U nas zapłacisz kartą
Węgiel aktywny - Skuteczne leczenie pryszczy i pielęgnacja skóry
Podsumowanie
Węgiel aktywny jest naturalnym środkiem o wielu zastosowaniach.
Najczęściej stosuje się go w nagłych przypadkach przedawkowania lub jako środek przeciw truciznom. Znacząca ilość badań potwierdza to zastosowanie.
Może też pomóc obniżyć poziom cholesterolu, zwalczyć objawy zespołu rybiego zapachu, poprawić funkcjonowanie nerek oraz zmniejszyć ilość gazów i biegunek. Jednak badania potwierdzające te korzyści są zwykle starsze lub mają ograniczony zakres.
Węgiel aktywowany może wchodzić w interakcje z innymi lekami, dlatego przed jego wypróbowaniem skonsultuj się z lekarzem, jeśli aktualnie przyjmujesz leki. Możesz też zacząć od mniejszej zalecanej dawki, żeby zobaczyć, jak na nią zareagujesz, zanim ją zwiększysz.
Szybka wskazówka
Węgiel aktywny może być całkiem przydatny w łagodzeniu objawów biegunki podróżnych podczas pobytu w Azji Południowo-Wschodniej. Zalecam dodanie go do listy leków dostępnych bez recepty, które zabierzesz ze sobą w następną podróż.
Jak zrobić maseczkę z węgla?
W warunkach domowych najłatwiej przygotować maseczkę z węgla aktywnego i żelatyny. Do jej przygotowania potrzebny jest węgiel w tabletkach (np. leczniczy, dostępny w aptece). Około 3 tabletek należy rozgnieść, aby uzyskać sypką konsystencję. Jeszcze łatwiej maseczkę z węgla można zrobić, używając węgla aktywowanego w kapsułach, z których wystarczy wysypać zawartość. Następnie należy rozpuścić 1 łyżkę żelatyny w niewielkiej ilości gorącej wody i wymieszać z węglem, dodając 1–2 łyżki wody, aż do uzyskania jednorodnej konsystencji. Po wystygnięciu nałożyć maseczkę węglową na twarz, a po około 30 minutach zdjąć. Uwaga! Ściąganie maseczki peel off może być dość nieprzyjemne, szczególnie za pierwszym razem.
Popularna jest maseczka z węgla i kleju, także w formie peel off. Przepis na nią jest podobny do powyższego z tą różnicą, że zamiast żelatyny używa się kleju (np. szkolnego, biurowego – koniecznie nietoksycznego, najlepiej przeznaczonego dla dzieci). Ściąganie maseczki z węgla i kleju jest jednak zazwyczaj bardziej problematyczne, ponieważ klej mocno przylega do skóry. Wcześniej warto wykonać próbę uczuleniową na dowolnym obszarze skóry, żeby sprawdzić, czy klej nie uczula.
Maseczkę z węgla aktywnego można przygotować w sposób tradycyjny, zmiażdżone tabletki albo węgiel z kapsułek łącząc z niewielką ilością wody albo jogurtu naturalnego. Nałożyć na twarz, a po ok. 30–40 minutach zmyć ciepłą wodą.
Uwaga! Bardzo dobrym sposobem na zwiększenie skuteczności maseczki węglowej jest otwarcie porów skóry poprzez wykonanie parówki. W tym celu należy najpierw wziąć ciepłą kąpiel albo nachylić się nad miską z gorącą wodą, okryć głowę ręcznikiem i dopiero potem nałożyć maseczkę.
Czarną maskę węglową należy nakładać najwyżej raz w tygodniu – częstsza aplikacja węgla aktywnego mogłaby wysuszyć i podrażnić skórę.
Maseczka z węgla aktywnego – na co stosować?
Właściwości kosmetyczne maseczki węglowej opierają się przede wszystkim na jej działaniu bakteriobójczym i oczyszczającym. Węgiel aktywny ma zdolność usuwania toksyn oraz zanieczyszczeń zarówno z wierzchniej, jak i z głębszych warstw skóry. Każdego dnia na skórze gromadzą się kurz, brud, zanieczyszczenia, pozostałości niezmytych kosmetyków. Skórze szkodzi również smog. Dzięki maseczce węglowej można się tych zanieczyszczeń pozbyć.
