U nas zapłacisz kartą
Najlepsze kremy przeciwzmarszczkowe - Twoja droga do pięknej skóry
Jakie składniki powinien znaleźć się w kremie?
Wśród skłądników powinny znaleźć się substancje, takie jak:
- witaminy,
- naturalne wyciągi,
- substancje odbudowujące,
- substancje nawilżające,
- a także pobudzające produkcję kolagenu.
Mowa więc o następującym składzie kremu:
- Witamina E – opóźnia procesy starzenia skóry, odżywia, regeneruje i nawilża skórę.
- Kwas hialuronowy – topowy składnik każdego dobrego kremu przeciwzmarszczkowego.
- Witamina A – jest w stanie mocno pobudzić proces regeneracji naskórka oraz komórek skóry właściwej.
- Witamina C – potrafi “zagęścić” skórę i jest silnym składnikiem antyrodniokowym.
- Niacynamid – czyli witamina PP i B3, jest w stanie nieco spłycić zmarszczki, rozjaśnić cerę i usunąć przebarwienia.
- Kwasy owocowe AHA – doprowadzają do złuszczenia martwego naskórka, a także wygładzenia płytkich zmarszczek.
- Resweratrol – jest w stanie pobudzić podziały komórkowe i ochronić skórę przed wolnymi rodnikami.
Najlepsze kremy przeciwzmarszczkowe - ranking TOP 5
Przyjmuje się, że proces starzenia się skóry rozpoczyna się około 25. roku życia. Niestety nie da się go w pełni zatrzymać, ale można go skutecznie opóźnić. Sposób? Dobry krem przeciwzmarszczkowy. Prezentujemy ranking 5 najlepszych.
W młodym wieku do pielęgnacji twarzy wystarczy używać klasycznego kremu nawilżającego, jednak z upływem czasu pielęgnacja cera powinna zostać rozbudowana o kosmetyki o silniejszym działaniu. Po dokładnym oczyszczeniu skóry należy nałożyć serum przeciwzmarszczkowe, a później krem o działaniu anti-ageing. Podpowiadamy, jak wybrać ten najlepszy, który naprawdę opóźni proces starzenia się skóry.
RADA EKSPERTA
Wybierając krem przeciwzmarszkowy szczególną uwagę należy zwrócić na jego skład. Ważne, aby zawierał substancje o udowodnionym działaniu. Do najlepszych należą: witamina C, retinoidy, kwas glikolowy. W pielęgnacji przeciwzmarszkowej mogą się również pojawić: kwas ferulowy, migdałowy, mlekowy, substancje odżywcze i nawilżające: ceramidy, kwas hialuronowy oraz witamina E, DMAE, peptydy.
- radzi kosmetolog, Martyna Radziejewska.
Nasza codzienność
Zimna woda działa orzeźwiająco na skórę i poprawia mikrokrążenie oraz regeneruje jej błonę komórkową. Pobudzenie krążenia zawsze warto wykonać zwłaszcza rankiem, po przebudzeniu.
Palenie papierosów przyspiesza procesy starzenia się skóry. Nałogowi palacze są prawie pięć razy częściej wykazują nadmierne marszczenie skóry w porównaniu z osobami niepalącymi. Palenie papierosów uszkadza warstwy kolagenu.
Kontrolowanie naszej mimiki również przyczynia się do zmniejszenia ilości zmarszczek. Szczególnie dotyczy to marszczenia i podnoszenia brwi, a także mrużenia oczu. Częsty uśmiech zwiększa ryzyko wystąpienia kurzych łapek wokół oczu. Natomiast negatywny wpływ na naszą skórę ma stres, nagminne zmęczenie oraz brak należytej higieny.
Czy poczucie szczęścia i okazywanie radości wpływają na naszą skórę? W badaniu z udziałem kobiet bliźniąt jednojajowych (posiadają te same geny) naukowcy stwierdzili, że kobiety rozwiedzione wyglądały na starsze w porównaniu do ich bliźniąt – zamężnych lub owdowiałych, a kobiety stosujące leki przeciwdepresyjne wyglądały starzej niż ich bliźniaki, które takowych leków nie stosowały. Nie stwierdzono natomiast, czy leki przeciwdepresyjne lub sama depresja przyspieszają efekty starzenia się skóry.
