U nas zapłacisz kartą
Najlepszy krem do twarzy po 30 - Odkryj Tajemnice Promiennego Piękna
Krem do twarzy na zmarszczki i utratę jędrności
Po 30. roku życia fibroblasty produkują coraz mniej kolagenu, który odpowiada za napięcie i jędrność skóry. Jeśli chcesz skutecznie pobudzić ich pracę i zmniejszyć widoczność zmarszczek mimicznych, postaw na krem bogaty w retinol lub peptydy. To składniki, które stymulują naturalne procesy regeneracyjne w skórze i przyspieszają wymianę komórkową, powodując, że skóra zaczyna produkować więcej kolagenu.
Kultowe kosmetyki Estée Lauder od dziś możesz kupić 25% taniej! W ramach szaleństwa zakupów rusza specjalna akcja rabatowa Beauty May. Pobierz kupon rabatowy:
Bardzo ważnym elementem codziennej pielęgnacji jest antyoksydacja. To właśnie wolne rodniki (do spółki ze słońcem) są głównym sprawcą zmarszczek i wiotczenia skóry. Szukaj w składach silnych przeciwutleniaczy, takich jak witamina C, witamina E, czy kwas ferulowy - pomogą Ci się rozprawić z niszczycielskim działaniem wolnych rodników.
Ranking najlepszych kremów do twarzy dla mężczyzn
1. Shiseido Men Total Revitalizer Cream
258 zł
329 zł
389 zł
najlepszy krem do twarzy dla mężczyzn w 2024 roku
2. Dior Homme Dermo System Émulsion Hydratante Réparatrice
312,91 zł
Najlepszy krem dla mężczyzn o tłustej skórze
- szybko się wchłania
- doskonale nawilża skórę
- chroni przed szkodliwym wpływem czynników zewnętrznych
Szukasz kremu dla mężczyzn do cery tłustej? A może borykasz się z zaskórnikami lub trądzikiem? Najlepszy krem dla mężczyzn ze skórą tłustą to Dior Homme Dermo System!
Delikatna emulsja od Diora powstała z myślą o mężczyznach, których skóra często się błyszczy. Krem wchłania się w głębokie warstwy skóry, regeneruje komórki i doskonale nawilża. Chroni przy tym przed negatywnymi działaniem czynników zewnętrznych.
Jego lekka konsystencja nie zatyka porów i znacznie zmniejsza ilość powstających na twarzy zaskórników. Nie musisz się więc martwić, że krem będzie przyczyną twoich problemów ze skórą.
My cenimy sobie go także za wyjątkową formułę. Po nałożeniu jest niezauważalny i poza uczuciem nawilżenia – niewyczuwalny.
3. Lancôme Men Rénergy 3D
210 zł
Ranking kremów przeciwzmarszczkowych 30+ na dzień i na noc. TOP 5
Wybrałyśmy dla was pięć najlepszych kremów przeciwzmarszczkowych 30+, których składy oparte są na wyżej wymienionych substancjach, i które polecają Wizażanki. Propozycje pochodzą z różnych półek cenowych, więc każda z was znajdzie coś dla siebie. Na liście znalazł się też krem przeciwzmarszczkowy pod oczy – to właśnie w tych okolicach zwykle widoczme są pierwsze zmarszczki.
Krem przeciwzmarszczkowy 30+ z filtrem SPF 30 – Vichy
Vichy Liftactiv Supreme to krem liftingujący na dzień przeznaczony do każdego rodzaju cery, szczególnie tej z widocznymi zmarszczkami i do skóry dojrzałej. Ma za zadanie przywrócić jej sprężystość, elastyczność i napiąć ją. Krem redukuje zmarszczki i bruzdy i zapobiega ich powstawaniu. Ma właściwości nawilżające i wygładzające. Swoje działanie zawdzięcza obecności w składzie kwasu hialuronowego i przeciwstarzeniowej adenozyny. Zawiera też filtr SPF 30.
