Sure, here it is -htmlCopy codePłukanka z rumianku - naturalne lekarstwo dla Twojego zdrowia

Jak rumianek działa na włosy?

Rumianek jest często stosowany w pielęgnacji włosów ze względu na swoje liczne korzystne właściwości. Kilka sposobów, w jakie rumianek wpływa na włosy:

  1. Rozjaśnianie włosów: Rumianek jest naturalnym środkiem rozjaśniającym, który może delikatnie rozjaśnić włosy, nadając im złocisty odcień. Jest szczególnie skuteczny w przypadku włosów blond lub jasnobrązowych.
  2. Łagodzenie podrażnień skóry głowy: Działa przeciwzapalnie i łagodząco, co może pomóc w redukcji podrażnień, świądu i łupieżu.
  3. Nawilżanie i odżywianie: Ma właściwości nawilżające, które mogą pomóc w nawilżeniu suchych i zniszczonych włosów.
  4. Wzmacnianie włosów: Dzięki swoim właściwościom przeciwutleniającym, rumianek może wspomagać zdrowie włosów, wzmacniając je i chroniąc przed uszkodzeniami.
  5. Poprawa połysku: Stosowanie rumianku może nadać włosom naturalny blask, sprawiając, że wyglądają zdrowo i lśniąco.

Rozkładamy rumianek na czynniki pierwsze

Rumianek lekarski to powszechnie występująca roślina w całej Europie, również w Polsce. Charakteryzuje się ziołowym zapachem i białymi, drobnymi kwiatuszkami z żółtym środkiem. Od lat używany jest w medycynie, stanowi również składnik gotowych kosmetyków. Rumianek rośnie dziko, można go też uprawiać w domowym ogródku – na parapecie w doniczce nie próbowałam, ale pewnie też da radę. Nie jest to roślina wymagająca, łatwo kiełkuje i wytrzymuje nawet trudne warunki, jak susza. A do tego praktycznie sama się wysiewa, o czym przekonał się każdy, kto choć raz zdecydował się na posadzenie rumianku w ogródku. W moim przypadku dwie sadzonki kolejnej wiosny zamieniły się w całe poletko samosiejek rumiankowych 🙂 .

Choć sama roślinka wygląda niepozornie, jej właściwości są naprawdę imponujące – co tłumaczy, dlaczego znalazła zastosowanie w medycynie. Rumianek zawiera lotne olejki eteryczne, które są związkami aktywnie czynnymi, bogatymi w następujące substancje:

  • alfa-bisabolol
  • tlenki bisabololu
  • chamazulen
  • farnenzen
  • myrcen
  • kadinen
  • matrycyna
  • kwasy organiczne
  • fitosterole roślinne
  • witamina C
  • witamina B4
  • sole mineralne
  • flawonoidy

Robi wrażenie, prawda? A jak to się ma do pielęgnacji i rozjaśniania włosów?

Rumianek na włosy – jak go stosować, żeby je rozjaśnić?

Chociaż półki drogeryjne wprost uginają się pod ciężarem profesjonalnych kosmetyków do pielęgnacji, my często wolimy sięgać po naturalne rozwiązania i korzystać ze składników, które mamy w kuchni. Próbowałyśmy już m.in. płukanki z wody gazowanej i octu jabłkowego na elektryzujące się włosy i wpisywałyśmy w wyszukiwarkę “jak przyciemnić włosy”, aby dowiedzieć się, że można do tego użyć składnika, który zawsze mamy w szafce, czyli kawy.

W tym artykule:

Naszym najnowszym odkryciem jest rumianek, który zapewnia wiele korzyści zdrowotnych nie tylko kiedy jest spożywany w formie gorącego naparu, ale również stosowany miejscowo na włosy i skórę głowy. Jak się bowiem okazuje, rumianek jako kuracja na włosy może zmniejszyć łupież, wspomóc wzrost cebulek, zapobiegać rozdwajaniu się końcówek, a nawet skutecznie rozjaśnić pasma.

Rumianek jest rośliną należącą do rodziny astrowatych. Od dawna uważany jest za skuteczny, naturalny lek stosowany na powszechne dolegliwości zdrowotne (stany zapalne, uszkodzenia błony śluzowej żołądka, czy bóle brzucha) i jest chętnie spożywany w formie gorącego naparu. Ma właściwości przeciwzapalne, które mogą pomóc ciału w walce z infekcjami, zawiera również witaminę A, cynk, wapń i żelazo. Mówi się nawet, że spożywanie herbaty rumiankowej może pomóc w zapobieganiu chorobom oraz w leczeniu długotrwałych dolegliwości zdrowotnych.

Jednak zakres właściwości rumianku jest znacznie szerszy - świetnie sprawdza się on jako składnik wykorzystywany do pielęgnacji włosów, a płukanka z niego może być alternatywą dla drogich, profesjonalnych kosmetyków.

Rumianek do picia

Rumianek można pić w postaci własnoręcznie przygotowanego naparu lub gotowej mieszanki dostępnej w aptece.

Herbata rumiankowa była stosowana już w czasach powojennych w celu zwalczania przeziębienia i bólu. Obecnie nie cieszy się ona już tak dużą popularnością, jednak warto na stałe wprowadzić ją do swojej diety.

Picie herbaty z tej rośliny to doskonała metoda uśmierzająca ból, stres i trudności ze snem. Jeśli mamy trudności z zasypianiem lub przechodzimy w życiu stresujący okres, warto po nią sięgnąć. Herbata ziołowa jest bowiem dużo zdrowsza niż leki.

Jakie jeszcze dolegliwości może złagodzić picie rumianku? Zioło zmniejszy ból w czasie menstruacji, hamuje poranne mdłości i wzrost bakterii w żołądku. Picie herbaty po posiłku polepsza procesy trawienne i pomoże na wzdęcia.

Warto pamiętać, że herbatę rumiankową mogą pić nawet osoby z chorobą wrzodową i innymi zaburzeniami układu trawiennego, ponieważ zapobiega on nadkwaśności żołądka.