U nas zapłacisz kartą
Krem nawilżający po retinolu - Sekrety pięknej i zdrowej skóry
FAQ o stosowaniu retinolu
Przede wszystkim w sytuacji, gdy ma miejsce oparzenie retinolem – na skórze pojawiają się czerwone plamy, podrażnienia, świąd i ból. Mogą być one objawem reakcji alergicznej na któryś ze składników kosmetyku. Oprócz tego odstawienie retinolu jest rekomendowane w przypadku starania się o dziecko i zajścia w ciążę. Jeżeli wybierasz się na egzotyczne wakacje i obawiasz się regularności w stosowaniu kremu z filtrem, możesz rozważyć krótką przerwę w używaniu serum z retinolem.
Świetne pytanie. Z czym nie łączyć retinolu? Przede wszystkim z kosmetykami, które zawierają składniki o potencjale drażniącym – z kwasami. Nie zaleca się także używania w jednej rutynie retinolu i czystej formy witaminy C (kwasu askorbinowego), innych produktów z pochodnymi witaminy A (chodzi np. o kremy z retinolem na serum z tym samym składnikiem) oraz peelingami mechanicznymi czy enzymatycznymi.
Ile razy w tygodniu stosować retinol?To zależy. Retinol należy wprowadzać stopniowo, początkowo najlepiej nakładać go co 3 dni (2 razy w tygodniu). Po kilku tygodniach, jeśli nie zauważysz efektów ubocznych, możesz zwiększyć częstotliwość aplikacji do 3 razy w tygodniu. Więcej informacji znajdziesz w tym artykule: Retinol – jak stosować?
Kremy po retinolu i kwasach: Uriage Bariéderm Cica-Cream
Krem o świetnym, leczniczym składzie, często polecany przez dermatologów po wysuszających kuracjach retinoidami i kwasami. Jego receptura zawiera kompleks Poly-2P, który działa jak plaster izolujący skórę przed szkodliwym wpływem czynników zewnętrznych. W formule zastosowano też przeciwbakteryjne połączenie miedzi i cynku, łagodzący pantenol, wodę termalną oraz czynniki wzrostu, aby stymulować namnażanie się nowych, zdrowych komórek naskórka.
[ Komunikat: kliknij tutaj prawym przyciskiem myszki, jeśli chcesz usunąć promowany tekst ]Top 7 kosmetyków modelujących owal twarzy. Liftingujące sera, kremy, maski na opadające policzki i podwójny podbródek
Jak przygotować się do kuracji retinolem?
Retinol, czyli witamina A to składnik o bardzo skutecznym i, co ważne, udowodnionym naukowo działaniu, ale też wymagający ostrożności. Odpowiednie przygotowanie do kuracji witaminą A to przede wszystkim wykluczenie przeciwwskazań. Do najważniejszych z nich należą:
- okres ciąży
- kuracje dermatologiczne
- zabiegi z zakresu medycyny estetycznej i kosmetologii
- planowana ekspozycja na promieniowanie UV
- zaburzona bariera hydrolipidowa
Warto pamiętać, że o ostatni z tych czynników jesteśmy w stanie zadbać samodzielnie w zaciszu domowym. Oczywiście można również skorzystać z odpowiednio dobranych zabiegów gabinetowych o działaniu regenerującym. Przede wszystkim jednak należy pamiętać, że nie wolno sięgać po kosmetyki z retinolem, jeśli zauważalne są objawy dysfunkcji warstwy ochronnej naskórka.
Dolegliwości, które są najczęściej obserwowane to: suchość, uczucie ściągnięcia, łuszczenie, dyskomfort czy świąd. Wówczas należy zadbać o intensywną regenerację i odbudowę bariery hydrolipidowej.
Jeśli wszystkie przeciwwskazania zostały wykluczone, można skorzystać z dobroczynnego działania retinolu i zacząć kompletować kosmetyczkę. Oprócz preparatów z retinoidami w codziennej pielęgnacji muszą pojawić się jednak odpowiednio dobrane produkty uzupełniające kurację.
Retinal – co to jest?
Retinal (nazywany też aldehydem retinowym lub retinaldehydem) należy do grupy retinoidów. Retinoidy stanowią obszerną grupę pochodnych witaminy A, czyli związków chemicznych o potwierdzonym naukowo działaniu przeciwzmarszczkowym i przeciwtrądzikowym. Grupa ta jest jednak mocno zróżnicowana pod kątem skuteczności – istnieją retinoidy o bardzo słabych właściwościach anti-aging (np. palmitynian retinylu, który można spotkać w aptecznych kremach do rąk z witaminą A), ale są też retinoidy działające naprawdę silnie – należą do nich m.in. retinol, retinal oraz tretynoina (kwas retinowy). To właśnie ten ostatni składnik jest najbardziej aktywną formą witaminy A, która dostępna jest jedynie na receptę. Każdy inny retinoid musi się przekształcić do kwasu retinowego, aby móc zadziałać w głębszych warstwach skóry i zwiększyć produkcję kolagenu. Właśnie na tym polu retinal ma sporą przewagę nad retinolem, ponieważ związek ten wymaga tylko jednej przemiany do formy aktywnej. Retinol wymaga dwóch, dlatego działa wolniej i mniej skutecznie. Większość źródeł podaje też, że retinal działa mniej drażniąco i lepiej nadaje się do cer wrażliwych, naczynkowych czy suchych, aczkolwiek zawsze wskazane jest stopniowe przyzwyczajanie skóry do jego działania.
Warto dodać, że wyróżnia się też retinoidy nowych generacji, takie jak tezaroten, adapalen czy trifaroten, jednak używane są one przede wszystkim w terapii trądziku i wymagają przepisu lekarza. Można znaleźć je w maściach i emulsjach do stosowania miejscowego. Ich wpływ na mechanizmy starzenia się skóry wciąż wymaga szerzej zakrojonych badań.
