U nas zapłacisz kartą
Jak Przyspieszyć Wzrost Włosów - Skuteczne Metody i Porady
Jak pobudzić wzrost włosów podczas codziennej pielęgnacji?
Szybszy wzrost włosów można też wesprzeć stosując dobrze dobrane odżywki do włosów przedłużanych i maski do włosów. Szukając coś na przyspieszenie wzrostu włosów postaw na odżywki i maski o bogatym składzie, zawierające takie składniki jak olejek miętowy, kofeina, skrzyp polny, witaminy. Jak używać maski do włosów i odżywki, aby przyspieszyć wzrost włosów? Wystarczy nakładać je nie tylko na długość, ale od czasu do czasu nanieść również na skalp i zostawić na kilkanaście minut.
W codzienną pielęgnację warto włączyć również serum do włosów, stosowane na końcówki. Zapobiegnie to rozdwajaniu się i kruszeniu włosów, co za tym idzie – ich skracaniu.
Jak jeszcze pobudzić porost włosów? Podczas mycia warto wybierać szampony, które w składzie mają składniki wspierające cebulki. Szampon przeciw wypadaniu z kofeiną, skrzypem polnym czy czarną rzepą to świetne środki przyspieszające wzrost włosów. Będą wzmacniać cebulki przy każdym myciu i pobudzą skórę.
Szybki porost włosów a ich łamliwość, stylizacja i gorące narzędzia
Jak przyspieszyć porost włosów? Dbając o to, by nie wypadały, nie łamały się i były w dobrej kondycji. Łamliwość włosów sprawia, że stają się one o wiele krótsze i wyglądają na zniszczone. Porost włosów jest szybszy, jeśli oprócz stosowania specjalnych kosmetyków i naturalnych sposobów nie suszy się włosów suszarką ani nie stylizuje ich przy użyciu gorących narzędzi. Częste i niewłaściwe prostowanie i kręcenie włosów sprawia, że ich struktura się osłabia, są wtedy bardziej podatne na wypadanie.
Podczas zapuszczania włosów i stymulacji wzrostu nowych nie należy używać kosmetyków do stylizacji typu lakiery, pianki czy odżywki z alkoholem w składzie.
Do spania włosy najlepiej związać lub zapleść w warkocz, by nie wycierały się i nie uszkadzały o poduszkę. Ryzyko uszkodzenia włosów podczas snu zmniejsza pościel ze śliskiej tkaniny, np. modnej ostatnio satyny bawełnianej.
Aloes na włosy
Inny domowy sposób na porost włosów zakłada zastosowanie dobroczynnego aloesu. Roślina ta ma wszechstronne działanie, dlatego nie dziwi fakt, że aloes do włosów również może przynieść spektakularne efekty. Dzięki jego właściwościom zyskamy:
- lepiej nawilżone włosy i skórę głowy,
- ograniczenie swędzenia skóry głowy oraz brak łupieżu,
- odżywienie cebulek i symulację wzrostu włosów,
- mocniejsze i zregenerowane włosy,
- gładsze włosy, które lepiej się rozczesują,
- bardziej błyszczące włosy.
Aloes na porost włosów może być stosowany w różnej postaci. Najłatwiej jednak jest używać czystego żelu aloesowego, który należy wcierać w skórę głowy. Dzięki temu dokładnie odżywimy cebulki włosów i wpłyniemy na szybszy wzrost włosów [4].
Dieta na porost włosów: białka, witaminy i minerały, suplementacja
Szybki porost włosów można zapewnić sobie także dzięki włączeniu do diety produktów bogatych w białko oraz witaminy i minerały. Białko m.in. przyspiesza regenerację komórek i tworzenie nowych na miejsce tych „zużytych”, dlatego warto dostarczać sobie białka na co dzień. Bogatym źródłem są m.in. mięso i rośliny strączkowe. Witaminy z grupy B, a szczególnie witamina B7, czyli biotyna, przyspieszają porost włosów, poprawiają też stan skóry oraz paznokci. Biotyna występuje m.in. w orzechach, soi, żółtkach jaj, podrobach i drożdżach. Pozytywnie na włosy działa również witamina E. Witaminy na porost włosów można suplementować, wówczas wzrost włosów będzie szybszy, a ich kondycja – lepsza.
Dieta na porost włosów powinna być bogata także w żelazo. Można znaleźć je w mięsie, podrobach, roślinach strączkowych i świeżych warzywach. Żelazo suplementować można po wykonaniu badań krwi na zawartość tego pierwiastka w organizmie, ponieważ szkodliwy może być jego niedobór, jak i nadmiar.
Szybszy porost włosów można osiągnąć dzięki nawadnianiu organizmu. Picie minimum 2 litrów płynów dziennie pozytywnie wpływa nie tylko na włosy, ale na cały organizm, m.in. przyspieszając usuwanie toksyn.
