U nas zapłacisz kartą
Kremy do twarzy w ciąży - Bezpieczne pielęgnacyjne wybory dla przyszłych mam
Codzienna pielęgnacja ciała w ciąży
Zmiany hormonalne zachodzące w ciele ciężarnej oraz szybki wzrost masy ciała mogą przyczynić się do pojawienia się cellulitu oraz rozstępów, skóra często staje się wiotka i pozbawiona jędrności. Dodatkowo wiele przyszłych mam skarży się na przebarwienia oraz problemy ze skórą twarzy. Po jakie produkty sięgnąć, by zniwelować ryzyko powstawania tych zmian?
Cellulit u kobiet w ciąży – jak sobie z nim poradzić?
Rosnący pod sercem maluch potrzebuje coraz więcej miejsca, nic więc dziwnego, że wraz z nim zaczyna rosnąć także ciało przyszłej mamy – dotyczy to nie tylko piersi i brzucha, ale także okolic ud i pośladków. To właśnie te miejsca narażone są na powstanie tak zwanej pomarańczowej skórki. Można temu zapobiec, sięgając po krem ujędrniający brzuch, uda i pośladki tołpa mum. Codziennie stosowany silnie ujędrni skórę, zwiększy jej sprężystość i wzmocni struktury komórkowe. Dzięki temu skóra stanie się mniej podatna na wiotczenie. Aktywne składniki, takie jak torf tołpa.®, mocznik, gliceryna oraz kompleks guarany i alg Laminaria sprawiają, że ciało jest dobrze odżywione i zregenerowane. Jeśli jednak pojawił się cellulit, to nic straconego –wygładzający balsam antycellulitowy tołpa mum. skutecznie wyrównuje nierówności i poprawia napięcie skóry. Dzięki regularnemu stosowaniu kosmetyków dla kobiet w ciąży skóra ponownie staje się miękka i gładka.
Skuteczny krem na rozstępy
Problem z rozstępami w ciąży dotyczy wielu kobiet. Warto zaznaczyć, że w dużej mierze za ich pojawienie się odpowiadają predyspozycje genetyczne. Nie oznacza to jednak, że nic z tym nie można zrobić. Powstające na ciele czerwone pręgi da się zminimalizować, stosując nawilżające i wygładzające skórę kosmetyki dla kobiet w ciąży – olejki i kremy intensywnie uelastyczniają i wzmacniają skórę.
Rozstępy u kobiet w ciąży
Kosmetyki przeciw rozstępom w ciąży najlepiej stosować profilaktycznie, już na samym początku ciąży, zanim pojawią się jakiekolwiek zmiany. Jeśli jednak zaobserwujemy już istniejące niedoskonałości, to nic nie stoi na przeszkodzie, aby w dowolnym momencie zacząć stosować nasze produkty. Na każdym etapie ciąży skutecznie wzmacniają skórę, odżywiają ją i regenerują, zapobiegając dalszemu pojawianiu się rozstępów.
Krem do twarzy w ciąży — jak go wybrać
Podstawową rzeczą przy wyborze odpowiedniego kosmetyku dla kobiet w ciąży jest skład. Szczególną uwagę należy zwrócić na obecność retinoidów, czyli pochodnych witaminy A, które mogą negatywnie wpłynąć na rozwój płodu. Warto również wybierać kremy bez substancji zapachowych i barwiących, które mogą powodować podrażnienia skóry.
Kolejnym ważnym kryterium wyboru kremu do twarzy dla kobiet w ciąży jest jego skuteczność. W ciąży cera często ulega zmianom, takim jak suchość, zmiany pigmentacyjne czy trądzik, dlatego warto wybierać kremy, które nie tylko nawilżą skórę, ale również zapobiegną powstawaniu zmian skórnych. Dobrze jest również wybrać krem, który złagodzi podrażnienia i wyrówna koloryt. Należy również zwrócić uwagę na produkty, które zawierają naturalne składniki, takie jak ekstrakty roślinne, witaminy i minerały. Te elementy nie tylko zapewnią skórze odpowiednią pielęgnację, ale również pomogą utrzymać jej zdrowy wygląd.
Innym ważnym aspektem jest bezpieczeństwo i skuteczność w przypadku stosowania kremów do twarzy na trądzik. To częsty problem u kobiet w ciąży, jednak nie wszystkie kosmetyki dostępne na rynku, dedykowane pielęgnacji cery trądzikowej, będą odpowiednie. Należy wybrać produkt, który zawiera składniki skutecznie redukujące stany zapalne.
Warto również zwrócić uwagę na obecność kwasów, takich jak kwas salicylowy czy glikolowy, które skutecznie oczyszczają skórę i pomagają zwalczać trądzik. W ciąży należy unikać substancji drażniących skórę, takich jak alkohol czy olejki eteryczne w kosmetykach.
Najlepszym rozwiązaniem jest używanie produktów z linii pielęgnacyjnych, stworzonych specjalnie dla kobiet w ciąży. W razie jakichkolwiek wątpliwości najlepiej skonsultować się z dermatologiem, który pomoże wybrać odpowiedni produkt.
Na co uważać stosując kosmetyki do twarzy dla ciężarnych?