Krem do twarzy Vichy cieszy się uznaniem Wizażanek, które oceniły go na mocne 4,5/5. W bazie KWC zgromadził 252 recenzje. Potwierdzają, że ujędrnia i odżywia cerę, zmniejsza widoczność zmarszczek, do tego dobrze się wchłania i nie pozostawia tłustego filmu.
Kremu używam od około miesiąca. Z plusów, które na tym etapie stosowania zauważyłam, to na pewno konsystencja, jak na krem z SPF jest naprawdę lekki, dobrze nawilża, pozostawia delikatną powłokę na skórze, która szybko się wchłania. Ma bardzo przyjemny zapach. Jest bardzo wydajny. Po miesiącu zauważyłam zmniejszenie widoczności zmarszczek mimicznych, moja skóra jest bardziej napięta, zaczerwienienia i większość przebarwień zniknęły. (…)
Krem przeciwzmarszczkowy 30+ na noc – L’Oreal
L’Oreal Paris Revitalift Filler [HA] to krem przeciwzmarszczkowy przeznaczony do pielęgnacji twarzy na noc. Zawiera skoncentrowany kwas hialuronowy. Stosowany regularnie ma dawać elastyczną cerę, odmłodzoną o 10 lat. Krem zapobiega powstawaniu zmarszczek, wygładza drobne linie, przywraca objętość skóry, zwalcza oznaki zmęczenia i nawilża. Oprócz kwasu hialuronowego obecna jest też adenozyna.
Jak opóźnic proces starzenia po 30. roku życia?
Dobór odpowiednich kosmetyków ma duże znaczenie, ale to nie wszystko. Odpowiednia suplementacja wspierająca proces starzenia się skóry to także niezbędny element koncepcji healthy aging. Na podstawie analizy badań laboratoryjnych można dobrać suplementy, które będą hamowały działanie wolnych rodników, proces glikacji (destrukcyjne łączenie się cukrów z białkami podporowymi skóry), wpłyną na odbudowę błon komórkowych, zwiększą metabolizm oraz działanie detoksykujące.
Żyjcie w ciągłym biegu i stresie może wpłynąć na przyspieszenie starzenia się skóry oraz pogorszenie kondycji. Podczas długotrwałego napięcia w organizmie produkowany jest hormon stresu - kortyzol, który może doprowadzić do degradacji komórek, zmniejszenia odporności oraz funkcji ochronnych skóry. Dzięki kortyzolowi organizm dostaje sporą dawkę energii, która powoduje uwolnienie cukrów z wątroby, które łączą się z kolagenem i elastyną powodując ich rozpad. Zdrowy sen oraz umiejętność odpoczywania to bardzo ważne elementy dbania o młody wygląd skóry.
Aby jak najdłużej cieszyć się piękną cerą należy także zrezygnować z tytoniu. Palenie szkodzi organizmowi, wpływa negatywnie na układ immunologiczny oraz gospodarkę hormonalną. Dym tytoniowy m.in. uszkadza DNA, wpływa na zwiększenie ilości wolnych rodników w organizmie oraz kruchość naczyń krwionośnych, zmniejsza ilość kolagenu oraz witamin: A, C i E, które chronią przed wpływem czynników zewnętrznych, skóra traci elastyczność i zdrowy koloryt (staje się szaro-ziemista).
Dieta dla zdrowej skóry powinna być bogata w witaminy i minerały. Ważne, aby codziennie spożywać świeże warzywa i owoce oraz zdrowe tłuszcze. Posiłki powinny być różnorodne, najlepiej unikać dań typu fast food oraz słodyczy. Nie można również zapominać o piciu odpowiedniej ilości wody.
Aby jeszcze lepiej zadbać o skórę warto udać się na wizytę do kosmetologa, który na podstawie wywiadu oraz diagnozy cery dobierze odpowiednie zabiegi oraz ułoży plan pielęgnacji.
