U nas zapłacisz kartą
Kremy na blizny i przebarwienia - Skuteczne sposoby na doskonałą skórę
Trądzik – problem skórny niezależnie od wieku
Trądzik to najczęściej występująca choroba skóry. Ze względu na medyczny termin pod jakim występuje, czyli trądzik młodzieńczy, przez długi czas uważano, że to problem, który dotyczy jedynie nastolatków przechodzących okres dojrzewania. W rzeczywistości może on dosięgnąć każdego – na przestrzeni ostatnich lat obserwuje się wzrost przypadków trądziku u dorosłych po 25. roku życia.
Nie zapominajmy także o naszym stylu życia. Nieodpowiednia dieta, uboga w substancje odżywcze (jak chociażby kwasy Omega 3), niewłaściwa higiena snu czy po prostu – źle dobrana pielęgnacja mogą również nasilać objawy.
Jak objawia się trądzik na skórze? Może on przybierać różne formy, jak zmiany o charakterze niezapalnym, do których zalicza się zaskórniki otwarte i zamknięte. Zmiany w przypadku których na skórze utrzymuje się stan zapalny, potocznie nazywa się pryszczami lub krostami. Trądzik pozostawia po sobie również zmiany o charakterze pozapalnym. Można zaliczyć do nich blizny i przebarwienia po trądziku, których tematem zajmiemy się w dalszej części tekstu.
Jak dbać o skórę z trądzikiem?
Sam krem nie poradzi sobie z trądzikiem. Ważna jest odpowiednia pielęgnacja skóry.
Pierwszym krokiem jest zawsze dwustopniowe oczyszczanie twarzy rano i wieczorem. Codziennie rano i wieczorem najpierw zastosuj piankę lub żel do mycia twarzy, później dodatkowo oczyść ją płynem micelarnym. Kosmetyki te pozbędą się wszystkich zanieczyszczeń i nadmiaru sebum i przygotują skórę do dalszej pielęgnacji.
Musisz również pamiętać o regularnym złuszczaniu naskórka. Zrezygnuj jednak z peelingów ziarnistych, jeśli na twojej twarzy pojawiły się zmiany ropne. Wówczas zastosuj enzymatyczny peeling do twarzy (zobacz ranking najlepszych). Oba produkty odblokują pory i dodatkowo oczyszczą skórę. Zabieg wykonuj raz lub dwa razy w tygodniu.
Najważniejsze jest jednak nawilżanie. Jeśli twój krem do skóry trądzikowej wysusza skórę, musisz dodać do swojej rutyny pielęgnacyjnej dodatkowy krem lub dobre serum nawilżające. Sucha skóra będzie chciała się bronić, wydzielając więcej sebum, które zapycha pory i prowadzi do pogorszenia się problemu z trądzikiem. Dlatego zatrzymanie wody wewnątrz komórek jest niezbędnym elementem pielęgnacji.
Oprócz tego bardzo pomaga specjalna dieta na trądzik. Jej zasada jest bardzo prosta: pij dużo wody i jedz więcej warzyw (szczególnie zielone - sałaty, groszek, szpinak, papryka, ogórek, itd.). Lekkostrawne produkty pozwolą szybciej wydalić toksyny z organizmu. Jeśli jednak cierpisz na poważne zmiany trądzikowe, dieta czy dobry krem na trądzik bez recepty mogą nie wystarczyć. Udaj się do lekarza, który przepisze ci odpowiednie leki na trądzik.
Trądzik nie jest niczym przyjemnym, szczególnie kiedy wiek dojrzewania dawno minął, a ty nadal musisz borykać się z jego obecnością. Specjalistyczne kosmetyki nie zawsze pomagają, dlatego stworzyliśmy ranking najlepszych kremów na trądzik. Być może znajdziesz wśród nich ten jeden jedyny, który zagości w twojej kosmetyczce na stałe.
Jak wybrać najlepsze produkty na blizny?
Skonsultuj najlepszą metodę leczenia blizny ze swoim dermatologiem. Pozwoli Ci to zaoszczędzić czas, pieniądze i kłopot związany z wyborem odpowiedniego produktu. Pamiętaj, aby szukać produktów z aktywnymi składnikami leczącymi blizny, które obejmują silikon, ekstrakt z cebuli, cbd lub różne naturalne oleje. Pamiętaj jednak, aby przeczytać pełny skład danego produktu, aby uniknąć substancji, na które jesteś uczulona. Nie myśl też, że najdroższe produkty koniecznie są najlepsze. Na koniec weź pod uwagę swoje preferencje dotyczące tekstury produktu, ponieważ wszyscy jesteśmy różni i niektórzy ludzie wolą kremową konsystencję, podczas gdy inni wolą bardziej tłuste, olejowe preparaty.
Większość blizn blednie z czasem i nie powoduje długotrwałych problemów zdrowotnych. To, jak blizna się goi, zależy od jej umiejscowienia, rozmiaru i rodzaju. Blizna może wyblaknąć tak bardzo, że ledwo ją widać, ale nigdy nie zniknie całkowicie. Jednak przy odpowiedniej pielęgnacji można znacznie zmniejszyć jej widoczność.
Jeśli blizna naprawdę Ci przeszkadza i obniża Twoją samoocenę, a tym samym jakość życia, skonsultuj się z chirurgiem plastycznym lub dermatologiem. W dzisiejszych czasach dostępnych jest wiele metod usuwania blizn. Należą do nich:
- dermabrazja – metoda stosowana szczególnie w przypadku blizn potrądzikowych polegająca na delikatnym „szlifowaniu” skóry i jej wygładzaniu
- zastrzyki z kortykosteroidów – zmniejszają rozmiar blizn, zwłaszcza blizn keloidowych
- zastrzyki kolagenowe
- terapia laserowa
- przeszczepy skóry
- terapia uciskowa
- i inne.
Niektóre blizny zaczynają powodować problemy dopiero po miesiącach, a nawet latach. W miarę rozwoju zakończeń nerwowych blizny mogą zacząć swędzieć lub boleć. Niektóre blizny, zwłaszcza te po oparzeniach, mogą powodować raka skóry. Dlatego zadbaj o ich ochronę, stosując filtry przeciwsłoneczne lub zakrywając je ubraniem. A jeśli czujesz, że coś jest nie tak z Twoją blizną, zgłoś się do lekarza.