U nas zapłacisz kartą
Krem na swędzącą skórę - Skuteczne sposoby łagodzenia i pielęgnacji
Swędzenie skóry twarzy, na ciele czy dosłownie wszędzie?
Ciało
Jedną z najczęstszych przyczyn swędzenia jest suchość skóry, sezonowe alergie lub kontakt skóry z czymś drażniącym. Inne przyczyny swędzenia skóry mogą być związane z ukąszeniami owadów, takich jak komary, pająki lub inne insekty. Ukąszenia te są tak małe, że często ich nie widać, ale odczuwamy swędzenie. Takie ukąszenia owadów zwykle nie są powodem do niepokoju, jeśli jednak swędzenie skóry utrzymuje się, zalecamy konsultację z lekarzem w celu przeprowadzenia dalszych badań.
Twarz
Swędzenie skóry twarzy najczęściej występuje zimą, co jest spowodowane zimnym, suchym powietrzem, które może prowadzić do wysuszenia podrażnionej skóry. Alergie sezonowe lub alergie środowiskowe także mogą powodować swędzenie skóry, a w szczególności właśnie swędzenie skóry twarzy. Innymi przyczynami swędzenia mogą być także alergie pokarmowe/leki, a także trądzik różowaty, który jest przewlekłym zapalnym stanem skóry, mogącym powodować swędzenie i mrowienie na policzkach.
Wszędzie
Jest to często związane z chorobami skóry, takimi jak egzema, suchość skóry, świerzb lub oparzenia. Ważne jest, aby pamiętać, że w większości przypadków nie ma się czym martwić, jednak jeśli swędzenie jest długotrwałe, warto skonsultować to ze specjalistą. Zdarza się, że swędzenie może być związane z chorobami podstawowymi, takimi jak choroba wątroby czy nerek, cukrzyca, problemy z tarczycą, anemia czy chłoniak.
Ocet na swędzenie skóry
Znanym sposobem na swędzenie skóry jest ocet jabłkowy. Jak on działa? Przede wszystkim pomaga przywrócić naturalne pH, a ponadto wykazuje właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze.
Kiedy świądem objęte są niewielkie obszary skóry, najlepiej jest stosować ocet w postaci okładów. Do szklanki letniej (najlepiej przegotowanej i wystudzonej) wody należy dodać łyżkę stołową octu i wymieszać. W roztworze macza się wacik kosmetyczny lub jałowy gazik i przykłada lub przemywa nim swędzące miejsca.
Kiedy swędzi cała skóra lub jej duża powierzchnia, najlepiej jest zażyć kąpieli z dodatkiem octu. Do wanny z wodą wlewa się wówczas szklankę lub dwie octu jabłkowego. Kąpiel taka powinna trwać kilkanaście minut, by ocet zdążył zadziałać na swędzącą skórę, nie powinna jednak przekraczać pół godziny, ponieważ długa kąpiel wysusza skórę i może w konsekwencji wzmóc świąd.
Stosuje się również niekiedy ocet jabłkowy na swędzącą skórę głowy. W tym celu najlepiej zrobić domową wcierkę, czy po umyciu włosów delikatnie wmasować ocet w skórę opuszkami palców, pozostawić go na głowie na 10 minut, a następnie dokładnie spłukać.
W niektórych przypadkach łagodzące działanie na swędzenie skóry wykazuje też ocet spirytusowy, szczególnie, kiedy swędzenie wiąże się z ukąszeniem owada. Ocet spirytusowy nie tylko niweluje świąd, ale też zmniejsza obrzęk i odczyn alergiczny.
Co robić, gdy zmiany skórne u dzieci uporczywie swędzą?
Swędzące łokcie, nadgarstki, głowa, twarz, tułów – w przypadku AZS świąd może ograniczać się do niewielkiego obszaru ciała lub mieć charakter rozległy, wiele zależy od wieku dziecka i przebiegu choroby. Trzeba pamiętać, że gdy szorstka skóra u niemowlaka lub starszego dziecka ciągle swędzi i zmusza malca do drapania się, problemy z AZS mogą się pogłębiać, a powstałe ranki stanowią ryzyko infekcji skórnej. Dlatego:
– aplikuj na skórę dziecka krem lub maść zaleconą przez lekarza – warto pamiętać, że preparaty te mogą mieć skutki uboczne, dlatego należy zawsze stosować się do wskazań specjalisty,
– po nałożeniu leku miejscowego owiń skórę dziecka mokrymi bandażami – lekarz lub pielęgniarka powinni udzielić Ci instrukcji, jak prawidłowo robić opatrunki,
– często przycinaj dziecku paznokietki, żeby zmniejszyć ryzyko głębokich zadrapań,
– zaopatrz dziecko w cienkie rękawiczki, które warto zakładać szczególnie na noc,
– jeżeli dziecko ma alergię pokarmową, ważne jest wyeliminowanie z diety alergizujących produktów,
– chroń dziecko przed skrajnymi temperaturami – kąpiele powinny być letnie, nie należy też dziecka przegrzewać wielowarstwowym ubraniem, gdyż pot nasila dolegliwości,
– kilka razy dziennie nawilżaj skórę malca – swędząca wysypka u dziecka zawsze wymaga specjalistycznych preparatów.
