U nas zapłacisz kartą
Krem nawilżający przeciwzmarszczkowy - Tajemnica Młodości Twojej Skóry
Jak wybrać krem przeciwzmarszczkowy?
Zdecydowanie warto skonsultować się z dermatologiem lub kosmetyczką. Osoby te najlepiej poznają się na Twoim typie cery, który jest czynnikiem decydującym przy wyborze.
Dobry krem przeciwzmarszczkowy powinien zawierać kwas hialuronowy, witaminę A, witaminę C, ewentualnie kolagen. Stosowanie preparatów przeciwzmarszczkowych powinno się rozpoczynać około 25 roku życia.
Należy unikać produktów zawierających niebezpieczne substancje zaburzające gospodarkę hormonalną, czyli substancje chemiczne zakłócające pracę układu endokrynnego – układu gruczołów dokrewnych, czyli układu hormonalnego. Należą do nich na przykład substancje konserwujące takie jak fenoksyetanol czy parabeny. W przypadku parabenów szczególnie problematyczne mogą być te długołańcuchowe (propyloparaben lub butyloparaben), które mogą wywoływać nieprzyjemne reakcje alergiczne.
Czy można jakoś wpłynąć na ilość zmarszczek?
Ilość zmarszczek można nieznacznie regulować, ale nie celowo zatrzymać. Jest to ciągły proces, który trwa tak naprawdę przez całe życie. Od urodzenia nasze ciało i wygląd zmieniają się, a zmarszczki są częścią naszego życia.
Jak wybrać odpowiednie kosmetyki? Najlepszym rozwiązaniem jest trzymanie się jak najbliżej natury. Staraj się szukać produktów, które opierają się na prawach natury, posiadają certyfikaty ekologiczne, a ich składniki pochodzą z upraw ekologicznych. Jeśli nie wiesz, jak to zrobić, porozmawiaj z konsultantką kosmetyczną.
Ogólnie rzecz biorąc, kluczem jest jednak odpowiednie nawodnienie. Stosuj kremy zawierające składniki nawilżające i nie bój się wypróbować serum do twarzy lub kremów nawilżających na noc. Możesz zacząć już od 25 roku życia. Z czasem udoskonalaj swoją rutynę pielęgnacyjną i sięgaj po kremy przeciwstarzeniowe, które wspomagają produkcję kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego.
Zdrowy styl życia wpływa na ogólną jakość naszego życia, w tym także na naszą skórę. Spędzaj dużo czasu na łonie natury, oddychaj świeżym powietrzem, uprawiaj sport, wysypiaj się i staraj się jak najmniej stresować.
Woda jest podstawowym budulcem naszego organizmu i wszystkich jego komórek. Jeśli organizm jest wystarczająco nawodniony od wewnątrz, to jest to fundament solidnego zdrowia. Upewnij się, że wypijasz wystarczającą ilość czystej wody źródlanej i staraj się unikać słodzonych i przetworzonych napojów.
Tak, geny z pewnością odgrywają rolę w pojawianiu się pierwszych zmarszczek, ale nie główną. Decydującym czynnikiem jest na przykład ilość melaniny, pigmentu, który nadaje skórze kolor i wpływa na to, jak nasza skóra reaguje na słońce. Osoby o jasnej karnacji są zazwyczaj bardziej podatne na uszkodzenia słoneczne, które powodują przedwczesne starzenie się skóry. Tutaj znów wchodzi w grę wspomniane wcześniej znaczenie nawodnienia.
Stres atakuje nasz organizm od wewnątrz. Jeśli doświadczasz go częściej niż to konieczne, poświęć wolny czas na relaks i regenerację zarówno ciała, jak i duszy.
Czy zmarszczki w jakikolwiek sposób nam szkodzą?
Poza tym, że są częścią procesu starzenia się, zmarszczki mogą wiele powiedzieć o naszym ciele. Pokazują one, czy częściej jesteśmy marudni, czy może częściej się śmiejemy, ile stresu i zmartwień doświadczamy, ale też ile czasu spędzamy na zabawie i przyjemnościach. Są one swego rodzaju albumem wspomnień. Pamiętaj, że zmarszczki to odzwierciedlenie uśmiechu, więc lepiej się uśmiechać niż być marudnym i pokochać swoje zmarszczki.
Poziome linie, które pojawiają się na czole, są czasami nazywane „liniami zmartwień”. Mogą być one wskaźnikiem nadmiernego stresu. Jeśli zaobserwujesz je u siebie, zrelaksuj się.
Tak zwane zmarszczki królicze mogą oznaczać, że cierpisz na alergię, ale także sygnalizują nadmierny niepokój i stres.
Kurze łapki to zmarszczki, które oznaczają, że dużo się uśmiechasz od ucha do ucha, i to na tyle często, że te zmarszczki się tworzą.
Linie pojawiające się wokół ust związane są z jelitem grubym. Jeśli zauważysz, że linie te uwydatniły się w krótkim czasie, spróbuj zmienić swoją dietę na lżejszą.