowy, który zwęża i oczyszcza ujścia gruczołów łojowych, złuszcza naskórek oraz zwiększa gęstość skóry i produkcję kolagenu. Co więcej, odżywiaj skórę kwasami owocowymi, dzięki którym cera lepiej wchłania składniki odżywcze.
W przeciwieństwie do cery tłustej, sucha skóra jest niedostatecznie nawilżona i wytwarza znikome ilości sebum. W codziennej pielęgnacji cery unikaj kosmetyków na trądzik na bazie alkoholu oraz mydła, ponieważ pozbawiają one skórę ochronnej warstwy sebum.
Stosuj kosmetyki na trądzik zawierające jak największą ilość składników odżywczych, które przywrócą skórze witalność i właściwy poziom nawilżenia. Sprawdzą się ekstrakty z nagietka, rokitnika, pestek winogron czy kiełków pszenicy. Doskonałym składnikiem nawilżającym jest też kwas hialuronowy, bo nie tylko nawilża, ale też jest bardzo lekki.
Cera mieszana to połączenie skóry tłustej i suchej. Tłusta część to tzw. obszar T (nos, czoło, broda), a sucha to policzki. Pielęgnując skórę, dobieraj kremy przeznaczone do cery mieszanej, dzięki czemu nie będzie konieczności dbania o poszczególne jej fragmenty z osobna. Sprawdzą się np. kremy do cery trądzikowej zawierające retinol. Jeśli twoja skóra ma tendencję do przetłuszczania się, stosuj kosmetyki na trądzik zawierające rumianek, szałwię lub delikatne kwasy owocowe (jabłkowy czy cytrynowy). Z kolei do przesuszającej się, dobieraj kremy nawilżające, a więc z witaminą E, aloesem lub gliceryną.
Jak przebiega gojenie się blizn?
W jaki sposób dochodzi do gojenia się blizny? Uszkodzenie skóry prowadzi do serii skomplikowanych procesów naprawczych, których zadaniem jest odbudowa skóry i przywrócenie jej fizjologicznych właściwości. Ubytek powstały po przerwaniu anatomicznej ciągłości skóry, zostaje zastąpiony unaczynioną tkanką ziarninującą, z dużą ilością włókien kolagenowych. Po pewnym czasie uszkodzona skóra ulega bliznowaceniu i zostaje zastąpiona tkanką łączną włóknistą, co właśnie wpływa na jej odmienny wygląd.
Proces powstawania blizny na twarzy i ciele to również częściowy proces gojenia się rany, który można podzielić na następujące etapy:
- hemostaza - faza krzepnięcia krwii
- faza stanu zapalnego,
- faza proliferacyjna - wzrost nowej tkanki,
- faza dojrzewania - w której dochodzi do przebudowy kolagenu .
Od czego robią się przebarwienia?
O czym świadczą przebarwienia na twarzy? Co jest ich najczęstszą przyczyną u Polek?
dr Agnieszka Bańka-Wrona: Pojawienie się przebarwień na twarzy oznacza, że w wyniku działania promieniowania słonecznego pobudzone zostały w skórze procesy syntezy barwnika – melaniny. Dzieje się tak, bo melanina produkowana jest w naszej skórze, aby ochronić ją przed działaniem promieniowania UV.
Dlatego zawsze, gdy dłużej wystawiamy twarz na słońce, na skórze pojawia się opalenizna. Zwykle wtedy barwnik rozłożony jest równomiernie. Z czasem jednak, z kolejnymi ekspozycjami na promieniowanie słoneczne, barwnik w niektórych miejscach gromadzi się nadmiernie, a w skórze dochodzi do powstania uszkodzeń posłonecznych – wtedy pojawia się dodatkowo zlokalizowana hiperpigmentacja, czyli ciemne plamy na skórze.
Do czego może prowadzić ignorowanie przebarwień?
dr Agnieszka Bańka-Wrona: Jeśli już raz na naszej skórze pojawią się przebarwienia, to zwykle oznacza, że będą nam one towarzyszyły już zawsze. Szczególnie jeśli nie włączymy prawidłowego postępowania dermatologicznego. Dodatkowo w pewnych typach przebarwień, na przykład w melazmie, brak leczenia zwykle oznacza stopniowe nasilanie się zmian – to oznacza, że obszary hiperpigmentacji będą się powiększać.
