U nas zapłacisz kartą
Skuteczne kosmetyki na trądzik różowaty
9 Wypróbuj ziół
Według Zielarza Meilyra Jamesa, właściciela Herbal Clinic w Swansea w Walii, trądzik różowaty może być związany z problemami z układem nerwowym, układem hormonalnym, wątrobą lub jelitami. Leczenie w jego wydaniu polega na przeprowadzeniu pełnej oceny indywidualnej pacjenta, aby ustalić przyczynę i zająć się nią za pomocą odpowiednich ziół i diety.
Ogólnie rzecz biorąc, wspomaganie oczyszczania przez jelita jest skuteczne, ponieważ poprawia zdrowie mikrobiomu jelitowego, którego brak równowagi wiąże się z trądzikiem różowatym. W przypadku spowolnionej perystaltyki zaleca się następujący środek zaradczy:
Połącz równe części nalewek z przeczyszczającego szakłaku (Rhamnus cathartica, 1:3) i kopru włoskiego (Foeniculum vulgare, 1:3). Bierz 20 kropli w małej ilości wody wieczorem przez 2-3 dni, a następnie ponownie dokonaj oceny.
Powinno wystąpić uczucie całkowitego oczyszczenia po co najmniej 1 (do 3) wypróżnień dziennie. W razie potrzeby dawkę można zwiększyć, przyjmując 1 lub 2 dodatkowe dawki w ciągu dnia po posiłku.
- J Cosmet Dermatol, 2019, 18: 1686-92
- Cutis, 2006, 77(1 Suppl): 11-6
- Rosacea Review, Fall 2005. www.rosacea.org/rr/2005/fall/article_3.php
- Dermatol Pract Concept, 2017, 7: 31-7
- Adv Ther, 2021 Jan 28: doi: 10.1007/s12325-021-01624-x
- J Am Acad Dermatol, 2016, 75: e113- 5
- BMJ Open, 2015, 5: e007651
- Cutis, 2005, 76: 135-41
- Clin Exp Dermatol, 2005, 30: 632-5
- Curr Eye Res, 2016, 41: 1274-1280
- Rocz Akad Med Bialymst, 2005, 50 Suppl 1:49-53, Psychol Res Behav Manag, 2010, 3: 51-63
- PLoS One, 2020, 15: e0231078, Arch Dermatol Res, 2020 Jun 27, doi: 10.1007/s00403-020-02095-w
- J Clin Aesthet Dermatol, 2011, 4: 31-49
- Int J Dermatol, 2006, 45: 857-61
- Int J Dermatol, 2012, 51: 459-62
Miejsce V – kremy na trądzik różowaty Ava Rosacea Repair
Ava Rosacea Repair to linia stworzona do pielęgnacji cery naczynkowej oraz z pierwszymi objawami trądziku różowatego. Kosmetyki zawierają skutecznie uszczelniającą naczynka krwionośne hesperydynę, po raz pierwszy zastosowaną w kosmetykach do twarzy (dotychczas wykorzystywaną w preparatach na problemy takie jak żylaki). Marka oferuje w tej linii dwa kremy na trądzik różowaty, które zamykają nasz ranking.
Krem aktywny na dzień SPF 25 to szybko wchłaniający się kosmetyk, zapewniający dość wysoką ochronę przeciwsłoneczną. Zawiera wąkrotkę azjatycką oraz beta glucan, który pomaga redukować rumień oraz łagodzi uczucie pieczenia skóry.
Krem naprawczy na noc właściwości regenerujące, poprawiające mikrokrążenie i zwiększające wytrzymałość naczyń krwionośnych zawdzięcza zawartości wąkrotki azjatyckiej. Działa przeciwzapalnie, antybakteryjnie i łagodzi świąd, dzięki ekstraktowi z lukrecji.
CECHY
- ✅ przystępna cena,
- ✅ krem na dzień z wysokim filtrem,
- ⛔ skład nie jest bogaty i zróżnicowany.
Jakie kremy na trądzik różowaty znajdziemy w tej linii?
Multikojący krem do twarzy na dzień SPF 15 zawiera piroktonian olaminy, który działa antybakteryjnie, przywracając prawidłową mikroflorę naskórka. Wspomaga ustępowanie grudkowo-krostkowych zmian skórnych. Jest to jednak składnik syntetyczny, najczęściej spotykany w kosmetykach przeciwłupieżowych, ze względu na właściwości przeciwgrzybicze. Plusem są natomiast składniki nawilżające i kojące skórę, np. ekstrakt ze złotej algi, który dodatkowo buduje ochronną warstwę lipidową na skórze.
Krem redukujący zaczerwienienia Calm-Rosalgin na noc zmniejsza zaczerwienienia dzięki składnikowi InnoTetrapeptide. Natomiast zawartość jonów wapnia działa kojąco na skórę, zmniejsza świąd i uczucie pieczenia. Tioprolina regeneruje, zapobiega łuszczeniu i starzeniu się skóry. Zaletą jest obecność w składzie ekstraktu z liści drzewa oliwnego, który detoksykuje skórę oraz oleju z czarnych porzeczek, który przywraca fizjologiczną równowagę naskórka.
2 Trądzik różowaty może być oznaką chorych jelit
Trądzik różowaty może iść w parze z różnymi chorobami przewodu pokarmowego, w tym z chorobami zapalnymi jelit, celiakią, zespołem jelita drażliwego, chorobą refluksową przełyku (GERD), infekcją Helicobacter pylori i rozrostem bakteryjnym jelita cienkiego (SIBO) 5 . Dlatego leczenie jelit może dać efekt domina w postaci uzdrowienia skóry.
W rzeczywistości pewne badanie wykazało, że leczenie SIBO doprowadziło do remisji trądziku różowatego we wszystkich przypadkach 6 . Jednym z ogólnych sposobów wspomagania dobrego zdrowia jelit jest stosowanie diety bogatej w pokarmy prebiotyczne, takie jak jabłka, szparagi, czosnek, cebula i siemię lniane, a także - probiotyczne, takie jak jogurt, kefir, miso, kimchi i kapusta kiszona.
7 Zadbaj o pielęgnację skóry
Niektóre nawyki związane z pielęgnacją skóry wiążą się z trądzikiem różowatym, takie jak stosowanie pieniącego się środka czyszczącego, mycie twarzy 2 lub więcej razy dziennie, noszenie makijażu więcej niż 6 razy w tygodniu, używanie kosmetyków z salonów kosmetycznych oraz stosowanie narzędzi oczyszczających do cery więcej niż 4 razy w tygodniu 12 .
Wiele kosmetyków, zwłaszcza pieniących się środków czyszczących, zawiera drażniące składniki, takie jak laurylosiarczan sodu, które mogą podrażniać skórę i pozbawiać ją wilgoci 13 , więc być może to same produkty, a nie nawyki, potencjalnie odgrywają rolę w trądziku różowatym.
Tak czy inaczej, najlepiej unikać czyszczenia twarzy zbyt często i za pomocą silnych środków złuszczających czy narzędzi do oczyszczania skóry, takich jak oscylujące szczotki do twarzy. Warto też dawać cerze wolne od makijażu tak często, jak to możliwe. Stosowanie kremu przeciwsłonecznego, gdy wychodzimy na zewnątrz, wydaje się pomagać na trądzik różowaty, chociaż ponownie należy uważać na drażniące składniki.
