U nas zapłacisz kartą
Krem nawilżający po retinolu - Sekrety pięknej i zdrowej skóry
Retinal – co to jest?
Retinal (nazywany też aldehydem retinowym lub retinaldehydem) należy do grupy retinoidów. Retinoidy stanowią obszerną grupę pochodnych witaminy A, czyli związków chemicznych o potwierdzonym naukowo działaniu przeciwzmarszczkowym i przeciwtrądzikowym. Grupa ta jest jednak mocno zróżnicowana pod kątem skuteczności – istnieją retinoidy o bardzo słabych właściwościach anti-aging (np. palmitynian retinylu, który można spotkać w aptecznych kremach do rąk z witaminą A), ale są też retinoidy działające naprawdę silnie – należą do nich m.in. retinol, retinal oraz tretynoina (kwas retinowy). To właśnie ten ostatni składnik jest najbardziej aktywną formą witaminy A, która dostępna jest jedynie na receptę. Każdy inny retinoid musi się przekształcić do kwasu retinowego, aby móc zadziałać w głębszych warstwach skóry i zwiększyć produkcję kolagenu. Właśnie na tym polu retinal ma sporą przewagę nad retinolem, ponieważ związek ten wymaga tylko jednej przemiany do formy aktywnej. Retinol wymaga dwóch, dlatego działa wolniej i mniej skutecznie. Większość źródeł podaje też, że retinal działa mniej drażniąco i lepiej nadaje się do cer wrażliwych, naczynkowych czy suchych, aczkolwiek zawsze wskazane jest stopniowe przyzwyczajanie skóry do jego działania.
Warto dodać, że wyróżnia się też retinoidy nowych generacji, takie jak tezaroten, adapalen czy trifaroten, jednak używane są one przede wszystkim w terapii trądziku i wymagają przepisu lekarza. Można znaleźć je w maściach i emulsjach do stosowania miejscowego. Ich wpływ na mechanizmy starzenia się skóry wciąż wymaga szerzej zakrojonych badań.
Co nałożyć po retinolu?
Wiele osób zastanawia się, co stosować po retinolu, by uzyskać jak najlepsze efekty i uchronić się przed dotkliwymi skutkami ubocznymi. Niezależnie od tego, na jaką metodę aplikacji retinoidu postawicie – czy nałożycie go bezpośrednio na oczyszczoną, suchą skórę, zastosujecie go w metodzie krótkiego kontaktu czy z tzw. podkładem – dobry krem nawilżający po retinolu to must have, którego nie może zabraknąć w Waszej rutynie. Warto szukać w nim następujących składników:
- ceramidy,
- skwalan,
- cholesterol,
- kwas hialuronowy,
- mocznik,
- kwas PCA,
- trehaloza,
- alantoina,
- pantenol,
- ektoina,
- masło shea.
6 najlepszych kremów regenerujących po retinolu i kwasach. Likwidują suchość, pieczenie i podrażnienia skóry
Podczas kuracji retinolem i kwasami skóra łatwo się odwadnia, jest napięta, nierzadko czerwona i piecze. W tym okresie powinnaś otoczyć ją szczególną opieką, aby wspomóc jej odnowę i przyspieszyć gojenie się podrażnień. Must-have’em w twojej kosmetyczce powinien być otulający krem, który zadziała na przesuszoną cerę jak leczniczy opatrunek. Bogata formuła, powlekając skórę delikatnym, komfortowym woalem, stworzy idealne warunki do regeneracji naskórka, zredukuje nieprzyjemne objawy oraz zapobiegnie nadmiernemu łuszczeniu. Jakie kremy ukoją i nawilżą skórę po retinolu i peelingach kwasami?
Pierwsze, na co warto zwrócić uwagę, to konsystencja. Wodniste i żelowe formuły są dobre na lato, ale podczas kuracji retinolem lub kwasami potrzebujesz bogatszego kremu. Nawet jeśli masz cerę tłustą i skłonną do trądziku, możesz bez obaw sięgnąć po bardziej treściwe produkty, ponieważ łuszcząca się skóra, niezależnie od jej typu, wymaga odżywienia. Ideałem będzie krem, który po aplikacji powleka twarz delikatnym, nietłustym filmem i działa tym samym jak plaster naklejony na ranę. Ochronna warstewka kremu odseparuje podrażniony naskórek od czynników zewnętrznych i ułatwi mu regenerację. Wzmocni także barierę hydrolipidową skóry, co ograniczy ucieczkę wilgoci i zapewni cerze optymalny poziom nawilżenia.
Krem stosowany podczas kuracji retinolem i kwasami powinien też zawierać składniki stymulujące procesy naprawcze w skórze oraz zmniejszające stan zapalny. W kosmetologii wyróżnia się szereg substancji o takich właściwościach – przykładowe z nich to pantenol (inaczej witamina B5), alantoina, niacynamid (witamina B3), wąkrotka azjatycka, sukralfat, gliceryna (nie tylko nawilża, ale też koi), miedź, cynk. Dwa ostatnie związki wykazują właściwości antybakteryjne, aby na uszkodzonej skórze nie dopuścić do groźnych nadkażeń i zapewnić jej optymalne warunki do gojenia. Bazą dla dobrego kremu po retinolu i kwasach powinny być z kolei odżywcze masła, oleje (także ten parafinowy, którego nie należy się bać) oraz innego rodzaju emolienty. Dodatkowym plusem jest obecność wody termalnej, która łagodzi podrażnienia.
Retinal – jak działa?
W dużym uproszczeniu, retinal po konwersji do formy aktywnej, czyli kwasu retinowego, wiąże się ze specjalnymi receptorami w skórze i w ten sposób stymuluje ją do głębokiej przebudowy. Kilkumiesięczna kuracja retinalem potrafi dokonać prawdziwej transformacji skóry na wielu poziomach – w tym na najgłębszym, czyli w skórze właściwej, do której nie dociera większość składników aktywnych stosowanych w kosmetyce. Retinoidy, w tym aldehyd retinowy, są tu wyjątkiem i działają naprawdę dogłębnie – stąd ich niezwykła skuteczność w redukcji nawet utrwalonych zmarszczek mimicznych.
W skrócie, retinal:
- przyspiesza tempo wymiany komórkowej – w normalnych warunkach proces wymiany naskórka wynosi ok. 28 dni, jednak retinal skraca ten czas i pomaga odkryć „nową”, gładszą i jaśniejszą skórę szybciej,
- stymuluje produkcję kolagenu – dzięki temu, że retinaldehyd działa w skórze właściwej, ma wpływ na syntezę włókien kolagenowych, które odpowiadają za jej sprężystość, gęstość, gładkość i napięcie,
- oczyszcza i zmniejsza pory – aldehyd retinowy ułatwia wydostawanie się zanieczyszczeń zgromadzonych w ujściach gruczołów łojowych, a tym samym zmniejsza zaskórniki oraz (przy długotrwałym stosowaniu) obkurcza pory,
- rozjaśnia przebarwienia – dzięki przyspieszonej wymianie komórkowej, stosowanie retinalu prowadzi do redukcji plam pigmentacyjnych różnego rodzaju: piegów, przebarwień po trądziku, po słońcu czy ostudy,
- zmniejsza objawy trądziku – za sprawą swoich właściwości antybakteryjnych,
- pogrubia warstwę właściwą skóry – choć początkowo retinoidy czynią naskórek cieńszym i bardziej uwrażliwionym, to ich długotrwałe (powyżej 6 miesięcy) stosowanie pogrubia położoną głębiej skórę właściwą. Dzięki temu cera staje się bardziej jędrna i napięta.