Kosmetyki do twarzy dla ciężarnych spełniać muszą niezwykle restrykcyjne wymagania dotyczące składu. Na co powinniśmy uważać, czego się wystrzegać, o czym pamiętać w aptece lub drogerii?
Jakich kremów nie używać w ciąży?
- Kosmetyk powinien być wolny od alkoholu, parabenów i innych konserwantów, a także substancji zapachowych i barwiących. Krem powinien być hipoalergiczny, czyli taki, którego stosowanie wiąże się z minimalnym tylko ryzykiem wystąpienia reakcji uczuleniowej.
- Krem do twarzy w ciąży nie może zawierać retinolu, retinoidów oraz innych pochodnych witaminy A, która po przedostaniu się drogą transdermalną do organizmu, doprowadzić może do uszkodzenia płodu. Tego typu substancje znajdują się między innymi w kosmetykach przeciwzmarszczkowych.
- Na trądzik nie wolno w ciąży stosować kremów z tetracykliną, która jest antybiotykiem i która również może powodować zagrożenie dla dziecka. Poza tym, tak jak wiele leków, nie jest zdrowa dla wątroby kobiety ciężarnej.
Bibliografia
- Aneta Urbańska, Zaburzenia barwnikowe hiperpigmentacyjne jako problem kosmetyczny, Nowa Medycyna 1/2003
- Agnieszka Bień, Agnieszka Turkosz, Sabina Stadnicka, Joanna Kasprzak, Magdalena Jamróg, Zabiegi pielęgnacyjne i pielęgnacja skóry kobiety ciężarnej, European Journal of Medical Technologies 2014, 2(3)
Dziennikarz wyróżniony w konkursie "Dziennikarz Medyczny Roku 2023". Autor tysięcy publikacji o tematyce medycznej, ekonomicznej, politycznej i społecznej. Przez 15 lat związany z Dziennikiem Łódzkim i Polska TheTimes. Z wykształcenia socjolog stosunków politycznych, absolwent Wydziału Ekonomiczno-Socjologicznego Uniwersytetu Łódzkiego. Po godzinach fotografuje, projektuje, maluje, tworzy muzykę.
Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca.
Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami na
temat zdrowia i zdrowego stylu życia,
zapraszamy na nasz portal ponownie!
Krem z filtrem do twarzy w ciąży: jaki filtr wybrać?
Do niedawna wybór był łatwy - kobietom ciężarnym zalecane były przede wszystkim kremy z filtrem fizycznym, które odbijają promienie UV (w przeciwności do filtrów chemicznych, pochłaniających promieniowanie i rozkładających je w skórze na ciepło). Były uznawane za najbezpieczniejsze, bo dzięki temu, że nie wnikały w skórę, nie powodowały podrażnień.
Obecnie te zalecenia są trochę inne, bo w kremach stosowane są kompleksy różnych filtrów: chemicznych, organicznych (są to filtry chemiczne nowej generacji, bezpieczniejsze dla skóry) oraz mineralnych, co zapewnia skuteczniejszą i dłuższą ochronę przed różnymi rodzajami promieniowania. Tylko jeśli w ciąży skóra stała się dużo bardziej wrażliwa, lepszą opcją będzie krem z filtrem mineralnym (inna nazwa: fizyczny).
Krem do twarzy na przebarwienia oraz niedoskonałości
Ciąża to trudny czas dla skóry całego ciała, w tym twarzy. Nie każda przyszła mama może pochwalić się promienną i gładką cerą. U niektórych pań wysoki poziom estrogenów i progesteronu sprawia, że skóra na twarzy staje się nadmiernie przesuszona i skłonna do podrażnień oraz przebarwień lub nagle staje się tłusta i zaczynają pojawiać się na niej drobne niedoskonałości. Jak walczyć z tymi problemami, za które odpowiadają zmiany hormonalne?
Przede wszystkim warto wiedzieć, że zmiany barwnikowe na skórze (np. ostuda) w czasie ciąży są naturalne i łagodne. Po pewnym czasie problem sam ustąpi. Jeżeli jednak pojawiły się niepokojące zmiany, warto udać się na konsultację dermatologiczną.
Podstawą pielęgnacji skóry w czasie ciąży jest również ochrona przed promieniowaniem ultrafioletowym i stosowanie kremów z wysokim filtrem – zalecany jest SPF 50. Najbezpieczniejsze są filtry fizyczne (m.in. tlenek cynku, dwutlenek tytanu), które nie przenikają w głąb skóry, tylko pozostają na jej powierzchni i odbijają promieniowanie UV. Dzięki fotoprotekcji przebarwienia powstałe w ciąży zazwyczaj znikają w ciągu roku po porodzie.
Jaki krem do twarzy wybrać? Przede wszystkim bezpieczny dla kobiet w ciąży. Nie powinien więc zawierać składników niewskazanych w tym okresie – patrz lista na początku artykułu. Jeżeli chodzi o kosmetyki na przebarwienia, to mogą zawierać kwas azelainowy, który uznaje się za bezpieczny w ciąży. Oprócz działania rozjaśniającego skórę ma także właściwości przeciwtrądzikowe.
Zwykle jednak po ciąży kłopoty z cerą ustępują.