Maseczka z węglem aktywnym pomaga oczyścić cerę, działa antybakteryjnie i ściągająco, usuwa nadmiar sebum. Jest też wskazana w przypadku wągrów i trądziku. Po zabiegu z wykorzystaniem czarnej maski węglowej skóra jest gładka i napięta, wyrównuje się jej koloryt. Maseczka, działając przeciwstarzeniowo, zapobiega przedwczesnemu powstawaniu zmarszczek.
Jaką dawkę węgla aktywnego powinieneś zażyć?
Jeśli chcesz wypróbować węgiel aktywny do celów kosmetycznych lub domowych, jest on szeroko dostępny w internecie i sklepach z suplementami. Możesz kupić suplementy w formie tabletek lub proszku. Jeśli zdecydujesz się na suplement w proszku, wymieszaj go z wodą lub sokiem, żeby łatwiej było go połknąć.
Upewnij się, że postępujesz zgodnie z instrukcjami dotyczącymi dawkowania podanymi na etykiecie lub skorzystaj z tych, które podano w badaniach wspomnianych powyżej.
W przypadku zatrucia lekami natychmiast poszukaj pomocy medycznej. Pracownik medyczny może jak najszybciej podać dawkę 50-100 gramów węgla aktywnego. Dzieciom zwykle podaje się mniejszą dawkę 10-50 gramów, w zależności od ich wieku.
Zwróć uwagę, że dawki na inne schorzenia pochodzą ze starszych badań. Obecnie wynoszą one od 1,5 grama w leczeniu choroby o rybim zapachu do 4-32 gramów dziennie w celu obniżenia cholesterolu i poprawy funkcjonowania nerek u osób ze schyłkową niewydolnością nerek.
Zalecenia te powinny być aktualizowane w miarę pojawiania się nowych badań.
Podsumowanie: Węgiel aktywny jest dostępny w postaci proszku i tabletek. Pamiętaj, żeby przestrzegać instrukcji dawkowania podanych na etykiecie.
Ustawienia zaawansowane
Przetwarzamy informacje pozyskane przy wykorzystaniu technologii cookies, Web Storage i innych wyłącznie w celach wymienionych poniżej. Część z tych informacji jest niezbędna dla działania naszego serwisu, w pozostałym zakresie możesz skonfigurować swoje preferencje w zakresie poszczególnych celów, poprzez zaznaczenie stosownej zgody przy każdym z nich. Możesz też wyrazić zgodę na wszystkie cele poprzez wybranie klawisza „Akceptuję wszystko i przechodzę do serwisu”.
Niezbędne
Mechanizmy o charakterze niezbędnym są wymagane do prawidłowego działania naszego serwisu. Bez nich część przygotowanych dla Ciebie funkcjonalności nie będzie działać poprawnie lub nie będzie działać wcale. Te mechanizmy są konieczne do funkcjonowania naszego serwisu, dlatego są zawsze aktywne (nie możesz ich wyłączyć).
Funkcjonalne
Zgadzam się na ciasteczka funkcjonalne Nie Tak Niekatywne AktywneAnalityczne i statystyczne
Zgadzam się na ciasteczka analityczne i statystyczne Nie Tak Niekatywne AktywneMechanizmy analityczne pomagają nam zrozumieć w jaki sposób użytkownicy poruszają się po naszym serwisie, a także które strony serwisu cieszą się największą popularnością. Dzięki tym mechanizmom jesteśmy w stanie lepiej przygotowywać nowe funkcjonalności naszego serwisu oraz optymalizować działanie już istniejących. Informacje zawarte w przedmiotowych mechanizmach mogą być przetwarzane także przez naszych partnerów (Google LLC). Więcej informacji o wykorzystywanych przez nas narzędziach zewnętrznych znajdziesz w naszej Polityce Prywatności wskazanej w Regulaminie naszego Serwisu.
Reklamowe
Mechanizmy reklamowe są wykorzystywane przez nas oraz naszych partnerów do budowania kontentu reklamowego w naszym serwisie – lista partnerów może ulegać zmianie, jej aktualną wersję zawsze znajdziesz w tym miejscu. Więcej informacji o wykorzystywanych przez nas narzędziach zewnętrznych znajdziesz w naszej Polityce Prywatności wskazanej w Regulaminie naszego Serwisu.
