U nas zapłacisz kartą
Krem nawilżający przeciwzmarszczkowy - Tajemnica Młodości Twojej Skóry
Czy można jakoś wpłynąć na ilość zmarszczek?
Ilość zmarszczek można nieznacznie regulować, ale nie celowo zatrzymać. Jest to ciągły proces, który trwa tak naprawdę przez całe życie. Od urodzenia nasze ciało i wygląd zmieniają się, a zmarszczki są częścią naszego życia.
Jak wybrać odpowiednie kosmetyki? Najlepszym rozwiązaniem jest trzymanie się jak najbliżej natury. Staraj się szukać produktów, które opierają się na prawach natury, posiadają certyfikaty ekologiczne, a ich składniki pochodzą z upraw ekologicznych. Jeśli nie wiesz, jak to zrobić, porozmawiaj z konsultantką kosmetyczną.
Ogólnie rzecz biorąc, kluczem jest jednak odpowiednie nawodnienie. Stosuj kremy zawierające składniki nawilżające i nie bój się wypróbować serum do twarzy lub kremów nawilżających na noc. Możesz zacząć już od 25 roku życia. Z czasem udoskonalaj swoją rutynę pielęgnacyjną i sięgaj po kremy przeciwstarzeniowe, które wspomagają produkcję kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego.
Zdrowy styl życia wpływa na ogólną jakość naszego życia, w tym także na naszą skórę. Spędzaj dużo czasu na łonie natury, oddychaj świeżym powietrzem, uprawiaj sport, wysypiaj się i staraj się jak najmniej stresować.
Woda jest podstawowym budulcem naszego organizmu i wszystkich jego komórek. Jeśli organizm jest wystarczająco nawodniony od wewnątrz, to jest to fundament solidnego zdrowia. Upewnij się, że wypijasz wystarczającą ilość czystej wody źródlanej i staraj się unikać słodzonych i przetworzonych napojów.
Tak, geny z pewnością odgrywają rolę w pojawianiu się pierwszych zmarszczek, ale nie główną. Decydującym czynnikiem jest na przykład ilość melaniny, pigmentu, który nadaje skórze kolor i wpływa na to, jak nasza skóra reaguje na słońce. Osoby o jasnej karnacji są zazwyczaj bardziej podatne na uszkodzenia słoneczne, które powodują przedwczesne starzenie się skóry. Tutaj znów wchodzi w grę wspomniane wcześniej znaczenie nawodnienia.
Stres atakuje nasz organizm od wewnątrz. Jeśli doświadczasz go częściej niż to konieczne, poświęć wolny czas na relaks i regenerację zarówno ciała, jak i duszy.
Jak powstają zmarszczki?
Jak wspomniano powyżej, powstawanie zmarszczek jest naturalnym procesem, który po prostu się dzieje. Dlaczego jedni mają więcej zmarszczek niż inni? Geny odgrywają tutaj pewną rolę, ale istotnym czynnikiem jest także pielęgnacja skóry w młodości. Musimy pamiętać, że jeśli chcemy czemuś zapobiec, to należy o to zadbać jeszcze zanim pojawią się niedoskonałości. Dlatego pielęgnację zmarszczek powinno się rozpoczynać w stosunkowo młodym wieku. Bardzo ważne jest nawilżenie, którego nie należy lekceważyć.
Pierwsze zmarszczki to zmarszczki mimiczne, czyli te powstające na skutek ruchów mięśni mimicznych, na przykład podczas uśmiechania się lub marszczenia brwi, które po napięciu skóry ponownie znikają. Jednak stopniowo znika ich coraz mniej, a coraz więcej pozostaje na twarzy i stopniowo się pogłębia. Pierwszym zwiastunem są zazwyczaj zmarszczki wokół oczu. Powstają w tym miejscu, ponieważ skóra wokół oczu jest nieco cieńsza niż na pozostałej części twarzy, więc jest bardziej podatna na zmarszczki.
Należy pamiętać, że powstawanie zmarszczek jest sprawą bardzo indywidualną. Duży wpływ na pojawienie się zmarszczek ma to, jak żyjemy: stres, dieta, odpowiednie kosmetyki, palenie tytoniu, alkohol czy ogólna pielęgnacja skóry.
10 najlepszych kremów przeciwzmarszczkowych
- Odmładzający krem do twarzy
- Krem na noc Macrovita do każdego rodzaju cery
- Lekki krem na dzień Annemarie Börlind przeciw oznakom starzenia
- Krem odmładzający MÁDARA
- Regenerujący krem przeciwzmarszczkowy True men skin care na noc
- Naturalny nawilżający krem konopny do twarzy
- Uniwersalny krem nawilżający z róży
- Przeciwzmarszczkowy krem do cery tłustej Vianek
- Krem przeciwzmarszczkowy z olejkiem z opuncji figowej
- Krem shea Nacomi na noc +50 lat
Zmarszczki stanowią nieodłączny element życia każdego z nas. W niektórych cywilizacjach i plemionach uważane są za piękny element biżuterii, który symbolizuje ludzką mądrość, doświadczenie życiowe i traktowane są z odpowiednim szacunkiem. Chcą żyć w harmonii z własnym ciałem, powinniśmy traktować zmarszczki jako część siebie i nie walczyć z nimi na siłę. Zmarszczki można delikatnie ukryć, zredukować, ale nie całkowicie się ich pozbyć. Znacznie lepszym sposobem walki z nimi jest samoakceptacja.
