U nas zapłacisz kartą
Krem ochronny na twarz przed słońcem - Skuteczna obrona przed oparzeniami
Poradnik zakupowy Kremów do Opalania
Jaki wybrać krem do opalania?
Zanim podejmiesz decyzję o zakupie kremu do opalania pierwszego z brzegu na drogeryjnej półce, lepiej rozeznaj się w tym, co go charakteryzuje. Kremy mają na etykietach odpowiednie oznaczenia, które poinformują Cię o tym, czy ten konkretny kosmetyk nadaje się dla Twojej skóry i skutecznie ją chroni. Poniżej znajdziesz wyjaśnienie niektórych z oznaczeń oraz wskazówki, którymi warto sugerować się, przeglądając produkty do opalania.
Oznaczenie i wysokość SPF – co to właściwie znaczy?
Oznaczenie SPF, które znajdziesz na produktach przeznaczonych do opalania to inaczej informacja o tym, jaki współczynnik ochrony przeciwsłonecznej posiada dany krem. To właśnie ten symbol informuje Cię o tym, jak długo bezpiecznie możesz pozostać w pełnej ekspozycji na słońcu. Chcąc skorzystać ze słońca bez filtru ochronnego, możemy pozostać na słońcu nie dłużej niż 15 minut. Po tym czasie skóra jest bezbronna na działanie promieni UV i narażona na szereg szkodliwych czynników.
Zadaniem filtru SPF jest wydłużenie naszego czasu, w którym będziemy mogli bezpiecznie przebywać na słońcu. Im niższy jest ten czynnik, tym krócej możemy bez obaw odsłaniać skórę na słońcu. Oznacza to, że krem SPF 10 pozwala na bezpieczne opalanie przez ponad 2 godziny, a krem SPF 50 wydłuża ten czas do aż 12 godzin.
Pamiętaj, że z każdą kąpielą w wodzie krem z filtrem jest spłukiwany. Niektóre produkty są wodoodporne i radzą sobie z tym. Kontroluj regularne pokrywanie skóry kremem z filtrem, szczególnie jeśli często wchodzisz do wody i wycierasz skórę ręcznikiem. Nawet najtrwalszy filtr ochronny w pewnym momencie zetrze się z powierzchni skóry.
Promieniowanie UV i jego wysokość
Sprawdzając pogodę, zapewne nie raz zauważyłeś, że obok informacji o konkretnych zjawiskach jest także zapis o indeksie UV. To skala od 1 do 11, za pomocą której określany jest stopień natężenia promieniowania UV. Zmienia się on w zależności od wielu czynników. Wpływa na to na przykład zachmurzenie czy szerokość geograficzna, a także pora roku. W letnie i słonecznie dni indeks UV wynosi w Polsce ponad 5-6. W praktyce oznacza to, że powinniśmy zadbać o ochronę skóry przed promieniowaniem. Im wyższy jest indeks UV, tym silniejsze promieniowanie słoneczne jest odczuwalne. Wtedy przydadzą się kremy ochronne, a także ograniczenie czasu ekspozycji na słońce.
Krem do opalania – jak działa?
Wraz z nadejściem lata wielu z nas nie potrafi nie ulec urokowi związanemu z intensywnymi promieniami słońca – nie brakuje osób, dla których wysokie temperatury to wprost idealna pogoda do wszelkich aktywności czy po prostu wypoczynku. I chociaż słońce może realnie poprawiać nam samopoczucie (a nawet pozytywnie wpływać na niektóre procesy zachodzące w organizmie), to jednak kontakt z nim powinien być ostrożny. Nie oznacza to, że powinniśmy całkowicie rezygnować z kąpieli słonecznych. Najważniejsze jest, by podejść do nich w sposób kontrolowany, a pomóc w tym może z całą pewnością wysokiej jakości krem do opalania.
Kremy do opalania to zdecydowanie najpopularniejsze produkty wśród preparatów przeznaczonych do ochrony przed słońcem. Chociaż dużym powodzeniem cieszą się także balsamy, spraye czy olejki, to jednak znaczna część osób lubi sięgać właśnie po te bardziej kremowe konsystencje. Wszystko ze względu na to, że krem do opalania jest kosmetykiem niezwykle łatwym do rozprowadzenia. Jego formuła bywa co prawda nieco gęsta, jednak dzięki temu skóra jest nie tylko chroniona przed zgubnym wpływem promieniowania UV, ale także natłuszczona i nawilżona, co może poprawić jej ogólną kondycję.
Jakie jeszcze są cechy tego produktu? W zależności od konkretnego wariantu krem do opalania może być albo całkowicie bezwonny, albo występować w połączeniu z delikatną kompozycją zapachową, której zadaniem jest sprawić, by aplikacja była jeszcze przyjemniejsza. Zazwyczaj sam kosmetyk ma jasną lub całkowicie białą formułę, co nierzadko budzi wątpliwości, czy nie będzie on po sobie pozostawiał białych smug. O ile poprawnie dopasujemy preparaty chroniące przed słońcem, nie powinniśmy się martwić o to, że po ich nałożeniu nasza skóra będzie pokryta białawą, nie do końca estetyczną warstwą.
Oczywiście, podobnie jak w przypadku innych kosmetyków z filtrami, także i tutaj znajdziemy różne warianty pod względem wysokości współczynnika SPF. Co to takiego? To skrót pochodzący od angielskiego wyrażenia „Sun Protection Factor”. Określa przez jak długo od momentu nałożenia danego preparatu możemy przebywać na słońcu, zanim wystąpi oparzenie. Jeśli pierwsze podrażnienie od słońca występuje u kogoś po upływie godziny, to po zaaplikowaniu kremu do opalania z filtrem SPF25 ten czas znacząco się wydłuży (jednostkę SPF należy pomnożyć przez liczbę minut). W zależności od rodzaju karnacji czy indywidualnych potrzeb możemy znaleźć np. krem do opalania 30SPF czy też krem do opalania 50SPF.
