U nas zapłacisz kartą
Kremy na blizny i przebarwienia - Skuteczne sposoby na doskonałą skórę
Trądzik – problem skórny niezależnie od wieku
Trądzik to najczęściej występująca choroba skóry. Ze względu na medyczny termin pod jakim występuje, czyli trądzik młodzieńczy, przez długi czas uważano, że to problem, który dotyczy jedynie nastolatków przechodzących okres dojrzewania. W rzeczywistości może on dosięgnąć każdego – na przestrzeni ostatnich lat obserwuje się wzrost przypadków trądziku u dorosłych po 25. roku życia.
Nie zapominajmy także o naszym stylu życia. Nieodpowiednia dieta, uboga w substancje odżywcze (jak chociażby kwasy Omega 3), niewłaściwa higiena snu czy po prostu – źle dobrana pielęgnacja mogą również nasilać objawy.
Jak objawia się trądzik na skórze? Może on przybierać różne formy, jak zmiany o charakterze niezapalnym, do których zalicza się zaskórniki otwarte i zamknięte. Zmiany w przypadku których na skórze utrzymuje się stan zapalny, potocznie nazywa się pryszczami lub krostami. Trądzik pozostawia po sobie również zmiany o charakterze pozapalnym. Można zaliczyć do nich blizny i przebarwienia po trądziku, których tematem zajmiemy się w dalszej części tekstu.
Jak pozbyć się przebarwień?
Jak usunąć przebarwienia z twarzy? Czy da się to zrobić w domu?
dr Agnieszka Bańka-Wrona: Jeśli już pojawiły się u nas pierwsze zmiany, należy obok codziennej aplikacji kremów z filtrami przeciwsłonecznymi wdrożyć odpowiednią pielęgnację. To jest podstawa i najważniejszy element dbania o skórę z nadmierną pigmentacją – nasza codzienna rutyna pielęgnacyjna.
Ważnym krokiem jest oczywiście konsultacja dermatologiczna, tak aby uzyskać pełną diagnozę, z jakimi przebarwieniami mamy do czynienia i jakie konkretnie w tym przypadku jest prawidłowe postępowanie. To ważne, bo musimy pamiętać, że część zmian barwnikowych to mogą być zmiany nowotworowe. Ponadto, u niektórych pacjentów, skutecznym i szybkim rozwiązaniem mogą być laseroterapia i światłoterapia. Wszystko zależy od rodzaju przebarwień. Doświadczony dermatolog potrafi postawić odpowiednią diagnozę i zaproponować skuteczne leczenie oraz kosmetyki.
Na co należy zwrócić uwagę wybierając krem na przebarwienia? Jakich informacji szukać na opakowaniu?
Aleksandra Migda: Jest kilka aspektów, które należy wziąć pod uwagę. Przede wszystkim składniki aktywne, które będą dobrze działały na przebarwienia. Ale równie ważne jest to, jakim badaniom były poddane dane składniki. Czy są one stabilne w formule i czy ta stabilność oraz skuteczność działania przekładają się na faktyczne działanie produktu?
Dlatego tak ważne jest, aby szukać produktów, które są przebadane klinicznie pod kontrolą dermatologa. Takie badania czasem trwają nawet 2 miesiące – wtedy dermatolog obserwuje, jak skóra się zmienia, jakie są rezultaty stosowania produktu.
W L’Oréal mamy wiele produktów, które przechodzą także testy aparaturowe. Są one obiektywne, ponieważ nie ma możliwości subiektywnego wpływu na wynik testu. Są przeprowadzone przy pomocy aparatury wyposażonej w aplikację, która ściąga wyniki pomiarowe ze skóry.
Jakie są rodzaje blizn?
Blizny mogą mieć różne kształty i rozmiary, przypomnij sobie na przykład bliznę w kształcie błyskawicy na czole Harry'ego Pottera. Niektóre blizny są duże i wrażliwe na dotyk, inne są ledwo widoczne i w ogóle nie bolą. Istnieje kilka rodzajów blizn: [2]
Blizna ta często powstaje po oparzeniu, gdy skóra staje się napięta do granic możliwości. Może ona utrudniać poruszanie się, zwłaszcza gdy dotyka mięśni, nerwów lub pojawia się nad stawem.
Blizny te mają zapadniętą strukturę i często powstają po przebyciu ospy wietrznej lub trądziku. [3] Mają postać zaokrąglonych dziurek lub małych wgłębień w skórze. Bardzo często tworzą się na twarzy i mogą stać się bardziej widoczne wraz z wiekiem, ponieważ skóra z czasem traci swoją elastyczność.
Płaskie blizny są często różowe lub czerwone. Chociaż mogą być lekko wypukłe po urazie, w miarę gojenia się spłaszczają. Po pewnym czasie stają się jaśniejsze lub ciemniejsze od otaczającej je skóry.
Blizny te wystają ponad powierzchnię skóry i rozciągają się poza zraniony obszar. [4] Blizna keloidowa jest bardzo nieprzyjemna, ponieważ może się powiększać i wpływać na poruszanie się.
Bliznę tę można rozpoznać po tym, że po przejechaniu po niej palcem, będzie wystawać ponad otaczającą ją zdrową skórę. [5] Może się stopniowo zagoić i nieco skurczyć, ale nigdy nie całkowicie nie zrówna się z nieuszkodzoną skórą. W przeciwieństwie do blizn keloidowych, blizny hipertroficzne nie rozprzestrzeniają się poza zraniony obszar.
