U nas zapłacisz kartą
Zaczerwienienia po trądziku - Jak skutecznie je leczyć i pielęgnować skórę?
Jak leczyć przebarwienia potrądzikowe?
Istnieje wiele metod leczenia przebarwień potrądzikowych. Znaczenie tu mają leki na receptę i bez recepty, kosmetyki oraz zabiegi wykonywane w salonie kosmetycznym.
Niektóre z nich mają podwójne działanie – przeciwtrądzikowe i usuwające przebarwienia. Produkty do stosowania na skórę należy nakładać na całą twarz, a nie tylko na widoczne przebarwienia.
Retinoidy miejscowe
Retinoidy to grupa związków będących pochodnymi witaminy A. Mają udowodnioną skuteczność w leczeniu trądziku, a dodatkowo powodują rozjaśnianie przebarwień potrądzikowych, dzięki zwiększaniu obrotu komórkowego i hamowaniu syntezy melaniny. Mogą także powodować usuwanie dojrzałych melanocytów z naskórka.
Retinoidy mogą być stosowane samodzielnie lub w połączeniu z nadtlenkiem benzoilu. W leczeniu hiperpigmentacji retinoidy stosuje się miejscowo, w postaci kremów i żeli. Zaliczamy do nich m.in. adapalen (np. Differin, Acnelec), retinol, retinal, tretynoinę.
Nadtlenek benzoilu
Nadtlenek benzoilu działa przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie, przeciwłojotokowo i keratolitycznie (złuszcza warstwę rogową naskórka). Zawarty jest w preparatach w formie żelu (np. Benzacne) i stosuje się go miejscowo na skórę.
Głównym wskazaniem do jego stosowania jest trądzik pospolity. W połączeniu z retinoidem miejscowym zalecany jest jako leczenie pierwszego rzutu przebarwienia po trądziku. Przykładem preparatu zawierającego nadtlenek benzoilu i adapalen jest Epiduo .
Kwas azelainowy
Kwas azelainowy hamuje syntezę melaniny oraz ma właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwutleniające i keratolityczne, dzięki czemu skuteczny jest również w leczeniu trądziku (choć nie tak bardzo jak retinoidy). Dostępny jest w formie kremów i żeli w stężeniu od 10% do 20% (np. w preparacie Skinoren).
Początkowe stadium trądziku różowatego
W początkowych fazach trądziku różowatego Pacjenci mogą doświadczać epizodycznego rumienia na twarzy, który występuje okresowo. Może pojawić się w wyniku różnych czynników, takich jak stres czy picie gorących napojów. Na obszarze rumienia mogą pojawiać się niewielkie czerwone grudki lub krostki. Te zmiany skórne są zazwyczaj delikatne i mogą przypominać rumień trądzikowy. Ponadto skóra w obszarze objętym trądzikiem różowatym może stawać się bardziej wrażliwa na dotyk, a nawet piekąca czy swędząca.e lub swędzenie. Niektórzy pacjenci mogą doświadczać zaczerwienienia i podrażnienia oczu, co może wskazywać na związek z zapaleniem spojówek.
Objawy mogą stopniowo się nasilać, dlatego tak ważne jest regularne obserwowanie kondycji swojej skóry i szybkie reagowanie w przypadku pojawienia się niepokojących symptomów.
Jak zapobiegać przebarwieniom po trądziku?
Leczenie przebarwień bywa niełatwe i nie zawsze przynosi zadowalający efekt. Warto wdrożyć odpowiednie postępowanie, by zapobiec ich powstawaniu.
Leczenie trądziku
Podstawową i najważniejszą metodą w zapobieganiu tworzenia się przebarwień po trądziku jest wczesne leczenie samego trądziku. W terapii tej choroby stosowane są zarówno leki miejscowe, jak i doustne.
Skuteczne są retinoidy miejscowe i doustne (izotretynoina), nadtlenek benzoilu, antybiotyki miejscowe i doustne, a także dwuskładnikowa antykoncepcja hormonalna i spironolakton. Wybór metody zależy od typu zmian oraz nasilenia trądziku. Plan leczenia ustalany przez lekarza dermatologa.
Należy również unikać działań, które mogą nasilić trądzik i stan zapalny, tak jak "agresywna" pielęgnacja i rozdrapywanie zmian. Mechaniczne uszkadzanie skóry jest potwierdzonym modyfikowalnym czynnikiem ryzyka hiperpigmentacji.
Fotoprotekcja – ochrona przed słońcem
Fotoprotekcja to ochrona przed działaniem słońca i promieniowania UV innego pochodzenia. Jest wskazana u każdego z powodu szkodliwego wpływu promieniowania UV – zwiększanie ryzyka raków skóry, czerniaka i przyspieszenie starzenia się skóry.
