U nas zapłacisz kartą
Krem Clarena na trądzik różowaty - Skuteczność, Składniki i Porady
Poradnik zakupowy
Jeśli cierpisz na trądzik różowaty, jakie kremy pomogą Ci najlepiej zadbać o cerę? Powinny to być przede wszystkim kosmetyki działające delikatnie, ponieważ cera z trądzikiem różowatym jest podatna na wszelkie podrażnienia. Ważne też, aby zmniejszały stan zapalny, dzięki temu zniknie dyskomfort w postaci pieczenia lub kłucia, a rumień ulegnie wyciszeniu.
Najłatwiej wybrać po prostu kosmetyki dedykowane trądzikowi różowatemu, warto byłoby jednak zwrócić uwagę na to, co dokładnie zawierają. Czy oprócz składników pielęgnujących są w nich komponenty, które wzmocnią naczynka, przywrócą równowagę hydrolipidową skóry, zlikwidują wypryski – mówi Karolina Formela, kosmetolog
Jednocześnie warto postawić na kosmetyki, które mają raczej proste składy, aby nie obciążać wrażliwej skóry nadmiarem substancji. Nie należy też przesadzać z ilością preparatów używanych na co dzień. Kompleksowe działanie jest potrzebne, ale wskazane jest używanie wyłącznie tych produktów, które naprawdę są niezbędne. Oprócz kremów na dzień i na noc wystarczy dobra maść i łagodny preparat oczyszczający.
9 Wypróbuj ziół
Według Zielarza Meilyra Jamesa, właściciela Herbal Clinic w Swansea w Walii, trądzik różowaty może być związany z problemami z układem nerwowym, układem hormonalnym, wątrobą lub jelitami. Leczenie w jego wydaniu polega na przeprowadzeniu pełnej oceny indywidualnej pacjenta, aby ustalić przyczynę i zająć się nią za pomocą odpowiednich ziół i diety.
Ogólnie rzecz biorąc, wspomaganie oczyszczania przez jelita jest skuteczne, ponieważ poprawia zdrowie mikrobiomu jelitowego, którego brak równowagi wiąże się z trądzikiem różowatym. W przypadku spowolnionej perystaltyki zaleca się następujący środek zaradczy:
Połącz równe części nalewek z przeczyszczającego szakłaku (Rhamnus cathartica, 1:3) i kopru włoskiego (Foeniculum vulgare, 1:3). Bierz 20 kropli w małej ilości wody wieczorem przez 2-3 dni, a następnie ponownie dokonaj oceny.
Powinno wystąpić uczucie całkowitego oczyszczenia po co najmniej 1 (do 3) wypróżnień dziennie. W razie potrzeby dawkę można zwiększyć, przyjmując 1 lub 2 dodatkowe dawki w ciągu dnia po posiłku.
- J Cosmet Dermatol, 2019, 18: 1686-92
- Cutis, 2006, 77(1 Suppl): 11-6
- Rosacea Review, Fall 2005. www.rosacea.org/rr/2005/fall/article_3.php
- Dermatol Pract Concept, 2017, 7: 31-7
- Adv Ther, 2021 Jan 28: doi: 10.1007/s12325-021-01624-x
- J Am Acad Dermatol, 2016, 75: e113- 5
- BMJ Open, 2015, 5: e007651
- Cutis, 2005, 76: 135-41
- Clin Exp Dermatol, 2005, 30: 632-5
- Curr Eye Res, 2016, 41: 1274-1280
- Rocz Akad Med Bialymst, 2005, 50 Suppl 1:49-53, Psychol Res Behav Manag, 2010, 3: 51-63
- PLoS One, 2020, 15: e0231078, Arch Dermatol Res, 2020 Jun 27, doi: 10.1007/s00403-020-02095-w
- J Clin Aesthet Dermatol, 2011, 4: 31-49
- Int J Dermatol, 2006, 45: 857-61
- Int J Dermatol, 2012, 51: 459-62
1 Niektóre pokarmy i napoje mogą zaostrzać trądzik różowaty
Uważa się, że niektóre pokarmy i napoje zaostrzają trądzik różowaty. W ankiecie przeprowadzonej wśród ponad 400 pacjentów przez National Rosacea Society 78% uczestników zmieniło dietę z powodu trądziku różowatego, a 95% osób z tej grupy zaobserwowało późniejszą redukcję zaczerwienienia 3 . Typowe bodźce to m.in. gorąca kawa i herbata, alkohol, przyprawy, ostre sosy, pieprz cayenne i pokarmy zawierające aldehyd cynamonowy, takie jak pomidory, czekolada i cytrusy 4 .
