U nas zapłacisz kartą
Najlepszy krem do twarzy po 30 - Odkryj Tajemnice Promiennego Piękna
Krem do twarzy po 30-tce – jaki wybrać?
Nie jest tajemnicą, że po 30. roku życia zaczynamy powoli zauważać pierwsze oznaki starzenia. Utrata jędrności ujawnia się w drobnych zmarszczkach mimicznych i rozszerzonych porach. Również w tym wieku skóra często staje się kapryśna i uwrażliwiona – zwłaszcza, jeśli do tej pory nie poświęcałyśmy jej zbyt dużo uwagi. Wiele z nas ma za sobą ciążę i poród, a hormonalna burza często powoduje zmiany trądzikowe i przebarwienia. Może nie brzmi to zbyt optymistycznie, ale nie ma co panikować. Potraktujmy te sygnały jako pretekst do tego, żeby porządnie zadbać o skórę. Jeśli teraz odrobisz lekcje i wprowadzisz kilka nawyków – odwdzięczy się pięknym i promiennym wyglądem przez kolejną dekadę. Od czego zacząć? Podstawą pielęgnacji jest dobry krem nawilżający, dopasowany do potrzeb skóry.
Większość problemów skórnych zaczyna się właśnie od tego, że zbyt mało – lub zbyt mocno ją natłuszczamy. Jeśli widzisz, że twoja skóra łatwo się zanieczyszcza, ma tendencję do rozszerzonych porów, zaskórników i wyprysków, najprawdopodobniej nie potrzebujesz tłustych emolientów. Unikaj więc ciężkich, aksamitnych konsystencji na bazie naturalnych olejów lub gliceryny. Zamiast tego, lepiej wybrać lekkie, hydro-żelowe formuły na bazie kwasu hialuronowego, aloesu, śluzu ślimaka lub beta-glukanu.
Kosmetyki Clinique od dziś możesz kupić 25% taniej! W ramach szaleństwa zakupów rusza specjalna akcja rabatowa Beauty May. Pobierz kupon rabatowy:
Krem do twarzy na zmarszczki i utratę jędrności
Po 30. roku życia fibroblasty produkują coraz mniej kolagenu, który odpowiada za napięcie i jędrność skóry. Jeśli chcesz skutecznie pobudzić ich pracę i zmniejszyć widoczność zmarszczek mimicznych, postaw na krem bogaty w retinol lub peptydy. To składniki, które stymulują naturalne procesy regeneracyjne w skórze i przyspieszają wymianę komórkową, powodując, że skóra zaczyna produkować więcej kolagenu.
Kultowe kosmetyki Estée Lauder od dziś możesz kupić 25% taniej! W ramach szaleństwa zakupów rusza specjalna akcja rabatowa Beauty May. Pobierz kupon rabatowy:
Bardzo ważnym elementem codziennej pielęgnacji jest antyoksydacja. To właśnie wolne rodniki (do spółki ze słońcem) są głównym sprawcą zmarszczek i wiotczenia skóry. Szukaj w składach silnych przeciwutleniaczy, takich jak witamina C, witamina E, czy kwas ferulowy - pomogą Ci się rozprawić z niszczycielskim działaniem wolnych rodników.
Praktyczne wskazówki dotyczące stosowania kremów po 30. roku życia
Trudno znaleźć Ci skuteczny krem do twarzy 30+? Ranking naszych ulubionych produktów powinien znacznie ułatwić Ci to zadanie. Dobry krem do twarzy to nie wszystko. Równie ważne jest to, jak go aplikujesz.
Aby Twoja kosmetyczna rutyna dawała jak najlepsze rezultaty, pamiętaj o stosowaniu kosmetyków w prawidłowej kolejności. Zawsze zaczynaj od dokładnego oczyszczania cery, a następnie jej tonizacji. Kolejnym krokiem jest sięgnięcie po ulubione serum ze składnikami aktywnymi. Dopiero teraz czas na krem 30+. Wklep go opuszkami palców, a jeśli masz chwilę wolnego czasu, wykonaj delikatny masaż, który pobudzi mikrokrążenie skóry i ją dotleni. Wisienką na torcie w porannej pielęgnacji jest nałożenie kremu przeciwsłonecznego.
O kondycję swojej skóry dbaj nie tylko od zewnątrz, ale zwłaszcza od środka. Każdego dnia wypijaj duże ilości wody, jedz owoce i warzywa oraz bierz suplementy. Jakie brać witaminy, by cieszyć się promienną cerą? Witamina A normalizuje wydzielanie łoju oraz wpływa na stopień nawilżenia skóry, witamina E chroni przed działaniem wolnych rodników, witaminy z grupy B łagodzą podrażnienia i przyspieszają gojenie się ran, a witamina C pomaga redukować niechciane przebarwienia skórne i wzmacnia ściany naczyń krwionośnych.
Jaki krem wybrać po 30. roku życia? Ranking produktów
Wraz z upływem czasu, potrzeby naszej skóry nieustannie się zmieniają. Pielęgnacja tej młodej zwykle opiera się na dokładnym oczyszczaniu, nawilżaniu, regularnym złuszczaniu i ochronie przeciwsłonecznej. Po 30. roku życia swoją rutynę warto dodatkowo wzbogacić o kosmetyki, których zadaniem jest opóźnienie pojawienia się pierwszych zmarszczek.
Przyjmuje się, że procesy starzenia się naskórka zaczynają się już między 25. a 30. rokiem życia. To właśnie wtedy nasz organizm zaczyna stopniowo ograniczać produkcję kolagenu oraz elastyny, które są odpowiedzialne za zachowanie jędrności i sprężystości naskórka. Spadek zdolności regeneracyjnych powoduje, że podrażnienia i stany zapalne dłużej się goją, a naskórek o wiele wolniej wraca do stanu gładkości po obudzeniu.
Spowolniona praca gruczołów łojowych skutkuje tym, że cera staje się bardziej sucha, niż dotychczas, a w konsekwencji wymaga intensywniejszego nawilżania. Na twarzy, szyi oraz dekolcie można zauważyć zmarszczki mimiczne oraz pierwsze zmarszczki głębokie.
Starzejąca się skóra cechuje się także obniżoną odpornością na działanie czynników zewnętrznych. Spadek estrogenu negatywnie wpływa na warstwę lipidową skóry, która jest naturalną tarczą ochronną przed zanieczyszczeniami powietrza, promieniowaniem UV, smogiem czy dymem tytoniowym.
Starzenie się organizmu jest procesem nieuniknionym i nawet najlepsze kosmetyki nie zdołają zatrzymać upływu czasu. Wiedza o tym, jak dbać o skórę twarzy po 30. roku życia, może jednak w znacznym stopniu pomóc zachować naskórek w szczytowej formie.
Podstawą prawidłowej pielęgnacji cery jest jej dokładny demakijaż i oczyszczanie. Zwłaszcza po trzydziestce niestaranne usunięcie resztek kosmetyków jest dla cery bardzo obciążające. By mieć pewność, że skóra jest czysta jak łza, postaw na dwuetapowe oczyszczanie, a następnie sięgnij po tonik, który przywrócić naturalne pH.
