U nas zapłacisz kartą
Sure, here it is -htmlCopy codeRosyjski krem do twarzy - Tajemnica Pięknej Skóry
Jak innymi sposobami wzmacniać odporność skóry i wyciszać łuszczycę?
Łuszczyca nie jest chorobą uleczalną, dlatego walka z nią jest trudna. Pomimo tendencji do nawrotów i zaostrzania objawów, odpowiednie podejście w pielęgnacji i żywieniu może skutecznie wyciszyć schorzenie i wprowadzić je w stan remisji. Nawet dobre kosmetyki na łuszczycę nie będą skuteczne jeśli nie zadbasz o suplementację i wzmacnianie skóry od wewnątrz. Kluczowa w budowaniu odporności (również skóry) jest witamina D3. Suplementacja dla osoby zdrowej powinna wynosić do 2000 j.m./dobę, w przypadku łuszczycy dopuszcza się przyjmowanie nawet do 4000 j.m./dobę. Ostateczną decyzję jednak powinien postawić lekarz na podstawie badań krwi. Za prawidłowe funkcjonowanie i kondycję naszej skóry odpowiada również szereg innych witamin m.in.: A, B2, B12, C, E. Jak działają? Wspomagając proces wymiany naskórka, łagodzą stany zapalne, poprawiają nawilżenie i odżywienie skóry. Ich niedobór może objawiać się przesuszeniem skóry i tendencją do łuszczenia.
Jednym z czynników sprzyjających rozwojowi łuszczycy jest niedobór witamin, w szczególności witaminy D3. Dlatego jeśli zauważymy, że nasza skóra przez dłuższy czas jest przesuszona, uporczywie swędzi, a przy drapaniu łuszczy się, warto wykonać badania krwi z określeniem stanu witamin i rozważyć suplementację. Oczywiście pod okiem lekarza. Dobrym sposobem na wzmocnienie bariery ochronnej osłabionej skóry jest sięgnięcie profilaktycznie po dobry balsam na łuszczycę. Stosowany regularnie idealny krem na łuszczycę szybko przywróci skórze odpowiedni poziom nawilżenia i może pomoc w zahamowaniu rozwoju choroby – mówi Pani Justyna Masal-Ochotny, kosmetolog w Clinica Cosmetologica.
Jak wybrać najlepszy krem ze śluzu ślimaka
Wybierając krem ze śluzem ślimaka, dobierz go odpowiednio do rodzaju i potrzeb swojej skóry. Zwróć też uwagę na stężenie śluzu w kremie oraz to, jakie dodatkowe składniki zawiera.
Zawartość śluzu ślimaka w kremie
Wybierając krem z wyciągiem ze śluzu ślimaka, sprawdź stężenie śluzu w kosmetyku. Najbardziej skuteczne są produkty o jego dużej zawartości (tj. ponad 40%), a im więcej – tym krem działa lepiej.
Kosmetyki do twarzy o bardzo niskiej zawartości śluzu zazwyczaj niczym nie różnią się od zwykłych nawilżających kremów do twarzy, a podana na etykiecie ślimacza wydzielina jest jedynie chwytem marketingowym.
Składniki kremu
Choć w kremie ze śluzem ślimaka najważniejszym składnikiem jest właśnie ślimacza wydzielina, warto zwrócić uwagę na inne elementy składu kosmetyku.
Unikaj tych z zawartością sztucznych barwników, parabenów i szkodliwych substancji, takich jak: trietanolamina, poliakrylamid, SLES czy retinoidy.
Stawiaj za to na kosmetyki do pielęgnacji z dodatkiem naturalnych składników, np. olejku z jojoba, ekstraktu z zielonej herbaty, wody morskiej, wyciągu z jedwabiu czy krzemu organicznego. Każdy z tych składników niesie inne korzyści dla skóry. Składniki będą się też różniły od rodzaju skóry, co omawiamy szczegółowo poniżej.
Ogólnie stosowanie kremów ze śluzem ślimaka przynosi wiele korzyści, ale warto trzymać się zasady "im bardziej naturalny skład – tym lepiej".
Rodzaj skóry
Jeżeli Twoja skóra jest sucha i napięta oraz ma skłonności do podrażnień, wybieraj kremy o silnych właściwościach nawilżających i regenerujących. Oprócz wysokiej zawartości śluzu ślimaka szukaj składników, które zatrzymują wodę w skórze: kwas glikolowy, aloes, gliceryna, alantoina, algi, rumianek, kwas hialuronowy, kwas mlekowy, mocznik.
Do cery i tłustej trądzikowej wybieraj kremy o lekkiej, nietłustej formule, która nie zatyka porów. Przy skórze problematycznej przydadzą się kosmetyki ze śluzem ślimaka, które łagodzą stany zapalne, rozjaśniają przebarwienia i wygładzają blizny po trądziku.
Jak dbać o skórę z trądzikiem?
Sam krem nie poradzi sobie z trądzikiem. Ważna jest odpowiednia pielęgnacja skóry.
Pierwszym krokiem jest zawsze dwustopniowe oczyszczanie twarzy rano i wieczorem. Codziennie rano i wieczorem najpierw zastosuj piankę lub żel do mycia twarzy, później dodatkowo oczyść ją płynem micelarnym. Kosmetyki te pozbędą się wszystkich zanieczyszczeń i nadmiaru sebum i przygotują skórę do dalszej pielęgnacji.
Musisz również pamiętać o regularnym złuszczaniu naskórka. Zrezygnuj jednak z peelingów ziarnistych, jeśli na twojej twarzy pojawiły się zmiany ropne. Wówczas zastosuj enzymatyczny peeling do twarzy (zobacz ranking najlepszych). Oba produkty odblokują pory i dodatkowo oczyszczą skórę. Zabieg wykonuj raz lub dwa razy w tygodniu.
Najważniejsze jest jednak nawilżanie. Jeśli twój krem do skóry trądzikowej wysusza skórę, musisz dodać do swojej rutyny pielęgnacyjnej dodatkowy krem lub dobre serum nawilżające. Sucha skóra będzie chciała się bronić, wydzielając więcej sebum, które zapycha pory i prowadzi do pogorszenia się problemu z trądzikiem. Dlatego zatrzymanie wody wewnątrz komórek jest niezbędnym elementem pielęgnacji.
Oprócz tego bardzo pomaga specjalna dieta na trądzik. Jej zasada jest bardzo prosta: pij dużo wody i jedz więcej warzyw (szczególnie zielone - sałaty, groszek, szpinak, papryka, ogórek, itd.). Lekkostrawne produkty pozwolą szybciej wydalić toksyny z organizmu. Jeśli jednak cierpisz na poważne zmiany trądzikowe, dieta czy dobry krem na trądzik bez recepty mogą nie wystarczyć. Udaj się do lekarza, który przepisze ci odpowiednie leki na trądzik.
Trądzik nie jest niczym przyjemnym, szczególnie kiedy wiek dojrzewania dawno minął, a ty nadal musisz borykać się z jego obecnością. Specjalistyczne kosmetyki nie zawsze pomagają, dlatego stworzyliśmy ranking najlepszych kremów na trądzik. Być może znajdziesz wśród nich ten jeden jedyny, który zagości w twojej kosmetyczce na stałe.