Lekarze twierdzą, że zmarszczki są naturalną konsekwencją starzenia się skóry, spowodowaną utratą substancji odpowiedzialnych za jej elastyczność. Zmarszczki najczęściej występują w okolicach oczu, między brwiami i wokół ust. W młodości organizm posiada wystarczającą ilość tych substancji, dlatego skóra jest miękka, pozbawiona bruzd i fałd. Niestety, wraz z upływem lat substancji tych ubywa, więc nie pozostaje nic innego, jak zaakceptować ten proces i nie przejmować się nim. Substancjami, które utrzymują skórę gładką, są kolagen, elastyna i kwas hialuronowy. Dla przykładu poziom kolagenu zmniejsza się co roku nawet o 1%.
Lista artykułów w temacie: Beauty
- 10 wskazówek dotyczących najlepszego serum do rzęs – ranking
- 10 produktów na najlepsze domowe wybielanie zębów – ranking
- 10 najlepszych wybielających past do zębów – ranking
- 10 najlepszych witamin na włosy – recenzja i ranking
- 10 najlepszych tabletek na powiększenie biustu – opinie i ranking
- 10 najlepszych rzęs magnetycznych z eyelinerem – ranking
- 10 najlepszych produktów na porost włosów – ranking
- 10 najlepszych kremów przeciwzmarszczkowych dla mężczyzn – opinie
- 10 najlepszych kremów nawilżających do twarzy – ranking
- 10 najlepszych kremów na trądzik – ranking i opinie
- 10 najlepszych kremów na AZS – ranking i opinie
- 10 najlepszych kolagenów na skórę – ranking i porównanie
- 10 najlepszych kolagenów do włosów – test i ranking
- 10 najlepszych kolagenów – ranking i porównanie
Jak wybrać najlepszy krem przeciwzmarszczkowy 60+
Wybór najlepszego kremu przeciwzmarszczkowego nie należy do najłatwiejszych zadań. Przy zakupie zwróć uwagę na składniki aktywne jakie zawiera, dla jakiego typu skóry jest dedykowany oraz jaką ma konsystencję.
Składniki
Najlepsze kremy przeciwzmarszczkowe bogate są w składniki odżywcze, często występujące w naturze lub stworzone z myślą o cerze dojrzałej.
Na etykiecie szukaj takich składników aktywnych jak m.in.:
- kwas hialuronowy posiadający właściwości nawilżające,
- retinol, który lekko złuszcza naskórek oraz stymuluje produkcję kolagenu i elastyny,
- koenzym q10 hamujący negatywne działanie wolnych rodników,
- masło shea nawilża skórę,
- witamina E, która odpowiada za zagęszczanie skóry,
- witamina A odpowiadająca za wygładzenie skóry,
- mocznik, który delikatnie złuszcza skórę i ją nawilża,
- śluz ślimaka o właściwościach wygładzających,
- hydroksykwasy pobudzające procesy regenerujące.
Unikaj natomiast szkodliwych substancji, takich jak: PEG I PPG, aluminium czy etanol.
Rodzaj skóry
Wybierając krem uzgodnij jaki typ cery posiadasz, a następnie dobierz kosmetyk dedykowany do rodzaju Twojej skóry.
To mit, że skórę tłustą mają tylko nastolatki. Z dużą ilością sebum borykają się także kobiety 60+. Jeśli Twoja cera błyszczy się i przetłuszcza, sięgnij po kremy o właściwościach matujących i regulujących wydzielanie łoju.
Cera sucha to najczęściej spotykany rodzaj skóry o kobiet po sześćdziesiątce. Jeżeli na twarzy zdarzają Ci się przesuszenia, czujesz nieprzyjemne uczucie napięcia lub borykasz się z podrażnieniami – zdaje się, że Twoja skóra jest bardzo spragniona wody. Wybieraj kremu o silnych właściwościach nawilżających.
Najlepsze kremy przeciwzmarszczkowe - ranking TOP 5
Przyjmuje się, że proces starzenia się skóry rozpoczyna się około 25. roku życia. Niestety nie da się go w pełni zatrzymać, ale można go skutecznie opóźnić. Sposób? Dobry krem przeciwzmarszczkowy. Prezentujemy ranking 5 najlepszych.
W młodym wieku do pielęgnacji twarzy wystarczy używać klasycznego kremu nawilżającego, jednak z upływem czasu pielęgnacja cera powinna zostać rozbudowana o kosmetyki o silniejszym działaniu. Po dokładnym oczyszczeniu skóry należy nałożyć serum przeciwzmarszczkowe, a później krem o działaniu anti-ageing. Podpowiadamy, jak wybrać ten najlepszy, który naprawdę opóźni proces starzenia się skóry.
RADA EKSPERTA
Wybierając krem przeciwzmarszkowy szczególną uwagę należy zwrócić na jego skład. Ważne, aby zawierał substancje o udowodnionym działaniu. Do najlepszych należą: witamina C, retinoidy, kwas glikolowy. W pielęgnacji przeciwzmarszkowej mogą się również pojawić: kwas ferulowy, migdałowy, mlekowy, substancje odżywcze i nawilżające: ceramidy, kwas hialuronowy oraz witamina E, DMAE, peptydy.
- radzi kosmetolog, Martyna Radziejewska.