Sure, here it is -htmlCopy codePłukanka z rumianku - naturalne lekarstwo dla Twojego zdrowia

Płukanka z rumianku – przepis

Najpowszechniejszym zastosowaniem płukanki z rumianku jest wykorzystywanie jej do naturalnego rozjaśniania włosów. Przygotowanie naparu wygląda mniej więcej tak, jak zaparzenie tradycyjnego napoju z rumianku i można je opisać w kilku krokach:

  1. Zaparz filiżankę mocnej herbaty rumiankowej. Możesz to zrobić używając rumianku w torebkach lub zalewając gorącą wodą jego kwiaty. Zostaw na około 5 minut do prawidłowego zaparzenia.
  2. Upewnij się, że herbata nieco ostygnie przed nałożeniem jej na włosy - płukanka powinna być letnia.
  3. Rozprowadź płukankę równomiernie na całych włosach i pozostaw na około 30 minut.
  4. Płukanki nie trzeba spłukiwać, jednak my zalecamy zrobić to po wspomnianym czasie przy użyciu chłodnej wody, aby nie narazić włosów na usztywnienie i nadmierne wysuszenie.
  5. Po spłukaniu dobrze nałożyć jeszcze odżywczą maskę i dokładnie wysuszyć włosy.

Rumianek jako roślina ceniona w kosmetyce i medycynie naturalnej

Rumianek jest rośliną od dawien dawna wykorzystywaną zarówno w kosmetyce, jak i medycynie naturalnej. Kwiaty rumianku to cenne źródło leczniczych olejków eterycznych, flawonoidów oraz związków o działaniu przeciwzapalnym i antybakteryjnym. Wykorzystywany jest m.in. do łagodzenia podrażnień skórnych, przyspieszania procesu gojenia się ran i poparzeń, a także jako naturalny środek przeciwdziałający objawom trądziku. To również podstawowy składnik naparów i płukanek do leczenia stanów zapalnych jamy ustnej, łagodzenia problemów żołądkowych oraz wspomagania układu pokarmowego poprzez działanie rozkurczowe. Rumianek chętnie i często pijemy także po to, by poprawić jakość swojego snu. Zawarta w nim apigenina sprawia, że po jego spożyciu zmniejsza się uczucie niepokoju, spada napięcie mięśniowe, a my czujemy się odprężeni i wyciszeni.

Rumianek jest również wykorzystywany jako naturalny środek do rozjaśniania włosów. Wspominana apigenina jest flawonoidem aktywującym naturalny proces rozjaśniania włosów pod wpływem słońca (światła). Regularne stosowanie płukanki z rumianku pozwala więc na rozświetlenie włosów i osiągniecie delikatnego efektu rozjaśniania, co świetnie sprawdza się szczególnie u osób, których naturalnym kolorem jest jeden z odcieni blondu. Płukanka z rumianku na włosy od niedawna ponownie cieszy się ogromnym zainteresowaniem, dlatego z przyjemnością krok po kroku przestawimy wam, jak zrobić i stosować ją w domowym zaciszu.

Płukanka z rumianku na włosy

Płukanka z rumianku na włosy jest prosta w przygotowaniu i nie wymaga zapatrywania się w specjalistyczne produkty. Do jej wykonania potrzebujecie wyłącznie wody, soku z cytryny, odrobiny miodu i suszonego rumianku (rumianu), najlepiej rzymskiego, który bez problemu kupicie stacjonarnie i online. Przy zakupie zwróćcie uwagę na takie marki, jak Nanga, czy Runo. Jego cena nie powinna przekraczać kilkunastu złotych.

Płukanka z rumianku na włosy – przepis

Składniki:

  • 10-15 g (4-5 łyżek) rumianku rzymskiego
  • 30-45 ml (2-3 łyżki) soku z cytryny
  • ok. 5 ml (1-2 łyżeczki) miodu
  • 500 ml (ok. 2 szklanki) wody

Sposób przygotowania i aplikacji:

Z powodu właściwości rozjaśniających soku z cytryny, unikaj długotrwałego narażania włosów na słońce bez odpowiedniej ochrony, aby zapobiec nadmiernemu wysuszeniu. Pamiętaj również, że efekty są uzależnione do indywidualnych cech włosów. Dla bardziej widocznych rezultatów stosuj płukankę regularnie 1-2 razy w tygodniu.