U nas zapłacisz kartą
Krem wyszczuplający do twarzy - Tajemnice pięknej i zdefiniowanej sylwetki
Jak używać kremów wyszczuplających, aby wzmocnić ich działanie?
Krem wyszczuplający świetnie sprawdzi się nakładany po treningu i prysznicu. Wmasowany w rozgrzaną skórę, przyspieszy metabolizm komórkowy i poprawi krążenie, a co za tym idzie wspomoże spalanie tłuszczu. Pamiętaj o tym, że kluczem w efektywności kosmetyków wyszczuplających jest regularność ich stosowania. Można je nakładać nawet 2 razy dziennie - rano i wieczorem! Nie ograniczaj się tylko do wsmarowania specyfiku. Połącz aplikację kremu z masażem ciała, by poprawić wchłanianie substancji aktywnych. Krem nakładamy na problematyczne partie ciała - uda, brzuch oraz pośladki.
Chcąc zrzucić zbędne kilogramy i zredukować miejscową tkankę tłuszczową, musimy zadbać o podstawy - dietę, nawodnienie organizmu i aktywność fizyczną. Dobry krem wyszczuplający może znacznie zwiększyć efekty diety i treningów oraz przyspieszyć utratę centymetrów w obwodach. By przyspieszyć metabolizm, zadbaj o regularność spożywanych posiłków. Zachowuj odpowiednie odstępy między głównymi posiłkami i nie podjadaj! W Twojej diecie powinny przeważać bogate w witaminy i błonnik warzywa, owoce, kiełki, kasze, pełnoziarniste pieczywo. Zadbaj o podaż białka w postaci strączków, ryb, chudego mięsa. Między posiłkami pij wodę - pozwoli na szybsze usuwanie toksyn i zadba o odpowiednie nawodnienie organizmu. Ogranicz sól, która będzie zatrzymywać wodę w organizmie powodując obrzęki i nasilając cellulit. Odstaw cukier, słodkie napoje, ciastka, batoniki.
Zadbaj o umiarkowaną aktywność fizyczną. Nie musisz od razu katować się na siłowni. Chodzi o ruch - możesz wybrać rower, jogę, szybkie spacery czy jogging. Takie małe kroki, połączone z odpowiednią pielęgnacją ciała w domu, potrafią zdziałać cuda!
Czy kremy wyszczuplające działają?
Pamiętaj, że krem nie ma mocy odchudzającej! Natomiast, stosowany regularnie z wykorzystaniem ruchów masażu, potrafi ujędrnić skórę, a co za tym idzie - zmniejszyć obwód o kilka uporczywych centymetrów. Za działaniem wyszczuplającym kremu muszą stać składniki aktywne. Głównie są to substancje uszczelniające naczynia krwionośne, poprawiające krążenie krwi i przepływ chłonki, substancje aktywne sprzyjające lipolizie, algi, olejki eteryczne.
Top 5 substancji o działaniu wyszczuplającym, które są stosowane w preparatach nakładanych na skórę:
- Algi zielone i brunatne - kwas alginowy przyczynia się do usuwania złogów tłuszczu, poprawiając dodatkowo ukrwienie i przyspieszając mikrokrążenie,
- Kofeina - wspiera metabolizm i przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej,
- L-karnityna - wspomaga spalanie tłuszczu, redukuje retencję wody, przyspiesza przemianę materii,
- Wyciągi roślinne - np. z bluszczu pospolitego, nostrzyka żółtego czy kasztanowca,
- Borowina - detoksykuje, działa antyoksydacyjnie, wspomaga redukcję cellulitu i miejscowej tkanki tłuszczowej.
Jak wybrać krem nawilżający do twarzy?
Krem nawilżający do twarzy powinien być dopasowany do rodzaju skóry. Kremy nawilżające powinni stosować wszyscy, którzy chcą mieć piękną cerę. W naszej drogerii dostępne są:
- kremy do cery naczynkowej, taki krem łagodzi podrażnienia, zapewnia intensywne nawilżenie,
- kremy do cery normalnej sprawiają, że nawilżona skóra jest elastyczna i pełna blasku,
- kremy do cery trądzikowej, zmniejszają podrażnienia skóry oraz uczucie ściągnięcia i poprawiają nawilżenie,
- kremy do cery wrażliwej zapewniają odpowiednie nawilżenie skóry, jej ukojenie i złagodzenie podrażnień,
- kremy do cery tłustej i mieszanej, w codziennej pielęgnacji nie tylko chronią przed utratą wody, ale także zmniejszają rozszerzone pory i regulują wydzielanie sebum,
- kremy do skóry suchej i przesuszonej silnie odżywiają i regenerują barierę hydrolipidową
Kremy nawilżające niezbędne są także cerze dojrzałej. Przykładem takiego produktu jest silnie nawilżający krem ze śluzem ślimaka z serii Kuracja Młodości marki BIELENDA, przeznaczony do dojrzałej cery, który opóźnia procesy starzenia się skóry, nie tylko głęboko ją nawilżając, ale efektywnie pobudzając do regeneracji. Taki nawilżający krem ma skuteczne działanie, a moc jego składników jest tak skomponowana, by odpowiadać na potrzeby dojrzałej skóry.
Wiele z kremów oprócz nawilżenia, zapewnia skórze dodatkowe wsparcie, na przykład regulując wydzielanie sebum, łagodząc podrażnienia czy rozświetlając. Znajdziesz tu kremy na dzień oraz kremy na noc. Ich działanie jest nieco odmienne. Krem na dzień ma lżejszą formułę, która umożliwia aplikację go pod makijaż. Jest intensywnie nawilżający, zapewniając skórze balans przez cały dzień. Należy też sięgać po nawilżające kremy z filtrem SPF, które zapobiegają przesuszeniu skóry i fotostarzeniu. Krem nawilżający na noc oprócz nawodnienia, pobudza skórę w czasie odpoczynku do regeneracji, zapewniając jej doskonałe odżywienie. Zwykle jest nieco bardziej skoncentrowany, by zapewnić optymalną pielęgnację skórze twarzy. Kremy nawadniające mają więc wielostronne działanie, dlatego warto wybrać wśród nich ten, który idealnie zaspokoi potrzeby skóry. Każdy z kremów nawilżających jest kosmetykiem, który zaspokaja potrzebę nawodnienia i poprawia kondycję skóry.