U nas zapłacisz kartą
Wspaniały Krem do Twarzy z Filtrem SPF 15 - Twoje Klucze do Zdrowej i Promiennej Skóry
Fototypy skóry to klasyfikacja, która opisuje reakcję skóry na ekspozycję słoneczną i jej zdolność do opalania się oraz ryzyko oparzeń. Pozwala to na lepsze dostosowanie ochrony przeciwsłonecznej do indywidualnych potrzeb.
Fototyp I: Bardzo jasna skóra, zawsze ulega oparzeniom, nigdy się nie opala. Wysokie ryzyko uszkodzeń skóry - zalecany jest SPF 50+
Fototyp II: Jasna skóra, zazwyczaj ulega oparzeniom, opala się minimalnie. Wysokie ryzyko uszkodzeń - zalecany jest SPF 50
Fototyp III: Jasnobrązowa skóra, czasami ulega oparzeniom, opala się stopniowo - zalecany jest SPF 30-50
Fototyp IV: Ciemnobrązowa skóra, rzadko ulega oparzeniom, łatwo się opala - zalecany jest SPF 15-30
Fototyp V: Bardzo ciemna skóra, bardzo rzadko ulega oparzeniom, zazwyczaj dobrze się opala - zalecany jest SPF 15-30
Fototyp VI: Skóra czarna, praktycznie nigdy nie ulega oparzeniom, intensywnie się opala - zalecany jest SPF 15-30
Fototypy skóry oferują jedynie sugestie dotyczące wyboru odpowiedniej ochrony przeciwsłonecznej. Niezależnie od fototypu, w przypadku planowania długotrwałej ekspozycji na słońce, zawsze zaleca się stosowanie kremu z filtrem SPF 50. To zapewnia najwyższy poziom ochrony przed potencjalnymi szkodami skórnymi, takimi jak oparzenia słoneczne czy przedwczesne starzenie się skóry.
11 Najlepszych Kremów z Filtrem do Twarzy Według Dermatologów w 2024 roku
Bardzo często wydaje nam się, że krem na dzień z wysokim filtrem przydatny jest tylko latem, na plaży lub podczas pobytu nad jeziorem.
Tymczasem nasza skóra potrzebuje ochrony przeciwsłonecznej zawsze, nawet podczas pochmurnego jesiennego dnia. Szkodliwe promienie słoneczne atakują ją także wtedy, gdy słońce kryje się za chmurami.
Sprawiają, że cera szybko się starzeje, silnie przesusza, pojawiają się na niej przebarwienia i tworzą wypryski. Promienie słoneczne są też często odpowiedzialne za różnorodne choroby skóry.
Skuteczną ochronę przed słońcem może zapewnić jedynie dobry krem z filtrem do twarzy. Najmocniejszy, czyli ten o wysokim wskaźniku SPF, prawie całkowicie zatrzyma promienie słoneczne i uchroni skórę przed ich szkodliwym działaniem.
Jeśli zastanawiasz się, jaki krem z filtrem do twarzy będzie dla ciebie idealny. Zobacz ranking najlepszych i przeczytaj poradnik.
Prawdy i mity o SPF
Wysoki SPF blokuje syntezę witaminy D.
Nieprawda. Nie ma dowodów na to, że stosowanie kremów ochronnych zmniejsza syntezę witaminy D w skórze. Jej niedobory są związane ze stylem życia i obserwowane nawet u mieszkańców ciepłych krajów, którzy nie stosują wysokich filtrów.
Najwyższy SPF blokuje słońce.
Nie, nie ma czegoś takiego jak 100% ochrona przed promieniami UV. Nie dawały jej nawet produkowane kiedyś powszechnie i oznaczane jako blokery kremy SPF100 (tak naprawdę ich ochrona była niewiele wyższa niż SPF 50). Nawet stosując najwyższą ochronę jesteś więc narażony na oparzenia (jeśli np. nie aplikujesz kremu często i w odpowiedniej ilości), ale masz też szansę na ładną, stopniowo nabywaną opaleniznę (jeśli stosujesz się do zasad bezpiecznego opalania).
SPF 30 daje dwa razy wyższą ochronę niż SPF 15.
Nieprawda! Filtr SPF 15 blokuje 94%, a SPF 30 – ok. 97%. Pamiętaj, że tutaj nie chodzi o wydłużenie czasu ekspozycji na słońce, ale o to, aby robić to zdrowo i bezpiecznie. Słońce to nie tylko ryzyko poparzeń i czerniaka, ale też przyspieszonego starzenia się skóry!
Gdy nałożysz dwa produkty z SPF, zwiększa się wysokość ochrony.
Nie, w tym wypadku nie działają zasady matematyki. Nałożenie np. kremu z SPF 20 i podkładu z SPF 10 nie da ci w sumie ochrony na poziomie SPF 30.
Im wyższy filtr, tym dłużej możesz pozostawać na słońcu.
Absolutnie nie! Filtry chronią cię przed poparzeniem skóry, co może dawać złudne poczucie, że jesteś w 100% chroniony przed szkodliwym działaniem słońca. Im mniej wystawiasz skórę na promienie UV, tym lepiej. Niezależnie od wysokości filtrów, należy na pewno unikać ekspozycji w środku dnia, między godz. 11.00 a 15.00, gdy jest największe nasłonecznienie, a także ponawiać aplikację kremu co 2 godziny i po każdej kąpieli.
Nie potrzebujesz SPF w pochmurny dzień.
I tak, i nie. Chmury filtrują promienie UVB odpowiedzialne za rumień i poparzenie. Są jednak „niewidzialne” dla promieniowania UVA, które jest główną przyczyną szybkiego starzenia się skóry.
Jakie filtry zawiera krem SPF 50?
Coraz częściej krem do twarzy spf danego producenta jest dostępny w kilku wariantach, dopasowanych do potrzeb każdego rodzaju cery. Poszczególne produkty mogą się różnić konsystencją (żel, emulsja, fluid, lekki krem), składnikami dodatkowymi, ale także rodzajem filtrów, które zapewniają ochronę przeciwsłoneczną w danym produkcie. Wyróżnia się trzy główne kategorie filtrów przeciwsłonecznych:
- Fizyczne (mineralne) - tworzą fizyczną barierę na powierzchni skóry, odbijając lub rozpraszając promieniowanie UV. Filtry fizyczne to np. dwutlenek tytanu i tlenek cynku. Cechą charakterystyczną filtrów z tej grupy jest ich treściwa konsystencja, która może oddziaływać komedogennie. Dodatkowo filtry mineralne pozostawiają białą poświatę na skórze. Ten rodzaj filtrów jest najczęściej stosowany w produktach przeciwsłonecznych przeznaczonych dla dzieci oraz alergików.
- Chemiczne - absorbują promieniowanie UV, dzięki czemu nie dociera ono do głębszych warstw skóry. Produkty zawierające filtry chemiczne charakteryzują się lekką konsystencją, często występują w formie płynnej lub żelowej.
- Mieszane- zawierają zarówno filtry fizyczne, jak i chemiczne.