Tak, rozstępy, z którymi zmaga się duża część kobiet po porodzie, zaliczane są do blizn. Rozstępy powstają, gdy skóra gwałtownie rozszerza się lub kurczy, uszkadzając podskórną tkankę łączną. Rozstępy często pojawiają się w czasie ciąży, gdy brzuch i piersi gwałtownie rosną, w okresie dojrzewania lub po przytyciu czy utracie wagi. Najczęstsze miejsca, w których pojawiają się rozstępy to piersi, brzuch, uda, ale także ramiona. [6]
Jak wybrać najlepsze produkty na blizny?
Skonsultuj najlepszą metodę leczenia blizny ze swoim dermatologiem. Pozwoli Ci to zaoszczędzić czas, pieniądze i kłopot związany z wyborem odpowiedniego produktu. Pamiętaj, aby szukać produktów z aktywnymi składnikami leczącymi blizny, które obejmują silikon, ekstrakt z cebuli, cbd lub różne naturalne oleje. Pamiętaj jednak, aby przeczytać pełny skład danego produktu, aby uniknąć substancji, na które jesteś uczulona. Nie myśl też, że najdroższe produkty koniecznie są najlepsze. Na koniec weź pod uwagę swoje preferencje dotyczące tekstury produktu, ponieważ wszyscy jesteśmy różni i niektórzy ludzie wolą kremową konsystencję, podczas gdy inni wolą bardziej tłuste, olejowe preparaty.
Większość blizn blednie z czasem i nie powoduje długotrwałych problemów zdrowotnych. To, jak blizna się goi, zależy od jej umiejscowienia, rozmiaru i rodzaju. Blizna może wyblaknąć tak bardzo, że ledwo ją widać, ale nigdy nie zniknie całkowicie. Jednak przy odpowiedniej pielęgnacji można znacznie zmniejszyć jej widoczność.
Jeśli blizna naprawdę Ci przeszkadza i obniża Twoją samoocenę, a tym samym jakość życia, skonsultuj się z chirurgiem plastycznym lub dermatologiem. W dzisiejszych czasach dostępnych jest wiele metod usuwania blizn. Należą do nich:
- dermabrazja – metoda stosowana szczególnie w przypadku blizn potrądzikowych polegająca na delikatnym „szlifowaniu” skóry i jej wygładzaniu
- zastrzyki z kortykosteroidów – zmniejszają rozmiar blizn, zwłaszcza blizn keloidowych
- zastrzyki kolagenowe
- terapia laserowa
- przeszczepy skóry
- terapia uciskowa
- i inne.
Niektóre blizny zaczynają powodować problemy dopiero po miesiącach, a nawet latach. W miarę rozwoju zakończeń nerwowych blizny mogą zacząć swędzieć lub boleć. Niektóre blizny, zwłaszcza te po oparzeniach, mogą powodować raka skóry. Dlatego zadbaj o ich ochronę, stosując filtry przeciwsłoneczne lub zakrywając je ubraniem. A jeśli czujesz, że coś jest nie tak z Twoją blizną, zgłoś się do lekarza.
Rodzaje blizn
Jak można zauważyć, blizny mogą mieć różne pochodzenie, a co za tym idzie, różnić się wyglądem czy procesem gojenia. Dlatego też, by wiedzieć, jak sobie z nimi radzić, warto dowiedzieć się, z czym mamy do czynienia:
- blizny zwykłe – niewielkie ślady po zadrapaniach, przyjmujące postać jasnych zabliźnień. W pierwszym etapie mogą być twardsze niż niezmieniona skóra i powodować swędzenie. Z czasem ulegają zmiękczeniu i rozjaśnieniu i stają się mniej widoczne (np. blizna na twarzy po zadrapaniu czy blizna na brodzie)
- blizny przerostowe – powstają w momencie zaburzonego procesu gojenia się rany. Blizny przerostowe są wyraźnie odgraniczone, nieregularne i wyniesione ponad powierzchnię zdrowej skóry. Co więcej, mogą ulegać zgrubieniu i stawać się nieelastyczne,
- blizny atroficzne (zanikowe) – przyjmują postać niewielkiego zagłębienia na powierzchni skóry. Mają nieregularny kształt, ale ich granice są wyraźnie zaznaczone. Charakterystyczne wgłębienie spowodowane jest najczęściej utratą struktur podtrzymujących naskórek, w tym tkanki tłuszczowej czy mięśni. Ich kolor jest znacznie jaśniejszy od niezmienionej skóry (np. blizny po ospie na twarzy, blizna po trądziku),
- bliznowce (keloidy) – powstają po zagojeniu się rany. Mogą wystąpić w przypadku osób, których organizm wykazuje predyspozycje do nadprodukcji kolagenu. Bliznowce wykazują tendencje do rozrastania się,
- blizny pooperacyjne – powstają w wyniku przecięcia skóry skalpelem. Najczęstszym rodzajem blizny pooperacyjnej jest blizna po cięciu cesarskim,
- blizny pourazowe – powstają w wyniku różnorakich urazów. Przykładem może być blizna po oparzeniu, ugryzieniu zwierzęcia, czy poważnym skaleczeniu.
Jak można zauważyć, trudno jednoznacznie odpowiedzieć na pytanie skąd biorą się blizny, gdyż przyczyny ich występowania są złożone i mogą mieć różne źródło. Innym przykładem często występujących blizn są rozstępy, blizny po strupach czy blizna po szwach na twarzy. Co ciekawe do blizn zaliczamy również bliznę pępowinową powszechnie nazywaną pępkiem.
