Kremy do twarzy po 45 roku życia - Troska o Skórę i Piękno w Dojrzałym Wieku

Kondycja cery po 45 roku życia

Po 45 roku życia największym wyzwaniem dla cery kobiety jest menopauza. W jej trakcie poziom estrogenów i progesteronu w organizmie znacząco spada, co odbija się na kondycji skóry. Żeńskie hormony są dla nas bardzo ważne, ponieważ regulują wiele przebiegających w skórze procesów. Pobudzają do regeneracji warstwę rogową naskórka. Stymulują produkcję kolagenu i kwasu hialuronowego, dzięki czemu skóra jest gęsta, elastyczna i odpowiednio nawilżona. Wpływają również na powstawanie nowych naczyń włosowatych, które transportują substancje odżywcze, budulcowe oraz tlen. Cera staje się szara, pozbawiona blasku i cienka, bardziej podatna na negatywne działanie czynników zewnętrznych.

Z wiekiem zmniejsza się aktywność fibroblastów – komórek skóry właściwej, odpowiedzialnych za produkcję kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego. Obserwujemy ponadto zanikanie podskórnej tkanki tłuszczowej, będącej naturalnym „wypełniaczem” skóry. Dzięki niej owal twarzy jest odpowiednio wymodelowany. Jej ubytki powodują z kolei, że z wiekiem stopniowo „opada”. Na tym etapie wyostrzają się także zmarszczki mimiczne. Pojawiają się bruzdy nosowo-wargowe oraz poprzeczne zmarszczki na szyi. Powodowane menopauzą uderzenia gorąca osłabiają naczynia krwionośne i często powodują rumień.

Wiele zależy tu oczywiście od uwarunkowań genetycznych. Jedne kobiety starzeją się szybciej inne wolniej. Do tego dochodzi odpowiednia pielęgnacja. Jeżeli skóra, była wcześniej stymulowana właściwymi kosmetykami i zabiegami, dłużej pozostanie w dobrej kondycji. No i oczywiście trzeba nadal troskliwie o nią dbać.

Krok 1 – oczyszczanie

Skup się na odpowiednim doborze kosmetyku dla Twojej skóry. Czym myć twarz po 40? To zależy od indywidualnych potrzeb Twojej cery! W przypadku skóry normalnej wybierz żel lub płyn micelarny, a gdy odczuwasz suchość i ściąganie skóry postaw na mleczko. Uważamy, że nie ma potrzeby inwestować w kosmetyki oczyszczające z dodatkową funkcją przeciwzmarszczkową. Kosmetyki te mają zbyt krótki kontakt ze skórą, by ich działanie przeciwstarzeniowe było możliwe. Po każdym myciu twarzy nie zapomnij o tonizacji. Przywrócisz w ten sposób skórze fizjologiczne pH i przygotujesz ją na przyjęcie kolejnej dawki składników.

Jak ujędrnić skórę twarzy po 40? Wybieraj kosmetyki, które napną skórę, a jednocześnie ochronią jej komórki przed promieniami UV, które uszkadzają kolagen i elastynę powodując znaczne osłabienie kondycji skóry. Pożądane efekty przynoszą składniki aktywne o działaniu liftingującym, wzmacniające włókna sprężyste, stymulujące produkcję kolagenu i elastyny. Dodanie drobinek pigmentu odbijającego światło ożywi i zatuszuje przebarwienia skórne. Takie patenty są niezastąpione, by ukryć zmęczenie i niechciane zmarszczki.

Spis treści

  • Pielęgnacja skóry twarzy po 45. roku życia
  • Krok 1 – oczyszczanie
  • Krok 2 – pielęgnacja na dzień
  • Krok 3 – pielęgnacja na noc
  • Krok 4 – pielęgnacja uzupełniająca
    • Jakie kosmetyki do pielęgnacji cery dojrzałej wybrać?
    • Dodatkowy czas od siebie dla siebie

    Skóra po 45 roku życia jest już doświadczona. Przez te lata była ciągle narażana na promienie słoneczne i czynniki zewnętrzne, co nasilało zanikanie kolagenu i elastyny. Powodem jest obniżający się poziom hormonów żeńskich: estrogenu i progesteronu oraz stopniowy zanik podskórnej tkanki tłuszczowej. Skóra traci jędrność i sprężystość, staje się cieńsza i bardziej sucha. Pojawiają się zmarszczki grawitacyjne, takie jak bruzda nosowo-wargowa i zauważalna staje się także zmiana owalu twarzy. Skóra zaczyna wiotczeć, opadają kąciki oczu i ust oraz linia żuchwy, przez co zmieniają się rysy twarzy. Naczynia krwionośne stają się coraz słabsze, a przebarwienia skóry coraz bardziej widoczne. Cera dojrzała nie jest już może tak świeża i pełna blasku, jak młodzieńcza, ale to nie oznacza, że nie jest piękna! Jak dbać o skórę twarzy po 45 roku życia? Sprawdźmy!

