U nas zapłacisz kartą
Jak leczyć bolący pryszcz w nosie?
Jak zapobiegać opryszczce nosa? Profilaktyka infekcji wirusowych
Całkowite uniknięcie zakażenia wirusem HSV jest trudne, ponieważ wirus ten jest wysoce zakaźny i często przenoszony jest już w dzieciństwie. Aby zapobiec jego aktywacji, warto przede wszystkim zatroszczyć się o swoją odporność, której spadki przyczyniają się do rozwoju opryszczki.
Aby zminimalizować ryzyko wystąpienia opryszczki na nosie lub w nosie, warto zadbać również o odpowiedni odpoczynek, zbilansowaną dietę, unikanie stresowych sytuacji, zdrowy sen oraz aktywność fizyczną. Aktywacji wirusa opryszczki sprzyja również wychłodzenie lub przegrzanie organizmu, stąd należy pamiętać o ubiorze adekwatnym do warunków atmosferycznych.
Kluczowe dla profilaktyki infekcji wirusowych jest zachowanie odpowiedniej higieny osobistej, a zwłaszcza regularne mycie rąk wodą z mydłem i unikanie nadmiernego dotykania nosa i jego okolic.
Z uwagi na możliwe przeniesienie wirusa na nos, należy wystrzegać się bezpośredniego kontaktu z osobami zakażonymi. Niewskazane jest całowanie z nimi i dzielenie przedmiotów osobistych.
Domowe sposoby na opryszczkę pod nosem lub w nosie
W leczeniu opryszczki nosowej pomocne mogą okazać się domowe metody, które są bezpieczne zarówno dla dzieci, jak i kobiet ciężarnych.
Skuteczne są okłady z ziół, takich jak rumianek, melisa, skrzyp polny czy szałwia. Wystarczy przyłożyć gazik nasączony chłodnym naparem do zmienionego miejsca, co przyspiesza gojenie zmian skórnych.
Do miejscowego stosowania polecane są również miód, czosnek oraz olejek z drzewa herbacianego, które wykazują działanie przeciwwirusowe i przeciwzapalne. Należy aplikować je za pomocą patyczka higienicznego. Do diety warto włączyć produkty bogate w cynk i witaminy z grupy B.
Należy pamiętać, że domowe sposoby na opryszczkę pod nosem nie zastąpią profesjonalnej farmakoterapii, a jedynie stanowią wsparcie leczenia przyczynowego.
Jak rozpoznać opryszczkę?
Opryszczka wywoływana jest przez wirusa, w szczególności wirusa opryszczki pospolitej (HSV-1 lub HSV-2). To jest powszechny wirus. Szacuje się, że ma go około 70% ludzi, chociaż nie zawsze powoduje wypryski. Oznaki, że guzek na twarzy to opryszczka obejmują:
- Opryszczka tworzy skupiska pęcherzy. Dobrym sposobem na określenie różnicy między pryszczem a opryszczką jest jej wygląd. Opryszczka powoduje małe, czerwone pęcherze. W końcu pęcherze pękają i mogą wyciekać płyn.
- Opryszczka rozwija się wokół ust, nosa i nozdrzy, podbródka i (rzadziej) oczu. Opryszczka zwykle pojawia się w okolicy ust, tuż pod wargą na brodzie lub między ustami a nosem. Mogą również tworzyć się bezpośrednio na wardze.
- Opryszczka mrowienie lub pieczenie. Na kilka dni lub godzin przed pojawieniem się opryszczki możesz zauważyć, że Twoja skóra swędzi lub mrowi. Jednak w miarę wzrostu opryszczka może stać się bolesna i pulsować lub palić.
- Po kilku dniach pęcherze na opryszczce sklejają się. Gdy wysycha, opryszczka może pękać i wyciekać.
- Opryszczka jest zaraźliwa. HSV-1 przenosi się z jednej osoby na drugą poprzez całowanie, dzielenie się przyborami lub picie z tego samego kubka. HSV-2 jest częściej przenoszony drogą płciową, ale może również rozprzestrzeniać się na twarz.
Klasterowy ból głowy (cluster headache)
Klasterowy ból głowy to intensywny, rozdzierający ból głowy, który pojawia się cyklicznie, często opisywany jako przeszywający ból. Podczas gdy klasterowe bóle głowy zwykle pojawiają się wokół lub za jednym okiem, mogą promieniować do obszaru między oczami a nosem. Dokładna przyczyna klasterowych bólów głowy pozostaje nieznana, ale zidentyfikowano kilka czynników:
- Dysfunkcja podwzgórza: Uważa się, że podwzgórze, region w mózgu, odgrywa znaczącą rolę w rozwoju klasterowego bólu głowy. Dysfunkcja w tym obszarze może zakłócać wewnętrzny zegar organizmu i odruchy trójdzielno-autonomiczne, prowadząc do klasterowych bólów głowy.
- Zajęcie nerwu trójdzielnego: Nerw trójdzielny, odpowiedzialny za przekazywanie wrażeń z twarzy do mózgu, może stać się nadpobudliwy podczas klasterowych bólów głowy. Ta nadpobudliwość powoduje silny ból i inne towarzyszące objawy.
Diagnoza: Diagnozowanie klasterowych bólów głowy przeprowadza się na podstawie kompleksowej oceny objawów i historii choroby. Pracownicy służby zdrowia mogą również zlecić badania obrazowe, takie jak obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego (MRI), w celu wykluczenia innych schorzeń. Charakterystyczny wzorzec intensywnych, nawracających bólów głowy i towarzyszących objawów pomaga odróżnić klasterowy ból głowy od innych rodzajów bólu głowy.
Leczenie: Leczenie klasterowego bólu głowy koncentruje się na łagodzeniu ostrych napadów bólu głowy i zapobieganiu przyszłym epizodom bólu głowy. Opcje leczenia obejmują:
- Łagodzenie napadu ostrego bólu głowy: Wdychanie tlenu o wysokim przepływie, zastrzyki z sumatryptanu i tryptanowe aerozole do nosa są często skuteczne w łagodzeniu silnego bólu związanego z klasterowymi bólami głowy.
- Leki zapobiegawcze: Różne leki, w tym werapamil, lit, kortykosteroidy i leki przeciwpadaczkowe, mogą być przepisywane w celu zmniejszenia częstotliwości i intensywności cykli klasterowego bólu głowy.
- Stymulacja nerwów: W przypadku osób, które nie reagują na konwencjonalne metody leczenia, można rozważyć stymulację nerwu potylicznego lub techniki głębokiej stymulacji mózgu.
- Dostosowanie stylu życia: Unikanie czynników wyzwalających, takich jak alkohol, palenie tytoniu i niektóre pokarmy, pomaga radzić sobie z klasterowymi bólami głowy i zapobiegać im.
