Co robić w przypadku wypadania włosów - Skuteczne sposoby na poprawę kondycji włosów

Jak wybrać najlepszy szampon na wypadanie włosów

Aby wybrać odpowiedni kosmetyk, trzeba uwzględnić kilka czynników odpowiadających naszym indywidualnym potrzebom i wymaganiom.

Składniki

W szamponach przeciw wypadaniu włosów szukaj składników, które redukują sebum i poprawiają ukrwienie skóry głowy.

Ketokonzol – wykazuje działanie przeciwgrzybicze. Zmniejsza również nasilenie zmian skórnych i łagodzi świąd. Wskazany jest przy leczeniu łupieżu, bądź łojotokowym zapaleniu skóry.

Biotyna – inaczej witamina B7 lub H. Stymuluje wzrost włosów oraz zmniejsza łojotok. W przypadku niedoboru biotyny w organizmie dochodzi do nadmiernego wypadania włosów, łupieżu i łojotoku. Wówczas sprawdzi się dobry szampon przeciw wypadaniu włosów z biotyną.

Kofeina - pobudza i wzmacnia cebulki, działa także na skórę głowy, stymulując włosy do wzrostu.

Unikaj składników, które dodatkowo przyczyniają się do wypadania włosów: sulfaty (SLS - Sodium Lauryl Sulfate i SLES - Sodium Laureth Sulfate), Parabeny, ftalany, nafta kosmetyczna, Propylene Glycol, formaldehyd i sztuczne barwniki.

Rodzaj włosów
Włosy normalne

Włosy normalne mają zdrową i błyszczącą teksturę. Ich pielęgnacja przeciw wypadaniu włosów wymaga jedynie dodatkowego nawilżania. Dobre szampony na wypadanie włosów normalnych będą miały w składzie składniki nawilżające i łagodzące podrażnienia.

Włosy suche i zniszczone

Włosy suche mają matową, pozbawioną blasku teksturę. Są kruche, szorstkie i łamliwe, co zwykle jest efektem zabiegów chemicznych, farbowania/rozjaśniania, czy stylizacji na gorąco. Szukaj szamponów przeciw wypadaniu włosów suchych, które zawierają składniki aktywne odbudowujące, jak na przykład keratyna. Unikaj natomiast silikonów, które zwiększają łamliwość włosów.

Włosy ciężkie i grube

Grube włosy też mogą zacząć wypadać. Jeśli są podatne na łamanie, wybierz szampon regenerujący i odbudowujący do zniszczonych włosów. Jeśli natomiast wypadają z cebulką wybieraj kosmetyki, które pobudzają ukrwienie skóry głowy.

Zioła na włosy – cassia

Cassia jest zielem koloryzującym, które wzmacnia włosy, równocześnie delikatnie je barwiąc – cassia użyta z henną tworzy jasno-rudy kolor, a używana jako odżywka, nadaje włosom złoty blask. W przypadku włosów blond wykazuje działanie maskujące siwiznę.

Chryzofanol, czyli barwnik zawarty w roślinie, łączy się keratyną we włosach, przez co wnika w ich strukturę, odżywia, pomaga w regeneracji zniszczeń i nadaje zdrowy blask. Ziele działa przeciwłupieżowo, pomaga przy problemach ze skórą głowy, sprzyja porostowi włosów oraz pomaga zahamować ich nadmierne wypadanie.

Przepis na domową odżywkę z ziela: Do wykonania domowej odżywki potrzeba: wody destylowanej, ziela, soku jabłkowego.

  1. Na początku należy podgrzać wodę destylowaną i poczekać aż się przestudzi.
  2. Następnie wsypać cassię do naczynia lub miseczki i dodać do niej 5 łyżek stołowych soku jabłkowego.
  3. Kolejnym krokiem jest powolne wlewanie do mieszanki wody destylowanej oraz mieszanie do momentu aż całość uzyska konsystencję papki.
  4. Miskę z mieszanką przykrywamy lub owijamy folią spożywczą. Pozostawiamy na około 12 godzin w ciepłym miejscu.
  5. Papkę nakłada się na całą długość włosów, owija głowę foliowym czepkiem i pozostawia na 3-4 godziny.
  6. Po upływie 3-4 godzin włosy należy spłukać wodą – ważne jest, aby nie nie używać do tego szamponu, ani odżywki.

Wypadanie włosów – przyczyny

Nadmierna utrata włosów może mieć różne podłoże – rozpoczynając od uwarunkowań genetycznych, przez niewłaściwą dietę czy pielęgnację, a kończąc na czynnikach chorobowych. Najczęstsze przyczyny wypadania włosów to:

  • niewłaściwa pielęgnacja,
  • niewłaściwa dieta,
  • zaburzenia hormonalne,
  • długotrwały stres,
  • choroby tarczycy,
  • choroby skóry głowy,
  • długotrwałe przyjmowanie niektórych leków.

Wypadanie włosów nie jest na szczęście procesem nieodwracalnym – istnieje co najmniej kilka sprawdzonych sposobów, które pomogą Ci uporać się z tym problemem.

Jeżeli chcesz mieć piękne i mocne włosy, koniecznie ogranicz picie kawy, zastąp biały cukier naturalnym słodzikiem może być stewia , jedz jak najwięcej warzyw i owoców, zastąp białe pieczywo tym pełnoziarnistym, jedz dużo ryb dostarczają kwasów omega-3.

Czytaj dalej...

Niezależnie od tego, czy chcesz iść na całość, czy delikatnie podkreślić swoje oczy, w tym rankingu znajdziesz 10 najlepszych sztucznych rzęs, które sprawią, że Twój makijaż oczu będzie taki, o jakim zawsze marzyłaś.

Czytaj dalej...

Trądzik na plecach wzmaga się w sprzyjających warunkach - noszenie plecaka, spoconych ubrań, uprawianie sportu sprawia, że dochodzi do zwiększenia tarcia skóry trądzikowej i doprowadza do powstawania kolejnych zmian skórnych oraz zaostrzania tych już istniejących.

Czytaj dalej...

Producenci najlepszych kosmetyków do opalania podają, do jakiego rodzaju skóry są one odpowiednie - matujący żel przeciwsłoneczny do cery tłustej, krem do twarzy z filtrem 50 do cery naczynkowej czy emulsja na słońce dedykowana skórze trądzikowej.

Czytaj dalej...