W przypadku cery trądzikowej ochrona przed UV ma dodatkowe znaczenie w zapobieganiu powstawaniu i ciemnieniu istniejących przebarwień. Konieczne jest, aby stosować ochronę przed słońcem w trakcie leczenia trądziku, np. preparatami z retinoidami.
Poza unikaniem słońca i solariów oraz osłanianiem skóry ważne jest codzienne stosowanie kosmetyków z filtrem SPF min. 30. Przydatne może okazać się stosowanie barwionych kremów z filtrem lub podkładów z filtrem pozwalających na maskowanie przebarwień i zapobieganie ich powstawaniu.
Warto pamiętać, że te kosmetyki, aby osiągnąć odpowiednią skuteczność, wymagają zastosowania odpowiedniej objętości (ok. 1/4-1/2 łyżeczki na całą twarz) oraz zazwyczaj reaplikacji w ciągu dnia (nawet co 2h w słoneczny dzień).
Bibliografia
Taylor S, Elbuluk N, Grimes P, Chien A, Hamzavi I, Alexis A, Gonzalez N, Weiss J, Kang S, Desai SR. Treatment recommendations for acne-associated hyperpigmentation: Results of the Delphi consensus process and a literature review. J Am Acad Dermatol. 2023 Aug,89(2):316-323. doi: 10.1016/j.jaad.2023.02.053. Epub 2023 Mar 15. PMID: 36924935.
Lawrence E, Al Aboud KM. Postinflammatory Hyperpigmentation. 2022 Oct 3. In: StatPearls [Internet, dostęp 11.10.2023]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing, 2023 Jan–. PMID: 32644576.
Idha Kusumawati, Gunawan Indrayanto, Chapter 15 - Natural Antioxidants in Cosmetics, Editor(s): Atta-ur-Rahman, Studies in Natural Products Chemistry, Elsevier, Volume 40, 2013, Pages 485-505, ISSN 1572-5995, ISBN 9780444596031, https://doi.org/10.1016/B978-0-444-59603-1.00015-1.
Oge' LK, Broussard A, Marshall MD. Acne Vulgaris: Diagnosis and Treatment. Am Fam Physician. 2019 Oct 15,100(8):475-484. PMID: 31613567.
Blizny po trądziku – jak powstają?
Blizny po trądziku są najczęściej pozostałościami po najgorszych formach tej choroby skóry. Nie mamy na to wpływu, gdyż rodzaj trądziku, który nas dotyka jest wynikiem predyspozycji genetycznych. Należy również pamiętać o tym, by nie rozdrapywać skóry i nie wyciskać pryszczy. Samo dotykanie miejsc, w których występuje trądzik, nie jest wskazane ze względu na przenoszenie bakterii przez nasze dłonie. Blizny po trądziku mogą się pogłębiać z wiekiem, gdyż tracimy kolagen, który jest głównym białkiem skóry odpowiedzialnym za jej elastyczność. Jego ubywanie powoduje powstawanie zmarszczek, które jeszcze bardziej uwidaczniają wszelkie nierówności i niedoskonałości naszej skóry.
Swoim postępowaniem sami jesteśmy w stanie zapobiec powstawaniu blizn po trądziku. W tym celu powinniśmy dbać o cerę trądzikową – odpowiednio oczyszczać i złuszczać skórę, a gdy pojawią się stany zapalne (zaczerwienienie skóry), należy działać przeciwzapalnie. Dobrym pomysłem na walkę z cerą trądzikową są zabiegi dermatologiczne – peeling kwasem salicylowym lub mikrodermabrazję (nazywaną też mikropeelingiem, polegającą na ścieraniu kolejnych warstw naskórka przez kontrolowany strumień mikrokryształów).
Jeżeli dotyka nas niewielki lub średni trądzik, możemy poddać się laseroterapii – jest to seria bezbolesnych zabiegów polegających na naświetlaniu naszej twarzy laserem. W ten sposób eliminujemy stan zapalny i przeciwdziałamy jego nawrotowi. Częstotliwość zabiegu i typ lasera jest zależny od formy trądziku. Na łagodniejsze formy można zastosować też impulsywne światło IPL, jednak nie daje ono tak korzystnych efektów, jak laser.
Jak usunąć blizny? Dowiesz się tego z naszego filmu
Zobacz film: Blizny na skórze - jak można je usunąć? Źródło: Klinika urody.
Nasza skóra nie może też być osuszona, gdyż zbytnia suchość jedynie pobudza gruczoły łojowe do nawilżania, a co za tym idzie zatykania porów i pogłębiania trądziku. Ważna jest też dieta – należy spożywać jak najwięcej produktów bogatych w witaminy i antyutleniacze oraz unikać zbyt pikantnych potraw.
