U nas zapłacisz kartą
Skuteczne metody depilacji przy łuszczycy - Jak wybrać najlepszą opcję dla siebie?
Leczenie łuszczycy
Leczenie łuszczycy zależy od jej nasilenia i rodzaju. W przypadku łuszczycy łagodnej, pierwszym krokiem jest leczenie miejscowe. Jeśli nie przynosi ono pożądanych efektów lub wskaźnik DLQI (oceniający jakość życia pacjenta) jest powyżej 10, można rozważyć fototerapię lub leczenie ogólne. Dla łuszczycy umiarkowanej do ciężkiej, fototerapia i leczenie ogólne są bardziej powszechne.
Leczenie miejscowe obejmuje różnorodne preparaty, takie jak keratolityczne, pochodne witaminy D3, glikokortykosteroidy, retinoidy i inhibitory kalcyneuryny. Fototerapia polega na naświetlaniu skóry różnymi rodzajami promieniowania UV.
Leczenie ogólne obejmuje leki takie jak cyklosporyna, metotreksat i acytetryna. Nowe leki ogólne to apremilast oraz estry kwasu fumarowego.
Leczenie biologiczne to nowoczesna metoda leczenia łuszczycy, polegająca na użyciu leków produkowanych przy użyciu technik biologii molekularnej. Te leki działają bardzo selektywnie, celując w konkretne elementy reakcji immunologicznej. Aby zakwalifikować się do leczenia biologicznego w Polsce, pacjent musi spełniać określone kryteria, takie jak ciężkość choroby i brak odpowiedzi na inne metody leczenia.
Mikroflora jelitowa
Kolejnym elementem, na który należy zwrócić uwagę jest zapewnienie odpowiedniej flory bakteryjnej w jelitach, ponieważ 70% układu odpornościowego znajduje się właśnie w jelitach.
Z tego względu ważna jest dieta bogata w błonnik pokarmowy. Błonnik reguluje pracę jelit i zapewnia optymalną mikroflorę. Ze swojej strony mogę dodać, że najwięcej błonnika znajduje się w warzywach i owocach, zwłaszcza w tych miejscach, których często unikamy – skórki, twardsze części owoców i warzyw. A także w pieczywie pełnoziarnistym, płatkach owsianych, otrębach i innych ziarnopodobnych produktach.
Ponadto nie należy doprowadzać do zaparć, gdyż świadczy to o złej mikroflorze jelit, zaburza pracę jelit, a także gromadzone są wówczas toksyny w organizmie. I tu znów mogę polecić ze swojej strony produkty bogate w błonnik.
Jak odżywiać się przy łuszczycy?
Kolejny wpis z serii “notatki z wykładów”. Tym razem będzie trochę więcej informacji na temat diety w łuszczycy. Sam osobiście nie stosuję żadnej, ale kilka perełek z wykładu wyciągnąłem także dla siebie, które można dosyć łatwo wdrożyć. Na temat odżywiania się przy łuszczycy mówiła dietetyk Agnieszka Kolan. Nie będzie to przepis na sukces, tylko generalne wskazówki i zasady jak odżywiać się z chorobami z autoagresją, kładąc nacisk na łuszczycę.
Osoby z autoagresją mają zwykle niższe zawartość witamin A, E czy β-karotenu. Dlatego warto uzupełniać braki tych elementów w diecie.
Kolejna rzecz to wolne rodniki (są to niesparowane elektrony lub jony, które dążą do połączenia z innymi cząsteczkami, przez co są w zdecydowanej mierze szkodliwe dla organizmu – tak na szybko wyjaśnienie ode mnie). Wolne rodniki pochodzą z dymu, spalin, ale także powstają w wyniku jedzenia ciężkostrawnych produktów czy alkoholu. Z kolej przeciwstawnymi cząsteczkami dla wolnych rodników są przeciwutleniacze, które neutralizują działanie wolnych rodników – co jest ważne także w przypadku łuszczycy.