Badania psychologiczne pokazują, że pacjentom z przebarwieniami obniża się jakość życia – wstydzą się tych zmian skórnych, czują się „brudni”. Z moich obserwacji wynika, że czasem takie emocje wywołuje nawet pojedyncza plama barwnikowa na twarzy! Obok więc aspektów wizualnych, nieleczone przebarwienia oznaczają obniżenie samooceny, obniżenie nastroju.
Jak można zapobiegać powstawaniu przebarwień na skórze?
dr Agnieszka Bańka-Wrona: Podstawą zapobiegania powstawaniu przebarwień na skórze jest skuteczna fotoprotekcja – to bowiem promienie UV powodują, że barwnik w ogóle jest w skórze produkowany. Jak wygląda skuteczna fotoprotekcja? To regularne stosowanie kremów z filtrem przeciwsłonecznym minimum SPF 30, optymalnie SPF 50, reaplikacja tych kremów co 2-3 godziny, szczególnie w dni z wysokim indeksem UV, kiedy przebywamy na zewnątrz, unikanie bezpośredniej ekspozycji na promienie słoneczne w godzinach między 12 a 15, noszenie nakrycia głowy, okularów przeciwsłonecznych filtrem UV. Ważnym elementem zapobiegania powstawania przebarwień jest także stosowanie w porannej pielęgnacji kremów zawierających składniki blokujące syntezę melaniny oraz antyoksydantów.
11 Najlepszych Kremów na Trądzik w 2024, które Naprawdę Działają
Rynek kosmetyków przeciwtrądzikowych jest bardzo zróżnicowany. I choć każdy krem na trądzik ma na celu zmniejszenie niedoskonałości, to każdy z nich różni się od siebie pod wieloma względami.
Dobry krem na trądzik i przebarwienia powinien zwalczać nie tylko stany zapalne, krosty i zaskórniki, ale przede wszystkim eliminować ich przyczynę, aby zapobiec podobnym problemom w przyszłości. Kosmetyk musi być również dobrany do twojej cery oraz problemów ze skórą. Krem na trądzik hormonalny nie jest tym samym co krem na trądzik różowaty.
Wiemy, jak trudne może być znalezienie odpowiedniego produktu, dlatego też przygotowaliśmy poniższy ranking. Mamy nadzieję, że znajdziesz w nim najlepszy krem na trądzik, dzięki któremu pożegnasz się z tym problemem raz na zawsze.
Blizny i przebarwienia potrądzikowe – czym są i jak powstają?
Choć po walce z niedoskonałościami może się wydawać, że pokonaliśmy aktywną fazę trądziku, czego efektem jest gładka skóra, bardzo często pozostawia on ślad po swojej obecności, jakimi są blizny po trądziku i przebarwienia.
Przebarwienia po trądziku to plamki różnej wielkości, które mogą przyjmować różowy lub brązowy odcień. Najczęściej umiejscowione są na twarzy, jednak mogą wystąpić również w takich miejscach jak dekolt czy plecy. Jak powstają?
Kluczowym czynnikiem, jaki odpowiada za powstanie przebarwienia na skórze jest promieniowanie UV. To właśnie ono jest odpowiedzialne za zwiększoną produkcję melaniny. W połączeniu z toczącym się w skórze stanem zapalnym prowadzi do powstania nieestetycznego przebarwienia.
Z kolei blizny potrądzikowe to skutek występujących stanów zapalnych skóry, których gojenie nie zawsze przebiega w sposób prawidłowy. Jest to chociażby sytuacja, w której dochodzi do przerwania ciągłości skóry, czego przykładem może być rozdrapywanie lub wyciskanie niedoskonałości i dodatkowe eksponowanie ich na działanie promieni słonecznych bez odpowiedniej fotoprotekcji.
Między innymi dlatego tak ważne jest, by nie próbować samodzielnie wyciskać pryszczy ani ich rozdrapywać. Warto pamiętać, że jest to niehigieniczne i może prowadzić do roznoszenia bakterii na innych obszarach skóry.