    Pielęgnacja twarzy po 45 roku życia

    O ile w młodszym wieku pielęgnacja twarzy opiera się głównie na profilaktyce, o tyle po 45 roku życia trzeba już niwelować negatywne skutki procesów starzenia. Oto kilka ważnych zasad, których warto przestrzegać:

    • Cały czas pamiętaj o PRZECIWDZIAŁANIU procesom starzenia. Nie opalaj twarzy. Śpij co najmniej 7h na dobę. Pij dużo wody i odpowiednio się odżywiaj. Stosuj aktywność fizyczną. To absolutne podstawy utrzymywania ciała, w tym skóry w dobrej kondycji.
    • Wprowadź do codziennej pielęgnacji KOSMETYKI REGENERACYJNE o głębszym działaniu. Kremy na bazie retinolu (witamina A) przyspieszają złuszczanie naskórka i regenerują głębsze warstwy skóry. Działanie odmładzające mają także witaminy E i C. Stosunkowo nowym odkryciem kosmetyki są tzw. fitohormony, zawarte w kremach hormony pochodzenia roślinnego, które działają na skórę podobnie do estrogenów.
    • Stosuj kosmetyki mocno ODŻYWCZE na noc oraz głęboko NAWILŻAJĄCE na dzień. Na noc dobrze jest wzmocnić pielęgnację na przykład witaminowym serum. Jest to skoncentrowana dawka składników aktywnych, którą nakłada się przed kremem. Na dzień warto stosować produkty utrzymujące odpowiednie nawilżenie skóry. Właściwości takie mają np.: gliceryna, mocznik, masło karite, wyciąg z ogórecznika czy algi.
    • Chroń osłabiony wiekiem PŁASZCZ HYDRO-LIPIDOWY skóry. Zrezygnuj z detergentów (przede wszystkim mydła) na rzecz emolientów. Należą do nich oleje (np. kokosowy, migdałowy czy arganowy) oraz woski (m.in. masło Shea i lanolina).
    • Rób sobie regularny MASAŻ TWARZY (przynajmniej 5 minut dziennie). Stosowany na przykład podczas wieczornego wklepywania kremu, ujędrni mięśnie i pobudzi krążenie, poprawiając owal twarzy. Tu dowiesz się, jak zrobić samemu prawidłowy masaż twarzy.
    • Pomyśl o NUTRIKOSMETYKACH. To innowacyjne rozwiązanie polega na przyjmowaniu specjalnie skomponowanych suplementów diety, których celem jest intensywna regeneracja skóry.

    Jakie zabiegi polecamy dla cery 45+

    Po 45 roku życia wizyta w salonie urody powinna być regularnym rytuałem. Na tym etapie warto skupić się na zabiegach regenerujących skórę oraz tych, które wspomogą jej odpowiednie nawilżenie i odżywienie. Warto również popracować nad utrzymaniem owalu twarzy.

    Maximus

    Rewolucja w modelowaniu twarzy. Maximus jest jedynym urządzeniem na rynku estetycznym, które działa na trzech poziomach tkanki, stymulując jednocześnie: skórę właściwą, tkankę podskórną oraz mięśnie. Efektem jest pięknie wymodelowany owal twarzy, z uwydatnionymi kościami policzkowymi oraz wygładzonymi zmarszczkami.

    Mini Lift

    Wyjątkowo skuteczny i stosunkowo niedrogi zabieg, którego efekty są tak spektakularne, że porównywalne nawet z działaniem operacji plastycznych. Zabieg trwa półtorej godziny i składa się z kilku etapów. Najpierw nakłada się na twarz specjalny preparat, który zasychając powoduje skurcze mięśni skóry. Poprawia to jej metabolizm i ukrwienie sprawiając, że skóra jest gotowa na lepsze przyswojenie substancji odżywczych (kolejne etapy). Rezultat ogólnego odmłodzenia skóry jest widoczny już po jednym zabiegu. Seria kilku zabiegów może skutecznie poprawić owal twarzy.

    • TAGI
    • Esthechoc
    • MAXIMUS
    • Mini Lift
    • Pielęgnacja twarzy po 45 roku życia
    • SkinCeuticals

Widać też skutki młodzieńczych błędów i zaniedbań jeśli w poprzednich latach eksponowałaś skórę na słońce bez odpowiedniej ochrony, to właśnie teraz pojawią się i nasilą przebarwienia i zmiany pigmentacyjne.

Czytaj dalej...

Nierzadko wtedy zaczynamy też borykać się z innymi problemami poszerzonymi naczynkami, większą suchością cery, spowodowaną wolniejszą pracą gruczołów łojowych, czy znamionami i przebarwieniami, które są efektem wieloletniej ekspozycji na słońce.

Czytaj dalej...

Najlepsze kremy do twarzy w przypadku cery dojrzałej, to te o działaniu nawilżającym i przeciwstarzeniowym, dlatego na piątym miejscu w rankingu mamy kosmetyk anti-age L Oreal Revitalift LASER X3 produkt idealny dla osób w wieku od 40 do 60 lat.

Czytaj dalej...

Krem do cery suchej to kosmetyk, który oprócz podstawowych funkcji, o których już wspomnieliśmy ochrona UV na dzień oraz regeneracja na noc , został tak sformułowany, aby odpowiadać na wyjątkowe potrzeby tego typu skóry.

Czytaj dalej...

Produkt ten przyjmuje zatem bardzo ważną rolę, jaką jest przekształcenie wszystkich różnych niedoskonałości w stare wspomnienie, które należy do przeszłości, gwarantując w ten sposób wyraźną poprawę skóry i zapewniając, że jest ona naprawdę optymalna i zdolna do zaspokojenia wszystkich swoich potrzeb.

Czytaj dalej...