Warto prowadzić dziennik żywieniowy, aby ustalić, czy istnieją powiązania między danymi pokarmami i napojami a objawami, a następnie sprawdzić, czy ich wyeliminowanie przyniesie poprawę. Współpraca z doświadczonym ekspertem w celu zidentyfikowania wszelkich alergii pokarmowych jest również dobrym pomysłem.
Trądzik różowaty - leczenie. Jak należy dbać o cerę?
Często trądzik różowaty wymaga długoletniego leczenia pod okiem dermatologa. Zdrowy styl życia, unikanie „wyzwalaczy” oraz odpowiednia pielęgnacja potrafią załagodzić przebieg dermatozy oraz wydłużyć czas remisji.
Jak prawidłowo dbać o skórę z trądzikiem różowatym?
- Do oczyszczania stosuj delikatne emulsje micelarne lub żel o fizjologicznym pH np. Physiogel, obficie spłukuj produkt letnią wodą (unikaj gorącej). Osuszaj twarz jednorazowymi ręczniczkami, nie pocieraj zbyt mocno skóry.
- Ogranicz ilość stosowanych kosmetyków do minimum.
- Codziennie nakładajkrem z wysokim faktorem SPF (promieniowanie UV może zaostrzyć przebieg choroby), jeśli po nałożeniu kosmetyku z filtrem pojawi się podrażnienie, spróbuj użyć produktów zawierających jedynie tlenek cynku lub dwutlenek tytanu.
- Unikaj południowego słońca, nie opalaj się, wybieraj cień, w czasie lata oraz wakacji noś kapelusz z rondem, który zakryje skórę twarzy oraz okulary przeciwsłoneczne.
- Stosuj kosmetyki przeznaczone do pielęgnacji skóry wrażliwej, ze skłonnością do rozszerzonych naczynek oraz trądziku różowatego.
- Unikaj w składzie INCI: alkoholu, mentolu, lanoliny, substancji zapachowych i olejków roślinnych.
- W zależności od potrzeb skóry możesz zrobić raz na półtorej/dwa tygodnie delikatny peeling enzymatyczny (nigdy nie stosuj peelingów mechanicznych).
- Codziennie stosuj łagodny krem nawilżający, który odżywki skórę, zapobiegnie utracie wody oraz ochroni przed szkodliwym wpływem środowiska zewnętrznego.
Krem na trądzik różowaty – ranking TOP 5
Krem na trądzik różowaty to kosmetyk do zdań specjalnych. Skóra z problemami naczyniowymi jest sama w sobie trudna w pielęgnacji. Gdy pojawia się rumień, a do tego dochodzi wzmożony łojotok, a później grudki i krostki, sytuacja staje się jeszcze trudniejsza do opanowania. Na szczęście z pomocą przychodzą nam kosmetyki odpowiadające na te szczególne potrzeby.
Dziś pod lupę bierzemy najskuteczniejsze linie kosmetyków na trądzik różowaty, przyglądając się bliżej właśnie kremom. Ponieważ walka z trądzikiem różowatym jest złożonym procesem, powinna obejmować stosowanie zarówno kremu na dzień, jak i na noc. Producenci często tworzą kosmetyki, które w teorii powinny się uzupełniać. Dlatego pod uwagę bierzemy wszystkie kremy znajdujące się w danej linii.
Nasza ocena:
10 / 10
Nasza ocena:
9 / 10
Nasza ocena:
8 / 10
Nasza ocena:
7,5 / 10
Nasza ocena:
7,5 / 10
