U nas zapłacisz kartą
Kremy na blizny i przebarwienia - Skuteczne sposoby na doskonałą skórę
Od czego robią się przebarwienia i jak się ich pozbyć? Posłuchaj rad ekspertek: zapobiegaj i wybieraj dobre kremy na przebarwienia
Przebarwienia skóry – głównie twarzy – to problem, który dotyczy aż 50 proc. społeczeństwa. Większość plam na skórze to przebarwienia posłoneczne, którym można zapobiegać oraz skutecznie z nimi walczyć. Jak to robić, opowiadają ekspertki z dziedziny kosmetologii i dermatologii.
Przebarwienia skóry to jeden z najpopularniejszych problemów, z jakimi boryka się niemal połowa Polaków. Wynikają one z nadmiaru melaniny, co w rezultacie może powodować niejednolity koloryt i przebarwienia, często określane jako „ciemne plamy”.
O tym, jakie podłoże mogą mieć przebarwienia, jak z nimi walczyć i na co zwrócić uwagę wybierając krem na przebarwienia, opowiadają nam ekspertki: z dr Agnieszka Bańka-Wrona – dermatolog i lekarz medycyny estetycznej oraz Aleksandra Migda – dyrektorka ds. Naukowych i Legislacyjnych L’Oréal Poland and Baltic HUB, z wykształcenia mgr inż. biotechnologii.
Jak wybrać najlepsze produkty na blizny?
Skonsultuj najlepszą metodę leczenia blizny ze swoim dermatologiem. Pozwoli Ci to zaoszczędzić czas, pieniądze i kłopot związany z wyborem odpowiedniego produktu. Pamiętaj, aby szukać produktów z aktywnymi składnikami leczącymi blizny, które obejmują silikon, ekstrakt z cebuli, cbd lub różne naturalne oleje. Pamiętaj jednak, aby przeczytać pełny skład danego produktu, aby uniknąć substancji, na które jesteś uczulona. Nie myśl też, że najdroższe produkty koniecznie są najlepsze. Na koniec weź pod uwagę swoje preferencje dotyczące tekstury produktu, ponieważ wszyscy jesteśmy różni i niektórzy ludzie wolą kremową konsystencję, podczas gdy inni wolą bardziej tłuste, olejowe preparaty.
Większość blizn blednie z czasem i nie powoduje długotrwałych problemów zdrowotnych. To, jak blizna się goi, zależy od jej umiejscowienia, rozmiaru i rodzaju. Blizna może wyblaknąć tak bardzo, że ledwo ją widać, ale nigdy nie zniknie całkowicie. Jednak przy odpowiedniej pielęgnacji można znacznie zmniejszyć jej widoczność.
Jeśli blizna naprawdę Ci przeszkadza i obniża Twoją samoocenę, a tym samym jakość życia, skonsultuj się z chirurgiem plastycznym lub dermatologiem. W dzisiejszych czasach dostępnych jest wiele metod usuwania blizn. Należą do nich:
- dermabrazja – metoda stosowana szczególnie w przypadku blizn potrądzikowych polegająca na delikatnym „szlifowaniu” skóry i jej wygładzaniu
- zastrzyki z kortykosteroidów – zmniejszają rozmiar blizn, zwłaszcza blizn keloidowych
- zastrzyki kolagenowe
- terapia laserowa
- przeszczepy skóry
- terapia uciskowa
- i inne.
Niektóre blizny zaczynają powodować problemy dopiero po miesiącach, a nawet latach. W miarę rozwoju zakończeń nerwowych blizny mogą zacząć swędzieć lub boleć. Niektóre blizny, zwłaszcza te po oparzeniach, mogą powodować raka skóry. Dlatego zadbaj o ich ochronę, stosując filtry przeciwsłoneczne lub zakrywając je ubraniem. A jeśli czujesz, że coś jest nie tak z Twoją blizną, zgłoś się do lekarza.
Od czego robią się przebarwienia?
O czym świadczą przebarwienia na twarzy? Co jest ich najczęstszą przyczyną u Polek?
dr Agnieszka Bańka-Wrona: Pojawienie się przebarwień na twarzy oznacza, że w wyniku działania promieniowania słonecznego pobudzone zostały w skórze procesy syntezy barwnika – melaniny. Dzieje się tak, bo melanina produkowana jest w naszej skórze, aby ochronić ją przed działaniem promieniowania UV.
Dlatego zawsze, gdy dłużej wystawiamy twarz na słońce, na skórze pojawia się opalenizna. Zwykle wtedy barwnik rozłożony jest równomiernie. Z czasem jednak, z kolejnymi ekspozycjami na promieniowanie słoneczne, barwnik w niektórych miejscach gromadzi się nadmiernie, a w skórze dochodzi do powstania uszkodzeń posłonecznych – wtedy pojawia się dodatkowo zlokalizowana hiperpigmentacja, czyli ciemne plamy na skórze.