Domowe sposoby na swędzenie skóry u dziecka
Swędzenie skóry to dolegliwość, która nie tylko dotyczy pacjentów dorosłych, ale może pojawić się również u dziecka. Jak ją złagodzić? Wiele zależy od podłoża problemu.
Skóra dzieci jest niezwykle delikatna i mało odporna na działanie czynników zewnętrznych, dlatego łatwo ulega przesuszeniu, podrażnieniom lub uszkodzeniom. Zdarza się, że przyczyna świądu jest poważniejsza, wywołuje go np. atopowe zapalenie skóry. Wówczas nieodzowne jest specjalistyczne leczenie.
Domowe sposoby na swędzenie skóry u dziecka powinny raczej ograniczać się do delikatnej pielęgnacji odpowiednio dostosowanej do jej wyjątkowych potrzeb. Stosowanie kosmetyków czy emolientów przeznaczonych dla najmłodszych powinno niwelować objawy i poprawiać kondycję skóry.
Jeśli jednak metody takie nie są skuteczne, trzeba niezwłocznie skonsultować się z lekarzem. Świąd bywa symptomem chorób ogólnoustrojowych i nie można go lekceważyć.
Jak nie powinno się łagodzić swędzenia skóry u dziecka? Z pewnością nie należy stosować ziół czy okładów bez uprzedniej konsultacji ze specjalistą.
Bibliografia
- J. Ogonowski, A. Kołkowska, Preparaty kosmetyczne na bazie ekstraktu z babki lancetowatej, w: LAB, rok 16, nr 5x.
- M. Krajnik, Z. Żylicz, Świąd w zaawansowanych chorobach wewnętrznych. Patogeneza i leczenie, Polska Medycyna Paliatywna 2002, tom 1, nr 2.
- Ł. Szeleszczuk. M. Kuras, Znaczenie wapnia w metabolizmie człowieka i czynniki wpływające na jego biodostępność w diecie, w: Biuletyn Wydziału Farmacji WUM, 2014, 3, 16-22 http://biuletynfarmacji.wum.edu.pl/1403Szeleszczuk/Szeleszczuk.html [05.02.2022]
- H. Bojarowicz, A. Płowiec, Wpływ witaminy A na kondycję skóry, w: Problemy Higieny Epidemiologii, 2010, 91(3): 352-356. http://www.phie.pl/pdf/phe-2010/phe-2010-3-352.pdf [05.02.2022].
- E. Cieślik, K. Turcza, Właściwości prozdrowotne aloesu zwyczajnego, w: Postępy Fitoterapii 2015, (16)2: 117-124 http://www.postepyfitoterapii.pl/wp-content/uploads/2015/08/pf_2015_117-124.pdf [05.02.2022]
- I. Kloskowaska (red.), Uzdrawiająca moc octu, Białystok 2013 https://wydawnictwovital.pl/wp-content/uploads/2012/06/Uzdrawiajaca-moc-octu-mala_edited.pdf [05.02.2022].
Witaminy na swędzenie skóry
Różne dolegliwości skórne – również swędzenie skóry – wynikają niekiedy z niedoborów pewnych witamin. Jakich witamin brakuje, gdy swędzi skóra? Szczególnie ważne dla jej kondycji są:
- witamina A – jej niski poziom może objawiać się nadmiernym przesuszeniem i szorstkością, przede wszystkim w obrębie łokci czy kolan, terapia witaminą A wykazuje również wysoką skuteczność w leczeniu zmian trądzikowych,
- witamina D wchłania się w skórę głównie z promieni słonecznych, odpowiada za jej dobrą kondycję, elastyczność, odporność na działanie czynników zewnętrznych,
- witamina E – nazywana również witaminą młodości, wykazuje działanie antyoksydacyjne i hamuje w organizmie wszelkie procesy starzenia, w tym – starzenia się skóry.
Braki tych witamin w organizmie mogą prowadzić do swędzenia skóry, co jest wówczas oznaką jej przesuszenia, podrażnień czy mikrouszkodzeń. Jeśli ich podaż w codziennej diecie jest zbyt niska, warto rozważyć suplementację, jednak najlepiej w jej sprawie poradzić się lekarza.