Jak działa krem do opalania?
Zanim przejdziemy do tego, jak działają kremy do opalania, warto pokrótce przybliżyć rodzaje promieniowania ultrafioletowego oraz to, w jaki sposób oddziałują one na skórę i ludzki organizm:
• UVC – promieniowanie o najkrótszej długości, które jest niemal całkowicie pochłaniane przez warstwę ozonową Ziemi, przez co dociera do nas w znikomych ilościach,
• UVB – to zaledwie 5% promieniowania, które do nas trafia, mimo to wciąż posiada zdolność do wnikania w skórę właściwą. To za sprawą promieni UVB zyskujemy latem złotą opaleniznę, na dodatek wspierana jest fotosynteza witaminy D. Jednocześnie należy podkreślić, że UVB jest również odpowiedzialne za poparzenia słoneczne, wywołując m.in. zaczerwienienie skóry,
• UVA – aż 95% promieniowania ultrafioletowego, które trafia na Ziemię, na dodatek przez cały rok (pamiętajmy, że ochrona przed słońcem jest istotna nie tylko latem). Dociera w głąb skóry i na pierwszy rzut oka nie wywołuje żadnych niepożądanych reakcji, jednak to właśnie ono prowadzi do niszczenia naturalnych włókien kolagenowych, co przyspiesza procesy starzenia, a do tego może skutkować zmianami nowotworowymi.
Na drogeryjnych półkach nie brakuje produktów, które ochronią nas przed oparzeniami, ale na tym może skończyć się ich działanie. Dlatego tak ważne jest, aby wybierać produkty o zaawansowanej ochronie. Dobry krem do opalania blokuje nie tylko promieniowanie UVB (to za to jest odpowiedzialny faktor SPF), ale także UVA. W zależności od rodzaju filtru zabezpieczenie skóry będzie przebiegało w nieco inny sposób – filtry chemiczne pochłaniają promienie UV i zamieniają je na ciepło, które nie wyrządza nam żadnej szkody, z kolei filtry mineralne tworzą niewidoczną barierę, która odbija i rozprasza promieniowanie.
Oprócz tego coraz więcej kosmetyków do opalania dostępnych na rynku oferuje nieco więcej właściwości niż wyłącznie te, które mają nas ochronić przed zgubnym działaniem słońca. Oczywiście jest to najważniejsze kryterium pod względem wyboru, jednak oprócz tego krem do opalania może być wzbogacony o nawilżające i odżywcze składniki aktywne. W ten sposób zabezpieczają skórę przed odwodnieniem, zmiękczają ją i wygładzają.
Recenzje Najlepszych Kremów do Opalania
1. Ziaja Sopot Sun Spf 50+ Antyoksydacyjny Krem Z Witaminą C 50ml
Cena: od. 13 zł
Sprawdź najlepszą ofertę
Pierwszą propozycją w naszym rankingu najlepszych kremów do opalania jest niezawodna Ziaja Sopot Sun Spf 50+ Antyoksydacyjny Krem Z Witaminą C 50ml. To bardzo dobry wybór dla osób, którym zależy na wysokiej ochronie skóry przed promieniowaniem. W składzie znajdziemy filtry UVA oraz UVB, które mają pochodzenie organiczne. To one będą aktywnie chronić skórę przed poparzeniem słonecznym. Warto zaznaczyć, że krem ten doskonale zabezpieczy skórę przed powstawaniem przebarwień, które tworzą się na skutek zbyt długiej ekspozycji na słońcu, co prowadzi do starzenia się komórek. Witamina C stanowi tutaj skuteczny antyoksydant i chroni skórę przed wolnymi rodnikami. Witamina E ma za zadanie dostarczyć skórze potrzebnych elementów, które głęboko ją odżywia. Krem do opalania Ziaja Sopot Sun Spf 50+ dodatkowo chroni obecne już na skórze pieprzyki i znamiona. Wiele osób podkreśla, że krem mimo tłustej konsystencji, która pozostawia na skórze tłusty filtr, skutecznie odżywia i nawilża skórę, co zabezpiecza ją dodatkowo przed wysychaniem.
2. Lirene Emulsja do opalania ochronna do skóry wrażliwej SPF50 250ml
Cena: od. 22 zł
Sprawdź najlepszą ofertę
Lirene Emulsja do opalania ochronna do skóry wrażliwej SPF50 250ml to nasza druga propozycja w zestawieniu kremów ochronnych, w które warto zaopatrzyć się szczególnie w sezonie letnim. W produkcie tym znajdziemy filtry ochronne UVA oraz UVB, które aktywnie chronią skórę przed negatywnym działaniem promieniowania słonecznego. Wysoki poziom ochrony oznacza, że krem ma bardzo dobre działanie i gwarantuje bezpieczeństwo delikatnej skórze. Dzięki temu możemy bezpiecznie się opalać i cieszyć się zdrową opalenizną już po kilku dniach. Zawarte w składzie aktywne substancje przeciwrodnikowe sprawiają, że skóra jest stale chroniona przed obecnością wolnych rodników. Krem ma za zadanie nie tylko zabezpieczać komórki przed promieniowaniem UV. W składzie znajdziemy również substancje głęboko nawilżające, które wpłyną na poprawę kondycji skóry. To masło shea i alatonina, które szybko wchłaniają się w skórę i dobroczynnie na nią działają. Witamina E ma za zadanie tutaj zadbać o regenerację skóry i uchronić ją przed fotostarzeniem.
