U nas zapłacisz kartą
Krem na swędzenie - Skuteczne sposoby łagodzenia i leczenia
Ocet na swędzenie skóry
Znanym sposobem na swędzenie skóry jest ocet jabłkowy. Jak on działa? Przede wszystkim pomaga przywrócić naturalne pH, a ponadto wykazuje właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze.
Kiedy świądem objęte są niewielkie obszary skóry, najlepiej jest stosować ocet w postaci okładów. Do szklanki letniej (najlepiej przegotowanej i wystudzonej) wody należy dodać łyżkę stołową octu i wymieszać. W roztworze macza się wacik kosmetyczny lub jałowy gazik i przykłada lub przemywa nim swędzące miejsca.
Kiedy swędzi cała skóra lub jej duża powierzchnia, najlepiej jest zażyć kąpieli z dodatkiem octu. Do wanny z wodą wlewa się wówczas szklankę lub dwie octu jabłkowego. Kąpiel taka powinna trwać kilkanaście minut, by ocet zdążył zadziałać na swędzącą skórę, nie powinna jednak przekraczać pół godziny, ponieważ długa kąpiel wysusza skórę i może w konsekwencji wzmóc świąd.
Stosuje się również niekiedy ocet jabłkowy na swędzącą skórę głowy. W tym celu najlepiej zrobić domową wcierkę, czy po umyciu włosów delikatnie wmasować ocet w skórę opuszkami palców, pozostawić go na głowie na 10 minut, a następnie dokładnie spłukać.
W niektórych przypadkach łagodzące działanie na swędzenie skóry wykazuje też ocet spirytusowy, szczególnie, kiedy swędzenie wiąże się z ukąszeniem owada. Ocet spirytusowy nie tylko niweluje świąd, ale też zmniejsza obrzęk i odczyn alergiczny.
Witaminy na swędzenie skóry
Różne dolegliwości skórne – również swędzenie skóry – wynikają niekiedy z niedoborów pewnych witamin. Jakich witamin brakuje, gdy swędzi skóra? Szczególnie ważne dla jej kondycji są:
- witamina A – jej niski poziom może objawiać się nadmiernym przesuszeniem i szorstkością, przede wszystkim w obrębie łokci czy kolan, terapia witaminą A wykazuje również wysoką skuteczność w leczeniu zmian trądzikowych,
- witamina D wchłania się w skórę głównie z promieni słonecznych, odpowiada za jej dobrą kondycję, elastyczność, odporność na działanie czynników zewnętrznych,
- witamina E – nazywana również witaminą młodości, wykazuje działanie antyoksydacyjne i hamuje w organizmie wszelkie procesy starzenia, w tym – starzenia się skóry.
Braki tych witamin w organizmie mogą prowadzić do swędzenia skóry, co jest wówczas oznaką jej przesuszenia, podrażnień czy mikrouszkodzeń. Jeśli ich podaż w codziennej diecie jest zbyt niska, warto rozważyć suplementację, jednak najlepiej w jej sprawie poradzić się lekarza.
Zioła na swędzenie skóry
Wśród domowych sposobów na swędzenie skóry są też niektóre zioła. Jakie? Wielu pacjentów jako sprawdzony środek wymieni zapewne babkę lancetowatą. To popularne ziele od wieków znane jest ze swego dobroczynnego działania na skórę, podrażnienia czy gojenie raz. Świąd za jego pomocą można zniwelować, robiąc okłady ze świeżych liści lub naparu sporządzonego z liści suszonych.
Skuteczne zioła na swędzenie skóry to również te, które dają kojący efekt chłodzenia, jak eukaliptus czy mięta. Okłady można wykonywać z naparu ze świeżej mięty bądź z olejku miętowego. Schłodzona skóra odpoczywa od uporczywego świądu, jednak jest to rozwiązanie wyłącznie doraźne.
Jeśli swędzenie jest efektem podrażnienia skóry, pomocne mogą być również okłady z naparów ziół przyspieszających gojenie i działających łagodząco. Należy do nich choćby popularny rumianek, który wspomaga gojenie mikrouszkodzeń, niweluje zaczerwienienia i działa kojąco, a ponadto delikatnie odkaża i wykazuje właściwości przeciwzapalne.
Świąd często leczy się, stosując leki uspokajające. Podobne działanie mają niektóre zioła, jak choćby melisa czy kozłek lekarski. Mogą więc one okazać się pomocne, szczególnie gdy swędzenie ma podłoże natury psychicznej i towarzyszy np. łagodnemu napięciu nerwowemu.
Nigdy nie należy jednak lekceważyć mocy ziół i najlepiej przed ich zastosowaniem skonsultować się z lekarzem.