U nas zapłacisz kartą
Krem pod oczy z awokado - Twoje naturalne źródło pielęgnacji i odżywienia skóry
Wybór odpowiedniego kosmetyku pod oczy - na co zwrócić uwagę?
Na pierwszy rzut oka może wydawać się, że każdy krem pod oczy będzie pełnić taką samą rolę. Nic bardziej mylnego! Półki sklepowe uginają się od różnych produktów, a każdy z nich oferuje inny efekt.
Najczęściej znajdziemy jednak kremy pod oczy o działaniu nawilżającym, regenerującym, przeciwzmarszczkowym i odżywczym. Należy jednak pamiętać, aby unikać spontanicznych zakupów kosmetyków tylko dlatego, że są w promocji albo poleciła je znana influencerka!
Aby uniknąć nieprzyjemnej niespodzianki w postaci wydania pieniędzy na produkt, który nie działa, zawsze przed zakupem kremu pod oczu zrób dokładny research na temat składników aktywnych, które znajdują się w produkcie.
Nasza lista 10 skutecznych kremów pod oczy znacznie ułatwi Ci to zadanie.
Regularne spożywanie awokado – w jakiej formie?
Systematyczne spożywanie awokado może przynieść liczne korzyści dla zdrowia, dlatego warto włączyć ten owoc do swojego jadłospisu. Jednym z najpopularniejszych sposobów na wykorzystanie awokado jest przygotowanie guacamole, klasycznej meksykańskiej pasty z dodatkiem limonki lub/i cytryny, pomidorów i oliwek. Awokado można również dodawać do sałatek – jego kremowa konsystencja świetnie łączy się z innymi składnikami.
W diecie można wykorzystać ten świetny owoc jako składnik różnorodnych kremów – zarówno tych słodkich, jak i wytrawnych (wystarczy zmiksować go na gładką masę). Doskonale sprawdza się w roli bazy do zdrowych deserów, smoothie, czy jako smarowidło na pieczywo zamiast masła.
Awokado można też dodawać do zup krem, gdyż jego gładka tekstura nadaje daniom aksamitności. Dla miłośników bardziej egzotycznych smaków, awokado doskonale komponuje się z owocami morza czy w sushi. Włączenie go do codziennej diety to prosty sposób na wzbogacenie posiłków o wartości odżywcze i cieszenie się zdrowiem na co dzień.
W Maczfit często używamy awokado w różnych formach. Oferujemy potrawy, w których występuje jako składnik sałatek, past, smoothie i wielu innych dań, co pozwala naszym klientom cieszyć się jego zdrowotnymi właściwościami każdego dnia. Stosujemy także wartościowy olej z awokado.
Revolution Skincare Boost Nourishing Avocado 15ml, cena ok. 60 zł
Znalezienie kremu, który pomaga utrzymać nawilżenie skóry nie należy do najłatwiejszych zadań. W szczególności zimą, kiedy zmiany temperatur pomiędzy lodowatym powietrzem na zewnątrz a rozgrzanymi pomieszczeniami mogą siać na skórze prawdziwe spustoszenie. Krem pod oczy od Revolution Skincare jest bogaty w odżywczy olej z awokado, który delikatnie nawilża. Na szczególną uwagę w tym kosmetyku oprócz oleju z awokado jest masło Shea. Jest to naturalny składnik, który stanowi źródło wielu cennych witamin i minerałów.
Główne zalety kremu Revolution Skincare Boost Nourishing Avocado:
- Mocno nawilża suchą i skłonną do podrażnień skórę wokół oczu
- Wzmacnia naturalną barierę ochronną skóry pod oczami
- Można go używać zarówno na dzień, jak i na noc
- Produkt wegański
Owoc awokado – właściwości prozdrowotne
Awokado to uniwersalny owoc, który zachwyca nie tylko smakiem, ale również bogactwem składników odżywczych, które mają pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Dlaczego warto jeść go regularnie? Sprawdź szczegóły, a twój organizm ci podziękuje.
Dlaczego warto jeść awokado?
Oto kilka powodów:
- wspiera pracę mózgu – awokado jest bogatym źródłem kwasów tłuszczowych Omega-3 i witaminy E, które są niezbędne dla prawidłowej pracy mózgu. Regularne jedzenie tego owocu może znacząco poprawić pamięć i koncentrację, a także pomóc w zapobieganiu chorobie Alzheimera,
- pomaga w trawieniu – dzięki wysokiej zawartości enzymów i błonnika, awokado wspomaga prawidłową pracę układu trawiennego. Zapobiega zaparciom, pomaga w eliminacji nadmiaru wody z organizmu oraz wspiera pracę wątroby i wchłanianie niezbędnych składników odżywczych w jelitach,
- działa przeciwzapalnie – awokado jest bogate w aminokwasy i enzymy, które mają silne właściwości przeciwzapalne. Regularne spożywanie tego owocu może przynieść ulgę w przypadku chorób reumatycznych, bólu stawów oraz stanów zapalnych wątroby,
- chroni skórę – awokado zawiera dużą ilość witaminy E i glutationu, silnych antyoksydantów, które hamują starzenie się skóry. Poza tym regenerują skórę i chronią ją przed szkodliwym działaniem promieni UV, co pozwala cieszyć się młodszym wyglądem na dłużej,
- reguluje cholesterol – zdrowe tłuszcze zawarte w awokado pomagają obniżyć poziom złego cholesterolu (LDL) i zwiększyć prawidłowy poziom cholesterolu (HDL). Warto również wspomnieć, iż regularne jedzenie tego owocu może więc przyczynić się do poprawy profilu lipidowego krwi,
- poprawia wzrok – dzięki zawartości luteiny i zeaksantyny, awokado wspomaga zdrowie oczu. Te składniki odżywcze mogą zapobiegać rozwojowi zaćmy i degeneracji plamki żółtej, co jest szczególnie istotne w profilaktyce problemów ze wzrokiem,
- wspiera zdrowie serca – awokado jest pełne zdrowych, nienasyconych kwasów tłuszczowych oraz fitoskładników, które obniżają ciśnienie krwi i poziom złego cholesterolu. Regularne spożycie awokado może zmniejszyć ryzyko chorób serca i miażdżycy oraz wspierać prawidłowe funkcjonowanie układu krążenia,
- hamuje procesy starzenia – awokado, tak jak inne owoce i warzywa, zawiera sporo błonnika pokarmowego oraz przeciwutleniaczy. To połączenie pomaga hamować procesy starzenia i tym samym – dłużej cieszyć się dobrym zdrowiem i samopoczuciem.
