U nas zapłacisz kartą
Jak Pharmaceris Żel Pomaga w Leczeniu Trądziku Różowatego?
1 Niektóre pokarmy i napoje mogą zaostrzać trądzik różowaty
Uważa się, że niektóre pokarmy i napoje zaostrzają trądzik różowaty. W ankiecie przeprowadzonej wśród ponad 400 pacjentów przez National Rosacea Society 78% uczestników zmieniło dietę z powodu trądziku różowatego, a 95% osób z tej grupy zaobserwowało późniejszą redukcję zaczerwienienia 3 . Typowe bodźce to m.in. gorąca kawa i herbata, alkohol, przyprawy, ostre sosy, pieprz cayenne i pokarmy zawierające aldehyd cynamonowy, takie jak pomidory, czekolada i cytrusy 4 .
Warto prowadzić dziennik żywieniowy, aby ustalić, czy istnieją powiązania między danymi pokarmami i napojami a objawami, a następnie sprawdzić, czy ich wyeliminowanie przyniesie poprawę. Współpraca z doświadczonym ekspertem w celu zidentyfikowania wszelkich alergii pokarmowych jest również dobrym pomysłem.
2 Trądzik różowaty może być oznaką chorych jelit
Trądzik różowaty może iść w parze z różnymi chorobami przewodu pokarmowego, w tym z chorobami zapalnymi jelit, celiakią, zespołem jelita drażliwego, chorobą refluksową przełyku (GERD), infekcją Helicobacter pylori i rozrostem bakteryjnym jelita cienkiego (SIBO) 5 . Dlatego leczenie jelit może dać efekt domina w postaci uzdrowienia skóry.
W rzeczywistości pewne badanie wykazało, że leczenie SIBO doprowadziło do remisji trądziku różowatego we wszystkich przypadkach 6 . Jednym z ogólnych sposobów wspomagania dobrego zdrowia jelit jest stosowanie diety bogatej w pokarmy prebiotyczne, takie jak jabłka, szparagi, czosnek, cebula i siemię lniane, a także - probiotyczne, takie jak jogurt, kefir, miso, kimchi i kapusta kiszona.
Krem na trądzik różowaty - ranking
Szukasz dobrego kremu nawilżającego na trądzik różowaty? Polecamy wybierać przede wszystkim dermokosmetyki, a w szczególności poniżej wymienione kremy:
Krem przeznaczony jest do pielęgnacji skóry wrażliwej, z widocznymi naczynkami oraz z problemem trądziku różowatego i zwyczajnego. Głównym składnikiem jest kwas azelainowy, który działa przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie, hamuje rozwój trądziku oraz zmian zapalnych. Dodatkowo kwas azelainowy jest bardzo dobrze tolerowany przez osoby z wrażliwą skórą. W składzie znajdziemy również witaminę E, wyciąg z ostropestu plamistego, pantenol, niacymiad oraz kwas hialuronowy. Krem reguluje wydzielanie sebum, eliminuje krosty i zaskórniki, redukuje przebarwienia, ujednolica koloryt skóry oraz łagodzi rumień.
Krem o bogatej konsystencji wzmacnia naczynia krwionośne, przeciwdziała czynnikom powodującym zaostrzenie stanów zapalnych. Stosowanie kosmetyku nawilża skórę, zapewnia poczucie komfortu oraz odbudowuje uszkodzenia w płaszczu hydrolipidowym. W składzie znajdują się opatentowane kompleksy substancji aktywnych, które wzmacniają skórę, zmniejszają stan zapalany oraz działają kojąco. Dodatkowo ekstrakty z żeń-szenia i czerwonych alg wzmacniają ściany naczyń krwionośnych, sprawiając, że stają się one mniej widoczne.
Krem przeznaczony do pielęgnacji cery bardzo wrażliwej i nadreaktywnej. W składzie znajduje się ekstrakt z ambophenolu, który zmniejsza zaczerwienienie i przywraca jednolity koloryt, neurosensynę o działaniu łagodzącym i przeciwzapalnym oraz wodę termalna, która działa kojąco i regenerująco. Krem ma lekką, żelową konsystencję, która szybko się wchłania pozostawiając komfortowe uczucie na skórze.
Krem chroni skórę przed działaniem promieniowania słonecznego, posiada wysoki faktor SPF. Dodatkowo wykazuje działanie kojące, wzmacniające naczynia krwionośne, zmniejsza widoczność rumienia oraz zapobiega powstawaniu przebarwień. W składzie znajdziemy m.in. argininę, która wzmacnia barierę naskórkową oraz ekstrakt z lukrecji, który koi i przywraca prawidłowe krążenie. Krem szybko się wchłania, nie zawiera substancji zapachowych, parabenów, alkoholu, barwników, olejów mineralnych i konserwantów.
9 Wypróbuj ziół
Według Zielarza Meilyra Jamesa, właściciela Herbal Clinic w Swansea w Walii, trądzik różowaty może być związany z problemami z układem nerwowym, układem hormonalnym, wątrobą lub jelitami. Leczenie w jego wydaniu polega na przeprowadzeniu pełnej oceny indywidualnej pacjenta, aby ustalić przyczynę i zająć się nią za pomocą odpowiednich ziół i diety.
Ogólnie rzecz biorąc, wspomaganie oczyszczania przez jelita jest skuteczne, ponieważ poprawia zdrowie mikrobiomu jelitowego, którego brak równowagi wiąże się z trądzikiem różowatym. W przypadku spowolnionej perystaltyki zaleca się następujący środek zaradczy:
Połącz równe części nalewek z przeczyszczającego szakłaku (Rhamnus cathartica, 1:3) i kopru włoskiego (Foeniculum vulgare, 1:3). Bierz 20 kropli w małej ilości wody wieczorem przez 2-3 dni, a następnie ponownie dokonaj oceny.
Powinno wystąpić uczucie całkowitego oczyszczenia po co najmniej 1 (do 3) wypróżnień dziennie. W razie potrzeby dawkę można zwiększyć, przyjmując 1 lub 2 dodatkowe dawki w ciągu dnia po posiłku.
- J Cosmet Dermatol, 2019, 18: 1686-92
- Cutis, 2006, 77(1 Suppl): 11-6
- Rosacea Review, Fall 2005. www.rosacea.org/rr/2005/fall/article_3.php
- Dermatol Pract Concept, 2017, 7: 31-7
- Adv Ther, 2021 Jan 28: doi: 10.1007/s12325-021-01624-x
- J Am Acad Dermatol, 2016, 75: e113- 5
- BMJ Open, 2015, 5: e007651
- Cutis, 2005, 76: 135-41
- Clin Exp Dermatol, 2005, 30: 632-5
- Curr Eye Res, 2016, 41: 1274-1280
- Rocz Akad Med Bialymst, 2005, 50 Suppl 1:49-53, Psychol Res Behav Manag, 2010, 3: 51-63
- PLoS One, 2020, 15: e0231078, Arch Dermatol Res, 2020 Jun 27, doi: 10.1007/s00403-020-02095-w
- J Clin Aesthet Dermatol, 2011, 4: 31-49
- Int J Dermatol, 2006, 45: 857-61
- Int J Dermatol, 2012, 51: 459-62