Dokładne oczyszczanie cery
Spanie w makijażu lub niedokładne mycie skóry to ogromny błąd, który może bardzo negatywnie wpłynąć na kondycję cery. W ciągu dnia skóra narażona jest na wiele zanieczyszczeń: smog, kurz, spaliny aut oraz łój produkowany przez gruczoły. Jeśli dodatkowo na co dzień nosimy makijaż, warto wieczorem wykonywać dwuetapowe oczyszczanie skóry. W pierwszym kroku pozbywamy się wierzchniej warstwy zabrudzeń. Najlepiej sięgać po delikatne produkty, które nie podrażniają skóry i oczu: płyn micelarny, mleczko do demakijażu lub olejki. Podczas drugiego kroku domywamy pozostałości zanieczyszczeń. W tym etapie oczyszczania sięgamy po kosmetyki, które łączymy z wodą: emulsje micelarne oraz żele. Na koniec twarz należy delikatnie osuszyć jednorazowym ręczniczkiem. Rano możemy zastosować jednoetapowe oczyszczanie i użyć produktu, który łączymy z wodą. Wykonując dokładny demakijaż oraz poranne i wieczorne oczyszczanie minimalizujemy ryzyko powstania podrażnień, zaskórników oraz umożliwiamy kosmetykom lepszą penetrację.
Z wiekiem skóra często staje się sucha, co może sprzyjać szybszemu pojawieniu się zmarszczek. Utrzymanie odpowiedniego nawilżenia i odżywienia to podstawa pielęgnacji. Pielęgnacja skóry po 30. roku życia powinna opierać się na sprawdzonych składnikach aktywnych o udowodnionym działaniu. Do najbardziej skutecznych należą:
- Witamina C - nazywana „witaminą młodości”, pobudza fibroblasty do produkcji kolagenu i elastyny, rozjaśnia przebarwienia, łagodzi podrażnienia oraz stany zapalne, działa antyoksydacyjnie.
- Witamina E - posiada silne właściwości antyoksydacyjne, niweluje wolne rodniki, chroni przed stresem oksydacyjnym, wzmacnia barierę hydrolipidową skóry, hamuje stany zapalne oraz wspomaga ochronę skóry przed działaniem promieniowania UV.
- Retinol- czynna pochodna witaminy A, wykazuje właściwości przeciwstarzeniowe, wpływa na DNA komórek, przyspiesza proces odnowy skóry, zwiększa ilość fibroblastów i stymuluje je do pracy, poprawia gęstość i jędrność, normalizuje ilość wydzielanego sebum.
- Niacynamid - stymuluje produkcję lipidów (głównie ceramidów), wzmacnia barierę ochronną skóry, chroni przed negatywnym wpływem środowiska zewnętrznego, działa regenerująco, nadaje świeży i wypoczęty wygląd.
- Kwas hialuronowy - skutecznie nawilża oraz zapobiega TEWL (przeznaskórkowa utrata wody), zwiększa przepuszczalność naskórka na działanie innych składników aktywnych,
- Kwasy AHA (m.in. glikolowy, mlekowy, migdałowy) - regulują proces rogowacenia, poprawiają nawilżenie skóry, stymulują fibroblasty do produkcji kolagenu, elastyny oraz GAG (glikozoaminoglikanów), spowalniają proces starzenia.
- Ceramidy- stanowią główny składnik lipidów skóry, dostarczane w kosmetykach obudowują uszkodzenia w warstwie ochronnej skóry, nawilżają, odżywiają, zmniejszają widoczność zmarszczek oraz poprawiają jędrność i elastyczność.
- Peptydy - wyróżniamy peptydy sygnałowe (stymulują komórki do pracy), transportujące (w kosmetykach mogą być nośnikami innych substancji aktywnych) oraz neuropeptydy (potrafią wpłynąć na rozluźnienie mięśni, działają podobnie jak botoks).
- Koenzym Q10 - zmniejsza widoczność zmarszczek, ujędrnia skórę, chroni przed wpływem stresu oksydacyjnego, poprawia metabolizm komórkowy.
