U nas zapłacisz kartą
Jaki krem do twarzy po 35 roku życia wybrać? Porady i rekomendacje
Krem do twarzy 60+
Skóra pań dojrzałych jest jeszcze bardziej wysuszona i cienka, w dodatku teraz starzeje się dużo szybciej niż wcześniej. Jeśli dotąd nie była odpowiednio pielęgnowana, raczej straciła już elastyczność, jest wiotka, a zmarszczki są głębokie i widoczne.
Owal twarzy staje się mniej wyraźny z powodu zmniejszenia ilości fibroblastów, których zadaniem jest produkowanie kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego. Skóra łatwo ulega podrażnieniom, gdyż jej funkcje naprawcze wyraźnie zwolniły. Kobiety w tym wieku często też borykają się z przebarwieniami, zwłaszcza, jeśli dawniej niewystarczająco dbały o ochronę przeciwsłoneczną.
Dlatego 60-latki powinny sięgać po kremy z zawierające koenzym Q10, retinol, kolagen i witaminy w bardzo skoncentrowanych ilościach. Produkty 60+ zwykle mają właściwości intensywnie liftingujące. Niektóre zawierają ekstrakt z algi karmazynowej, który napina skórę na twarzy, inne wzbogacone są w olejki, np. szafranowy, z otrębów ryżowych, masło Karite, które stymulują produkcję lipidów.
Krem do twarzy 70+
U 70-letnich kobiet występuje tak zwany efekt "odwróconego trójkąta". Jeśli u młodych dziewczyn twarz najpełniejsza jest na wysokości kości policzkowych, to u starszych pań – w okolicy brody i szczęk. Skóra wiotczeje, obwisa, jest odwodniona, tkanka tłuszczowa traci objętość, owal staje się nieregularny. Podstawą ochrony i pielęgnacji skóry twarzy około siedemdziesiątki powinno być nawilżanie i ochrona przeciwsłoneczna.
Oczywiście dobry krem 70+ zawiera także dużą ilość przeciwutleniaczy, jak witamina C, która nie tylko stymuluje produkcję kolagenu, ale także opóźnia fotostarzenie skóry, działa przeciwzapalnie i immunostymulująco. Dodatkowo wzmacnia naczynia krwionośne, poprawia koloryt skóry oraz rozjaśniania przebarwienia. W kremach przeznaczonych dla 70-latek znajdziemy oczywiście także retinol i koenzym Q10. Niektóre produkty zawierają składnik ponoć powstrzymujący upływ czasu – komórki macierzyste, np. z jabłoni szwajcarskiej, nasion winogron, bzu, melonów, róży, pędów ryżu.
Kremy do twarzy znane były już w starożytnym Egipcie. Zawierały bogate w minerały tłuszcze roślinne, mleko, miód, wosk, olej rycynowy, oliwę z oliwek, a także. tłuszcz hipopotama. W 1926 r. naukowcy zbadali skład naczynia z kremem znalezionego w jednym z egipskich sarkofagów.
W głównej mierze (90%) był to tłuszcz zwierzęcy, a resztę stanowiły żywice. Ok. VII w. w Japonii gejsze nakładały na twarz i dekolt krem ze słowiczych odchodów. W Rzymie i Grecji kobiety nacierały twarz i ciało wonnymi olejkami, woskami, oliwą, mlekiem.
Potrzeby skóry w wieku 35+
Po 35-40. roku życia nasilają się w skórze procesy destrukcyjne – na skutek ubytku kolagenu skóra staje się bardziej wiotka i traci młodzieńcze napięcie, pojawiają się kolejne zmarszczki pod oczami, wokół ust, na linii policzka (bruzdy nosowo-wargowe), a po nieprzespanej nocy lub intensywnym dniu skóra wygląda na szarą i zmęczoną, widoczne są też cienie pod oczami, nasila się tendencja do opuchnięć. Twarz powoli zatraca swój młodzieńczy owal – wiele osób zauważa to dopiero wtedy, gdy porównuje swoje zdjęcia np. w wieku 25 i 35 lat. Widać też skutki młodzieńczych błędów i zaniedbań – jeśli w poprzednich latach eksponowałaś skórę na słońce bez odpowiedniej ochrony, to właśnie teraz pojawią się i nasilą przebarwienia i zmiany pigmentacyjne. Skóra powoli staje się bardziej sucha – związane to jest ze spadkiem kwasu hialuronowego w jej składzie, a także uszkodzeniami bariery hydrolipidowej, jeśli narażałaś ją w młodości na szkodliwe działanie czynników zewnętrznych. W tym czasie wiele osób obserwuje u siebie zwiększenie reaktywności skóry – pojawiają się podrażnienia, stany zapalne, a nawet alergie skórne.
Zmarszczki ? Odkryj bestsellerowy krem przeciwzmarszczkom Liftactiv Collagen Specialist
1 Badanie kliniczne, 58 kobiet, po 8 tygodniach. 2 Badania kliniczne, 40 kobiet (40-65 lat), po 4 godzinach.
Zmarszczki?
Ochrona przed promieniami UV
To zasada, która obowiązuje każdą osobę dbającą o młodość skóry, niezależnie od wieku. Promienie UV są głównym czynnikiem powodującym przyspieszone starzenie się skóry. Najbardziej szkodzą nam promienie UVA, a one są wszechobecne – przenikają bowiem przez chmury, szyby, a ich natężenie jest niezmienne w ciągu roku. Nie wysyłają jednak sygnału ostrzegawczego, jakim w przypadku promieniowania UVB jest rumień skóry. To dlatego są tak niebezpieczne. Skutki ich niszczycielskiego działania kumulują się latami – skóra staje się coraz bardziej przesuszona, szara, pergaminowa, pomarszczona, wiotka, widoczne są na niej plamy i popękane naczynka, dłużej się goi i regeneruje. Z tego powodu filtry UV są dziś uważane za jeden z podstawowych składników przeciwstarzeniowych, a skórę warto chronić przed słońcem przez cały rok – latem najwyższym filtrem SPF 50+, a w pozostałych porach roku – tzw. miejskim filtrem SPF 15 czy SPF 20.
Pielęgnacja skóry po 35. roku życia - co musisz wiedzieć?
Już po 30. roku życia struktura skóry ulega stopniowym zmianom, a po 35. urodzinach procesy starzenia znacząco przyspieszają. Dotychczas owe niewielkie i płytkie zmarszczki wokół oczu i ust pogłębiają się , a skóra wiotczeje i traci napięcie wskutek stopniowego ubytk u kolagenu. Co więcej, naturalne procesy regeneracji spowalniają, zwłaszcza kiedy czujesz się osłabiona, zmęczona i nie wyspana. C era pozostaje szara , oczy podkrążone z obrzękami utrzymującymi się przez cały dzień. To całkowicie naturalne! Ale nie oznacza to, że jesteś bezsilna w obliczu procesów starzenia się . Odpowiednia pielęgnacja bazująca na dermokosmetykach bogatych w składniki aktywne oraz wprowadzenie w życie zdrowych nawyków pomoże Ci zachować świeży wygląd przez długi czas.