Do czego może prowadzić ignorowanie przebarwień?
dr Agnieszka Bańka-Wrona: Jeśli już raz na naszej skórze pojawią się przebarwienia, to zwykle oznacza, że będą nam one towarzyszyły już zawsze. Szczególnie jeśli nie włączymy prawidłowego postępowania dermatologicznego. Dodatkowo w pewnych typach przebarwień, na przykład w melazmie, brak leczenia zwykle oznacza stopniowe nasilanie się zmian – to oznacza, że obszary hiperpigmentacji będą się powiększać.
Badania psychologiczne pokazują, że pacjentom z przebarwieniami obniża się jakość życia – wstydzą się tych zmian skórnych, czują się „brudni”. Z moich obserwacji wynika, że czasem takie emocje wywołuje nawet pojedyncza plama barwnikowa na twarzy! Obok więc aspektów wizualnych, nieleczone przebarwienia oznaczają obniżenie samooceny, obniżenie nastroju.
Jak można zapobiegać powstawaniu przebarwień na skórze?
dr Agnieszka Bańka-Wrona: Podstawą zapobiegania powstawaniu przebarwień na skórze jest skuteczna fotoprotekcja – to bowiem promienie UV powodują, że barwnik w ogóle jest w skórze produkowany. Jak wygląda skuteczna fotoprotekcja? To regularne stosowanie kremów z filtrem przeciwsłonecznym minimum SPF 30, optymalnie SPF 50, reaplikacja tych kremów co 2-3 godziny, szczególnie w dni z wysokim indeksem UV, kiedy przebywamy na zewnątrz, unikanie bezpośredniej ekspozycji na promienie słoneczne w godzinach między 12 a 15, noszenie nakrycia głowy, okularów przeciwsłonecznych filtrem UV. Ważnym elementem zapobiegania powstawania przebarwień jest także stosowanie w porannej pielęgnacji kremów zawierających składniki blokujące syntezę melaniny oraz antyoksydantów.
Blizny i przebarwienia potrądzikowe – podsumowanie
Blizny i przebarwienia po trądziku to nie tylko problem estetyczny. Ich obecność na skórze w dużej mierze wpływa na nasze samopoczucie i to, jak siebie postrzegamy. Co więcej, widoczne przebarwienia to także częsty powód stygmatyzacji i wykluczenia społecznego.
Choć pozbycie się przebarwień potrądzikowych wymaga cierpliwości, to nie jest niemożliwe. Z odpowiednimi kosmetykami o ukierunkowanym działaniu, do których zalicza się nowa gama produktów Mela B3 możesz cieszyć się rozświetloną skórą o ujednoliconym kolorycie i bez przebarwień.
- Sałagan K., Niemyska K., Blizny potrądzikowe – mechanizm powstawania i diagnostyka, Kosmetologia Estetyczna 4/2018/vol. 7.
- Materiały prasowe marki
Co na blizny i przebarwienia po trądziku
Wiele osób nie zdaje sobie z tego sprawy, ale to właśnie pielęgnacja pełni kluczową rolę w walce z widocznością przebarwień. Po jakie kosmetyki na przebarwienia po trądziku i substancje aktywne warto sięgnąć, by cieszyć się skórą o jednolitym kolorycie?
Wbrew pozorom nie będą to substancje i produkty o silnym działaniu złuszczającym, choć mogłoby się wydawać, że to właśnie one będą grać pierwsze skrzypce. Warto pamiętać, by w walce z przebarwieniami nie traktować swojej skóry mocnymi kwasami i intensywnym złuszczaniem. W rzeczywistości może to doprowadzić do naruszenia bariery hydrolipidowej i nasilenia stanu zapalnego skóry, a stąd już bardzo krótka droga do powstania kolejnych przebarwień.
W walce z przebarwieniami po trądziku należy skupić się na składnikach aktywnych, które wykazują działanie regeneracyjne i odbudowujące naskórek. Zamiast silnych kwasów warto skupić się na łagodnym złuszczaniu, które nie podrażni skóry.
Effaclar Skoncentrowane serum
Składnikami, które cechuje wysoka skuteczność w walce z przebarwieniami, są kwas glikolowy, salicylowy oraz jego pochodna, LHA. Te trzy składniki znajdziemy w Effaclar Skoncentrowane Serum od La Roche-Posay. To serum na przebarwienia po trądziku, które zapewnia doskonały balans pomiędzy działaniem peelingującym a kojącym. Co bardzo ważne, zmniejsza widoczność przebarwień po trądziku i wygładza skórę bez uczucia dyskomfortu, wspomagając jednocześnie odnowę naskórka.
