U nas zapłacisz kartą
Krem na worki pod oczami - Wybór najlepszego produktu w aptece
Jak zlikwidować worki pod oczami?
Jeśli worki pod oczami nie są spowodowane chorobami, alergiami czy problemami skórnymi, warto wdrożyć odpowiednie, holistyczne zmiany – zarówno w trybie życia, jak i pielęgnacji. Najlepiej skonsultować się z lekarzem. Zleci on niezbędne badania i ustali, dlaczego pojawiają się nieestetyczne „wory” pod oczami. Jeśli okaże się, że przyczyną utrzymującego się obrzęku i cieni jest nieprawidłowe dbanie o skórę, warto przyjrzeć się swojej rutynie pielęgnacyjnej.
Oczy to (dosłownie!) zwierciadło duszy. Widać w nich jak się odżywiamy, jaki jest nasz stan psychiczny oraz czy dobrze traktujemy nasze ciało. Kompleksowa troska o swój dobrostan to najlepszy sposób na worki pod oczami.
Jak już wiesz, do powstawania worków pod oczami mogą prowadzić Twoje codzienne nawyki. Żeby poradzić sobie z opuchlizną wokół oczu, zwróć uwagę na:
Poniżej znajdziesz również domowe sposoby i kosmetyki, które pozwolą Ci zregenerować delikatną skórę i zminimalizować widoczne worki pod oczami. Sprawdź, jak stosowanie specjalnych kremów i domowej roboty okładów może pomóc w walce z obrzękiem.
[blog_products_carousel]
Masaż okolic oczu
Poprawa mikrokrążenia w skórze twarzy może wyraźnie zmniejszyć worki pod oczami. Domowe sposoby na niwelowanie obrzęków w tej okolicy obejmują m.in. automasaż . Co ważne, wcale nie będziesz potrzebować do niego profesjonalnych akcesoriów. Bez problemu wykonasz go opuszkami palców! Przygotuj swój ulubiony krem pod oczy, najlepiej bogaty w emolienty, które zapewnią odpowiedni poślizg w czasie masażu. Umyj dokładnie ręce, aby nie przenieść bakterii w te okolice i do dzieła!
Nałóż niewielką ilość kremu na powieki i zacznij delikatnie gładzić górną powiekę od nasady nosa, ku uszom. Następnie masuj skórę od kącika oka do uszu. W kolejnym kroku przejdź do dolnej powieki i zmierzaj od zewnętrznego kącika oka w kierunku nasady nosa. Potem możesz zacząć delikatnie uciskać górną i dolną powiekę. Na koniec delikatnie wklep w skórę pozostałości kremu.
Dlaczego skóra pod oczami narażona jest na pojawienie się worków?
Worki pod oczami pojawiają się z kilku powodów. Niektóre z nich są uwarunkowane biologicznie, inne mają związek ze stylem życia.
- Przede wszystkim warto pamiętać, że skóra pod oczami jest niezwykle cienka, a to oznacza, że zmarszczki, czy worki pod oczami są bardzo widoczne w tym rejonie.
- Drugi powód może być dla niektórych sporym zaskoczeniem. Otóż skóra pod oczami nie ma gruczołów łojowych, które są odpowiedzialne za produkcję sebum. W związku z tym jest pozbawiona źródła naturalnego nawilżenia. Dlatego właśnie dobry krem na worki pod oczami to podstawa codziennej pielęgnacji.
- Brak sebum to nie jedyny problem. Skóra pod oczami jest też znacznie mniej ukrwiona niż inne obszary ciała. Taki stan rzeczy również sprzyja powstawaniu worków pod oczami oraz wzmaga efekt podpuchniętych oczu.
- Naturalny proces starzenia się skóry to kolejny powód powstawania worków pod oczami. Wraz ze zmniejszoną produkcją kolagenu zmniejsza się także elastyczność skóry.
- Wreszcie ostatni powód - niezdrowy styl życia i nieprawidłowe nawyki żywieniowe oraz błędy w pielęgnacji skóry pod oczami. Opuchnięte oczy po imprezie to dość częsty widok i to nie tylko u kobiet. Także nadmiar cukru w diecie sprawia, że pojawiają się worki pod oczami. Kremy wówczas nie wystarczą! Konieczna będzie zmiana diety - zredukowanie cukrów prostych na rzecz zdrowszych składników, takich jak kwasy omega 3, witaminy z grupy B czy odpowiednia ilość białka w diecie. Dieta to tak naprawdę pierwszy krok w walce z workami pod oczami.
Skąd biorą się worki pod oczami?
Worki pod oczami to rodzaj opuchlizny pojawiającej się pod dolnymi powiekami. Często występuje ona w towarzystwie szarych, sinych lub zielonkawych cieni. Co ciekawe, przyczyny powstawania tych zmian są całkiem odmienne.
Obrzęk w okolicy oczu najczęściej spowodowany jest przez zatrzymywanie wody w organizmie oraz nagromadzenie się limfy. Źródeł problemu może być jednak znacznie więcej.
Popularne przyczyny powstawania worków pod oczami to również:
- genetyczne skłonności – tendencja do pojawiania się cieni i worków pod oczami może być (i bardzo często jest) dziedziczona. Zazwyczaj mamy tu do czynienia z dwoma przypadkami. Skóra w okolicy oka jest albo bardzo cienka, albo występuje jej nadmiar, który daje wrażenie obrzęku.
- proces starzenia się skóry – z wiekiem spada produkcja włókien kolagenowych i elastynowych, a mięśnie okrężne oka słabną. To właśnie dlatego z biegiem czasu zmagamy się z utratą jędrności skóry. Delikatne okolice oczu są szczególnie podatne na pojawienie się pierwszych zmarszczek oraz wiotczenie.
- niehigieniczny tryb życia – nieregularny i zbyt krótki sen, brak aktywności fizycznej, a także palenie papierosów lub częste spożywanie alkoholu mogą przyczynić się do powstawania worków pod oczami. Czynniki te zakłócają procesy krążenia i sprawiają, że produkty przemiany materii gromadzą się w tkance, powodując opuchliznę.
- odwodnienie organizmu i nieodpowiednia dieta – wypijanie odpowiedniej ilości płynów – wody, ziół czy świeżo wyciskanych soków, przekłada się na to, jak wygląda skóra wokół oczu. Na jej kondycję wpływa również właściwy poziom witaminy K i żelaza oraz codzienna, zbilansowana dieta. W posiłkach warto unikać nadmiaru soli, która sprzyja zatrzymywaniu wody w organizmie i przyczynia się do powstawania opuchlizn.
- negatywne działanie promieni słonecznych – worki pod oczami może powodować również długotrwałe przebywanie na słońcu lub regularne korzystanie z solarium. O odpowiedniej ochronie przeciwsłonecznej warto pamiętać przez cały rok. Nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV ma negatywny wpływ na ogólną kondycję naszej skóry, jak i zdrowie całego organizmu.
- niektóre choroby – jeśli worki pod oczami utrzymują się długo i nie znikają mimo zdrowego trybu życia, warto zgłosić się do lekarza. Mogą być one jednym z objawów cukrzycy, choroby nerek, problemów z tarczycą, anemii bądź alergii.