Na głębokie zmarszczki powinien pomóc kwas retinowy oraz zastrzyki z toksyny botulinowej, ale w przypadku kobiet 30+ powinny wystarczyć w zupełności dobre kremy przeciwzmarszczkowe z bogactwem składników odżywczych.
Wybieramy krem przeciwzmarszczkowy 30+
Po 25. roku życia procesy regeneracyjne naszej skóry znacznie spowalniają. Jest to wiek, w którym już powinniśmy rozejrzeć się na dobrym kremem przeciwzmarszczkowym. Kobiety 30+ to coraz bardziej widoczne pierwsze zmarszczki mimiczne, które z czasem zaczynają się pogłębiać. Najbardziej newralgicznym miejscem są okolice wokół oczu, gdzie skóra jest cienka i szczególnie delikatna. Czoło oraz okolice wokół ust to kolejne miejsca występowania niedoskonałości skóry. W tym wieku wybierajmy kremy dedykowane właśnie dla nas, czyli swoje zadanie spełnią kremy przeciwzmarszczkowe 30+.
Specyfiki dedykowane dla cery dojrzałej (chociażby kremy na zmarszczki 40+ czy 50+) posiadają inny skład i przez co są dedykowane na inne potrzeby. Pamiętajmy, że chcąc osiągnąć jak najlepszy efekt pielęgnacyjny, musimy naszą skórę odpowiednio oczyścić, tonizować oraz nawilżyć. Czynności te wykonujemy 2 razy dziennie – rano po przebudzeniu oraz wieczorem przed snem. Ważne jest także dopasowanie typu kremu do naszej cery (inne są specyfiki do skóry suchej, tłustej, normalnej czy też mieszanej) i oczywiście wieku.
Co powinien zawierać krem przeciwzmarszczkowy 30+?
- kolagen – odpowiada wraz z elastyną za elastyczność skóry, cechuje się wysoką odpornością na rozciąganie,
- ekstrakt z czerwonego wina – posiada silne właściwości przeciwutleniające, przeciwzapalne i przeciwzmarszczkowe, chroni naczynia krwionośne, ogranicza proces rozpadu włókien kolagenowych, stanowi ochronę przed promieniami UV,
- neuropeptydy – przez przekazywanie komórkom skóry sygnału o potrzebie zmniejszenia kurczliwości mięśni przyczyniają się do zapobiegania tworzeniu zmarszczek mimicznych,
- przeciwutleniacze w postaci koenzymu Q10, witamin E i C – chronią organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.
Jaki krem 40+ zatem wybrać?
Zadaniem kremów przeciwzmarszczkowych 40+ jest spowolnienie procesu pogłębiania się zmarszczek, a także wspomaganie włókien elastyny i kolagenu, minimalizowanie przebarwień oraz wyrównanie kolorytu skóry. Na charakterystyczne bruzdy nosowo-wargowe z pewnością przyda się kwas hialuronowy.
Co powinien zawierać krem 40+?
- witamina C – wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, poprawia ukrwienie skóry wspomagając proces syntezy kolagenu, co przekłada się na większą jędrność oraz elastyczność,
- retinol (prowitamina A) – stymuluje proces odnowy skóry i produkcję kolagenu, wspomaga procesy regeneracyjne, co przyczynia się do spłycania zmarszczek,
- filtr UV (szczególnie pomocne przy silnej ekspozycji na słońce) – nieorganiczne składniki blokują i pochłaniają promienie UV przekształcając je w ciepło,
- proteiny ryżu albo pszenicy – pomagają w utrzymaniu odpowiedniego napięcia skóry,
- antyoksydanty – szczególnie koenzym Q10, witamina E oraz wspomniany już kwas askorbinowy – stanowią ochronę przed szkodliwym działaniem toksycznych związków zwanych wolnymi rodnikami.
Powinniśmy dodatkowo pamiętać o tym, aby zakupić krem osobno na dzień i osobno na noc. Pielęgnacja skóry twarzy to proces długoterminowy – efekt stosowania preparatów ze wspomnianymi powyżej składnikami odżywczymi może być widoczny dopiero po kilku miesiącach. Ze względu na tendencję cery dojrzałej do przesuszania się (z powodu zmniejszania się bariery hydrolipidowej) warto zaopatrzyć się w kremy o gęstej konsystencji. To pozwoli na odpowiednie nawilżenie i natłuszczenie naskórka.
